朝活の開始
おはようございまーす。
あー、歩いてる。ゼロが歩いてる。おはようございまーす。
朝活の動画、ありがとうございます。
始めていきまーす。
みなさん、おはようございます。ソプラノです。
2023年2月22日、
2月22日、水曜日です。
ここは、早起き朝活を継続し、
週間化したいという方のための
朝活作業部屋です。
毎朝5時オープンです。
入室されたら、おはようとご挨拶コメントを
よろしくお願いします。
続けて、よろしければ、あなたの
今日の朝活をコメントで教えてください。
書ける方だけで構いません。
その後は各自、ご自身の朝活を進めてください。
リスナーさん同士のやりとりはフリーです。
コメントは最後にまとめて読ませていただきます。
ライブなどの告知もOKです。
ウォーキングへの気持ち
あー、行きたくない。
行きたくないですよ。今、準備中。
行きたくない。
すっごい憂鬱でした。
今朝起きて、水曜日だと思って。
寒いですよね。
なんかここんとこ、
夜も寒いですよね。
今、えっと、なんだ?
ジャージ上下の上にさらに
ウィンドブレーカー上下。
もうため息が出る。
行きたくない。
行きたくないけど、
先週それで外に出たら
気持ちよかったんですよね。
で、ジムの会員券。
会員証と、
イヤホンと、
鍵は良くて、
免許証もいらない。
スイートを入れた。
これでOK?
マスク、
メガネ。
よし、準備整ったっぽいです。
あー、寒い。
でも、先週よりいいかな。
星出てますね。
夕べよりいいかな。
セオさん、ジムにはトレーニングされている方いらっしゃるんですか?
いっぱいいます、この時間。
さて、
お、ネットワーク不安定だ。
いつも出るんですよね、ここ。
歩き始めたコーナー。
マクリン、おはようございます。
星出てますね。
いっぱい出てるな。
寒いわけだ。
昨日の、えっと、
鞘さんの、えっと、
出てきた、えっとが出てきたよ。
まだ起きてない。
ちょっと話、ぐつぐつに戻りますけど、
水曜日、ウォーキング、
すごい、
今朝嫌だったんですよね。
先週ほどではない。
先週がなかったら、
前週がなかったら、
今週は、なかったんじゃないかな。
もう頭の中で言い訳ばっかりしてました、朝。
ほんの数分ですけど。
ワックンさん、おはようございます。
あ、朝活を投下してないや。
えっと、
入力できるかな。
やってみようかな。
じゃん。
よいしょ。
朝活、投下。
セロさん、でしたら心強い。
仲間がいるからね。
このライブがあって、
このページ配信のライブがあって、
セロさんも歩いてる。
思うと、
いや、めちゃくちゃ嫌だったな。
で、先週、嫌な中、
出かけて、
気持ちいいっていう経験をしてたから、
良かったけど、
面白いよ。
めちゃめちゃ気持ちいいと思ったでしょ。
めちゃめちゃ気持ちいいの期待値が上がってるんですよね。
だから、先週ほど気持ちよくない。
このマジック、
継続から、
習慣に変わるまでのマジック、
ここにありっていう感じです。
最初の勢いで続いて、
ハッシュタグの話
やっぱり毎日かな。
週1はね、きつい。
人生最後に食べたいもの、
セロさん、イベントのことだと思います。
そう、それも。
涙マークはどこで出てるんだろう。
いつまで続くんだろうか。
初スタートする時に、
5時15分からにしてあるの。
誰か覚えてましたでしょうか。
これ以上前倒しにするのは、
ちょっと朝はしんどいので、
というか、睡眠時間が、
夜時間がとどめられそうになるので、
5時ライブ始まった時から、
うだうだ準備しても間に合うように、
5時15分からに、
ウォーキングスタートに設定してあったんですよ。
実は。
言い訳。
そんな言い訳もあるから、
逃げられないことで歩き始めました。
昨日の話は変わりますが、
昨日のお題、
ワークか。
ワーク何でしょう。
ワーク面白くないですか。
で、今朝は、
起きたら、
ウォーキング行きたくない一色だったので、
寝る前のお題を考え忘れたので、
それは、
ワクリンが啓発してくれた、
ライブの最後に、
お題を言うというのを忘れなければ、
またこの、
ライブ、
定時ライブ効果を発動し、
考えるのではないでしょうか。
さて、
でもなかなか、
色はね、
面白かったです。
ただこれが好き以上じゃなくて、
昔、
好きな色も変わってきたなとか、
今は、
これが好きっていう色、
っていうのが、
良くも悪くもないんじゃなくて、
その時々で変わるみたいな、
文房具だったら、
お気に入りの色はこれとか、
そんな風な考え方をしていいな、
今の自分に気がついた、
っていう感じですね。
ワクリン、
ハッシュタグのことですね。
ハッシュタグって、
アルファベットハッシュタグって、
見慣れないですよね。
カタカナにしようか、
カタカナを添えようか、
ハッシュタグね、
私も読めなかった。
読めなかったけど、
どうだろう。
ハッシュタグと思ってみれば見えるから、
カタカナで、
ドーン、
ハッシュタグって言うと、
分かりやすいわ、
分かりやすい。
ハッシュタグと添えて、
文字を見せれば、
あれカタカナ、
ハッシュタグって、
どこにも書いてなかったんじゃないですかね。
ハッシュタグの、
インスタとかやってる人は、
ハッシュタグって当たり前のように使うから、
分かるけど、
スタイフでも、
あんまりハッシュタグとか付けない人って、
やっぱりカタカナ、
ハッシュタグはないと分からない。
だから、
ハッシュタグって言うカタカナを、
割と大きめに添えれば、
オッケーかな。
ねえ、かっこよかったですよね。
それと、
ハッシュタグって気づいたときに、
おお、
あの、
アハ体験、プチアハ体験ができるみたい。
ハッシュタグカタカナ添えに1票かな。
どこまで、
えー、でも、
あれがハッシュタグって、
ハッシュタグ、
あれどうだったっけ、
あのー、
ハッシュタグ、
あの、
イベントの中身は、
3月4日まで分かんないんですよね。
ワクワク、
そうだな。
これで、
あの、
仕事でいつも見れるとこです。
かっこよさをとるか、
分かりやすさをとるか。
結構攻めき合いじゃないですか。
セロさんもそんなことないですか。
そうそう、
かっこよさ重視で選んじゃいました。
そうなんですよね。
だから、
あのロゴを見たときに、
かっこいいなー、
なんかって思ったけど、
ハッシュタグって理解するまでに、
時間はかかったんですよね。
それは間違いない。
それで、
あのー、
文章を読んでくれる人はまずいない。
一般向けに発信する場合は、
だから、
こう、
私とか、
何だろう、
あさかつ仲間とか、
アカデミとか、
なんか、
すでに輪の中にいらっしゃる方は、
見ると思うけど、
どれくらい拡散するのかな、
によって変わるのかな。
あの、
オープンチャットの中にいる人には、
あれで、
あのやりとりがまた面白い。
でも、
最近のトレンドでありありなのは、
そのやりとりを見て、
改善しました。
夜に出るまでの、
その裏話的なのが、
結構好まれたり、
みんな知りたかったりして、
あっ、
こういうことで、
あのハッシュタグカタカナに変わったのね、
とか、
そういうの結構ウケますよね。
わっくさん、
イベント何時からなんでしょう?
おっ、
あれかな?
ハッシュタグのやつかな?
じーくさん、
お邪魔します。
おはようございます。
初めまして、
かな?
初めましてじゃないな。
あっ、夜行性だ。
あのー、
お久しぶりですか?
最近かな?
まだ、
おはようじゃなくて、
これからお休みかな?
っていう、
これだけおっしゃる記憶がありますね。
シェロさん、
サクセスストーリーですね。
そうですね、
あのー、
そう、
えっと、
一緒に作り上げる感じみたいな。
とか、
出来上がったのを見る人も、
こうなって出来たんだ、
みたいな。
ところが、
それが、
なんか、
すごい、
泥臭くて、
ベタであればベタであるほど、
喜ばれる、
みたいな。
そんなことないですか?
話が逸れた。
で、
ハッシュタグ、
そう思うと、
あのー、
カタカナハッシュタグ、
に変わる、
の、
ありがとー。
あー、
今日は無事、
誰にも追わず、
ジムに着きそうです。
あー、
ようやく目が覚めてきた。
で、
えっと、
今、
ハッシュタグの話で、
3月、
4日、
公開、
で、
えーっと、
情報解禁ってことは、
どっかに投下されるってことかな?
うん。
で、
よし、
コメント戻ります。
マコリ、
詳細は伏せますが、
今回、
1日ではなく、
数日に分けて、
日程選べるようになるので、
あ、
やっぱり3カ月なんだ。
ご都合の良い日程で、
ご参加ください。
えー、
なんだろう。
花ちゃん、
おはようございます。
マコリ、
春さんのは良いネタですね。
メモメモ。
そうそうそう。
あれで、
絶対またね、
春さんが言ってくれるから、
優しい春さん。
バックさん、
そうなんですね。
楽しそう。
ねー。
そうです。
で、
卵かけご飯の思い出
卵かけご飯。
何の話やねんって。
昨日の、
鞘さんの、
あのー、
お題。
お題というのかしら。
自分が、
えーと、
人生最後に食べたいもの?
最後死ぬとわかっていて、
最後にこれを食べるっていうときに、
何を、
何が食べたいですかっていう、
そんな問いかけがあったんですよね。
これは昔から決まっていて、
すごく頼られたんですよ。
卵かけご飯。
卵かけご飯なんだけど、
卵かけご飯も、
トッピングをするとかしないとか、
ふわふわになるまでかき混ぜるとか、
ちょっとひたひためにして、
ご飯少なめにするとか、
なんかいろいろありません?
で、
私小さい頃卵かけご飯って、
味の素。
で、
だいぶ前から悪者になって使ってないですけど、
味の素と醤油を、
卵かけご飯が金色から茶色になるまで、
あーもう、
あいさんに聞かれたら、
そっと美味しそうな感じですけど。
で、
サラサラになる。
だから金色というよりかは茶色で、
サラサラになるぐらいの感じの、
卵かけご飯が、
ちっちゃい頃好きでした。
で、毎朝卵かけご飯を食べてました。
何でしょう、ジークさんありがとうございます。
ちょっと待って待って。
なんで降ってきた?
ごめんなさい、全然見れなかった。
でですね、
何が言いたかったかというと、
三つ星の魂100まで、
が言いたかった。
で、そんな卵かけご飯を食べていたことを、
あのお題があって思い出すんですよね。
で、しばらく、
今は娘も大好きなんですけど、
今だったら、
白いご飯に卵をかけて、
醤油麹をのせて、
それだけで食べるのがいいんですね。
でも、
もう明日死ぬってなったらひょっとしたら、
三つ星の魂100までの3歳、
ちっちゃい頃に食べてた、
その味の素と醤油の卵かけご飯を
食べたくなるんじゃないかなと思って、
3歳までの生活習慣って大事なんだなと思いました。
夢と目標の話
大事というか、
大事じゃないな。
影響を与える。
一緒か。
一緒かな。
大事って言うと、
良いとか悪いとか、
ジャッジが入りそうな気がしません?
じゃなくて、
影響が大きい。
一緒か。
マコリン、3月4日は先行で春フェスオプチャのみなので、
一般はもう少し後になると思います。
後になるかもしれないけど、
一般にも展開がされるんですね。
ハナちゃん、何のイベントでしょう?楽しみ。
後でね、こそっと教えます。
カナリさん、おはようございます。
ジェイクさん、運転中ですか?
運転中にリンゴ。
申し訳ないです。ありがとうございます。
マコリン、人生最後に食べたいもの、
思い浮かばなかった誰とはあるけど何をはないな。
そんなの出てきそうですよね。
1日考えても出てこないもの。
なんか無理矢理置いておくっていうのもありだと思うけど、
それを1年更新で変えていくっていうのも面白いなとか思ったりして。
ぽっこさん、おはようございます。
もうね、着きました。ジムに。
そろそろクローズしていこうかなと思います。
ナミオさん、おはよう。
お元気ですか?
わっくさん、久しぶりのお着が気持ちいいでしょ?
でしょ?でしょ?でしょ?
歩けた達成。
やってよかった。
はるさんが言うやつですね。
感情は捨てる。とにかくやる。
とにかくやる。
仕事でもあるんですよ。
やりたくない定期業務。
今日こそはやらねば。
でも今日は午後が車内のイベントがちょっとあって、
ほぼほぼ潰れるんですよね。
だから午前中しかない。
午前中しかないから午前中頑張る。
まこりん、幼稚園の先生にみーくんから将来の夢を聞いてくださいと言われて、
ないものはないと思いました。
無理やり作るしかないですね。
うちの息子、つり人って書いてました。将来の夢。
つり人ですよ、つり人。
あきこさん、ウォーキング。
あきさん、夢見る先生サポーター。ウォーキング。
私もこれから準備します。
泣かなくていい。泣かなくていい。
別にやりたいときにやればいいんですよ。
ただ、やりたくないからといってやめるんではなく、
やめるなぜならこれだからって決めてからやめないと、
私みたいにやることを決めたんだけど、
ただやりたくないからやらないって言うと、
ちょっと後々、やらなかったこととして残ってしまうんだけど、
無理やり頑張ってやったって言うと、
いいことがあったよっていう話だったですね。
つり人渋いでしょ、はなちゃん。
5時27分。残り3分。
なみおくん、結局敗者を変えたが問題解決してないのが昨日発覚。
続いてますね。
痛いのかな。
まこり、魚も釣りゲームも大好きなので、
偶然にもみーくんの夢も釣り人と戻りかけました。
やったー。
ちなみにうちの息子の釣り人の釣りはひらがなでした。
自分で書いたからね。
あ、ということは幼稚園じゃないんだ。小学生だわ。
未来のお題の発表
釣り人の人はあれで書いてましたもん。
漢字で小学生でした。失礼しました。
まこりんでも釣れない釣りは絶対待っていられないと思うそう思います。
さて、5時28分。残り2分ですね。
ちょっと生物の紐が自分で踏んで外れてしまったので、
これを結んだらジムの方に入っていきたいと思います。
衛星を覚えているのですね。
釣り人か。そうそうそう。覚えてる。
セロさんいい言葉を投下してくださった文字の形を覚えてます。
私、あれじゃないんですよ。神楽愛でも3Dでもないけど覚えてますね。
ファンタジータイプですけど、所々映像で覚えてます。
それでは5時29分。お部屋の方に戻していこうかなと思います。
さやさん、今日来なかったな。見落としかな。
アイコンを振り返ってきますね。セロさん、おはようございます。
まこりん、おはようございます。わっくー、おはようございます。わっくーって呼び捨てた。
わっくーさん、おはようございます。
じいくんさん、おはようございます。はなちゃん、おはようございます。
かねやさん、おはようございます。運転中お着付けください。じいくんさん。
秋さん、おはようございます。なみおくん、おはようございます。
はい、わっくー山、気持ちいいね。
はなちゃんからね、わっくーさん、今日お出かけ?気をつけてーって。
明けか? 今日?明日かな?明日かな?
将来の夢の話
でもナミオくん、解決に近づいてるといいね 婚活、誕生日会が近づく、ここではっきりさせないと
決める、決めたいことがあるんだ あ、ジェイクさんありがとう
花ちゃんからナミオくんへファイト! エールが届いてますよ
さやさんの苗字の字面を覚えているのと あ、それで思い出した!お題じゃん、お題!どうしよう、ちょっと待って
えーと、これさやさんの名詞の字面を覚えているのと一緒ですかね あれなんだろうなぁ、勘…いや、もうね、あ、わかる!と思って聞いてました、さやさんのあの
この人、高田がどうかなーって名刺を見た瞬間に あ、合ってるわこの人、合ってないって話してたけど、みたいなことがね
あるあるですね、お会いしてましたっけって 高田先生、起きました、おはようございます
えっと、さやさん、明日この部屋お休みですか? あ、そうだ、明日お休みですね、明日お休みです
東京は明日ドス! これ、ハザードかな?
誤打ではないのかな? お相手がトーンダウンしてきた、もうやばい、ということは
自分が、相手がいて、自分はこのまま継続したいと思っているんだ そのつもりを
その思いをお伝えすればいいんじゃないでしょうか ねっ
多分 その後縁がなければ縁がない人なら、もう伝えてしまえばいかがでしょうか
わくちゃ誤打! 誤打ポイント差し上げます
えーっと、35分からさやさんの部屋が始まるよ? 実はこんな字書くんですね、そうやそうだ
じゃあ2日間のお題ですね、そうですね、2日間のお題が 色だったでしょ、色
イオンと
あと 花行こう、花
花 あ、いやマゴリン
2日分食べたら その後の生地が大変だ
あ、でもお題だけ出せるかな、花と乗り物
花と乗り物、乗り物結構いろいろ思い出せそうな気がする
ということで、明日、明後日のお題は花と乗り物でいきたいとおもいます
で、どうすんのって話ね
振り返りたいと思います、それでは35分 さやさんのもこもこ部屋でお会いしましょう
良い一日をお過ごしください、ソプラノでした
