00:06
どうもー、たかきです。
この番組はWEB3やNFT、僕のライフスタイルについて発信する番組です。
今回お話しする内容は、
感情の浮き沈みを覚えておこうという内容で話していきたいと思います。
少し前の放送で、ぎっくり腰になったというのを放送させていただきました。
それに合わせてなのですが、気分的なところもですね、めちゃくちゃ下がってる感じなんですよね。
僕の場合、体と心がかなり密接している感じがします。
まあ、大体の人がそうか。そうですよね。
そして、体が弱っているときって、どうしようもなくどんどんどんどんマイナスの方に引っ張られちゃうんですよね。
けれど、この状態ってずっと悪いっていうのが続くわけじゃないんですよ。
天気と一緒で、晴れの日もあれば雨の日もある。
あと、草木もそうですよね。
晴れの時も必要だし、雨の日も絶対に必要です。
どちらか一方だけがずっと続くっていうのが、生きていく上で無理なんですよね。
だから、陰も陽もしっかり受け入れて、身を委ねることが大事なんじゃないかなって最近思っています。
勝手にね、巡っていくものですからね。
腰やってですね、ちょっと元気がないので、元気づける意味でこんな話をしてみました。
03:08
今回は、感情の浮き沈みを覚えておこうという内容でお話しさせていただきました。
簡単にまとめると、いい時も悪い時もあります。
けど、必ず片方だけに偏ることはないので、安心しようという話でした。
それにしてもなのですが、ぎっくり腰が治らない。
ほんと治らない。
一回なったら長いんですよね。
めちゃくちゃ動きを制限されています。
これがね、早く治れば気分的にも少しは上向くはずなんです。
なので早く治るように頑張ります。
頑張りますって言ったんですが、具体的に何を言っていいかわかんないので、悪化しないように祈っておきます。
めちゃくちゃ祈っておきます。
あなたはメンタル下がり気味の時やることってありますか?
落ちるとこまで落ちます!とか、○○をやって気分をぶち上げます!
などコメントや各種SNSで教えていただけると嬉しいです。
今回も最後まで聞いていただきありがとうございました。
あなたにとって幸せな一日になりますように。
それではまた。
ではでは。
