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どうも、たかきです。 この番組は、生きづらさから解放されるためのコツやノウハウ、それを実践していく姿をお届けするラジオです。
今回お話する内容は、最近ずっとSNS立ちをしています、という内容で話していきたいと思います。
タイトルそのままなのですが、ここのところずっとですね、SNS立ちをしております。
投稿の方は、スタッフの文字起こしをもとに、AIさんによって作ってもらって投稿はしています。
Xとか、スレッズとか、ノートとか、いろいろ投稿はしているのですが、基本的にあんまりですね、他の人の投稿を見ないようにはしています。
なぜなら、この間話したように、ドパミン中毒にならないため、あとはですね、自分が不快な気持ちにならないように、というので、できるだけ見ないようにしています。
今でいうと、やっぱりですね、AI、この情報がめちゃくちゃ流れてくるんですよね。僕のタイムラインは本当にAIの話ばっかりです。
なんでかというと、やっぱりAIの情報を少なからず見ているからなんですよね。このAIの情報を追うのって、めちゃくちゃ疲れるんですよ。本当に。
もう流れが早すぎて、ついていけません。最近特にですね、疲れが溜まってきていることもあるので、AIを触る時間というのも取れないし、触りたいという気持ちもちょっと薄れてきているんですよね。
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なので、その時間を趣味の時間に当てたり、本を読んだり、家族と談覧したり、そういうふうにしてるんですよ。
ここにSNSをがっつり入れてしまうと、また変に焦らされたりとか、そういうことになってしまいかねないので、今ちょっと距離を置いているところです。
どうしてもですね、投稿するときに目に入っちゃって、ついつい見ちゃう時があるんですよね。
あとは、ある一定の人。池早さんであったり、松秋平さんであったり、最近は早川ゴミさん見たりもしてますかね。
ウスタクさんとか。そういうふうにですね、ちょっとだけでも見ちゃったらやっぱりオススメになられちゃうんですよ。
これが悪循環を読んでいるので、なるべく投稿だけしてみないようにはしています。
最近、AIを追ってた人の中にも、僕と同じようにですね、AIを追うのがしんどくなってきたという人が多いのではないでしょうか。
僕は正直、ついていけてません。本当、もう全然ついていけてないです。
みんなが10位っていうか、僕なんか本当0.5とか1位とか、それぐらいしかついていけてないです。
ただやらないといけないっていう気持ちはあるんですよ。
これがいけないんでしょうね。やらないといけないと思ってる。
これが変な焦りを生むんでしょうね。
けどこればっかりはですね、焦ってもしょうがない。
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ゆっくり取り組んでいくのが一番いいんでしょうけど、僕その辺がうまくできなくて。
ちょっとですね、刺激のあるものからは遠ざかるということをしております。
これは僕の今の状況であって、この放送を聞いてくれている方に強制をするわけではありませんが、
もしですね、僕みたいにちょっと疲れてるなぁとかっていう人は、
SNS離れをしてみるのもいいかもしれません。
逆にですね、体が疲れているからこそ、SNSに寄っていく、近づいていくっていう時もありだと思います。
あ、そうそう、僕そういえばですね、
テキストとか、そういうさっき言ったようなSNSも見てないし、ディスコードも実は見ておりません。
新着通知来まくってます。
もうそれを追うことさえちょっと体が拒否ってしまってます。
最近のあなたはどうでしょうか?
SNS疲れ起こしていませんか?
コメントで教えていただけると嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
今回も最後まで聞いていただきありがとうございました。
あなたにとって幸せな一日になりますように。
それではまた。
ではでは。
