立ち飲みの体験
こんにちは、いかがお過ごしでしょうか。
この放送は、私まりぃが英語学習継続とために幼少1日1ページでも音読してみようと思って始めた放送です。
途中からその日の思いや出来事だったりを自由気ままに話したり、最近では異論要望を一つピックアップしてその説明文を音読しています。
今日は9月10日火曜日の朝です。
昨日は月曜日で仕事始まり、相変わらず大変でした。
午前中、昼、本当に休憩入れたのがやっとでしたけど、やっぱり休み明けは大変ですね。
入院も多いし、退院もあるし、いろいろ検査も追加が多いしということで、ただ昨日はパートナーシップでペアで働くことができたので、
随時報告したり相談し合いながら進めることができたので、自分の中ではパニックにならず無事に終えることができました。
もう1日1日仕事が無事に終えると良かったと思って、昨日もちょっと1杯だけ飲んじゃいましたけど、美味しいお酒でした。
今日はほとんど何を喋るというのもなくて、ただ雑談ですけど、
昨日の夜の出来事としたら、昨日は1時間ほど酔って帰ったんですが、
そのお店では、私は日本酒で東洋美人が好きで、それを1杯だけ飲んだんですね。
そしたら横にいてあった方は関東から出張で来ている方で、でも元々単身婦人で関西の方にいてて、この店に来ていたことがあったみたいなんですね。
お勧めのメニューだったりというのを聞いて来られて、それでちょっと話すきっかけになったんですけど、
そうなんですよね、その方も日本酒が好きで、ただいろんな飲み方を知っていてね、
あといろんな銘柄とかも飲みに行くのが好きみたいで、新潟にワンコインで500円でいろんな日本酒が飲めるところがあるんですね。
それのライテンスタンプカードを持っていて、いろんな日本酒、地酒を飲めたライテンスタンプを見せてくれて、本当だなと思ってびっくりしました。
あと、関東では一人で飲みに行ったときに、こうやって常連さん以外とは話すことがほとんどないんですよ、みたいなことも言っていたんですけど、地域はあると思うんですけどね。
私が行くところは結構みんな一人で行って、横でいろいろ喋ったり店の人と話したりするのが盛んなところというか、一人で何も喋らず食べてある人がほとんどなんですけど、喋る人は喋るみたいな感じで、自由な感じで好きなんですけど、
私はお店の人のきれいに魚をさばいていくというか、切っていく姿とか盛り付けていくところが見れるカウンターの前の席が好きで、一人で来る人たちってそこに大概立つので、
私が行っているところは立ちのみなんですけど、立ちのみ屋さんはいい食材を安く食べられるので好きなんですが、そこで何喋ろうとしていたんでしたっけ、
出会うお客さんとか、昨日は関東から来たお客さんがそう話していましたね。関西と関東ではちょっと違うんですという話をしていましたけど。
私はお店によると思います。私が今年夏に行った赤羽の地域では、私初で行ったお店なんですけど、常連さんと仲良くなって、その後赤羽でおすすめの地酒、いろいろな各地の地酒が飲めるお店とか案内してくれました。
自分からまずアピールしないといけないですけどね。ここから来ましたとか言って、関西から来ましたとか言って、いろんな日本酒を飲みに来ましたって言ったら、教え上手好きな人は結構教えてくれたりするので、その場楽しめますね。
そういう話をしていたら、その時間を楽しく過ごせるので、あっという間に時間が過ぎて、帰ってきて、もう9時だとか思いながら、
娘は昨日は塾に行って、食事も自分で一人で、入れ違いというか、私が終わった時間は帰ってきても直近しても塾に行っている時間もあったりするので、自分で冷蔵庫にあるもので食べてくれていたので、すごい助かりました。
週末に春巻きを作っていたものを食べてくれていたのと、トマトを置いていたものを自分で小さく切って食べていたようです。
帰ってきたら、家のダイニングのテーブルを配置していて、「こっちのほうがいい」と言って、姿見の鏡を見るのにスペースが欲しかったみたいで、そのためにテーブルの位置を変えたりしていました。
今は自分で鏡を見て、鏡の前に過ごす時間が長いみたいなので、好きにしているみたいでよかったです。
一緒にスイーツを食べて、昨日は2人でお互い早く寝ました。私もリフレッシュして帰ってきて、娘は娘で塾の時間と満喫していました。
摂食障害について
私としては、英系の勉強をしなければいけないという反省ですが、英系の勉強は気分でやろうと思ったら全然気持ちが乗ってこないので、今晩こそは取り組もうと思いますという雑談を話しました。
何を話しましたか?
昨日、仕事終わりに酔った店の話と、お酒と娘の話です。
娘はまだ寝ているので今喋りますが、また急に起きてくる可能性があるので、今日のピックアップ単語に聞こうと思います。
家族との時間
今日のピックアップ単語は、私も抱えているEating Disordersです。
メンタルクリニックに通っていますが、そのことは言っていないのですが、自覚しております。
時々波がありますが、今はそれを抑えようと思って、薬を飲んだりしています。
周りにはほとんど言わないですが、パートナーには言っています。
パートナーには言っていて、絶対に吐くことは良くない、太る方がマシだし、好きなものを食べたらいいみたいなことを言っているのですが、
でも私はあなたみたいにそんなに超えたくないというのがあるのです。
Eating Disordersは、接触障害にもいろいろな種類があるので、後で紹介します。
説明文は、
接触障害は年齢、性別、人種、そしてあらゆる体重、体型、サイズの人々に発生する可能性があります。
身体的に、精神的に、感情的な症状は、人は接触障害のタイプによって異なります。
治療には認知療法、コグニティブテラピー、薬物療法、その他の治療法を組み合わせることがあります。
後から挿入しているのですが、アノレクシアノルウェーサーとボレミアノルウェーサーというのを、
私は直訳の神経性無食欲症とか神経性大食症とか言っていたのですが、
身近な日本語で出てこなかったのですが、虚食症と過食症です。
虚食症というのが全然食べれない方で、無食欲症とか言っていましたけど、
ボレミアというのが過食症です。
放送を撮り終わった後に、あ、そうだったと思って、何か日本語がおかしいなと思ったら、
それですね、過食症と虚食症です。
種類としては、アノレクシアノルウェーサー、神経性無食欲症、アノレクシアノルウェーサー。
神経性無食欲症は、
食べ物やカロリーを極端に制限し、時には自分を飢えさせるまで至ることがあります。
セルフスターベーションですね。
神経性無食欲症の方は、食べ物やカロリー、どのような体系でも、このアノレクシアになる可能性があり、
体重を減らす可能性があります。
摂食障害について
このアノレクシアノルウェーサーというのは、
神経性無食欲症の方は、
食べ物やカロリー、どのような体系でも、このアノレクシアになる可能性があり、
体重を減らしたいという脅迫的な欲求、
自分の体系や活動量に合った適量の食事を拒むことが特徴です。
次のタイプとしては、オリミアヌルウェーサー。
神経性大食症、これは大食いですね、過食。
これが私にあたるんですけど、時々発症します。
神経性大食症と診断された方は、
短時間で大量の食べ物を摂取する。
その後、自分自身がカロリーを減らすことができるかもしれません。
例えば、吐き出し、
飲み物を飲むことができるかもしれません。
つまり、自分自身がカロリーを減らすことができるかもしれません。
例えば、吐き出し、
飲み物を飲むことができるかもしれません。
または、大量の食事やカロリーを減らすことができるかもしれません。
下剤を使用する、
過度に運動をするなどして、
体内の食べ物やカロリーを排出しようとすることがあります。
診断はされていませんが、
そういう傾向が学生のころから、私はストレスがかかると繰り返しています。
もう一つあるのですが、ベッドといわれるビンチ・イーリン・ディソーラル。
過食性障害。
過食性障害を持つ人は、脅迫的に食べる行動を経験します。
短時間に大量の食べ物を摂取します。
しかし、過食の後に食べ物を排出したり、運動でカロリーを消費したりはしません。
その代わりに満腹感に苦しんだり、
その代わりに満腹感に苦しんだり、恥、後悔、罪悪感、または鬱状態を感じることがあります。
でも最近もこんな状態になるときがあるかな。
禁煙後の食生活の変化
吐けなくて、かといって運動も体が重たいからできなくなってしまって、歯磨きして寝てしまって、
明日から頑張ろうみたいな、もう本当に食べただけみたいな。
これもあり得ますね。過食性障害。
脅迫的にというか、止まらないという感じなんですよね。
お腹は空いていないのに、口が寂しくて食べてしまうとなりますね。
特に、禁煙してからも頻度が増えたような気がしますね。
喫煙していたときは、喫煙でチェーンスモーキングのようにずっと煙草を吸っていたというのもあるんですけど、
煙草を止めて、手元に煙草がないと次に食べ物が、めっちゃおいしいわけでもないんですけど、
なんか食べ応えがある、噛み応えがあるというのがすごい好きで、
例えばおかきとか、私はハマっているの、おからクラッカーとか、
あと、食べだしたら、そんなに食べるつもりもなかったので、
カルシウムのウエハースとか、一つ開けたらもう一枚とか、全部食べちゃったりとか、
あとファミリーサイズの、何ファミリーサイズと言っても最近めっちゃ小さくないですか、
あんなのとかも食べてしまいますね、という紹介でした。
今日もめっちゃ長くだらだらとしゃべっちゃいましたので、
音読はやめず、この後を切ってからまた細々音読しようと思います。
何もまとまりがない発信になりましたが、
でも英語に触れる機会として、継続はしていこうと思います。
こうやって色々知らない単語というか、身近な障害とか医療用語を読んで、
その説明文がまた医療用語が入っていたりするので、私は楽しんでいます。
いかがだったでしょうか。最後まで聞いてくださりありがとうございました。
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