川瀬由理さんの活動
声を思いを世界中に届ける。こえラボ、経営者の志。
こんにちは、こえラボの岡田です。今回は、印象アップダイエットコーチの川瀬由理さんにお話を伺いたいと思います。川瀬さん、よろしくお願いします。
よろしくお願いいたします。まずは自己紹介からお願いいたします。
強み博打プロデューサー、エールコーチングサロン代表川瀬由理と申します。私は普段、印象アップダイエットコーチとして、自己実現を最短にするサポート、パソナルコーチングを行っています。
私はこの活動を通して、あなたはここでは終わらない。もっと大きく活躍できるんだよということを伝えたくて、このお仕事をしています。本日はどうぞよろしくお願いいたします。
お願いします。この印象アップダイエットコーチですけど、このダイエットのコーチをしようと思った何かきっかけってあるんですかね。
私、以前はと言いますか、今も行っているんですけど、お金と心のブロック外し専門コーチとして、もともとコーチングの事業はスタートさせています。
クライアントさんと日々お話を聞く中で、私だからできないですとか、何々だから難しいというようなことをおっしゃる40代以降のクライアントさんが本当に多くいらっしゃったんですね。
ご本人はできないっておっしゃってるんですけど、本当はその力を持っているのに、ご自身で世界を狭めてしまってすごくもったいないなって思っていたんです。
そういった方たちに向けて何かできることはないかなと思いまして、私自身で始めたダイエットがこの活動のきっかけです。
そうなんですね。これやっぱり皆さん、心のブロックがあるから本当はやれるんだけど、それで抑え込んでしまってるってところがそういう人が多いんですね。
はい、そうなんです。それをご自身で気づいてないのが本当にもったいないなっていつも思います。
これをそういった方に伝えていきたいなと思って、これはかわしさんも実際に試してダイエットをやってみたりとかしたんですか?
そうなんです。私自身が2ヶ月で体の6カ所をマイナス11.5センチサイズダウンをしようという目標を立てまして、実際にダイエットをやってみたんです。
なぜダイエットを選んだかと言いますと、私40代後半でアラフィフって言われる年齢なんですけれども、
この年代の女性って女性ホルモンのバランスがすごく乱れる時期でして、そういった意味でもこの年代のダイエットって年だから難しいっていうような代表格でしたので、
その短い2ヶ月という期間でそういったダイエットをチャレンジしてみました。
このダイエット方法はまた普通の食事制限とか運動とかそういったものとはやっぱり違うものなんですかね?
効果的なダイエット方法と実績
はい、これは私22年間ですね、接客の仕事をしていたんですけれども、このお仕事が体系管理も必要なお仕事の一部だったんですけど、
ダメダメな私はストレスですとか不規則な勤務で、ひどい時には2週間で7キロも太るような。
はい、そんな状態だった私が失敗を繰り返す中で見つけた、自分なりの痩せる方法というのがありまして、その方法を使って短い期間で痩せるということができたのが。
これを皆さんにもできるようにプログラム化していったっていうことなんですかね?
はい、そうです。実際に自分が行ってきたことを心理学を使うことで、若い再現性を持ったまま体系化することができたので、その方法を使っています。
使ってダイエットしました。
これ、何か実績出たっていうような方も他にもいらっしゃいますか?
やっていただいている方で、70代の方がいらっしゃるんですけど、40代以降は痩せる努力をしているんですけれども、どんどん増えていってしまうということをおっしゃっていて、私がサポートをさせていただくことになったんですけれども、
その方が初めて2週間でお腹周りがマイナス10センチサイズダウンをしまして、3ヶ月の時点でお腹周りがマイナス20センチサイズダウンされています。
他に60代の男性の方も、6週間で体の3箇所ですね、マイナス10センチダウンされまして、体重にしてマイナス4キロ痩せられています。
これ、別に食事制限とか運動しっかりしてくださいとか、そういうことではないやり方っていうことなんですね。
はい、私の方では食事制限ですとか運動というものはお伝えしていません。
それでもやっぱり結果出るのは、その方のメンタルっていうところが大きく関わってくるっていうことなんですかね。
はい、そうです。やっぱりダイエットっていうのは心とすごく密接に関わっていますので、そこの部分をうまくクリアにしていって、
さつ、ダイエットの盲点とお伝えしているんですけど、その盲点と心の部分を務めていくことで、大きな結果が生まれてきます。
そうなんですね。この番組は経営者の志という番組ですので、ぜひ河瀬さんの志についても教えていただけるでしょうか。
はい、私自身のやはり経験もありまして、人生の限られた時間を大切にしていただき、ご自身の可能性と強みを生かして輝いてほしい、そんな思いです。
はい、これは今後はどんな感じで事業の方は展開していきたいというそういった思いありますか。
はい、今現在は痩せたいと思われている、年だからっていうふうな口癖のようになっている方にどんどん痩せていくということを伝えていきたいんですけれども、
将来的にはダイエットの授業をされている方ですね、例えば運動を教えていらっしゃる方であったり、栄養管理ですとか、それ以外の食方法で痩せるということをサポートされている方たちにどんどんお伝えしていくことで、
無理なく自然にハッピーに痩せていただける人を増やしていきたいなと思っています。
そうですね、やっぱりそういったいろいろなサポートされていらっしゃる方も、併用してやっていくとより成果が出やすいというところもあるんでしょうかね。
はい、そうです。もともと私が伝えないだけで、そういったことを食事制限ですとか、運動などされている方が使っていただくと、より高い効果が得られますので、そういった意味でも指導されている方に伝えていきたいなと思っています。
そうすると、いろいろな皆さんがハッピーになる、そういった方たちもより増えていきやすいので、ぜひそういった教えていらっしゃる方も含めて、ぜひ一度見ていただければなと思います。
これ、実際に興味あるなという方がいらっしゃった場合は、個別にご相談することもできるんでしょうか。
はい、通常は有料でさせていただいているんですけれども、こちらの放送を聞いていただいた方10名限定で無料で対応させていただきます。
ぜひ問い合わせいただければと思います。このポッドキャストの説明欄に、かわせさんのFacebookのURLとLINE公式のURLも掲載させていただきますので、ぜひそこから登録してお問い合わせいただければなと思います。
このLINE公式では、いろいろご案内もしていくような、そういったところのメッセージも出していただけるんでしょうかね。
はい、そちらでいろんな役立つ情報ですとか、催しですね、そういったことも発信させていただきたいなと思っています。
はい、ぜひこちらも登録してチェックいただければと思います。そして、ぜひこの番組限定で特典も用意していただきましたので、ぜひ個別相談していただければなと思いますのでよろしくお願いします。
はい、今回は印象アップダイエットコーチのかわせゆりさんにお話を伺いました。かわせさんどうもありがとうございました。
ありがとうございました。
