今回は、”7つの習慣”「最優先事項を優先する」を紐解きます。
「緊急ではないけれど重要な事項(第2領域)」。例えば健康のための散歩や、家族との対話、読書といった、将来の自分を豊かにする「資産」にどれだけ時間を割けていますか?目先の「良いこと」に惑わされず、人生における「最良のこと」を選択するための判断基準をご提案。不要な雑用をそぎ落とし、ストレスを減らして穏やかな毎日を手に入れるため「時間管理のマトリックス」をお伝えしていきます。
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