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はい、そのです。おはようございます。
朝の散歩からはんせい会ですというわけで、
今日はね、珍しくというか、
朝のわりと早めの時間に起きて散歩に出てます。
とかですね。
チューギングの人はそれなりにいて、
まあね、普通の他の人っていうのはあまりまだ公園にいる時間じゃないんで、
のびりしてるかな。
はい、この番組は前半が一日昨日の振り返りで、後半が最近気づいたことについてお話しますと。
今日はテーマは決めずに行くかな。
集中について振り返りを兼ねて話したいような気がする。
そこですね。
まず昨日は会社のある日だったんだけど、
奥さんが出社をしてるのもあって、息子の小学校の勉強も見たりとか、
朝、今はね、小学校は週に一回プリントを配っていて、
それを取りに行ったり、前の週の分を出したりとか、
っていう日でしたね。
なので、午前中はお客さんにも連絡して、
基本はお休み状態。
ただ、朝一で会社のミーティングだけあったんで、
会社のミーティングに出てそこから勤務開始で、
その後ずっと半日ぐらい休憩時間になって、
変則的な勤務の付け方をしてたかな。
午後から子どもの勉強とかも終わって、
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息子はゲームしたりとか自分の時間になって、
僕は会社で業務開始して、家でミーティングしたりとか、
資料作ったりみたいな日でしたかね。
夜時間を取って、逆に言うとやる時間空いてはいたんだけども、
最終的にあまり集中気が乗らなくて、
まあまあ早めに昨日は店じまいをして、
早めに昨日は店じまいをして、まあ早めにつっても夜か。
で、まあちょっとゆっくりしてから寝るみたいな感じだったかな。
どう考えたら、朝6時からなんかみんなで運動している人たちっていうのは、
健康的だけど毎朝集まっているのかね。
まあいいや。
で、そうだな、まあ振り返りというか、
昨日はそういう意味だと結構事務作業も作業も片付けられなかった日ではあるかな。
まあなんかスケジュールは立てて、ある程度できる時間については確認をしていたから、
まあそんなに焦るってことはなかったけど、
まあ作業が進めれなかったりとか、
少しね、やっぱアウトプットと集中とか平穏に過ごすっていうところが、
まだちょっと相反している感じがあって、課題かなって思う。
なんかね、安定しようと思うとどうしても無理な時間には作業を入れないってことになって、
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まあそれで安定が生まれるし、
まあね、実際問題やってもできないからわかるんだけど、
なんか少し大振りの管理になるのか、
まああんまり2時間起きるような時間のところで、
作業結果を求めないみたいなオペレーションをしていて、
なんかそうなるとどうしても集中するタイミングとかが、
そうなんだよね、ずれるっていうか、
まあ結構夜になって一本勝負みたいなことも多くて、
ミーティングとかで潰れててね。
なんかそれで結局その時間が担保できないと、
そのままずるっと過ぎる。
で、まあできるときもなんか、
結局予定をだいぶ延長して終わらせるみたいな感じになっているから、
なんだろうね、このなんか、
もうちょい多分昼、日中から少し手を出しつつやって、
緊張感をうまくストレスにならないように高めるっていうのが、
課題なのかなっていう気はするかな。
こういう感じだね。
なんでまあ今日はちょっと、
昨日できてなかったところもあって、
多少睡眠時間を削って、
開いて、やることをやるみたいな、そんな心持ちかな。
あとは昨日なんか、また少しオンラインセミナーとか見て申し込んだりしてたけど、
若干ね、夜の予定が埋まりがちなんだよね。
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まあ、見るだけのやつは、前もそうはそうだったんだけど、
もし今度してもどうしても無理なときには、
キャンセルをしたりとかしてるからいいんだけど、
夜なんかあんまり詰まってるとちょっと心がざわつくところは、
正直あるかなという感じかな。
振り返り会はあんまりなんとなく落ち着くからね。
振り返り会ぐらいはやってもいいのかもしれないけど、
他はまあ、週1ぐらいであって、
週2日ぐらいは仕事用に撮ってて、
1日ぐらいはゆっくりするというか、リラックスのためがいいかなっていう気がするね。
そうすると、金曜日は落ち着くための時間か、
でも在宅の間は結構そこに仕事作業を積み込んだりするけど、
あとは月間を作業日に当てて、
月曜日と週の後半、もう1日ぐらいが作業日。
月曜と金曜が作業日で、
火・水ぐらいは夜の予定があって、
木曜日はリラックスだったり、
もうちょっと自分がやりたいことに振ってるみたいな方がいい気は、
なんとなくだけどするね。
木曜日はセミナーとか自分主催のものが入ったりするから、
水木が結構入ってるよね。
でも週のイメージを少し枠で持ってたら、
もしかしたらもうちょい緩い緊張感が持てるかもしれないかな。
ちょっとその辺を今週は考えていこうかなと思います。
というわけで、時間もそろそろなので、
今日も良い1日を。
