ダイエット中のミスドの話
はい、どうもみなさん、おはようございます。🦈シャックです。
6月5日、木曜日、今日も🦈シャックのグモーニングレディオ、やっていきたいと思いまーす。
はい、というわけで、今日はですね、朝からね、ちょっとあの、YouTubeのタイムラインに飛び込んできたですね、
あの、動画の内容についてご紹介させていただきたいなと思ってですね、
はい、ちょっとまっ、だいぶ雑談会みたいな感じ、ま、いつも雑談か。
いつも雑談なんだけど、ね、ちょっと、ね、こういうゆるい話もいいよねと思ってね、
そう、ライフハックなんで、うーん、ライフハックなんで、で、えー何かと言います、タイトルにもありますけれども、
えー、ダイエット中に食べてOKなミスドっていうね、このランキングをね、あのー、僕が一番ずーっと見てるですね、
筋トレ動画でずっと見てる豆玉さんがね、あのやってはって、あーこれ、見てたらね、結構衝撃的だったんで、
ちょっとこれをご紹介しようというふうに思いましてですね、はい、ミスド好きの方お待たせしました、ということですね、
うん、ダイエットしてても食べれるよっていうね、そう、これがね意外な結果でしてね、でな、もう早速いくんですけれども、そう、
ま、一応基準があって、あのー、ま、バクバク食べたらね、さすがにダメなんだけれども、ま、基準としてカロリーが、こう200キロカロリー以下で、
ミスドランキングの発表
で、脂質が12グラム以下かな、12グラム以下、ま、その辺のやつだったら、ま、食べても調整できますよと、他のね、食事で調整できますよと、
ね、で、ダイエットとかしてたらこうね、なんやあの鶏胸肉やとか、モズクやとかね、そんなばっかなっちゃって、やっぱたまにね、食べたなるじゃないですか、
で、よくこう和菓子なんかはね、OKみたいな、結構ね、その、カロリーも低めでOKみたいな話は、
僕も結構聞いてたんですよね。で、カステラとかね、あのー、食べたりとかね、あのー、してたんだけれども、いや意外や意外、ミスドたまにいけるやんっていうね、感じだったんですね。
はい、で、これが、えー、ランキングは11位から、えー、ザーッといってはってですね、そうそう、もうザッといきますねー、えー、10、第11位、カスタードクリーム、
第10位、ポンデリング、これ食べていいやつですよ、あの、どんどんカロリーが、どんどんカロリーが下がっていきます。
10位、ポンデリング、9位、ハニーディップ、8位、シュガーレイス、そして、7位、ハニーチュロ、6位、ポンデコクト、5位、エンゼルクリーム、4位、ストロベリーカスタードフレンチ、
で、トップ3位が、えー、第3位、エンゼルフレンチ、で、第2位、フレンチクルーラー、そして第1位、もっちりフルーツ、スティックシナモンということで、えー、意外といけるやんっていうね、
え、なんかドーナツってそもそもなんかね、この動画内でもおっしゃってたんだけど、イメージもドーナツなんかね、あの、小麦粉を揚げ、揚げ倒してね、油吸いまくって砂糖ぶっかけてもう全然アカンやろという風なイメージだったんだけど、意外や意外ミスド、意外とね、カロリーとか少ないんだーっていうね、そう、で、意外に、その、いや、これアカンやろみたいなやつもね、結構上位に、あの、全然食べていいやつに入っててね、ポンデリングとか、
で、僕が好きなハニーチュローエンゼルクリーム、ハニーチュローが7位で、エンゼルクリーム5位、いや、これびっくりしました、え、そう、それいいんやと思って、エンゼルクリームなんかも生クリームたっぷりですよ、で、フレンチクルーラーとかもね、もうテカテカで、油テカテカでね、あのー、全身砂糖でコーティングしているみたいな感じじゃないですか、でもフレンチクルーラーなんかで言うともうカロリーは148キロカロリー、で、脂質9.2ということでね、
えー、少ないんだーってね、うん、で、まあだから、こう、まあそこまで、あのー真面目に、真面目にというかもうゴリゴリにダイエットしている人もそんなにいないと思うんですけれども、まあたすらたまにいると思うんだけど、ボディビル目指しているとか本気でダイエットしている人ね、まあそういう方でも、こう、ちょっとたまにね、やっぱくじけそうになるじゃないですか、あのーね、真面目な食事ばっかり鶏胸肉ばっかり食べてたらやっぱ飽きてくるじゃないですか、ね、
なんで、えー、そういう時に、ちょっとね、あのたまに、これちょっとプチ贅沢、贅沢じゃないけど、ね、ちょっとご褒美みたいな感じで、で、こういうミスドを食べてみていいんだーっていうのは本当にね、あのびっくりしまして、うん、あー、ちょっと、ちょっとこれからしょっちゅうミスド、しょっちゅう言ったらあかんねんけど、ね、ミスド全然いこうかなー思って、でもミスド言ったらね、問題はね、あのー、3種類ぐらい買っちゃうんすよねー、どうしても、
うーん、やっぱ1種類でね、終わるとき、終わったことなかったんじゃないかな、この人生でね、必ず僕は3種類はね、買っちゃうんですよ、ちょっと、ね、1種類だったら100円とか200円で済むのに、済むしね、今となってはこう、ね、あのー、カロリーもね、質もこんな低いんだってわかったらね、いいんだけど、これ3つとか言っちゃうとね、もうたちまち600キロカロリーですよ、ね、
600キロカロリーの、ね、600円みたいな感じになって、600、600みたいになっちゃいますからねー、ま、そこのね、自分との駆け引き、勝負に精することができれば、ま、ミスタードーナツは非常にですね、こう、いい味方になるんじゃないかと、いうところですね、うーん、えー、ダイエット中に絶対食べたあかん、あのー、絶対太るやつ、トップ3も書いてましたね、えー、第3位、しっとりマフィンチョコ、えー、第2位、オールドファイナルチョコ、えー、第3位、オールドファイナルチョコ、えー、第2位、オールドファイナルチョコ、えー、第3位、オールドファイナルチョコ、えー、第
1位、ブランションハンニーね、あのー、ガッチガチ人小麦粉固めた、もう、あの、パッサパサあのやつ、あれが、あれが、非常に昂ゃ、あと、しっとりマフィン、バター風味ですね、バターも湯てますんでね、うーん、ま、この辺になってくるとやっぱ340キロカロリーとか、脂質もね、17、18とかになってくるんで、この辺がね、はい、まぁというわけで、まぁでも、これミスドに限らずですね、結局、この、まぁ、痩せるって言うのは、消費カロリーよりも摂取カロリーの方が多くなってしまって
ミスドのおすすめ商品
あったりっていうそういう結果なんでねはいなんでこう他の食品コンビニとかでもね あカロリーが200キロカロリー以下で脂質は12グラム以下なんかみたいな感じで
見ていくとあちょっとたまにはこれ食べてもいいかもねみたいなそういうのは見つかっ てくるかもしれないねっていうふうにね豆玉さんもおっしゃってましたねちょっとね
意外とこういうのいけるんだと思って僕ファミマのねー 結構あのスイーツとかも好きなやつ多いんで1回ね見てみようかなと思うんですけれど
ねいやミスドがねまさかこんなにあの良い成績というか 優秀なね食べ物なんだあんなに美味しいのにね
あんなに口口どけ 口がとろけるほどにねあの甘さでね楽しませてくれるあのミスドですらこう
いう商品が結構あるということでね 1位はね1のもっちりフルーツシスティックシナモンはですねもう明らかに痩せるカロリー
嬉しいって書いてあるんでこれはね なんかねそういうそういう商品なんだなって分かるんだけど意外とねフレンチ
クルーラーとかハニーチューロいけるんだっていうのはね結構衝撃的でこれはね あの知って嬉しい方おるんじゃないかと思って今日はそういう紹介をさせていただきました
はい皆さんはね一番何が好きでしょうか いやーやっぱ僕はねいやーもう選ばれへんなやっぱりエンゼルフレンチと
ねーやっぱねーこのハニーチューロ 辺りがねもうグイグイきおるんでねなかなか選べないんだけど
はいぜひね皆さんコメントとかで好きなねミスタードーナツ教えていただければと思います はいあの激太り商品じゃないか
意外と痩せる商品かというのねはいぜひぜひ見てみてください はいというわけで今日はね
まったりとそういう話をさせていただきますライフワークですこれは で昨日の sns 系音楽生成 ai
ミスドの驚きのランキング
スノーが面白いにいただいたコメントありがとうございます えっと
上信さん嬉しいさん 言い切れよやアレしたなんかが出てきて不覚にも感動してしまいましたということで
で a もう1個1000の朝を超えてはギリアウトやろうということで
a 1000の朝を超えてアウトねまぁ似たような音名前の曲やっぱ生まれちゃうんかなぁ
あのアクアタイムさんに怒られるぞってねそういうとこかなと思うんですけどギリアウト かねギリいけるかなぁと思う
ギリギリすり抜けれるかなと思ったんですけどねはいでそうそう意外とね 意外とっていうか必然というかあの
グンモーニングモーニングスペースの流行を生み出しているのはあれ新産説というのは 結構ね浮上しています
最近はね早く終わる早く終わる終わる詐欺っていうのがちょっと流行ってきているんです けどねそうそう
でもねあの一昔前一昔前で言うとやっぱ上信さんねあれとかねあの言い切れねーずマシンガンズ とかね
その辺をやっぱりねあの 打ち立ててくれくれあったやっぱ上信さんということでグンモーニングの歴史はね
あのあれ新産と共にありみたいな感じかもしれませんね ハイヤレセンサー無事にね1000の朝を超えてあの達成できましたね
ありがとうございますこれがこれまでねはい土日お休みになりますのでよろしくお願いします 今日久しぶりに来てくれて嬉しかったよーということで
はいそしてヨッピー先生なんと bgm に登場してしまった 今日の初放送初っ端から声でた
からの1000の朝を超えてが気になって話の内容が入ってこないです先生 出だし森山直太郎
確かに確かに出だしめっちゃ直太郎なんですよね 桜始まるんちゃうかみたいな
喜んでくれるかなどころか面白すぎて昨日は1日幸せでした あ途中でまた歌とるということでねはいちょっとねほんと好きになっちゃってねあの曲が
歌っちゃうんだけどいや意外とね昨日自分でも聞き直してみたんやけど あの bgm として成り立ってましたねなんかいいきれいよ
よーってね直太郎みたいなってん 桜言うてね
そういう感じになって意外と bgm でたまに使おうかなみたいな感じになりましたね はい全然話入ってこない
確かに bgm は気になって話入ってゲーってねはいよ p 先生いつもありがとうございます そしてなのちゃん
作戦の学び生きている犬さんの声いつも聞こえないよ スノー新しくなってほんとすごいんだね
池谷さんのアートアルバムすごい好きで聞いちゃってるということで でなのもいつもの時間みんなに忘れ去られているかもしれないけれども
そっか軽めに戻ればいいか うわうわ来週人蹴っとだーっていうことで
やばいのじゃあと9日ですはいあと9日と迫ってきている早いですね なんてがあっという間なんか本当にねあの無理なさらず無理だけは本当にね
なさらず横でちゃんと寝てくださいねはい ねそうさっこさんがねやっぱりどんどん新しいも触っていかなかった
この新しいものを触る習慣っていうのは本当にね 大事だよね大事やし
何やろう自己肯定感も上がるっていうかねそうそうそうそう 非常にね大事これちょっとライフハック道場でお話しようかな
ねはいなのちゃんありがとうなインヌの声はマイクのおかげで全然拾ってないですね めっちゃめっちゃ吠えてんねんけど
わーわーわーわー言ってねねー はーいちゃん今日もありがとうございます
そしてペイちゃんクズ クズのようなねサメでございました昔ははい
シャックさんはプロンプトでもスノーさんに関西弁で突っ込んでるんですかなんでやね 突っ込むわけないやろ言ってねはいありがとうございます
でペイちゃん浜にあるのは歌詞もメロディーもいいよね 犬さんわからなかったーってみんな意外と聞くちょっとねミューに済ましたらね
ちょっと聞こえてたけれどもねマイクが意外と優秀でやっぱすごいですねダイナミック マイク
はいダイナマイクマイクはいというわけで今日はこれで終わっていきたいとおもい ます今日はこの後ですね創業セミナーというのにね
行くんだけれどもそう商工会議所とかでね 起業する人向けのセミナーがあってそれ4つね授業参加するとなんかこう女性金みたいなもらえる
ということで頑張っててちょっと言ってねサメなので使った経費なんかをもしかしたら こう事業経費としてですね補助を受けれるかもしれませんということでしっかりね
ちょっと楽しみなんですよ そういうのは受けてきたことなくね勢いフリーランスになったんで創業したんで
シャックカンパイに創業したんでねはいしっかり勉強していきたいと思っております それでは皆様今日も素敵な1日をお過ごしください
リスナーの楽しい共有
シャックでシャアおつためでーす
あそうそう豆玉さんの動画ねあの説明欄に貼っておきますぜひね 見てみてくださいはいすごく勉強になるよということではいおつためです
