朝散歩の開始
おはようございます。
この放送は、自分の頭の中の整理整頓や、
思いついたことの記録、
あかん人のあかん懺悔、
そして時には愛車JB64ジムニの
よもやま話など話しております。
11月20日、木曜日、
水日、2025年11月末、
げじゃん!
最後の3分の1が始まりました。
ないかわらず、
今年年初の目標一つ挙げましたが、
それが保留のまま、
ぐだぐだ転がっております。
そんな中、
今日はまともに、もろに、
寝坊というかです。
一旦、普段より30分早く、
5時ごろ目が覚めたんです。
はい。
で、このまま起きようと思いつつ、
ちょっと布団の中でゴロゴロしたいと思っていたら、
ほぼ1時間、2度目、
おかげさまで家を出るのが
ギリギリな時間になってしまい、
出しの収録もあまり時間が取れないということで、
始めました。
通勤行きの道中、
5分の駅寄って歩けるだけ歩いてみようという、
とりあえず朝散歩と勝手に名付けておりますが、
締めて、とりあえず今週続かないものかなんて、
思いながら散歩収録をしてみましたが、
いきなりその次の日に寝坊で一回休みということになってしまいましたが、
一回休んでもまた明日から始めれば、
長い目で見れば続いているよと、
継続はしているよという、
非常に毎日修行の苦手な自分への言い訳かつ、
合理的な何かしら続けることの理由を、
今回も適用しまして、
そして次回の意味を込めて、
昨日の朝のお天気にこれからも続けるぞ、
みたいなことを、
喋っていた内容を配信してみます。
それではどうぞ。
日々の反省と考察
5分で朝散歩、
昨日から一日前から、
これ配信がいつになるかわかりませんが、
収録している日の一日前から気まぐれで始めました。
5分で朝散歩、
通勤途上の道の駅、
家を出るのを少しばかり早めて、
わずか5分、距離にしたら2、300mなんですけども、
とりあえず歩くと。
とにかく足干し、
まず足に負荷をかけ、
下半身の骨密度向上、
朝日を浴びてビタミンDも作ろうという、
小賢しい企みの下、
通勤時のわずかな時間、
これまでの私には考えられないような、
わずか5分を頑張るという、
この状況を作り出しております。
いつまで続くのかはわかりません。
悪天候ですぐに途絶えそうなこのルーティン。
まあこの一冬続けば、
恩のじばんばんざい。
今横ランクルが通ってきました。
わりと早いぞ狭い農道。
40kmぐらいで行ったぞ。
えーというところで、この習慣が、
まあ、うーん、
3日、4日、4日連続で続けば、
なかなかいいんじゃないかなと、
そういうふうに思っています。
これまでの自分の殻を、
うーん、ちょいとでも、
まあ割るまでは行きませんが、
くちばしでつっついて穴を開けるぐらいのことは、
やってるんじゃないかなと、
そんなふうに思っております。
はい。
えー、
千里の旅も一歩からでございます。
この行動の結果が何につながるかは分かりませんが、
2025年も押し詰まる11月の下陣を目の前にした、
今日このごろ、
何これ。
おお、ちょっとトラブルで、
えー、接触事故が起きまして、
どなたかの配信の再生が始まっておりました。
まあまあ、ともあれ、
次の一年に向けての何らかの、
何らかのきっかけのきっかけのきっかけぐらいになったらいいなと思って、
えー、朝5分の散歩、
まあ、特に、
健康寿命を伸ばすのに必死になった自分がここにいるということを、
とどめるための収録でした。
遠くでバイクがいいことを出しています。
だろう、国産のバイクっぽいです。
それでは今日はこの辺で、
昨日今日の良かったことは、
あー、
配信の時に考えます。
ということで、昨日今日の良かったこと、
うーんと、
二日ほどサボっておりました。
夜の皿洗い、
昨日はきっちり時間をとってやりました。
以上です。
時間がないので、
さらっといきます。
それでは、
今日も天気良さそうな感じの一日です。
素敵な一日になりますように。
バイバイ。
