年末の準備
みなさん、こんにちは。パーソナリティーの篠宮豪です。
すまいとくらし三井でみつけて、この番組は、すまいに関するお悩み相談番組です。
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みなさん、こんにちは。パーソナリティーの樋口あかりです。
本日もよろしくお願いします。
よろしくお願いします。
さて、もう11月の半ばぐらいに入ってきましたね。だいぶ寒くもなってきたし。
年末も見えてきたよっていうところですよね。
そろそろ年末年始の計画もね。
立ててる方いらっしゃるかもしれませんけれども。
帰省のね、企画とか。
そうですね、帰省したりとかね。
予定立ててる方もいらっしゃるんじゃないですかね。
いらっしゃるかもしれないですね。
百均とかなんかもクリスマス仕様とかね、だいぶなってきたりもしましたしね。
びっくりしたのは、お世知の予約が始まっていると。
なるほどね。
早くないですかね。早くないか。
予約で言えばもうね、そうなんじゃないかな。
来月、再来月だもんね。
年末になってから作り始めたのがちょっと遅いのかもしれないしね。
バタバタしますしね、年末は。
そういえばね、誰かから聞いたんですけど。
はい。
10月、11月、12月、年末のこの3ヶ月の忙しさって、忙しかったり暇だったりすると思うんですけど、
その状態って翌年の全体の自分のスケジュールに関係してくるらしい。
そのままね、その雰囲気がそのまま受け継がれるよっていう話を聞いたことがあって。
反映されるみたいなことなのかな。
なので、10、11、12がすごく忙しい人は、
次の来年が全体的に忙しくなるよみたいな。
逆に暇な人は落ち着いた1年になるよみたいなことを聞いたことがあって。
怖いな、ちょっとスケジュール今見とこう。
我々ね、いつ仕事が入るかわかんないから。
読めないから。
読めないからこそ、忙しいと来年いけるかもしれないみたいな。
期待を抱けたりとか。
かもしれませんけど。
という皆さんは、どんなスケジュールの感じでしょうか。
年末はどんなふうにお過ごしでしょうか。
それでは本日も行ってみましょう。
省エネ暖房の工夫
さてさて、本編。
暖房を上手に使う家の工夫シリーズも、本日が最終回になります。
11月も中旬ね、先ほども言いましたけれども、
寒くなってきて朝起きるのももうだいぶ辛い。
辛い。ほんと辛い。
すごくテンション、辛めで言ったね今。
今日朝起きた時のことを思い出して。
なかなか布団から出られません。
わかります。
朝のキッチンとか冷えますよね。
冷える冷える。
ついついエアコンの温度を28度ぐらいにグワーって上げちゃったりとかしますよね。
すごく気持ちはわかるんですが、
それはエネルギー的にはかなりもったいないことをしているみたいなんですよね。
わかってるんだけど、でもっていうね。
というね、本日はその温かくでも賢く過ごすための小さな工夫というのを一緒に考えていきたいなと思います。
ということでですね、やっぱり気になるのは設定温度。
28度からやっちゃいたい気持ちはあるけど、電気代は怖いと。
そうですそうです。
せめぎ合いですよね。
この暖房の設定温度っていうのを、
例えば21度から20度にちょっと1度下げるだけでも消費電力が10%ぐらいは節約できると言われています。
たった1度だけでもね。
たった1度で10%。
結構大きいですよね。
すごいですね。
はい。
というね、室内のその体感温度というのはですね、温度そのものだけではなくて、
湿度でも変わるということなんですよね。
同じ温度でも湿度がちょっと上がると、2,3度ちょっと高く感じたりとかね、ということもあるみたいですよ。
設定温度を上げるよりも加湿の方を工夫する方がいいんですね。
そうですね。
加湿ってじゃあ、加湿器を使う以外にも何かあります?
はい、そうですね。機械を使うだけではなくて、
例えばお家のお部屋の中で洗濯物を部屋干しみたいなのをするっていうのも湿度的にはOKですし、
濡れたタオルをちょっとハンガーにかけて、エアコンの風が当たるところにちょっと置いてみたりとかっていうのも結構加湿的には効果的ですね。
加湿はしてくれるし、洗濯物すぐ乾くし。
そうですね。
なんて一石二鳥。
とても便利です。
効率がいいですね。
その湿度がだいたい40%から60%が目安で。
これがだいたいキープできていると、喉であったり肌の乾燥も防げるというあたりですね、このラインが。
最近は加湿機能が付いた空気清浄機って多いですよね。
ありますね。
乾燥とか花粉の両方に対応できて、ものすごく便利だと。
そうですね。という工夫をしてみてもらいたいなと思います。
で、意外と盲点であるのがタイマー機能。
タイマー機能、盲点。
使ってます?
いや、使ってないですね。
いつも寒くなってからやっぱりつけちゃうので、それで温度をガーッと上げちゃうんで。
そうですね。ついそうしたくなっちゃうんですけども、これだと短期間でグワッと温めなきゃっていうので、余計に電力を使ってしまうんですよね。
なので当然消費電力も上がるし、コストも上がっていくということなので。
立ち上げにエネルギーをグワッて使っちゃうということですね。
急に動くとやっぱり体にも悪いじゃないですか。
人間もね。
同じかどうかわかんないですけど。
でも朝、例えば朝でしたら起きるちょっと30分前にタイマーをつけて自動オンみたいな形にしておくとか、夜だったらちょっと寝る15分くらい前にオフにしておくっていうと、電力の無駄も減るということですね。
加湿と生活習慣
なるほどね。暖房も先回りするのがコツなんですかね。
そうですね。最近のエアコンですととても優秀なので自動運転モードっていうのがあったりしますし、お部屋の温度を自分でチェックして調整してくれるので、自分でリモコンをカチカチカチみたいなピピピって変えなくても省エネだったりとか快適な温度に合わせてくれるっていうのがあったりしますね。
空気読んでくれるんですね。
空気を読む、そうですね。
エアコンに何やらせようか。そこまでやるのかなエアコンって。大変だな。
でもね、設定温度を下げたり、タイマー使ったりって意識してないとついつい忘れちゃうんですよね。
そうですね。気にしておかないとっていう。なのでルールみたいに日常やることみたいにしてしまうと、例えば出かける前はエアコンを必ずオフにしておくチェックをするとか、寝る前に加湿器をちゃんと確認するとかっていうルーティン化にするとね。
ルーティン化ね。
できやすいんじゃないかなと思いますね。
習慣化したいですよね。
そんなちょっとした小さな積み重ねで、特に冬の高熱比っていうのは変わりますよね。
一つの家族だけでも冬の電気代平均で言うと1万円を超えるんじゃないかな。
超えますよ。
というのでやっぱり意識をして省エネっていうのは価値があるんじゃないかな。
ですね。1ヶ月に1000円でも節約できたら、これシーズンでかなり違ってきますよね。
違いますね。
でかいですよこれは。
天ぷら食べられますよ。
天ぷら。
こたつに入って天ぷら。
と思いますね。
ちなみに忍さんは冬になるとこれだけは欠かせないよっていう習慣ってあったりします?
冬ならではっていうのがそうですね。
僕ちょっと足とかがやっぱ冷えたりするので、お布団の前に湯たんぽ、寝る前に30分前に湯たんぽ入れとくとか。
幸せ。
省エネと加湿の工夫
今だと電子レンジとかでチンって温めてお布団の中に入れておくと一晩あったかいみたいな。
そういうのもあったりするんでね。
ありますよね。結構朝方まであったかさ残ってたりしません?
寝付きも全然違うんですよね。
超優秀湯たんぽ。
いいですよね。
電気使わないしエコ暖房ですよね。
私はね、寝る前に茶湯を飲む派です。
これいいですよ。
違う?やっぱり。
全然違う。
寝る前と朝起きてからも飲むかな。冬場は両方飲みますね。
いいですね。
これおすすめです。
省エネ賢いですね。
とても外、そして中から両方とも暖房を温めてくれるというのは確かに賢い。いいですね。
ダブル暖房ですね。
ということで本日は省エネ設定と加湿の工夫で温かく賢い冬の暮らしをテーマにお届けしました。
ポイントはですね、設定温度はだいたい24度前後、湿度は40%から60%を保つ。
そしてタイマーで無駄を減らすということでした。
無理に我慢するんじゃなくて工夫して暖かくするというのが今日のキーワードでしょうか。
そうですね。
今週3回にわたって暖房を上手に使うお家の工夫をお届けしてきましたけれどもね。
暖かいお家というのは、もちろん快適はあるんですけど、それだけではなくて健康も守り家計も守るという知恵でもあるということなんですね。
はい。まさに暮らしの温度をデザインするといった感じでしょうか。
イベントと質問投稿の案内
そんな気持ちでこの冬を過ごしたいと思いました。
はい。では次週からもどうぞお楽しみに。
はい。それではエンディングです。
はい。
今日はどうでしたか。
そうですね。やっぱりこの暖かい、この時期ならではのネタではあったりするんですけどね。
なんだろうね。中と外から温めるみたいなね。
どうしても僕ら食べる方に行っちゃったりするんですけどね。
ついつい。
体の中から温めようとかね。外からも温めようみたいな。
ダブル。これダブルいいなと思いましたね。
ダブル暖房。
温かくなる食べ物。
温かくなる食べ物は。
お鍋とかももちろん言いましたけどね。
お味噌汁。味噌は体温めますよね。
そうかそうか。なるほどね。
お味噌汁とか生姜か。生姜汁とかね。
体がちょっとポカポカしてくるような。
そういうのもでもいいですよね。
ですよね。
知恵の一つじゃないかなと思いますよね。
さっきほら寝る前に左右飲むって。
左右にちょっと生姜を、すった生姜をちょこっと入れるといいですね。
なるほどね。
そうですね。子供なんかちょっと生姜だと苦手なんでちょっとはちみつ入れたりとかね。
いいですね。
しますね。
はちみつ生姜いいね。
よく寝てくれたりとかね。そうなったような気がするなと思うんですけどね。
みなさんもぜひ試してみてください。
さてそれではイベントの告知になります。
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すまいと暮らし三井で見つけては毎週月曜水曜金曜の朝8時に配信しています。
次回もぜひお聞きください。
ということであっという間にお時間でした。
ここまでお付き合いいただきありがとうございました。
お相手は篠宮ゴーと樋口あかりでした。
次回の放送でお会いしましょう。
