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こんにちは、しゅうへいです。1年後の自分を楽にするラジオ始まったということで、このラジオはですね、1年後の自分を楽にする
ティップスやノウハウを1日1つお届けするラジオでございます。ということで、この番組はですね、プレミアムリスナーの皆さんの応援でね、なんとか僕もね、頑張って毎日放送できてますので、ありがとうございますということで、プレミアムリスナーになりたい方はですね、
いろいろ調べてみてください。はい、ということで、これボイシーで聴いてる人はね、「あれ?また音が良くなったんじゃないかな?」って思われる方は大正解。
ちょっとね、今日、どっかでね、ボイシーだけでマイクテストの回をあげてます。はい、なので、これをApple Podcastsとかヒマラヤとか、いろんなところで聞かれてる方は、ボイシーっていうやつもぜひ聞いてみてください。
実は、Apple Podcastsでは聞けない配信とかもね、あったりするので、僕自身もね、Apple Podcastsでいろいろ聞いたりとか、ボイシーで聞いたりとか、結構音声コンテンツのアプリはね、2個、3個、もっとかな、5個ぐらい入れてるかな、こういう仕事もしてるのでね、はい、ぜひ皆さんもね、いろいろこう、ちょっとアプリね、タグの面倒くさいんですけどね、でもまあ、慣れると別にそこまでじゃないかな、新しい発見もあったりするので、ぜひ好奇心をね、高める上でもね、新しいアプリとかね、使ってみるといいんじゃないかな、なんてことを思います。
はい、ということで、今日のお話は何かというとですね、コロナが僕たちに教えてくれた5つのことというお話をね、していこうと思います。
で、まあ、これね、なんかアフターコロナ、ビズコロナだ、なんたらかんたら言うておりますが、結構、もうちょっとポジティブな意味合いで、もうちょっと語りたいなということもあったので、もちろんネガティブ寄りの話もあるんですが、話していこうと思います。
で、5つ先に言っておくとですね、まず1つ目、免疫の大切さ、2つ目、家族の大切さ、3つ目、時間の大切さ、4つ目、いつかは来ないということ、5つ目、時代は突然変わるということですね。
この5つのこと、僕はね、すごく教えてくれてるんじゃないかなということなんで、1つ1つ解説していきたいと思います。
で、1つ目のですね、免疫の大切さなんですけど、これね、ホリエーモンとかもね、めちゃくちゃ言ってるし、僕の周りで結構本当に病気に詳しい人とか先生も言ってるんですけど、ワクチンとか特効薬がいくらあってもですね、本人の免疫力がなかったら、やっぱコロナにも負けるし、他の病気にも負けます。
人間の体は結局のところ、薬によってサポートされることはできるんですよ。でも、すごい病弱な人にワクチンとか打っちゃうと、それが死因というか、それでも免疫が勝てなくて、無菌室とかに入った人とかいますよね。
知ってる人もいるかもしれませんが、そういうふうに菌に耐性がなくなってしまうとですね、もう本当にどこも行けないというか、もう何かの菌に感染したらダメなんですよ。
僕の父親は肺炎で亡くなったんですけど、もう本当にずっと抗生物質ずっと入れ続けてました。肺炎10ヶ月入院してる間ね。結局のところ、もう回復しなかったんですよ。
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ずっと炎症作用が、炎症作用というか炎症数値が上がったり下がったりの繰り返しで、でも最終的には結局、自分の菌ですね。日和み菌と言いますけど、日和み感染をしてですね、これはもう僕たちが当たり前に持ってる菌にすら免疫が勝てなくなってる。
僕の父は人工透析をしてたんで、25年とか30年、25年ぐらいか。だからもうそもそも体も弱ってるっていう状態で、70歳である程度高齢を迎えたんで、もう体力の方もついていけなくて、悲しいことなんだけどね。
でも、これは話は置いといてですね。何が言いたいかというと、結局のところ免疫が大事だっていうことなんですよ。だから、太陽の日を浴びるとか、午前中にね、セロトニンとかそういうものを出すとかさ、大事だし。
要するに体を鍛えたりとか、もう大事だし、食事も気をつけないといけない。腸内細菌とかね。少し前の放送でも腸科学っていう本を紹介しますけど、免疫力は本当に超ですから、ぜひ気になる方は見てみてください。
で、だからその免疫力を高めてないと、結局コロナだろうがね、アフターコロナだろうが生きていけないっていうことですね。だから何だろう、死にたくなかったらとかで言うとちょっと煽り気味ですけど、でも本当に免疫力とか日頃から体に気をつけるってことはものすごく大事なことだなってことね。
コロナが教えてくれたんじゃないかな。感染しないようにするってことは、家から出ないことではなくて、どんどん家から出てですね、要するに運動したりとか健康的な食事を気をつけるってことですね。
もちろんバランスを気をつけながらですけどね、外出とかのはね。で、2つ目ですね。家族の大切さということで、これね、次のいつかは来ないっていう話ともちょっとかぶるんですけど、
会いたい家族にいつでも会える状況ではなくなった。一時的かもしれないけどね。だから、要するに東京に住んでるんだけど、岩手の田舎に帰れないとかさ、帰ったら張り紙されるとかさ、もちろん帰ってる人いるかもしれないけど、
家族と一緒にいるとか、家族に近いというか、ほとんど家族みたいな親友もいると思いますけど、やっぱりそういう人が身の回りにいるとか、会いたいと思ったら会いに行けるところに住んでるっていうのはものすごく大事なんじゃないかなと思います。
僕もやっぱね、母親が近くに住んでるんですけど、コロナがあってから、やっぱり心配ですよね。心配は心配なんだけども、でも、近くにいてよかったなって思いました。すぐ会える距離でね。
一緒にお酒も飲むこともできたし、ご飯を食べることもできたし、安心感がありましたね。コロナで誰にも会えないっていうか、どうなってしまうんだろうみたいな時に、おかんの料理うまいなとかね。
おかんと猫の話をしたりとか、そういうのって結構大事だなと思うんですよ。だから、家族とか親友とかね、そういう人間関係を良好にしておくってことはものすごく大事で、仕事が忙しいからちょっとこうやってると、こういうコロナのことがあってね、大切にできないというか、大切な人を大切にできる人生ってものすごく大事だと思うんで、
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家族との大切さっていうのは、僕は教えてくれてるのかなというふうに思います。で、3つ目ですね。時間の大切さ。持続給付金100万出たとかさ、僕はもらいましたけど、あと定額給付金がもう1回出るとかね、なんか話がありますが、なんかさ、一生懸命働いてお金を稼ぐっていう、頑張ってきたのにさ、このコロナで経済が回らないからって言って、政府はお金を配るわけですよ、補償とかもね、お金もすごく借りやすくなってるから、
今は要するに、僕らの現実世界にはお金がどんどんどんどん流れてきてます。だから、あれってね、ちょっと気づいたほうがいいと思いますよ。僕らが一生懸命稼いでるお金って、意外とポンと出てくるんだなって。だから、何よりも大事なのはやっぱ時間なんですよね。お金は無限です。お金は無限に出てきます。時間こそ有限です。
僕らの寿命っていうのは10倍にすることができません。80歳を800歳にすることができない。今のところね。でも、お金、年収だったら500万を5000万にすることができるんですよ。いるでしょ、そういう人、周りに。分かんない、いない人もいるかもしれないけど、僕の周りにはゴロゴロいます。そうなんですよね。だから、僕らって無限にもらえるようなお金のために、有限の時間をものすごく切り売りしてるんですよ。
これは、いい悪いじゃないです。いい悪いじゃないんだけど、それに気づいているかどうかって、ものすごく大事なことですね。だから、このコロナで実際に体験した人もいると思うんだけども、お金って何とかなるなって。それよりも若い時間とか、何かやりたくないことをやってしまってる。それに気づいて、ずっとダラダラやってしまってる時間。これこそ、ちゃんと見直さないといけないなっていうふうに僕は思えると思うんですよ。
なので、ぜひ時間の大切さ、もう一度見直してみてください。4つ目、いつかは来ないということです。いつか留学に、いつか海外旅行に、僕もコロナ前にバングラディッシュとニューヨークに行ってましたけど、本当に行ってよかったなって思いました。いつかニューヨーク行きたいなと思ってて、そのコロナの1年前も行ってたんですよ。
今回は2週間、全てニューヨークでずっと過ごしてたんですけど、いいなと思って、この過ごし方。場所を変えて生活してみるみたいなね。でも本当に楽しくて、毎日ベーグル食べたりとか、ラーメンたっけーなとかね、ティップ入れてたら15ドルとか20ドルぐらいするんだけどみたいな。
でもそれもそれで面白い体験だなと思いながら、向こうでブルーを書いたりとか、YouTubeを更新したりとかね、クズで昼まで寝たりとか、あとは寒い中、あれなんだっけ、ちょっと忘れちゃった、センターフィールドじゃない、そういう公園があるんですけど、なんでそれを忘れるの?セントラルパークがあそこで走ったりとか、気温0度の中で走ってましたね。
もうコロナなんて、もうヘノカッパみたいな感じの格好で走ってましたけど、もうクレイジーアジアンピーポーみたいな感じでみんな見てましたけどね、半ズレ半ズボンだからね、さすがにそんな人なかなかいなかったね。何人かいたけどね、欧米人ではね。まあそれを置いといて、だからまあ本当にいつかは来ないなと思います。本当にやりたい時がやり時だし、なんかもう先延ばしするじゃん、なんでもかんでも、本当その癖よくないなと思うんですよ。僕もそういうことはあります。
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だからね、もういつかは来ないからコロナでね、こういう風に海外に行きにくくなってるから、よりこれからチャンスを掴む、掴むというか、できる理由じゃない、できない理由をできる理由に変えていくっていうのはすごく大事かなと思います。最後5つ目について話をしていきたいなと思います。
はい、ということでここからは5つ目のね、最後の時代は突然変わるという、もうこれね一番大事な話ですね。もうあのこれね、インフルエンザの生き早ささんとかもよく言ってるんですけど、未来は偏在してると。だから例えば自動運転とかAIとかね、まあなんかずっと先のことに感じてるけど、だんだんそういうニュースって増えてくるじゃないですか。
あーもうなんか量産するなーとか、バッテリーが大きくなって、なんかね、電気自動車が当たり前になりそうだなーとかね、なんかそれによって、こうなんか車っていうのがどんどん変え替えていったものが、テスラとかもそうですけど、もう本当に故障が少なくて、10年とか使えるもの、車自体がOSがあってアップデートするようなものみたいな、なんかそういう未来ってね、もう来てるなっていう風に感じるわけですよ。でもこの話をわからない人もいるわけですね。
でもわかる人もいるんですよ。で、なんでかっていうと、未来は偏在してるんです。偏在っていうのは要するに、あるところにはあるし、ないところにはないみたいなイメージです。
金魚、金魚すくいってさ、金魚の網で金魚すくうじゃん。でも金魚がいるとこもいればいないとこもいるね。どこを100%っていうか全部の箇所やったら、やっぱ端っこの方とか多くなったりとか、逆に真ん中に寄ってたりとか、その時その時で金魚って動くから、未来もそんな感じなんですよ。
どこにあるかは一定ではないんだけども、ずっとぐるぐるしてるから。でも必ず未来っていうのはそこにあるんですよね。で、それについて知らないといけないわけですよ。知らないといけない。で、しかもそれが一気に変わる時があるんですよね。
まさにこれ変化の時代って言われてきて、インターネットが来てから、どんどんどんどんこの流行りスタリが早くなりました。その回転がね。江戸時代なんて270年とか250年くらい鎖国して、要するに国が一回閉じて開くっていうだけでも300年くらいのスパンかかったわけですよ。
今だと国が生まれたりとか、国の概念が変わるのが、もしかしたらもう10年20年先にあるかもしれないんですよね。国の通貨が生まれたりとか、新しい通貨っていうか、ビットコインとかありますけど、どの国にも属してない通貨ですけどね、あれは。
時代の変化も多くなってるし、変化の速さも加速してるんですよね、指数関数的に。そうなってくると、本当にこういうコロナとか外的要因もありましたけど、今回は一気にリモート化とか在宅化がある意味コロナによって進んだりもしたわけですよ。
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だから本当に良い悪いではないんですが、僕はコロナによって古い体質がすごくそぎ落とされていってるんじゃないかなっていうふうに思います。だから時代が突然変わるわけですよね。株価とかでもそうで、イケてる企業の株っていうのは結構上がっていて、
ある種、昔の旧の体質、既得権益に近いような前例主義みたいなそういう会社みたいなものは、結構株価が見事に下がってるところが多いらしいですね、この前聞いた話ですけど。
要するに、人間の体もプチ断食したりとか、ダイエットとかすることによってオートファジーとかって言ったりして、古くなったタンパク質とかそういうものを処理してくれるんですよね。体がこう、自生作用みたいなのがあって、新しく細胞が生まれ変わるわけですよ、僕たちも。
まさにこの社会もそうで、コロナっていうのは、もちろん世界で90万人ぐらいの方が亡くなってるので、それはもちろん悲しいことではあるんだけども、人は常に死んでますからね、とはいえ。
人は常に死んでるから、その死の一つ一つに優劣はないわけですけどね、コロナだからどうこうってわけではないんだけども、コロナによって社会っていうのが自浄している、自浄されているというか、そういう僕は印象を受けるんですよね。
だから、こういう話をすると、いや、お前こんなに人が死んでるのに不謹慎だって言う人もいるかもしれない。でも、今の医療技術はまさに今まで亡くなった人とか、今まで手術ミスで亡くなった人、薬が効かなくて亡くなった人、ミスで亡くなってる人の積み重ねなんですよね。
ということは、コロナだってもしかしたらミスかもしれない、社会の。今、中国が作ったウイルスはどうこうとか言ってますけど、僕はよく知りませんが、要するにこんだけリモート化されてたりとか、人が接触しにくいとか、あとは免疫が大事だよと。
要するに、大量生産品の添加物増し増しのやつを毎日食ってたりとか、1、2、3食食ってたら、そりゃちょっと免疫落ちるよねって。もちろん気をつけててなる人もいるけど、それはね。でも、もしかしたら腸内細菌には原因があったかもしれないとか、もしかしたら防げたかもしれないわけですよ。
だから、人のミスなんですよね、結局は。人のミスって言うとちょっと語弊があるかもしれないけど。でも、要するにミスの上に人の死が成り立っていて、その死によって次のアップデートが起こるわけですよ。そう考えると、まさにこのコロナというのは社会とか世界の事情作用で、次の世界のアップデートの一つなんじゃないかなっていうふうに考えられるわけですよ。
だからね、こういうふうにコロナはあるし、ポジティブな面も見れる。コロナのその悲観的なネガティブな面だけを見るのではなくて、ニュースとかで、まあそういう人も少ないと思うんだけど、僕らの世代だとね、このポッドキャストを聞いてくれてる人も20代、30代がメインです。で、多分40代、50代とかで聞いてくれてる人は、ものすごくね、若者の価値観とかを重視する人とおかげで聞いてくれてると思うので、だから若者も若者で、僕らもう上の世代でもね、すごいそういう柔軟な人は多いし、
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だからそういう人がいるっていうことを信じて、だからテレビを見てね、なんか悲観的になってる人ももちろんいるけども、そういう人だけじゃないと。だからそういうこう、なんだろう、アグレッシブで柔軟な人、フレキシブルな人もいると思ってですね、で、そういうふうに世界を見ながら、じゃあ自分も面白いことをね、この状況だけでやっていこうみたいな、そういう姿勢がすごくね、大事なんじゃないかなと思います。
というわけで、今日はですね、コロナが僕たちに教えてくれた5つのこと。免疫の大切さ、加速の大切さ、時間の大切さ、いつかは来ないということ、時代は突然変わるというお話ですね。なので、要するに結局のところ、僕たちをアップデートしてくれてるのがまさに、僕はコロナウイルスなんじゃないか、新型コロナウイルスなんじゃないかなと思います。
これで免疫力がついたりとか、社会の仕組みが変わっていったりとか、受精されていけば感染リスクも下がったりとかね、もちろんコロナっていうことがよくわかってですね、その効果的なワクチンだったり特効薬でね、ちょっと免疫が落ちた人でも治るような薬が出れば、もちろんこれはね、死亡者数とか重症者確率も減るのでいいことだし、
本当に犠牲の上により良い時代というかより良い世界というのが成り立っているので、そういう感覚でね、ぜひ捉えていけると僕はいいんじゃないかなと思います。
で、今日は併せて聞きたい、何を入れているかというとですね、じゃあこういうことですよね。こういう大切なことです。僕もこういうのはいろんな本を読んだりとか、いろんな人のYouTubeを聞いたりとか、いろんなインフルエンサーの話を聞いたり、ツイートを見たり、いろいろインプットしてそれのミックスされたものがこれなんですよ。
5つのことですね。こういう価値観を育ててくれたのは、今までの僕がインプットしてきたこととか、体験したこととか、それの相話なわけですよね。本当に本を読むと僕はね、人生が変わるなと思います。ただ、本1冊が書いてくれるわけではなくて、実は本の中のたった一言、たった1文、たった1ページが書ける可能性が高いんですよ。
だから、いろんな本を読んで全部覚えよう。そんなの無理です。いろんな本を読んで全部やろう。それも無理かもしれない。じゃなくて、大きな目標はいらないから、今目の前にある本の1つを使ってみる。1つをみんなと共有してみる。1つを実践してみる。言葉1つでいいから。フレーズ1つでいいから。それがすごく大事だと思うんですよね。
実際、読書するとお金にも変わります。でも、こういう前提を抑えていなくて、ただ読書してお金に変えたいというだけじゃ僕はダメだと思っていて、なので、こういう前提ですね。読書をすると自分がアップデートされて、もちろん読書だけじゃダメだよ。でも、読書をすることによってアンテナも広がっていったりもするし、自分もアップデートされるので、今日も併せて聞きたいのは、読書をするとお金になる3つの理由ってお話をしています。
そういうキーワードが入っているから飛びつきそうな人が多いけど、お金のためだけにやるんじゃないんだけど、でもお金にもなるよということです。お金にもしっかり変えていって、年収800万ぐらいまでは幸福度とお金っていうのは、年収というのは相関関係がありますから、それぐらいまではお金をしっかり稼いでいきましょう。
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その中で自分のアップデートもされていきます。もちろん人を騙してお金を稼いだり、そういうのはよくないけど、自分に嘘をつきながら、逆に言うと、自分に嘘をつきながら嫌な仕事をやっているとか、それもそれで人を騙しているわけですよ。一番大事な自分というのはね。だから、そういう自分の比率を下げていくためにも、実は勉強、要するに読書というのはお金に変わるんだよって話をしていますので、ぜひ併せて聞きたい、リンクを押して聞いてみてください。
というわけで、今日はコロナが僕たちに教えてくれた5つのことというお話をしておきました。免疫とか気をつけた方がいいですよ、みなさん。僕もすごく今回肌荒れがこの夏ひどかったので、本当に体のこと気をつけようと思いました。
本当、食べ物、お酒は美味しいけどね、それはしょうがない。でもそれはそれを楽しみながら、いい感じでバランスをとっていくのがいいかなと思うので、ぜひ参考にしてみてください。これを聞いて会社に行ったり帰ったりしている人もいると思いますが、道中気をつけてね。歩きスマホとか気をつけてね。そういうのも気をつけて頑張ってね。来週も、これ金曜日なのかな、週末も楽しくお過ごしください。
また次回お会いしましょう。バイバイ。
