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気が弱い部長のやさしい生活
こんにちは、気が弱い部長のやさしい生活パーソナリティーのそよです。
この番組は、30代会社員の部長である僕、そよが、
部長でありながら、一人、ちょっと気が弱くて落ち込みやすいねんけど、
日常の中で見つけた生活感が少し上がるコツを、
散歩中の独り言みたいに緩く話す番組です。
寝る前、なんとなく疲れた時に気軽に聞いてもらえたら嬉しいです。
今日紹介放送のテーマは、僕の自己紹介と、
なんでこの配信をやろうかと思ったというところを話していきたいなと思っております。
僕の自己紹介をしますと、30代の中小企業の会社員の部長をやっております。
いわゆる中間管理職と呼ばれるものにもなってしまっているなというところがあり、
部長という立場上、役職がない時に比べてプレッシャーや責任も多くなっているんです。
みんなが思う部長の像とは違って、正直僕の気はめちゃくちゃ弱いし、打たれ弱いというところもあるんです。
正直メンタルもそんなに強くはないなとは思っております。
でもそんな中でも、日々暮らす中で、ずっと上機嫌に暮らしているなと30代に入って思っているんですよ。
なんでこんなに上機嫌で暮らしているんだろうと思っていろいろ考えてみたら、
生活肯定感というものが人に比べて高いなと思いました。
この生活肯定感というのは、例えば自己肯定感というのは、自分を肯定してあげる、大丈夫だよとみんなは言っているけど、
そういう考え方もいるんだよ、あなたは大丈夫という考え方だと思うんですけど、
僕が提唱する生活肯定感というのは、今のこの感じは結構好き、だから機嫌がいいと思える感覚、
具体的に何がいいかというと、本当にしょうもないことで言うと、
今日天気がいいとか、出勤行く最中の道端に咲いていた花が綺麗みたいな、
今日淹れたコーヒー美味しいのはもちろんのこと、今日お気に入りのマグカップで飲めたから月曜日の会社頑張れるみたいな、
本当にこんなにささいなことはないけど、これだけでも一個自分の中での生活肯定ポイントが上がるんですよ。
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それが上がることで自分の中で上機嫌になって、自分の機嫌がうまく取れているんだなと思っていて、
これって今この役職がある、今この生活があるからじゃなくて、本当に小さい頃からですし、
自分が社会人になって、もともと今の会社入る前は個人事業主でやってたんですけど、
その時本当にお給料が少ない時があって、家賃払っていろんなもの払って、残る手取り、残り1ヶ月で1万から2万円でやりくりせなあかんという時にさえでも、
全くそんなに自分の生活肯定感がちゃんと高められていて、機嫌を過ごしてたんですよね。
その時の例え話でいうと、その時本当にお金ないから、使われへんから、もちろん外食もできひんし、
ご飯も作るんだけど、そのご飯を買いに行く食材でさえも高いじゃないですか。
それを食うだけで精一杯で、自分のエンタメというか楽しさをどうやってカバーするって言ったら、
本当に無料で見れるYouTubeとか、あとは最低Amazonプライムとかを払って、月500円ですよ。
500円払っても、払ってもドラマとか映画とか見放題なんですよ。
それ本当に1ヶ月でまず見切れへんし、夜寝る前この話題になっている海外ドラマを次これ見ようこれ見ようってやってて、
毎日を過ごしていたんですよね、その期間でも。それだけでもめちゃくちゃ楽しみで。
ただでさえそれがあるのに、もともと僕関西出身で田舎の方出身なんですけど、東京の方に引っ越してきて、
本当に街並みとかも変わってて、だから言ってしまう、散歩するだけでめちゃくちゃ楽しいんですよね、毎日。
別に家は変わんないですよ。だって行っても帰ってくるとこは一緒なんでね。
ルートっていうのはね、行き尽くしちゃ何歩でも決められた道あるんですけど、
毎日ね、散歩自体が大好きで、散歩を違うルートで、今日はここをちょっと歩いてみようと思うだけで、
違う景色が見えて、こんなところにこんなタバコ屋さんあったんやとか、
ここのこの道、ここに出んねやっていう、そんなしょうもない人生みたいなことに聞こえてしまってるんですけど、
それだけでもね、めっちゃ毎日楽しくて、そのお金ない時期でもね、全然苦じゃなく暮らしてこれたんですよ。
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これって今自分の自己肯定か、じゃあ今挙げる発言で言うと、これ小さいことに、その環境においても自分の今の環境を楽しめる力があるんだなと思って、
これって今僕は数でできていることだと思うんですけど、これって世の中の人にも、もしかしたら誰かの、
本当にこの聞いてくださっている誰かの何かのためになるんじゃないかなと思って、この考え方でとか、
そんなおこがましい、そんな偉そうにおこがましいことを言うのはあれなんで、僕は今日こんなことについて、こんな良いと思ったよみたいな話をしていきたいなと思いました。
なので今後はですね、こんな生活肯定感を上げるのが上手な私、そよが皆さんのためになる何か生活のコツであったり考え方っていうところをどんどんどんどん発信していきたいなと思っております。
だいたい7分、8分ぐらいで皆さんに届けられるかなと思っております。
やっぱり毎日って前向きにいけなくてもいいなと思うし、元気じゃない日も絶対あるんですよ。
けどそんな自分の生活の中にちょっとでも好きな時間があるだけで、人って案外ちゃんと生きられるんですよ。
現時僕も本当にいろいろあったんですけど、でも好きな仕事をつけて今、ちゃんといろんな人たちの生活を支えていく立場にもなっていたので、人って案外ちゃんと生きられるんだなと思って、今日はそんなことを思いながら話しておりました。
今後はですね、この皆さんからのレターも読んでいきたいと思うので、ぜひぜひ送ってください。
それではまた次回、せよでした。
