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#191 美容院の予約を3回キャンセルした話
2026-07-08 09:00

#191 美容院の予約を3回キャンセルした話

美容院の予約、3回キャンセルしました。


1回目:子どもが熱を出した。
2回目:夫が出張になった。
3回目:…これは、理由がなかった。


予約の前日に、なんとなくキャンセルをしてしまった。
「行かなくても、まあいいか」って。


理由のないキャンセル。
子どものためでも夫のためでもなく。

あなたも自分で自分の時間を消していませんか?


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足さない。急がない。装わない
それでも、人生は美しく育つ

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〜しょうこのワーママラジオ〜

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00:05
ようこそ、出さない、急がない、装わない、私はもうある、しょうこのわーままラジオへ。
このラジオでは、考えすぎる頭が静かになる、焦る気持ちが落ち着く、そんなラジオです。
私はもうある、出さない、急がない、装わない、それでも人生は美しく育つ、をテーマに発信しています。
皆さん、こんにちは。しょうこです。改めまして。
今日は、美容院、最近行きたいなと思っていたんだけれども、なんと私、美容院の予約を3回キャンセルしたんですよ。
しかもそこ、ネット予約ではなくて、いつもお世話になっているところなんだけれども、電話で予約をして、
前日に、すみません、やっぱり明日行けません、というのを3回繰り返してしまって、
理由もね、1回目は息子が、上の子が熱を出してしまったから、キャンセルした。
2回目は、旦那が急遽、だいたい土日に、旦那がね、子供を見ていられる土日に予約をするんだけれども、
2回目は旦那が急遽、出張になってしまったということで、キャンセル2回目。
3回目は、これが、理由がなかったんですけれども、なんとなくキャンセルしちゃったんですね。
理由はね、すみません、また息子があって、そう言ったんだけれども、
予約の前日に、明日美容院か、行かなくてもいいかな、なんて思ってしまって、
でもね、私いつもアゴラインのぐらいでボブにしているんだけれども、
今もうちょっとそれより長くなってきているし、髪の毛がくくれるぐらい。
この時期だから、やっぱり短くさっぱりしたいって思っていたのに、それでも行かなかったんですよね。
なんかこの理由のないキャンセル、やっぱし心の中でも一番引っかかっていて、
子供のため、子供のためっていうかね、夫のためでもなくて、自分で自分の時間を消したというか、キャンセルしてね。
だってせっかく美容院行くって一人の時間なのに、結構考えればいいことなのになぜかその時間を自分で消してしまったもんですよね。
自分に対しての、自分自身への優先順位の話にもなるのかなって話してて思うんだけれども、
どうです皆さん?なんかこの予定があったんだけれども、なんとなくキャンセルするとかありませんか?
このね、それって自分自身の優先順位なのかなと思うんです。
03:05
ママになると、この自分を優先順位としては、自分の中で下の方にしているのかなって、いつも自分のね、ことを優先順位を下にしてないかなと思っていて、
子供が体調不良になったら、病院は絶対に行く。
旦那の用事が入ったら、元あった予定を調整するだとか、
実家のね、頼み事とかも、私、実家が近くにあるので、ちょっとこう、よく顔を出すけれども、
頼み事とかもね、あるから、やっぱそれも自分の両親のためであれば、そっちを優先する。
でも、自分のこの今回、病院。
何かあったら、このね、一番最初にキャンセルする枠になっちゃうんですよね、自分の予定って。
うーん、ないですかね、皆さんこういうこと。
だから、子供が熱出たから、まあこれはもういつでも行ける私の予定だからキャンセル。
旦那が出張になったから、まあいいよって仕方ないからキャンセル。
でも3回目、理由がないのにキャンセルしてしまった。
やっぱしこの、無意識に自分の予定を軽く見てるのかなーなんて思ったんですよね。
なんだかこの、病院に行く理由っていうのを、しっかりと明確とした、理由がないと。
まあ理由あるんだけれどね、髪が長くなったからさっぱりしたいとかリフレッシュしたいとか。
うん、なんだかこう、でも一番ね、自分の予定としては軽い枠だから、なんかまあ行かなくてもいいかなーみたいになってしまう。
でも旦那もね、なんでキャンセルしたの?行けばいいのになって言ってくれたんだけれども。
だからこの、4回目はね、今週の週末なんだけれども、行ってきます。
必ず行こうと思います。
俺が見とくからねって、子供のことはって言ってくれたし。
きっとね、行ってみたら大体2時間くらいかな。出発してから帰ってくるまで2時間くらい。
きっと子供のこととか、家事、育児、そうそういったものすべて、ママとしての役割のことは一回ね、取っ払って考えない時間っていうのを絶対過ごせると思うんですよ。
髪を切ってもらって、シャンプーしてもらって、それだけだけど疲れがリフレッシュされるんじゃないかなーって思うんですよね。
06:02
だからね、こういった自分の時間を持つことに対して、わざわざこの行く理由っていうのをつけずに、
今回ね、この3回目キャンセルした時に、なんとなく行きづらいなと思ってしまったとか、
また何か、前日にキャンセルしたけれども、当日何かがあった時に、当日キャンセルは迷惑がかかるから、
だったらキャンセルしとこうかなみたいな。
なんかそうやって、ちゃんと自分の時間を持つことに対して、かっこたる行く理由っていうのをつけないといけないっていうのをするのはどうかなって、
自分のね、自分自身への優先順位をもう少し高くしてもいいんじゃないかなーなんて、そんな気づきがありました。
やっぱりこの、行きたい。リフレッシュしたい。そう、行きたいだけで、そういった自分の気持ちだけで十分な理由なんだろうなって思うんですよね。
皆さんもありますか?この、行くっていう、決めた理由、決めたのに行きたいって言って、自分で決めた計画なのに、
家族のこととか、そういうことを考えて、子供のこととかを考えて、自分の約束を優先順位低くして、私が調整すればいいやーなんて、
ちょっと自分をないがしろにしてしまう。
そんな予定とかありませんか?
ぜひ皆さんも、自分がやりたい、だとか、行きたい、だとか、今コーヒーを飲みたいとか、あったかいうちにご飯を食べたいんだとか、そういったのでもいいと思うんですよ。
自分だけの時間っていうのは、決して子供であろうと旦那であろうと、両親であろうと、そういった誰かの予定より自分の予定が軽いってことではないと思うんですよね。
理由がなくたって、自分のまるまるしたい、行きたい、食べたい、何かしたい、とかね、それを優先するときが、1日のうち1回とか、1週間のうち1回はランチしたいとか、
カフェで一人でぼーっとしたいだとか、全然わがままじゃないんじゃないかな、なんて思って、今日はこんなお話をしてみました。
最後までお話聞いてくださってありがとうございます。
なんか今日はすごい暑いので、なんかもう今ね、抱っこしながら、子供抱っこしながら収録しているんですけど、ちょっと汗出てきました。
皆さんのとこでも暑いですかね。体調にはぜひ気をつけて、今日もお過ごしください。
それではまた。
09:00

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