休み方の多様性
本題は、すみのひとりごとです。
今日の声を残します。
今日は、人によって休み方って本当に違うんだなって思った話をしようと思います。
昨日、ある女性と電話で話していました。
その方はね、本当に働き満な女性で、家庭も大事にしていて、ちゃんと心があって、
それでいて、ものすごくよく働く、そんな女性なんですよね。
話しているとすごいなって思うのと同時に、どうか無理しすぎませんようにって、つい願ってしまうような女性なんですけれど、
それで、ふと気になって、休むって決めたら何をするんですかって聞いてみたんです。
すみっこだったら、好きなぬいぐるみをね、撮影したりとか、ドールハウスを作ったり、あと映画を見たり、
あとはもう本当に何もしないでぼーっとするって、そういう時間が、あー今休んでるなーっていう感じがするんですよね。
でもその方は、少し考えてから、本読んでる時間が、本読んでる時間かなって言っていて、
それを聞いたとき、私つい、頭休まらなくないですかって言ってしまったんですよね。
私の場合、本読んでいると、どうしても頭が動いてしまって、内容を追ったり、考えたり、想像したりとかして、
あんまり脳が休んでいる感じがしないんですよね。
でも話を続けているうちに、これって本当に人それぞれなんだなっていうのを思ったんです。
誰かにとっては、本を読む時間が心を落ち着かせる時間で、誰かにとっては、手を動かす時間が回復の時間で、
私みたいに何も考えずぼーっとすることで、やっと休めるっていう人もいるんですよね。
同じオフの日でも、同じ休み時間でも、中身は全然違う。
外から見たら、それ休めてるって思ってしまうことでも、本人の中でちゃんと回復しているなら、それがその人の休み方なんですよね。
たぶん大事なのは、休みの形を整えることじゃなくて、自分が少し戻ってきたなとか、また明日を迎えられそうだなって思えるかどうか、
それだけなのかもしれないですよね。
人の休み方を聞くと、つい自分と一瞬比べてしまったり、正解を探してしまったりとかするんですけれど、
休みってもちろん比べるものでもなくて、その人それぞれ自分のためのものなんだなっていうのは思いました。
今日はそんなことを考えていました。
今日はここまで。聞いてくれてありがとうございます。
また恋を残します。
