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どうもー、たかきです。 この番組は、
生きづらさから解放されるためのコツやノウハウ、 それを実践していく姿をお届けするラジオです。
今回お話しする内容は、 休養を取ったらやる気が復活した件、
について話していきたいと思います。 ここのところですね、毎日のように、
仕事でイライラするとか、残業続きで疲れているとか、
いう話をしてました。大変申し訳ございません。 ネガティブな放送ばっかでしたね。
昨日放送したのですが、劇場版 ケンソーマン レゼ編を見たというような感じで放送をさせていただきました。
この日はですね、レゼ編を見たり、
他のサブスク動画を見たり、 ランニング、ウォーキングして、
違うな、 友達とご飯も行ったのかな?
忘れました。 ちょっとそういう息抜きを入れたんですよね。
ゆっくり過ごしたわけですよ。 毎日忙しくて帰って、
ご飯食べて、寝るだけみたいな感じになってたところ、
ちょっと息抜きを入れたんですよね。 そしたら、
やる気が少し復活しました。
今までですね、
8月終わりぐらいまでかな、AIで結構 いろんなものを作ってたりしてたんですよ。
ツール作ったり、アフィリエイトブログ作ったり、
営業メール送ってみたりしてたり、 それがですね、ぱったりできてなくて、
それが仕方ないことだと思ってたんですよね。
体が悲鳴を上げている。 疲れているんだと。
ということで、 さっき言ったように、
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休息をしてみたんですよ。 休んでみたんですよ。
そしたらですね、 あれよ、あれよ、といううちに、
やる気が復活してまいりました。
やっぱりですね、人間、 疲れてると何もできないですね。
なんだかんだ昨日ですね、 まだ疲れてる、しんどいというのがあるので、
自分の好きなサブスク動画とか見たりですね。
ゆるっとはしてたんですよ。 ランニング、ウォーキングしたりして。
その後ですね、ちゃんとですね、 ちゃんとというか久しぶりに、
AI触っていろいろできたんですよね。
アフィリエイトブログも2期次更新しました。
でまた、先月ですね、
アフィリエイトブログの月間グランプリ賞もらったんで、
今月も応募してみようと思って、
応募をしました。
でまた、今ですね、追加で1本も下書きできているので、
ちょちょっと画像を入れたりないやりして、 公開できるところまでいってます。
であと、営業メールですね。
こちらも何件か送りました。
今また別のところも探っている途中です。
それに加え、ずっと泊まっている池早さんのロンド、
これもちょっとやってみようかなと。
この後ですね、今ランニング終わりでウォーキングしているのですが、
帰ってやってみようかなと思ってます。
あとまだまだやりたいことがある。
クラウドフレア触りたい。
動画の方にも手を出していきたい。
やりたいことがですね、また出てきて復活してきているような感じです。
やっぱり疲れが溜まっている時、
こういう時にはですね、やる気出ないですね。
改めて実感しました。
疲れている時はもう休む。
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休んで、体力精神ともにですね、
回復してきたら、やる気出てきます。
実際僕がそうでした。
この連休中ですね。
3日目終わった時にやっとやる気出てきました。
まだこの放送をしている時には、
多分今最後の休日なので、
何かしらですね、またさっき言ったようなことをやって、
いろいろとですね、未来の自分のために行動をしていきたいと思っています。
僕の話はそういう感じなのですが、
この放送を聞いてくださっている方の中にもやっぱり忙しくてですね、
他に何もやる気が起きないという方がいらっしゃると思うんですよ。
そういう時は無理せず休息をとってください。
休息やっぱり必要です。
休まないと人間壊れてしまいます。
うつ病になった時もそれが原因だったんでしょうね。
やりすぎちゃったんだと思います。
なので僕みたいにならないように、
疲れている時は休む。
ずっと疲れる環境が続くようであれば、その場所から離れる。
僕はそれも視野に入れて動いています。
疲れる環境ばかりではないです、世の中。
そこから離れましょう。
そして自分のやりたいことをやっていきましょう。
僕はそれをやっていきます。
その様子を観察してもらいたいですし、
一緒にそういう方向で進んでいっていただければなと思います。
ということで今回は、
休息をとると失ってたやる気が復活した話という内容でお話しさせていただきました。
今回も最後まで聞いていただきありがとうございました。
あなたにとって幸せな一日になりますように。
それではまた。
ではでは。