朝活の始まり
おはようございまーす。今日は、ウォーキングでーす。
よし、寒い。あ、Pさんおはようございまーす。始めていきまーす。
みなさん、おはようございます。ソプラノです。
2024年2月7日、水曜日です。
ここは、早起き・朝活を継続し、習慣化したいという方のための朝活作業部屋です。毎朝5時15分オープンです。
入室されたら、おはようとご挨拶・コメントをよろしくお願いします。続けて、あなたの今日の朝活を教えてください。その後は、各自ご自身の朝活を進めてください。
リスナーさん同士のやりとりはフリーです。ライブなどの告知もOKです。
あ、大深井さん。車で外出、私。
え、何この家の人っていう、不穏な感じになったかもしれない。
ニックヤマさんもおはようございます。
最初からさ、Pさんおはようございます。朝活の動画をありがとうございます。朝ごはん作ります。
ご飯に固定された感じですかね。
ニックヤマさん、おはようございます。朝活の動画ありがとうございます。
リスナー同士の交流
ストレッチしたら、お米とります。
お、ノムちゃんいらっしゃった。
金谷ナンコさん、おはようございます。朝活の動画ありがとうございます。連絡帳を記入します。
私は今日は、ウォーキング。
今日の朝活。
お散歩。お散歩にしておこう。あんまり頑張って歩かないから。
ナオちゃんいらっしゃったから、
ゴダポイントカード、ナオちゃん分できてるので表示しておきます。
セロさんも歩いてる。おはようございます。
このゴダポイントカードも、それぞれのインコちゃんには、それぞれの方をちょっとだけ思い出せるようなアクセサリーを身にまとってるんですけど、
ナオちゃん何にしようかって言って、まだほら、お付き合いが同じ期じゃないし、アカデミーで、
あんまりまだ言うてね、そんなに長くないので、
とりあえず、昔のサムネ画像から、グラデーションをマコリが選んでくれました。
何か、ナオちゃんのこれっていうのを、
すごくお勉強しているイメージが強いんですけど、たまたまキャリコンの肩書きで出会ったからだと思うんですよね。
オタクの一面もあるし、このアクセサリーを何にしようかなと思っていて、
他の方も見ながら、こんなのはっていう自己申告とかあると、ちょっと嬉しいかなと思っています。
ワクちゃんおはようございます。歩いてる。ナオちゃんいっぱい勉強されてますね。
だけど、もうそろそろ勉強の次に行きそうじゃないですか。
何かね、だから、
お勉強でもいいんだけど、ちゃんと身のある資格を選んでされているので、
勉強って言うと、何か言葉が軽いかなと思って、
もうちょっとガンガン思考して喋って、
議論を戦わせてるみたいなイメージとか、でもそうすると口になっちゃうね。それは違うなーって。
ちょっと巻いてます。いつでも変更だから、また気がついたら変更案件にしてもいいかなーなんて思っています。
今朝気づきました。私、ここのとこ、5時15分よ。どんタイムに開けれない。
いう、今朝気づいちゃった。
私今、ずっと私をモニターしてもらってる、ガミウォッチをしばらく外してるんですよ。
なぜ外してるかというと、ちょうどバンドの部分でどうしても肌荒れするんですね。
夜外してみたりとかいろいろ工夫をするんだけども、やっぱりベルトするとずっと肌荒れが取り直らなくて、
泣く泣くやめました。
時計に頼るのではなく、めっちゃ一生懸命自分で、自分の気持ちと、
頭のクリアさとか、体の強張りとか、リンパ節の硬さとか、首を回す時にゴリゴリ言うかとか、
そういったことを気をつけて、自分を把握しようとしているわけなんですけど、
アラームもその腕時計に頼っていまして、時間になるとブルブルブルっとバイブで教えてくれるんですね。
それで教えてもらうと、5時15分の15分に差し掛かった時に、
15分01秒から振動が始まるので、ライブは立ち上げるまで1分があるんですよ。
1分ってまあまああるでしょ。
だから、ちゃんと9時15分に目覚めていれば、1分間の間にできちゃうんですけど、準備が。
これが目視で、アラーム他にかけてないんですね。
目視で15分になったわってかけたら、もう、
その時って15分40秒とか、多分そんな風で遅れてるんじゃないかなーって思っています。
はい、コメントも載りまーす。
えーと、なおちゃん考えていただけて嬉しいです。
やっぱり。
じゃあこのまま引き続き考えようかな。
おはようございまーす。
やっぱり最近、コラボライブめちゃくちゃ多いですね。
しかも1時間給ばっかりで。
昨日はね、どれも失礼しました。残念ながら。
ちょっと、今日がもう東京出張で、
6時半には家を出ないといけないのかな。
だからウォーキング上がったらもうジェムには行かず、そのまま帰る感じです。
あともう一つ、言い訳。
定制をしようと思ったんだ。
昨日の収録をもう一回聞き直していて、
昨日は、私のブレーキポイントのお話をしました。
そういったことが起こったらちょっと、
私的にはキャパオーバーになりつつあるのではないかな、
ちょっと控えよう、冷静になろうというポイントのお話をしたんですけど、
その中で夢が最後の積書という話をしたんですね。
その時は仕事の話をしてたんですけど、仕事の夢を見たら、
夢で仕事で頑張っているのを思い出させるとか、
あれを忘れてたとかっていうのを夢で思い出すことがあって、
それができたら、私はもうちょっとやりすぎだな、
ブレーキ踏もうかなっていうタイミングでお話したんですけど、
仕事だけじゃなくて、やっぱり気がかりですね。
その時に自分のストレスになっていることを教えてくれるのも夢なんですよね。
とってもリアルに今でも覚えているのは、娘が生まれた後に、
娘がまだ小さい頃に、あの子が生まれてすぐ高熱を出して、
結局理由がわからずそのまま胎児になったんですけど、
血だけ入浸したことがあったんですよ。
それが辛かったというか、
失霊の時にはそのことなかったので、やっぱり心配だったし、
ちょっと母乳が止まるぐらいの、私にとっては、
ゼロ歳児生まれたてを抱えての入院は辛かったし、
なのか、その後娘が怪我したり、
病気になったりっていう夢を何日か見続けたんですよね。
これ私、気にしてるんだって。
その時に教えてもらいました。
ねこやまさん、東京にいらっしゃるんですね。
雪の日じゃなくてよかったです。
そうなんですよ。
昨日ね、ちょっとだいぶ気になってました。
これいけないんじゃないかなって。
仕事で出張で行くだけなので、それを取り編みに行ったり、
日程を変えればいい話なんですけど、
ちょっとその次の週の準備のための今週だったので、
次の週が、それディスクできないやつなんで、
それが嫌だなぁとはちょっと思ってました。
ねこやまさん、昨日どうでした?
自転車じゃなく普通に、普通に移動できましたか?
ねえ、東京関東近辺の方って、
うっすら数センチぐらい、雪が積もっている感じでしたかね。
天気いいのかな。
こっちはずっと、雲はあるけど天気っていう状態で、
三日月がさっき綺麗だったんですよね。
どっかでメガネ活用の写真を撮って、
メッチャの方に投稿しておこうかなと思います。
日常の話題
9時28分、残り2分です。
結構、あれ?コメント。
ああ、よかったよかった。
あ、よーちゃん来た!よーちゃん!
何日かぶりです。
おはようございます。
明日月お越しありがとうございます。
日産ウォーキング中ですね。
凍ってないですか?大丈夫ですか?
昨日の配信全般的に、みんな聞いていないので、
皆さんの様子がちょっとわからないんですけど、
意外と溶けてます。
岡山さんのところも、帰りはもう道路も溶けていました。
歩道がまだ残っている部分がありました。
歩道のね、端の方の人が歩いてないところね。
自転車通勤で、歩道の道の中が歩ければいいんですけど、
自転車って歩道の端か、車道の端を走るでしょ?
一件溶けてても、行けないんですよね。
ほんとほんと。
お、猫山さん、今日は自転車で出勤します。
そっか、相棒と一緒に戦いますね。
よかったです。
では、5時30分になりました。
あ、5時30分に戻ってこようと思ったのに、
なんか私ではもうそれを忘れてしまった。
ジムに着く。
じゃあこのまま、私はウォーキングでお家に帰りたいと思います。
皆さんはそれぞれの朝活を続けられてください。
良い一日をお過ごしください。
それでは。
