朝活部屋の概要
おはようございまーす。始めていきまーす。
みなさん、おはようございます。ソプラノです。
2023年4月28日、金曜日、結末ですね。金曜日です。
ここは、早起き・朝活を継続し、週間化したいという方のための、毎朝、朝活作業部屋です。
毎朝5時オープンです。入室されたら、おはようとご挨拶・コメントをよろしくお願いします。
続けてよろしければ、あなたの今日の朝活をコメントで教えてください。
受ける方だけで構いません。その後は各自ご自身の朝活を進めてください。
リスナーさん同士のやりとりはフリーです。
コメントは最後にまとめて読ませていただきます。
ライブなどの告知もOKです。
まずは、告知ですね。
がんばるコープレーション企画第4弾の私のハッシュタグ、
開票ライブ4月30日メンバーの応募は、本日の21時までです。
これ、貼っておけばいいのか。遅いかも。
今日やっても遅いですね。
まだの方はよろしくお願いします。
それではご挨拶いきます。
セロさんおはようございます。
朝活の動画ありがとうございます。
ウォーキングセロさん続いてますね。
すごいですね。1年になります?まだかな?どうだろう。
マックさんおはようございます。
昨日聞きましたよアーカイブ。月を眺めている。すごい素敵。
今日は遠足のお弁当作りします。遠足ですか。
退院できてよかった。おめでとうございます。お弁当作り頑張ってください。
はなちゃんおはようございます。あとは鳥が2匹いるね。
今日は3巻目。今日は楽しみです。
楽しみですね。3巻目行ってからこれでお休みに入るんだ。
こんなタイミングだったかな。3巻目。
でも1、2があるのか。そっかそっか。
ドキドキしますね。もう思い出す。
セロさんやっと半年です。半年ですか。でも半年続けましたねウォーキング。
1日も欠かさずだからね。体の方に変化出ましたかね。
コメント打てる時があったら教えてください。
そして久しぶりに表示するな。
夢かな。夢かな。よし。
今日は金曜日なので夢かなリストの更新を行います。
セロさんは知っているようなままでした。
いや、血液検査が教えてくれます。
健康診断で身長体重副位とか測りますよね。
測ったんですよ。今週の月曜日に。
そしたら前回のデータと全然変わりないですね。視力も全然変わらないですね。
そんなに変わらないかな。面白くないなと思ってよく考えたら
私は12月に受けていたんでした。
3ヶ月では変わらない。全く一緒でしたね。
ちょっとつまらなかったね。
で、夢かなリストを前回
ドロップボックスからドキュメントの方に移したのでしたよね。
ドキュメントはどこにある?
まあいいや。
最近見られたファイル。
ドキュメント。
2023年4月21日。これだね。
コンテンツを読み取るの難しい場合があります?
大丈夫?OKにしとく。
やっぱり高年級過ぎたら現状一致で手にいっぱいですよね。
読み取っていきます。
うわー。
夢かなリストに書いてある。目標の対象物。
言えない。
遠いなー。
遺伝者部屋がかなってるんじゃない?ってことになったんだ。
かなってるー。
沖縄で毎日川さんに会うって書いてあるけど
息子に毎日川さんとこの海ぶどうのドレッシングを持たせました。
彼が一応気に入ってたからね。
絶対叶わないやつが出てきた。
こういうのどうしたらいいんだろう。上書きするか何かなんだよな。
七番目の方は全部もう叶わないですね。
あー、通勤が自転車にしたので
毎日ぶどうのトータル30分っていうのは
ほぼできそうだな。
1秒だけ消しとくかな。
よし。
あ、残業問題があるな。
これはちょっと今重ねますね。
残業を徐々に減らすことになってるけど
これがちょっと。
楽しむ朝の時間
シャロさん、いやいやすぐ太ります。
そっかー。
ちなみに私、昨日帰り遅かったんですよ。
シャエちゃんのオンラインでカフェにも入れないぐらい遅かったんですよ。
ちょっと今日の社長プレゼンに備えて
夜10時まで仕事してました。
没頭してました。
昨日の春さんのライブ。
ライブとブログのテーマになってましたけど。
で、晩御飯は抜きましたね。
昨日の晩御飯は今日の朝御飯にしたいとします。
マリ、おはようございます。
編集ドタバタしましたが、今日はしっかり置き上げてますよ。
よし、叶えに行くぞという勢いがちょっと今ないですね。
ちょっと整えていきたいと思います。
さゆみさん、おはようございます。
さゆみさん、プロフィール読ませていただきます。
初めましてですよね。
コメントするのが大好き。
現時、ライバーにはとても嬉しい方でいらっしゃいますね。
おはようございます。
よかったらこのレーターの方をご覧になってください。
さゆみさん、残念ながらまだ眠れておりません。
寝れてなくて朝来たパターンですか。
これからおやすみなさいしたいパターンですか。
それでは、コメントはよろしいですので、おやすみになられてください。
10時半まで。
まだ5時間あるのかな。
まだ5時間寝れます。
おすすめは、目をつぶってから、小石の枠って言うんですけど、
小石があると小石を握るといいんですけど、
その日起こった良い出来事、感謝の出来事を
主曲の3つをランク付けをすると、
私の入眠儀式、寝れない時の入眠儀式としては割と鉄板になっております。
おやすみなさい。
このバスでワイナリーツアー、山崎乗留所ツアー、
この辺もすぐに叶えそうだと思ったんですけど、
土日に家にいないですね。
夫婦、土日忙しい。
日にちを決めるですね。まさにPBCL。
家におはようございます。
靴を買うってある。靴。
靴を買いたいと思ったけど、靴買わねばならないようになってきた。
いつも。いつのだろう。
これめちゃくちゃいいんじゃない?まだ200万台じゃん。
もう5時22分になりましたね。
朝の定時コールドスタイムって5、6分なんですけどね。
フィエル・プレジューズのケーキを食べる。
めちゃくちゃ美味しかったです。めちゃくちゃ美味しかった。
本当、一人でこっそり行こうと思ったんだけど、
ちょっと遠いところにあって、車で家から10分くらいかかる場所にあったのかな。
結局、娘と私の誕生日が近いので、
2人分ということで合わせて3人で行って。
あまりに美味しかったので、やっぱり息子にも食べさせたいなって。
翌日息子が帰ってくるのが分かっていたので、
彼の好きなケーキを持ち帰りも言えて、
ケーキ4個と飲み物で。
さて、いくらだったでしょうか。
えっ!?玉木さん!?嘘でしょ!?
おはようございます。びっくりする。
えっ!?
わぁ、笑ってる。ちょっと怖い。
玉木さん、お揃いですよ。ちょっと。
私がびっくりしたら違いますね。
こんなとこ来たら、やっと今心臓がバクバクしちゃいますよ。
そうそう、マリーもちゃっかりいらっしゃるね、玉木さん。
えっと、どうしよう。
セロさん、ツアーがあるのですね。これは多分、ワイナリーツアーの話で。
ドキドキしてきた。山崎上流諸島があの辺の話ですよね。
はい。
で、高田セロさん来た。
そう、定時ですもんね。
玉木さんの参加
おはようございます。
起きました。
セロさん、玉木さんがいらっしゃったんだよ。びっくり。
今、インスタアカウント構築中で、サロン大改造中の玉木さんですね。
私もあいこ見てびっくりしました。
そりゃそうですよね。玉木さん来たらびっくりしますよね。
で、4月。チェックしてますよ。4月29日の。
4月29日の何でしたっけ。
ラボ。
自己啓発ラボ。違った。
自分発見ラボ。
間違った。
もうドキドキする。
インスタもフォローさせていただいております。
能力開発ラボ。
説明会がありますね。
この後、6時からの玉木さんのライブでまた告知をなさるんじゃないでしょうか。
どんどん変わってますね。
能力開発ラボ、気になっております。
明日か。
4月29日、明日ですね。説明会。
すごい、もうほんと。
あげずまさんもそうでしたね。
ちょっと話しとりますけど。
ゴールデンウィーク前の企画の時、あげずまさん自ら回ってましたよね。
それでは、リストに戻っていきたいと思います。
美味しい食事の思い出
玉木さん、来てください。ありがとうございました。
もう回ってない、下が。
えっと、何の話してた?
そうそう、いくらだったでしょうかの話ですよ。
フィエル・プレシューズのケーキ。
4つ。
飲み物ちょっと。
コメントできなくなってるね。
そしたら、正解言いますね。
7800円でした。
私にしては、奮発しましたよ。
入ってみるまでわかりませんでしたね、ケーキの値段ね。
めちゃくちゃ美味しかったです。
高笹屋さん、ケーキと飲み物で7800円ですか?
そうです。
えっと、あ、しかも飲み物は3人分ですよ。
マリ、ホールケーキってことですか?
いいえ、違いますよ。
カットしたやつです。
もうめちゃくちゃ美味しかった。
お肉もそう。
で、ほら。
お寿司もそうじゃないですか。
美味しいやつを食べると、ちょっとで満足するというやつ。
あんなホールケーキなんて食べられない。
3人分で7800円ですか?
高笹屋さん来た。
そう、3人分。
3人分。あ、違う違う。
ケーキは息子の分も合わせて4つ。
と、ドリンクは3つ。
ドリンクは言うてもあれでしょ。
変化器を頼んだのは娘。
娘がソフトドリンクを頼んでたかな。
私は普通のアーツサムティーじゃなかった。
アールグレイ。
あ、鞘さん、私最近紅茶なんですよ。
コーヒー飽きてきて。
最近ね、外ではね、紅茶が多くなってきました。
そう。
ショートケーキ。
2つと、ドリンク3つで7800円でした。
めちゃくちゃ美味しかった。
雰囲気も良かったんですよ。
それなら、アカデミーオフ会のモンブランの時、
3500円は人ぐらいじゃなかったですか。
あ、そうでしたっけ。
もうあの時はね。
あ、そうだったかもしれないね。
でもホテルで食べたら、
そのくらいですね。
私のこの、
自分のこの経済的な位置づけは、
今露呈した感じですよね。
マリーはそんなんでしょ。
そんなんてなんやねん。
大丈夫。
何分ぐらい食べたいですか。
あ、長いか。
どれくらい食べたかな。
小1時間?
小1時間いたと思いますけど、
でも1時間はいなかった。
そんなんていうか、
全然、
1人5000円ぐらいでも、
普通に、
過ごせてる感じ。
そんなん。
そんなんって何よね。
あれ。
ちょっと待って。
温度センサーがオンにしなかった。
マリコさんは、
アフタムーティーだからです。
あー、そっかそっか。
そうか。
彼見そうだったかな。
お誕生日とか、
特別な時ならですかね。
そう。
ね。
あの、ぶっちゃけていいですかね。
私1人だったら多分、
全然。
だってあの、
バーニキュラスタジオでの、
食事とか、
そんなん、ね。
ちょっと、
家族では言いづらい金額を払ってますからね。
やっぱり、
家族3人とか4人でいくインパクトですかね。
いやー。
自分を満たして、
それから家族を満たすという順番になっている
ということにしとこうかな。
5時32分になっちゃった。
はい。
えーと、
ゴールデンウィーク前はこれで、
一旦クローズですね。
それでは、
長期休暇の前はちゃんと言おうかな。
でもこの、
あの所の中に、
鞘さんのお部屋にもいろいろ入ってないんだよな。
それでは、
時間となりましたので、
お部屋の方はクローズしていきたいと思います。
えーと、
皆さんはそれぞれの朝活を続けられてください。
5時35分からは、
鞘さんのもくもく部屋でお会いしましょう。
1日をスプラトでした。
あーそうそう。
だから一応5月8日の予定です。
はなちゃん、
お元気でお過ごしくださいね。
みんな5月1日、2日はお仕事かな。
はい。
えーと、
また、
また、
5月8日お会いしましょう。
それでは、
今日もありがとう。
