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言ってないやり方を、次こそは成功できるはずだって、毎回毎回同じパターンを繰り返すっていうことなんですよ。 やり方のパターンをいっぱい話すって大事かなと思いますね。
はい、どうも、とっくんです。じゃあ今日のテーマお願いします。
はい、今日のテーマは、簡単にモチベーションを上げたりやる気が出る方法があったらぜひ教えてください。
これ、悩む人多いんじゃないですかね。モチベーションとかやる気みたいなところ。
今回このモチベーションとかやる気っていうのは、例えば、成績を上げていい大学に行きたいのに、勉強のやる気が出ないとか、
僕もともとプログラマーだったんですけど、プログラミングのスキルを上げてクリアアップしたいとか、クリーナンスになりたい、だからプログラミングの勉強頑張りたい、でもやる気が出ないとか、
はたまた講習をやっていくとか、起業していきたいとかだったら、目の前にやらないといけない地道なことってあると思うんですよね。
例えば、YouTube撮影するとか、ブログ更新するとか、資料を作るとか、セミナースライドを作るとか、いろんなやらないといけないことがあって、やる気が出なくて後回しになっちゃう。
こういう悩みかなと思っています。今回ここのやる気とかモチベーションを上げていくためにどうすればいいかということなんですけど、
一番よくあるのは、やる気が出ないこととか、モチベーションが上がらないことを自分自身で攻めてしまう人が多いんですけど、
まずやる気というのは上がらないというふうに思っておいてほしい。やる気が高いからみんな物事が続いているんじゃないことをまずは知ることがすごく大事だと思っているんですよ。
物事が続いている人たちって、自分にとって続けられることとか、自分にとっての勝ちパターンを知っている人たちなんですね。
例えば、今は僕YouTubeの更新してますけど、僕のこのYouTubeの更新っていうのも最初全然続かなかったんですよね。
最初原稿作ったりとか、自分でYouTube家で撮ったりとかいろいろ試してたんですよ。
ただ、YouTubeの原稿を書くのがめんどくさいなーとか、撮るのがめんどくさいなーとか言っちゃって止まったり、
よしもう変えるぞって言ってやっても、3本くらい上げたら止まっちゃうみたいなことがあったんですね。
で、もうこの半年くらいは僕が動画を撮ってないとか、僕のアウトプットが後回しになっているから動画が止まるみたいな、僕発信の方針が止まるってことはもうないんですよね。
で、じゃあこの習慣化できるようになったのは何なのかっていうと、こうやって人を巻き込んで広川さんに入ってもらったりとか、チームでやってるというところがあるんですね。
で、いつも第三者を巻き込むと成功率が高くなるから、第三者を巻き込むといいよって話をしてるんですけど、
それは一つのやり方です。今回言いたいのは、今までやってたやり方でモチベーションが上がらなくて続かないとか、
みんな習慣化したいものがあるじゃないですか。
ジムに行くとか、ラーニングするとか、勉強するとか、地道なブログ書くとか、作業するとかね。
やろうとしてることができなかった時に、それをどういうアプローチでやってるかと確認してほしいんです。
例えば、ブログの更新せなあかんなーって思い始めました。
ブログを書けたというのが一つの成功だということですよね。
で、このスタートしましょうってなるときに、これがやろうと思ってたけどテンションが下がっちゃってできなかったってみんななるから困ってるわけなんですが、
この時のシーンを考えてほしいんです。
例えば、自分自身が会社員です。会社、仕事終わって、タイムがかかるかどうかそんなのわかんないですけど、
家に帰ってきて、パソコンもまだバックから閉まってる状態、ここからパソコンを立ち上げてブログするぞってなったら、毎回めんどくさくなって、
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とりあえずYouTube見ちゃうっていう、そういうパターンがあるんですよね。
で、このパターンでまたブログ書けなかった、またブログ書けなかった、で続いてるんやったら、そのパターンでもう無理ってことなんです。
この無理ってことを認めないといけないんです。
これ一番やってあかんのは、上手いこと言ってないやり方を次こそは成功できるはずだって、毎回毎回同じパターン繰り返すっていうことなんです。
これ僕もやってしまってて、僕プログラミングの勉強したいと思ってたときに、会社の方が家に帰ってきてプログラミングの勉強しようと思ったら、
まぁできないわけですよ、もうYouTube見て寝るみたいな。
明日こそかと思ったんですよね。で、またできひんかった。
なんでみんなプログラミング頑張ってる人たちってあんなに熱心に勉強してるのに、自分はモチベーション続かないんだろう、こんなにやる気がない自分なんてダメだなぁと思ったんです。
今考えた方がずれた内容なんですけど。
僕は家に帰ってきたらプログラミングの勉強はできないんですよ。
家に帰ってきてプログラミングの勉強ができひんで嘆いてるのは本当に意味ないんですよ。
だからこうなった時にみんなが何をやらなあかんかっていうと、家に帰ってきて勉強するっていうやり方とは違うやり方を選択してやらないといけないということです。
僕の場合は家で勉強するのは無理だったんですよ。
なのでその次に試したのは友達と一緒に勉強するっていうのを試したんですね。
この時は友達がプログラミングのレベルが高すぎて、そいつと話してると向こうの会話がむずすぎて、理解できひんからなんかしんどくなっちゃって。
結局続かなかったんですよ。友達と一緒に勉強する。
こんなの僕としては友達と一緒に勉強するっていうのは向いてない。
こんなの一人でかつ家にいないという状態の方がええんかなと思って、その次はスタバに行って勉強する。
こんなのハマったんですよ。僕にとって。
ここが初めて一気通貫だと思ったんですよ。
こういった一つの成功パターンじゃないですか。
このスタバで勉強したらできるようになったっていうのが僕の勝ちパターンなんですね。
みんなにとってのこの勝ちパターンっていうのは見つけたほしいんですよ。
ヒントとしては今やってる環境からまず変える。
今やってるやり方から変えるってことがすごく大事なんですね。
家で勉強してるのができないなら外行ってみるとか。
あとは人を巻き込んでみるとか。
いろんなパターンがあるはずなんで、違うやり方を試すってことをしてほしい。
今あるやり方にこだわらんっていうのがすごく大事。
明日こそは明日こそはって同じことずっと続けてるっていう感じですよね。
釣りみたいなもんですが、魚釣りをするときにこの溜め池かなとかで釣りしてますと。
釣れない、釣れない、釣れない。
明日こそは明日こそはって一生繰り返してるみたいな。
もうそこに盛んでいないんです。
だから何も頑張ろうが無理なんですよ。
だから違うところに行って釣りをするっていうふうにやり方を変えないと。
これずっと解決しないんですよ。
これは根性とかモチベーションで解決できるもんじゃないんです。
だから皆さんにとっての違う勝ちパターンを見つけるためにやり方を変えていく。
もう5回やって5回失敗してもやったらダメやし。
あとややこしいのが、家で勉強するぞって言って。
たまに家で勉強できちゃうんですよ。
だから家で勉強できたら自分はできるなって言って
また3日くらいやったときに4日目くらいからまた家でサボり始めるんですよ。
勉強するとか。
その成功率の低いやり方は捨てないといけないということを
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考えてもらえるといいですけどね。
僕が聞いたことです。
今私がまさに習慣ができないなと思ってることがあって。
私来年くらい日本人食べたいなと思ってて。
それを法人準備と定義したとして
法人準備を日曜日におうちでやろうと思ってるんですよ。
法人準備っていうのは例えば法人設立に対することを調べるとか
手を動かすみたいなところをやろうと思うんですけど
ここもう1ヶ月くらいですね。
4回分くらい毎週日曜日しようと思ってるんで
結局家族がワーってきたりとか日曜日だと
あともう月曜日から金曜日で疲れてるんで
まあいっか。急ぎじゃないじゃないですか。
ってなってくるとそれが毎週毎週できなくて
そうなってくると私って本当は法人立てたいと思ってないんじゃないかみたいな
ところで今の先生の話を聞いていて
まず日曜日に家でやるっていうのをやめようって思いました。
そうですよね。だから同じやり方を続けるっていうのもダメやし
それで落ち込むっていうのももっとずれてるんですよね。
そのやり方だったらダメっていう
こっちからこっちに行けないんだっていうことがわかったんで
違うルートを見つけないといけなくて
例えば外に行ってやろうってなった時に
外に行ってやるってなったら
法人化の準備別にまだ急いでないし
ちょっと他の仕事があったから切れちゃったってなるんやったら
例えば司法書士さんと契約しちゃう
何月何日に法人化するって決めて
そこに向けて段取りをしていく
っていう風にしたら成功率が上がるんですよね。
一番僕が今まで試してきたパターンが
第3者を巻き込む。お金を払って巻き込むっていうのが
一番成功率が高かったんで
僕の中の勝ちパターンはそれなんですよ。
それができると成功確率が高くなるんで
そういうやり方を試したりとか
それをしようと思うと
次、意思決定できないって問題がある
お金払って司法書士に言うのはちょっとまだ早いかなとか
決定できない
頑張って意思決定するためには
ここで初めてモチベーションが出てくる
法人化の今の準備しとかへんかったら
病んじゃないかっていう問題意識を高める動画を見るとか
人の話を聞くって
その1回だけじゃないですか意思決定って
この意思決定っていうのは根性の力とかにできると思ってますね
情報を調べて自分のやる気を高めたり
問題意識を高めることで
その意思決定をポンって乗り越えれると思ってますけど
日々やっていくような勉強だったり
ちょっとした準備だったりとか
そんなやる気なんて定期的に出てこないんで
だからもその違うパターンを試すっていう
動画を見るのが重要かもしれないですね
まさに人を巻き込むっていうところにプラスオンで
お金を払った分
それを投資にしたいし自分の
やらないといけないってなるし
人を巻き込んでるから
広岡さんこれどうなってるんですか
準備は進んでるんですかって多分
言ってもらうようにすればいいし
多分言ってくれる人だと
お尻叩かれててもいいから
結果進む
だから人に頼んでても
自分がお金払ってる立場やから
ちょっと待っといて
それのやり方だったら機能しないという場合は
またやり方変えないといけないですし
僕の場合は人が絡んでる場合は
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安定に迷惑かけてしまうっていうのが
結構強く感じるタイプなんですよね
感じないとか良いとか悪いとかっていう話じゃなくて
これ一つそれぞれだと思うんで
ここを自分にとって最適なパターンを
見つけるためにこの動画で
一番言いたいのは今のやり方変えよう
毎回毎回同じパターンで失敗してるのやったら
そのパターンで成功することはもうないんですよ
だからそのいつか
いつか成功するとかそんな時間も
あってるぐらいやったら色んなパターンを試したほうが
よっぽど有意義なんで
そっちで進めてもらいたいと思います
僕って本当にズボラな人間なんで
家の中で作業するとか
家の中で勉強するとか一切できないんですよ
だから家の中にいました
今日仕事できませんでしたとか
今日勉強できませんでしたとなると全く落ち込まないんですよ
家の中にいたことが悪くなって
今にとってこれ継続できない
習慣化できないみたいな
やる気が続かないっていうパターンがあるんだったら
まずはそのパターンを
勝ちパターンと負けパターンを
融合化するってことがみんなにとって大事なんで
やり方のパターンをいっぱい試すっていうのは大事
そしてあと一個だけ
やる気とかっていうので
一つテクニック的なことがあるとすると
やっぱこれなんですよ
トリガーっていうのを用意してほしいんですよ
例えば僕の場合やったら
スタバに行く
一旦勉強する
人を巻き込んでる
連絡が来るっていうのが一つのトリガー
例えば僕がスタバに行くっていうのも
当時会社員の時に会社行って
自分の家に帰ってくるまでにスタバに行ったんですよ
僕にとっては会社に行って帰ってくる時っていう
このトリガーが絶対に発生するんですよ
会社から帰宅している途中で
平日はそういうのが絶対に発生するんですよ
これが会社に行ってない時は機能しなかったんですよ
わざわざスタバに行かなかったんですよ
何かのトリガーのついでじゃなくて
だからすでに
例えば会社毎日帰ってくるとか
歯磨くのと一緒ですよね
お風呂上がった後にそのまま
お風呂上がったというトリガー
お風呂上がったことをきっかけに
歯磨くしてるから
伝説したもので続きやすいんですよ
なのでこのトリガーを意識するっていうところで
今すでにルーティン化されてたりとか
中間化されてるところに引き付けるっていうのは
一つ機能しやすいパターンなんで
それが勝ちパターンにならないといけないんですけど
一つのパターンとして
人を巻き込むっていうのと
普段からルーティン化できてるものをトリガーとするっていうのができると
中間化成功。やる気とかに頼らず成功しやすい
そこを意識してやる
だから僕のこのYouTubeの撮影とか
普段のセミナーとか
やる気満々とか全くないんで
その時にやる気全然ないです
今日も撮影かめっちゃ長時間やらなあかんな
嫌やなと思いながらやってるんですよ
来たら結局やるんですよ
始まったらやる気が出てくるんですよね
毎日毎日ハードワークで
一生懸命できてる人たちも
一部の天才を除いてみんなやる気なくないんですよ
やる気駆動で走ってなくて
こういう人、僕の場合は第三者駆動で
走れるようなタイプなんで
第三者を巻き込む
続けたいことがあるなら絶対第三者を巻き込む
それが僕の勝ちパターン
皆さんももし第三者を巻き込むっていうのができそうやったら
ぜひやってもらいたい
はい、そんなところでしょうか
なので、やる気に頼ろうとした時に
毎回毎回同じパターンを繰り返してるんだったら
そのパターンを諦めて
別のパターンを試すってことはぜひやってみてください
一つのとこにこだわってるからずっと自爆から逃れられないんですよね
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というのがやる気とかモチベーションに対する
僕は答えかなと思っています
ということで今回の動画はこの辺にしようと思いますが
僕のYouTubeの概要欄に貼ってある公式LINEでは
今回話したような
マインドセットの話だったりとか
話し方だったり伝え方という講師を目指していったりとか
人の前で話をしたい方向けに
情報というのを発信しているので
よければLINEの方に追加してみてください
またそのLINEの方で僕の受講生にいつも話している
セミナーの開き方だったりとか
セミナーの非公開録画のデータというのも
プレゼントしているので
今後人の前で話をするとかビジネス頑張っていきたいという方は
ぜひ追加していただけると良いかなと思います
そして今回の動画が良かったと思った方は
チャンネル登録と高評価と
今回の話に対するコメントを
いただけると嬉しいです
ということで今回はこの辺で終わりにしようと思います
ありがとうございました
