年末年始の意思決定
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はい、ということで今回のテーマはですね、意思決定の制度を高めれば年末年始は無双するというテーマでお話をしていきます。
はい、意思決定ですね。昨日は決断とか掃除とか片付けと思考についての話なんですけど、今回は意思決定の話をします。
意思決定というのは簡単に言ったらこれをどうするかという決断だったりとか、こうしろとかこうしなさいとかって人に命令するものもそうだし、自分がこうするとかの行動系の話もそうなんですが、
自分自身で何か物事を決めること、こちらのことを意思決定というふうに人は呼んでいます。
この意思決定の制度ですね、これを高めないと年末年始は大変。一方これを高めると年末年始は逆に無双できるんじゃないかなというふうに思っています。
どういうことやねんっていう話だと思うので、ちょっと説明をいろいろやっていくんですけど、
ここからですね、おそらく多くの方が忘年会だったりとか、あとはお子さんが休みだから家族の休み、じゃあどっか出かけるとか、年末年始の何だろうね。
初詣とか、いろんな行事、いろんなイベント、いろんなことがね。
よくもあるくも意思決定が必要になってくるタイミングが異常に増えるのがこのタイミングなんですね、年末年始。
何事も行く行かない、するしないとか、そういうものをすごい回数決めていかないといけないのが年末そして年始。
何でかというと、いつも起きないイベントが大量に起きてくるからですね。
ここを意思決定の制度を高めずに決断疲れを起こしちゃったりとか、適当に決めちゃったりすると、
皆さんの本来大切なインスタ運用だったりとか、何かに対して本気で取り組むための時間が全てなくなって大事案になって大変な事態になる。
決断疲れの影響
なんてことも全然可能性としてはあり得るわけですよ。
僕はそうはなってほしくない。それを選択的にやるんだったらいいと思う。それが意思決定ですね。
自ら決めて、そういういろんなものに普通に参加していくとかだったらいいんだけど、
流れに任せてとか決断疲れで意思決定ができずに他人に流されて決めてしまうみたいなことをしてしまうと幸福度は下がるんじゃないかなと思っている。
というか統計上わかっている。
人は自分で決めたという自己選択権というものがあると、どんな場面においても幸福度だったりとか、
頑張ろうというモチベーションと呼ばれる世界のものだったりとかが明らかに続きやすいと言われているんですね。
自らやります。自ら選択しました。決めます。やめます。というふうに決めたもの。
というのに対しての強さは半端ない。
けど他人に促されてとか、他人がやってくださいって言われていいですよみたいな、
やっておきますよみたいな感じでやってしまうものはかなりネガティブなインパクトを与える可能性が高いと言われているんですね。
これが非常に注意点というかバランスを取らなければいけない。それぞれ。
では意思決定を高めていけば年末年始無双するという言葉の通り。
じゃあどうすればいいの?どうすれば意思決定の精度って上がるの?という話だと思うんですね。
それが昨日の掃除とか片付けと一緒なんですね。
これがめちゃくちゃまさかの話なんですけど、繋がっていて。
何かというと意思決定が多いというのは散らかっていたりとか決めなければいけないこととか選択しなければいけないことが多ければ多いほど意思決定の精度は間違いなく落ちていきます。
朝から何をするかとかどうするかというものを限りなくルーティーンだったりとか習慣に落とし込んで意思決定しないということをすればするほど意思決定の精度は上がっていきます。
これはポケモンとかゲームで言う技のBPみたいなもので使えば使うほど減っていくんですね。
ヒットポイントが減っていっちゃうんですよ。
だからこの意思決定を限りなく高めていくために必要なことは、そもそも日常生活の中での意思決定の数を限りなく減らしていくこと。
これがよく言う決断疲れと呼ばれる世界で、人は1日に1万回以上決断をしている無意識の中で。
意識した決断はわかりやすいんですけど、無意識的に決断することというのがあまりにも人は毎日多すぎるんですね。
そのせいでどんどん勝手に決断疲れになって本当に大切なことが決められないというパターンの人がめちゃくちゃ大量にいると。
それが年末年始は余計イベントごとが起きて、余計決断疲れが起きて、余計決定ができなくなっていくという負のスパイラル循環に陥りやすいからそれはもったいないと。
だから逆に日々のルーティーンだったり、年末年始を含めて、もうね習慣とかルーティーンを決めておいてください。
意思決定を高める方法
例えば飲みとか会に誘われたら、2秒行きたいと即答できなかったら行かないと答えるみたいな感じで、
意識っていうんじゃなくて、カチッサーっていう影響力の武器でも言われるんですけど、
スイッチみたいな感じで選択をしていくということをした方が決断疲れは起きないです。
どうしようかな、行こうかな、行かないようにしようかなって決断すると疲れちゃうので、
言われた時に即答できなかったら行かないみたいな、いふぜんルールに落とし込んだりとか、
そういう習慣だったりとか、意思決定を自動化していくっていう必要があります。
例えばこの朝起きてから何をして何をしてどうするかっていうところも、
意思決定ゼロみたいな、勝手に体が動いているみたいな状況にすれば決断疲れが起きないんですね。
僕はこの一日の、そして朝が一番決断疲れが起きてないから、一番意思決定の精度が高いから、
僕は一番その最強の意思決定を何に使うかっていうところをタイトル選定に使うわけですね。
こうやって毎日のボイシーとかのライブのタイトルって事前に決めてるわけじゃなくて、
朝気づいた瞬間によしこのタイトルでやろうって言ってやるって決めるときのこの意思決定が僕にとって一番大事。
今日の一日を決めるし、聞いてくださる方にとって必要な内容かどうかが決まるから、
一番大事な意思決定だからそれに使っているってわけですね。
こんな感じで自分の意思決定をどこにどう使ってどう決めていくかっていうものを明確化していくことっていうのは、
ものすごく成果とか成長とかをしていく上でも非常に大事な視点になってくるかなと僕は強く考えています。
なので普段から一定決まっているものはどんどんルーティンにしていっていいと思います。
だからよく言われるのが片付けをしておけば、
ものが散らかってなければこれを片付ける片付けないとか、これを後でどうしようとかっていう風に考えることすらないんですね。
片付ける場所とか位置まで決まっておけば、
物の選択理論みたいな、確か片付けの理論って存在するんですよね。
物の場所がどこに片付けるかっていう場所まで確定させておくと、
どこに片付けようって考える必要がなくなるから片付けるレベルが上がるみたいなのと一緒で、
とにかく意思決定する幅を減らしまくっていく。
そうするといちいち何々しよう、こうしようとかどうしようっていうことを考える必要がなくなってくるから、
意思決定のレベルも叱り、日々の言葉、コミュニケーションとかでのレベル、
決めるっていうことのレベル感も大きく向上していくこと間違いないのかなという風に思っています。
逆に多くの人がこの意思決定がボロボロになっていったりとか弱々になっていく理由は、
この決断疲れがものすごい力で起こってしまっているからっていうのが理由なんじゃないかなって思っています。
どうですか?皆様は決断疲れ起きてませんか?
おそらく、やべぇ起きてるっていう人が結構多いと思うんですね。
これは決断疲れはもうなんだろうね。
基本的にこういう意思決定理論とかを入れてない人は100%意思決定疲れてる。
決断疲れは100%起きるので、諦めるしかないんですね。
この意思決定が決断疲れによって弱くなるっていうことのヤバさがどれだけのものかっていうと、
実際の研究でわかっているのが、有罪人とかの罪人とかを司法の裁判で有罪にするか無罪にするかを決定するというとき、
その超重要な意思決定が常に必要になってくる裁判のところの裁判員とかの人が意思決定の決断疲れによって、
午前中は有罪とか無罪とかの中の有罪判決を正しく判断して判決を下せることが多かったんだけど、
午後になると適当になって無罪の確率が上がってしまうっていうものとか、
正しく全ての文章を読み込めずにミスが起こるってことがわかってるんですね。
それぐらい超重要なものですら意思決定が疲れてしまうと、午後になると無罪になる確率が上がってしまうみたいな。
っていうのがわかってるぐらい決断疲れて結構半端ないものだから、
どれだけ減らせるかっていうのはものすごく大事な部分なのではないかなというふうに思っています。
考えたらどうしようと考える前に手を動かしたほうが早く終わってたりしますね。
少しずつ成功体験積み重ねてるところです。おっしゃる通りですね。
もう決断しない、意思決定をできるだけしない、日々の自動化できるものはどんどん自動化して、
意思決定の領域に踏み込ませないっていうのが結局大事なんだろうなって思っています。
意思決定せずにただただもうこうなったらこうするっていうのを決めて、
そのままこうカチッパーンみたいな感じでやり続けるみたいなことをすると、
どんどんどんどん本当に必要な時の意思決定のレベルが上がってきます。
こうしようとかこうしなきゃなっていうふうに思う時には、
ちゃんとしなきゃいけない時に精度が高まる。これはさっき言った通りわからないんですよね。
それをしてる場合としてない場合で、どれくらい自分の感覚が違うのかっていうその感覚がわからない。
全部無意識の世界の話になるから、
今日の話って具体的にこう変わりますみたいなことをめちゃくちゃ言えるようなものではないんだけど、
間違いなく皆さんが意思決定のレベルが下がっているっていうことだけはわかるんですね。
それを下げないようにする。できるだけ本当に大事な意思決定。
年末年始の飲み会とかに行く行かないとか、この誘いに乗る乗らないとかみたいな大事な意思決定じゃないですか。
本当に好きだったら乗っていいと思うけど、そうじゃないんだったら乗らない方がいいじゃないですか。
そういう部分をちゃんとコミュニケーションとかでレベルを上げて、ちゃんと会話ができるような状況にしていくには、
意思決定の決断疲れを限りなくゼロにできたら強いんじゃないかなっていうのが今日のお話でございます。
そのために必要な要素としてあるのが、依附前ルールですね。
依附前ルールとそもそも片付けておく。余白を作っておくんですよ。
空間の余白と片付ける片付けないとかの意思決定の違いっていうものとかを一時で作らないみたいなところっていうのをやり切れば完璧ですね。
だから皆さんは今日の話を聞いて意思決定って大事だなっていう風に感じてくればいいし、
意思決定の重要性
これだからよく社長とかが同じ服しか着ねえとか、基本的に毎日同じような行動を繰り返してるみたいなのは、
この意思決定を本当に大事に、意思決定の時に失敗しないためだから、そういうのを築くとレベルが上がっていくんじゃないかなって思いますね。
今日も片付けしながら聞いてます。素晴らしい。いいですね。
片付けとかって結構頭使わないで済むものとかと、わりとシングルタスクじゃないと無理な人はマルチタスクできるって言われてるんですよ。
例えば皿洗いとか片付けとか掃除機かけるとかみたいなのって、あんまり頭使わないじゃないですか。
こういうものっていわゆると耳に別のことをしていてもなんとかなる。
マルチタスクならないって言われてるんですよね。
1タスクに入らないというか片付けとかね。
逆にそういうものってマインドフルネスを使うこともできたりするんですけど、話は一旦置いておいて。
とにかく今日伝えたかったことは、意思決定ってものってすごく大事なんですよ。決めること。
なんで社長とかが一番金もらってんだとか、なんであいつ何もしてないの、なんであんなに色々もらってんだふざけんなってなることってあると思うけど、
社長には責任と意思決定っていうこの2つ。この2つの誰よりもお金をもらうに値するものの権利があるんですよね。
意思決定するって、これをどうするか決める。
皆さんの想像を絶するくらい決めることっていうものには重みがある。そして責任ですよね。
何かがあった時に責任を負うのは社長。一番上の存在だから上の人は責任を持つ。ここにお金が発生してる。
逆に言ったら下にいる僕らとかは責任もないし意思決定をしなくて済む。
それを上に投げてこれいいですかって聞けるっていうのはメリットだが、
逆を考えると皆さんは意思決定とかを慣れてないんですね。決断するっていうことを。
それはつまり社長になる。一番上の存在になるってことだから慣れてないと。
なので皆さん自身も今一度決定してる決断しているんだ。結構いろんなところで決断が勝手に起きてしまってるんだということをまず自覚すること。
これはメタ認知って言いますね。メタ認知して自覚しますと。
その上でじゃあこれはそもそも自分の中で決断しなきゃいけないものなのかを考えてみること。
そしてそれでも決断が必要なものだったら今後ともはどうするかをできるだけ自動化できるように決めておくこと。
これは自分が決める必要ないなと思うんだったら完全に自動化の方に振り切ってください。
こういうものが来たら必ずこう答えるみたいなものですね。
いふぜんルールや意思決定タスクの必要要素のところにはめ込んでおく。
そうすればもう皆様は無双できます。意思決定で困ることはきっとなくなるでしょう。
片付けまでしていて家がきれいな状態だったらもうここまで来たら困ることはないという状況になりますので
ぜひ今日の話を抑えて意思決定のレベルを上げて片付けやさまざまな家のきれいさとか含めてですね
最高の環境を作っていただけるといいんじゃないかなというふうに思っている次第でございました。
自動化による効率化
はいということでこんな感じで前差し次第からライブ配信をやっておりますので
ぜひねライブで来れるようという方はライブでお越しいただけますと幸いでございます。
ライブだからこその価値やライブだからこその可能性というものがね
僕は素直にあるなと思ってますので
ぜひ皆様がライブで積極的に参加したり聞きに来てくださることを楽しみに待ってますのでよろしくお願いします。
めちゃくちゃ大切なことですね未来への準備としてもすごく大切な話本当大事ですよ
はいこのように僕のチャンネルではインスタグラム講座ステップを運営したり
インスタグラム運用代行講座スキルを運営したり美容サロンなど含めて店舗経営を行う
僕自身がしか伝えられないような一時情報のみを発信しているラジオとなっておりますので
少しでも参考になったなとか気づきがあったなという方は必ずいいねのほどよろしくお願いいたします。
またねボイスシェア全くもって拡散性のないプラットフォームでございますので
皆様の心優しい拡散や気づきのシェアというものがですね僕の助けとなりますので引き続きよろしくお願いいたします。
最後にいくつかお知らせをさせてください。
1点目youtubeですねまた明日youtube上がります。
水金銅というこの3日間スケジュールでガンガンyoutube動画最新のものを上げていきますので
ぜひねまだ見てないよって方はめちゃくちゃ損してます。
その有料のものをね買う前にまだyoutube見ろってまじで心から思ってるぐらい
いいものを厳選してね詰め込んでいるパッケージでございますので
必ず皆さんはあの学びに使ってほしいなと思ってるので
まだ受け取れてないよまだチェックできないよって方は
必ずチェックいただけますと幸いでございます。
よろしくお願いいたします。
そして相当のインスタ大学ですね。
有料スクールを本気で超えるってことをテーマに作った教材なんですけど
特典なんですけど現在こちらアップデートをかけています。
大幅アップデートですね。
ほぼ完成したんですけど
またいろんなコンテンツとか含めて充実させたりとか
またこういう流れの方がいいよねこういう風にした方がよく学べるよね
っていうものを今一度見直して
より充実した学びと成長と変化につながるような
ずっしりと完璧なコンテンツとして君臨するように今作り直してますので
今改めて見るとまた確かに相当いろいろいじってる進化してる
うわすげーってなるようなぐらいはもうすでに変化させてるので
あともうあと少し変化させたら完璧かなと思ってますので
ぜひね楽しみにしててください。
そんな相当のインスタ大学まだ受け取ってない人は
本当にマジでもったいないというか
超もったいないレベルぐらいのクオリティにはしてますので
今一度受け取ってない方は必ず概要欄のリンクかQRコードですね
これで有料スクール越えの最高の学習コンテンツを受け取って
皆様の人生のさらに大きな一歩のきっかけとなっていたら
嬉しいなという風に思っている次第でございました
それではまた次回の放送でお会いしましょう
意思決定の精度を高めるにはまずは意思決定の数を減らしていく
そしてそれを起きないような自動化を作ることで
本当に大事な意思決定の時に最高の結果をもたらしてくれる
今日も一日頑張っていきましょう
以上 総打でした
