朝活の開始
あ、おはようございます。
あっこさんおはようございます。
せろさんおはようございます。
お互いおはようございます。
ポッポリンおはようございます。
ちょっと事件です。事件です。
ライブ直前に3秒前にトイレに行きたくて、
トイレに行ってしまいました。
そして、開けなきゃいいのに、ライブも開けてしまいました。
ちょっと待ってくださいね。
あ、そらこちゃんおはようございます いや日曜日の
筋トレの疲れが昨日マックスでしたね 朝活の投稿してくださっている
いい人ですね まずはコメント固定からいきますね
よいしょ それでは皆さんおはようございます
まずそこなのです 2022年5月24日火曜日です
ここは早起き朝活を継続し習慣化したい という方のための朝活作業部屋です
毎朝5時オープンです 入室されたらおはようとご挨拶
コメントをよろしくお願いします 続けてよろしければあなたの今日の
朝活をコメントで教えてください 続ける方だけで構いません
その後は各自ご自身の朝活を進めてください リスナーさん同士のやり取りはフリーです
コメントは最後にまとめて読ませていただきます ライブなどの配信もOKです
またここで宣言したことが次々と叶うことから 5月は主権的に朝活夢かな部屋へタイトルを変更しています
参加者の活動
金曜日は篠原麻里子さんプロデュースの夢かなディスト更新を行います 私の今日の朝活は
お!ゆうたさんがいらっしゃった おはようございます
今日の朝活は 左右バンドストレッチ
そう昨日 日曜日の筋トレの
影響か このはしゃぎすぎた土日の疲れか分かりませんが
結構 筋肉痛と
疲労感が一日中ありまして
今朝はギリギリまで 寝ておりまして
ギリギリまで寝てたけど
でアラームで起きた時に目は覚めたんだけど 体を動かすのが何かを含んで
5分ぐらい
お布団の中でじっとしていて それから起きたんですがね
そんな日に限ってそらっこちゃんのライブに入れるという 時間がないのにそして入ってしまうこの私
初めて入れると思って入って しかも
便通も良く トイレも順調にも良しですね
今日は 何も本当に何もしてないままライブ突入となりまして
とりあえずシャッターを開けて 空を見れたのでまあ良しという感じです
採油を入れて 1日分ですねこれ朝の2杯と水筒いっぱい
でも昨日めちゃくちゃ暑かったですよねもう 水筒いっぱいの採油では足りないから
なんとかせめばですね さて採油いっぱい一口飲んだら
ストレッチと コメントに戻ります
そっこしている間にゆいちゃん行っちゃうの
さて戻りますが ぐーさんおはようございます セロさんおはようございました ようこさんおはようございます まこりんおはようございます
あそうかここまでの ぐーさんの今日の朝が2ストレッチ一緒ですね
おっしゃってましたもんね ありがとうございます はるさんおはようございます
昨日はるさんのライブ探しちゃった 朝ねえあのパートナーシップのために
朝は夜はお休みしますっておっしゃっていたのいたにも関わらずですね もう習慣化されてるんで
そしてはるさんの声に聞きに行こうと思ったらないないと思って探してしまいました 無事お休みでよかったです
すらこちゃんおはようございます 先ほどはありがとうございました ジャンピングちゃんおはようモーニング
ゆたさんおはようございます プルムンちゃんおはようございます 早い
で あれ
ゆたさんあれゆたさん 飛ばしちゃったよゆたさんおはようございます
はるさんが今日の朝活がお仕事 このリップマークは何でしょう
リップマークはお仕事とメイク お仕事
今日の ゆたがようこさん今日の朝活もブログです今めちゃめちゃ良い感じで本心出てきたわくわく
522のスーちゃんのイベントも あので購入した本
がですね えーと
本というより ワークシートなんて言うんだっけ
えっとテキストに対してワーク ワーク満載でした
自分のミッション ビジョンミッション
ライフミッション を作るため
のワークそれとあと 起業するとするなら
こういうことができるんじゃないかっていう そんなワーク
の本でしたね なので本と一緒に
栄養サイズの冊子 そのワークの部分だけ抜き出して大きな紙にした
ものもついてきまして このワークはやりたいと思いますけど結構時間かかりそうなんですよ
やっぱり丸一日 どっか缶詰になって
やるといいかなっていうようなワークでしたね でスラ子ちゃん朝活の10日ありがとうございますスケジュールと試験勉強
いつも通り頑張ってください 春さんからユタさんへお久しぶりです
ユタさんの朝活は左右と水槍とウォーキングですね 水槍ってそうですよねもう暑くなって昨日すっごい暑かったから
コミュニケーションの促進
もうお水を足してあげないといけないですね 私全然庭木乗せはしないんで
夏場はもうヒーヒー言ってます草花たちがかわいそうに ユタさんからも春さーん
おスラ子ちゃんライブありがとうございます 春さんが
スラ子ちゃんへライブされていたのですかーって
どんどん答えてくれてますねはいスラ子ちゃん私は読めばいいんだ 春さん朝ライブしてます1分いないんですので遊びに来てくれる
くれた かから
から あーから遊びに来てくれた方からオーロラ級と言われてます
そうそうそう だからあのいやー5時前なんですよね
スラ子ちゃんのライブが だから狙って入るとスイング速になるので
狙っても入らないんだけど 自然海岸で
4時半とか4時に目覚めた時に入れるかどうか 今日はあの
こんなに 遅かったのに入れてしまった日々みたいな
でも一日ラッキーなことが起こると思います イッシーさん
イッシーさんはじめましてですね 1551チャンネル
農業、米農家、オーガニック野菜栽培、ライフスタイル、趣味のバイク車など
ニックネームはイッシー
お越し下さりありがとうございます 早いんですね
この時間に入ってくださり ありがとうございます
イッシーさんどこでお会いしましたでしょうか どこかでお会いしたような
イッシーさんと呼ばれている声を聞いたような すみませんもうだいぶ初動なのでちょっと記憶力が
滑舌になっておりまして どうぞよろしくお願いしまーす
さらこちゃん語呂合わすぎる 愛嬌です
今日も来てくださってるなぁ イッシーさん朝始まりましたね
そうこのライブ4月1日から始めたんですけどね まだ真っ暗でしたその頃ごじわ
お尻が痛いのでお尻のストレッチから行きます あとはるさんがさらこさんオーロラライブ
そうそう 最初オーロラ級じゃなくてもうちょっと見やすかった
ちょっと確率高かった気がするんですけどね
そう1分ないんですよね数十秒
え何イッシーさん今日の朝活は? 内緒?
なになに? よりおはようございまーす ちょっと久しぶりですね
マフリンオープンチャットに投下した講演会のエントリーは今月までとなっています エントリーお待ちしてまーす
皆さん皆さんオープンチャットにいらっしゃる皆さん
ご連絡です 講演会7月23でしたっけね7月23の講演会のエントリーが今月までとなっています
エントリーお待ちしてまーす ということです
これ何?という方は あれかな
ペライトのURLを送っていいのかな もしイベントに関心がある方で気になる方にはこのURLは案内してもいいのかな
教えてください 5時15分となりました残り15分です
ゼンコさん おはようございます初めまして
初めましてですね 写真整理のゼンコさん
5歳2歳姉妹の母 1985年1月まで
若いですよ ネタ募集中写真整理のお悩み
ご質問 毎週月曜日朝8時45分からやること宣言ありたい姿
うーんうーんうーん ちょっと後ほど聞かせていただきます
そらこちゃん あの本はパークがたくさんありダメになりますね そうですそうです
あの やりたくなっちゃいます
でも あれじゃないですか あればっかり 毎朝あればっかり
しっかりやりたいですよね だから今
2つ考えていて一つはその 7月23の今の自分にとっての幸せって何?っていう
お題と あの
カノリエさんのワークはまだ始めてないですけど ちょっと時間取りたいなぁと思っています
なんとなく
会議室的な 一人になれる
1日とか半日とか利用してやりたいですよね なんかカフェとかで人が
行き来する往来があったりする場所よりも
一人きりでこぼれる場所でやりたいなぁという感じがしています
マコリン 522でいただいてワークみんなでやりませんか?
今私これ読まなかったんですよ やりましょうか
マコリン企画してくださいお願いしまーす あっ花ちゃんおはようございます
あ レター届きましたか? レターじゃなかった あの花ちゃんからいただいた写真もとても素敵でした
はい 写真届いて嬉しい ご覧いただいて嬉しいです 楽しそうだったでしょ
花ちゃんいつ東海にいらっしゃいますでしょうか そして花ちゃんはどこに住んでいらっしゃるんでしたっけ
あ ジュリーナオコさんおはようございます 起きれましたね
皆さんぜひこのジュリーナオコさんの美魔女のお顔をご覧になって
えっと素敵な配信遊びに行かれてください 素敵ですよ その
ここ休みの日に聞いて 昨日は聞けてないんですけど
ライブ ジャズライブとかでの リアルのライブですよね
おひねりのいちな渡し方みたいな なんかそういう
私年齢だけは初老なのに人生経験おこちゃまな私はよくわからない お茶本を教えていただきました
で あのピアノミニピアノでのジャズ
またぜひお願いしますとても良かったです スラッコちゃん あっまだこんなとこだ今日はちょっとこのお尻ストレッチ&左右の見ながら
だらだらコメント読み変更したいと思います スラッコちゃんは自然なライブ そうあのね鳥さんの声のライブなんですよね
で そこにそっと添えるように
起きに行くように スラッコでーすっていう声がね
入ります ワクさんのスラッコさんのライブ入れると嬉しいです
イッシーさんはじめましてです 結構前だなまだ
はじめましてです えーと毎朝5時から自分が
朝活を続けたいために朝の30分間を 家事とかそういうことで埋めてるとですね5時起きがだんだん5時5分起きになり
5時10分起きになりっていうふうに 後ろ倒しになるのが私の性格なので5時から5時半までを
早起きと朝活の奨励
ライブの時間としまして皆さんが 皆さんもですね早起きを取りに行くと皆さんの朝活継続
もしくはこれから早起きをやりたいという方のための えー
きっかけにしていただければと思いましてライブをあげておりますので毎回こんなに だらだらしちゃっているわけではなく
朝活しっかり集中したいときはただただ bgm が流れるという日もあります
そらっこさんからまっくーさんへ ありがとうございます
間に挟むから何のことがわかっわかんなくなっちゃいますよねこのそらっこちゃん ライブが
オーロラライブなんで入れると嬉しいですっていうはくさんの言葉にそらっこちゃんが ありがとうですね
まこりんそらっこちゃんまだ5時だから仕方ないって そうまこりん4時半おき今でも4時半おきですか
あ篠原まりこさん夢カナリストプロデューサーいらっしゃいましたおはよう ございますゆうかにいらっしゃいましたねおはようございます
まり今日の朝活は夢カナリスト活用講座の主要作成をします あれいつでしたっけ
と 全然できてる
全然できておりもあのなってないですねここで告知 ok ですよって言って 告知できてないですあのここに投下した方の分だけを読みします
はい 審査秋田弁ライブ
ああ 秋田弁ライブあそのその
グループがあるんですねあのそらこちゃんのライブのコメント欄も あの秋田弁仲間さんのような感じですもんね
ここで高岩子さん行ってきます行ってらっしゃい そらこちゃん講演会にエントリーしましたえいっと勢いです
初めてなので不安な えっどれの話
幸せの 7月23の講演会
えっ初めて えー
いや そらこちゃんも
毎朝ライブしてるから何をやっても驚きませんけど 医師さん今日の朝活はミネラルウォーターを飲むほど辛さと
いいですねあのそろそろ 左右が暑くなってきたので
夜のうちに沸かして朝に向けて覚まして上温左右に切り替えようかなと思います そしてえっと左右を覚ますためのマグカップが
キッチンに大行列が始まるのがこの時期ですね 0さん7月23日教えてくださいありがとうございますそしてなおかさんやりました
今日あれあの朝の えっとイベント入れますねメイクして
おめでとうございまーすワックスの拍手です そらこちゃん花まこさん
522ワイクナイスアイディアですねー ぜひ乗ります
なおかさんありがとうございますいえいえー まこりんスーちゃんとやりたいねと話しているのですがまだ実現するのかどんな形になるか
は決まってません 名古屋にカモンって呼ぶ
違う違う今度は行きます今度は行きますけどこのワークのためだけに移動するのは ちょっと厳しいなぁ12月にイベントもあるし
なんかでもイベント立ててくれると嬉しいなぁ なおこさん
可愛い優しいお声ですねいいリボンマーク可愛い ご紹介ありがとうございます
いえいえ
愛産おはようございます 愛産
に愛産に8はご報告したんだ 昨日私
あのピロリキンの話を空子ちゃんにも聞いていただいたのでご報告をしたいと思います ちょっと私検査の
長居をよく理解してなかった 8
状態で行きましてね昨日 実は1回目の去年の1年前の投薬でピロリキンは
いなくなっておりました曲私がよくわかってなかったんですけど あれなんですね血液検査
通常オプションで ちょっとつけれる血液検査は
の後退検査なんですねで 8
それだと精度が悪いって先生に言われたんですよ もっと精度のいいのがあるからっていうので呼気検査というのを公開
追加したんですねで 呼気検査を入れたから精度の悪い血液検査ば
あの 外せばいいやと思ってたのにそのままつけてたんですよ
そしたら 健康診断のあの結果
ピロリキンで判定はあまだまだ除菌できてなかったん なかったということではなくて
過去にそのピロリキンが言ってその それと戦った後たのよ後退検査で後退が残ってますよということで d が出てた
ねえ今回呼気検査でしっかり除菌ができているということが確認できたのでこれで 無罪方面でそう言われました
無罪方面というかあの お薬が効いてますと
笑顔で先生に教えていただきましてそこから私昨日の受診からなくなる また投薬は始まるのかなぁと思ったら
そうではなくて ok っていう紙を1枚ベラッと渡されて終わりでした まに夢からリスト活用講座5月29日の5時半なのでもうすぐなのです
往々目前ですね
どんどんどんどん バージョンアップをしていくのでその過程から楽し楽しんでいきたいと思いますよ皆さん
健康への取り組み
ぜひぜひ 活用されてくださいそう夢かなリスト更新今週金曜日めっぱいめっちゃいっぱい更新できそうな気がしており
ますそしていつも更新しながら書き立つ この悪癖をなんとかしなきゃいけないので
達成感を味わうために今週はどこかで夢かなリスト先に 追加をしてから金曜日に消し込みたいと思っています
まこりんダジャレをさらっと読んでいただいてニヤニヤしちゃいました5時だけにね あっ何それどれどれ
どれ
えもうわかんないよそれうちの旦那と一緒だまこりん あの
息子もそうだうちの男性陣で突っ込みありきのなんか突っ込んでくるんですよ で普通に返していたら
はーみたいな感じで言われる この間ねー
いやもう あもうダメなんですよねそういうの
あっ ピロリキンなし拍手
マリオのピロキンなしピロリキン卒業クラッカーまこりんおめでとうございますクラッカー みんなありがとう
花ちゃんおめでとうございます花束ありがとう 夢かなリストに私ピロリキンなしにするって書いておけばよかった
あー面白い泣ける 朝からピロリキンなし卒業お祝いしてもらいましたありがとうございます
あー面白い泣ける ピロリキンなくなりますようにって書いておこう
5時29分から30分になりました愛さんピロリキン卒業 あの皆さんここにいらっしゃる愛車の健康教室世界に一つだけが健康教室受けられたでしょうか
えーと私は無事これでピロリキンも含め検査結果が出そうかので 6月に
また愛先生にお願いしたいと思っております 明日朝からお祝いおめでとうございますいやピロリキンですから
ありがとうございます 5時だけに5時は仕方ない
なるほどー 全く気づかなかった
あー面白い良い朝でした5時30分となりました5時だけに5時は仕方ない ということでえーとお部屋の方はクローズしていきたいとおもいます
はいそれでは皆さんはそれぞれの朝活を進められてください
それでは良い1日を ソフラノでしたなんかそんな楽しかったありがとうございますまた5時起き5時半までにいらっしゃったら
あ噛んじゃった噛み噛みですまた良かったらぜひお越しください それでは
