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おはようございます、そのです。
朝の散歩からはんせい会ですというわけで、この時期はすごくよく晴れて、
空に雲がほとんどないっていう気持ちのいい日が続きますね、よく考えると。
今日はね、あともうちょっとで会社の勤務時間、勤務が始まるので、
それまで家に帰る途中で振り返りをしようかなと思います。
今日は月曜日で、子どもも奥さんも家で仕事とか学校なんだけど、
僕自身はですね、とても夕方の報告に向けて報告書を完成させなきゃなっていうところで、
中間報告ではあるので、ちょっとね、上の方の人も出はするんだけども、
できるだけ素直に成果を報告したいなというふうに思ってるけど、緊張はしますよねっていうのと、
一応先に準備できればよかったんだけど、なかなか準備が進まなくて困っていると、
進まないなって思いながら少しずつ作業を次々進めている感じにはなりますかね。
まあ少なくともそれらでいろいろ気になるところとか整理がつかないところもあるので、
気持ちのね、それもあって割と夜更かしをしてた関係で、結構週末はボロボロしてましたかね。
土曜日はそんなに予定が入ってなくて忙しくなかったんだけど、
のんびり過ごしたり、少しやりたいと思っていることを進めたりとか、
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息子が塾に行く時間っていうのもあったので、いろいろ仕事を見直したりみたいなことをして、
日曜日は息子とジョバのクラブに行く日だったんだけども、
僕はちょっと寝不足、夜遅くまで起きちゃって、寝不足で少し体調悪いなっていう感じになったら、
一緒に息子も見学するってなって、結局乗らないで、
でもレッスンとかは少し見学させてもらってみたりとかして帰ってきたみたいな日になりましたかね。
土曜日はちなみに夜にNサロン、すごいよね、もうなくなったコミュニティから派生して、
飲んでるというか、今は月一でオンラインで集まってるっていう感じだけど、雑談してるグループと話してて、
なかなかオープンな場では言いづらいような話とかを、センシティブなこととかもちょこっと話しながらするっていう感じで、
そういうのは付き合いがある人たちのクローズドの中でしか話せないなと思いながらちょっと話したりして、
昨日はトライポッドの走行コーチングの予定が入ってはいたんだけど、ちょっと体調が悪いとかバタバタしちゃうんで、
じゃあまたの機会にしましょうかっていうところで、
昨日はスキップになったんで、夜も空いてて、ただ寝不足で頭が痛いみたいな感じになったので、
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昨日は早めは早めに寝て、おかげさまで今日はぐっすり寝て気持ちよく目覚められたんでよかったかなと思います。
やっぱり寝るのがね、いろいろな不具合、特にメンタル的なものの解消には一番だなってしみじみ思います。
昨日はスミで息子とお出かけして、遠いところにあるんで遠いところに行ってお昼ご飯も息子と一緒に食べて、
まあまあ、移動中とかね、話したりとかお互いスマホ見てたりとかしてるけども、
まあそれでも一緒に行ったりとか仲良くできてよかったなっていう感じの一日だったかな。
まあだからそうね、家族に感謝して寝たっていう日にはなるかなと思う感じかね。
ちょうど明日振り返りのセッションみたいなのもあるんだけど、
以前やった家訓を作るっていうワークショップの中で自分の家族のキーワードは、
僕が考えるにはなると思うんだけど、感謝だなっていう。
ありがとうっていう気持ちというか、ありがとうとか感謝っていうのが中心にあるなっていうふうには思っていて、
そういう意味では、割とここ1ヶ月くらいとか感謝っていう言葉とかを考えるときには敏感になってるんだけど、
今朝ね、散歩してるときに自分のビジョンミッションバリューっていうのを毎朝散歩で一回振り返るためにつぶやいてたりはするんだけど、
歩きながらブツブツ言ってるからちょっと不思議な人だけど、
最近だとね、結構電話を歩きながらしてる人とかいるから大丈夫かな。
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話しながら言うんだけど、その中にも感謝っていう言葉が入ってるのに、今更ながら気づいて、
自分のミッションっていうのが、あらゆることに見切れ発車で飛び込み、みんなの気持ちに寄り添い感謝を伝えるっていうのがミッションにしてたんで、
すごく感謝って本当に自分の中で大事な価値観だったりものだったりするんだなって思うね。
もちろん生まれた時からの経験とかからできてる思考の枠みたいなものなのかもしれないんだけど、
それでいろいろと多分進んできたし、今でも根付いてるってことなんでいいのかなとは思っているかな。
ちょっともう毎日先週のことになるけど、先週コーチングを受けて、それもまとめてノートに書こうっていう目標を立てたんだけど、
コーチングの自分のスタイルみたいなもの、自分の目指すものみたいなものを話すというか探るというか考えていて、
僕自身は何かをやろうとか前に進もうって思う時の着火剤みたいなコーチになりたいなっていうのがあって、
着火剤ってなんだろうっていうと、やろうっていう思いとかって一時燃え上がったりする時もあるだろうし、
でも壁があるとか時間がまた長引くとついついしぼんじゃう、消えるってことはないと思うんだけど、
なんかすごくしぼんで前に進むのが大変だったりすると、そうするとまた縮むみたいなことってよくあるなと思って、自分でもね。
でもそこに寄り添ってできるだけ前に進むっていう気持ちだったりとか、勇気だったりとかを燃やすためのいろいろなものから燃やすと思うんだけど、
その最初の一歩を一緒に寄り添えればなと思ってるかな。
