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はい、どうもみなさん、おはようございます。
2月9日日曜日、シャックのグモリンレディオ、本日もやって参りたいと思います。
はい、日曜日もまったり更新ということでね、はい、いつもお聞きいただきまして本当にありがとうございます。
えーっと、今日はですね、思い込みの使い方って大事だよね、っていうね、お話をさせていただきたいと思います。
何かというと、この数日でね、結構思い込みっていう、いろんな文脈で思い込みっていうのが出てきまして、それでちょっと思ったことをね、お話ししたいと思うんですけれども、
そうそう、ルックさんがね、配信仲間、任太夫仲間のルックさんが体調をね、ちょっと崩されてて、体の一部がちょっと良くなかったというところなんだけれども、
それを聞いてると、左脇腹が痛いみたいな感じだったのかな、それを聞いて左脇腹がそえば痛いなって思ってたらしいんですよ。
なんかね、なんか切除してね、ざっくり言ってますけど、はい、で、するとお医者さんが、いや、右側で切除したのは言ってなったらしいんですよね。
そうそう、なるほどと、ね、なんかこうね、どこどこちょっと切除したからって思って、あ、そういえば今ちょっと右、そういえば昨日からなんか痛いなと思って、うわーそういえばこれかーって思ってたらちゃうかったっていうね。
そう、とか、ね、インフルエンザ、家族とか同僚がね、インフルエンザでかかったって聞いたら、あれ、そういえばなんか、そういえば自分もなんか体ぶしぶし痛いような気がするみたいな気がしてくるみたいなね、あ、ちょっと熱っぽいかもみたいなってありますよね。
とかね、まあそれがえーとなんだろうな、思い込んで体に異変を来すパターンの思い込みですよね。
で、もう一個が、えーと、アケジーさんね。今、あのー、コーチングの有料モニターさんやってくださっているアケジーさんですけどね。
で、アケジーさんと話してて、えー、アケジーさんのやっておられるNFTコレクションのノアジェネシスっていうやつの、あの、販売時間がですね、毎日1時間ずれていくっていうのがありましてね。
そうそう、毎日、えーと、今日が例えば12時に発売したら、えー、明日は13時に発売して、明後日は14時に発売してみたいな感じで、1時間ずつずれていくんですよ。
で、そうするとやっぱり夜中とかにね、差し掛かってくると、もうどんどんどんどんこう、アケジーさんのね、睡眠時間の生活リズムの、がもう乱れまくっていくということでね。
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で、「いやアケジーさん、それはちょっと体にもメンタルにも悪いですよ。」ということでね。
で、「それってなんか固定にできないんですか?発売時間は?」って聞いてみたらですね、「いや、たぶんね、できないと思うんですよ。」って言って。
で、「あれ?たぶんということは、わかんないってことかな?」って思ってね、「いや、それってそのエンジニアさんに、村方総理なんですけど、村方総理に聞いたことあります?」って言ったら、「いやないけど、たぶん無理やと思いますよ。最初に設定したから。」って思い込んでる、言って。
で、「じゃあ、いや、一回それちょっと村方さんに相談してみましょう。」って言ったら、「できます。」と。固定、いけます。ということでね。
思い込みって本当に怖いなーっていうね、いろいろな使い方があるんだけど、怖い思い込みって本当にあるよねって思うんですよ。
マイナスの思い込みが結構よく使われるかなーって思う。
うわー何々って思い込んでたわーみたいな文脈で結構使われがちかと思うんだけれども、本当にね、思い込みって人間の脳って本当にすごいですよね。
体にも異常を来たすし、ナノノさんも言ってたけど、思い込みで実際に火傷して皮膚が火傷状態になったみたいなこともあったりとか。
そうそうそう、水。バキでもね、ありましたよね。バキでも水の入ったやかんみたいなのを、「ほれー!」言って、「お湯やー!」言ってね、「熱いお湯やー!」言って、「ほれー!」言って渡して、「うわー!」ってなったら水やったみたいなね。
アツーって言ってモテ。かかった瞬間アツーって言うねんけど、「水やー!」言ってね。あとバキはイメージ、思い込みのイメージが強すぎて、イメトレしてたら血吹き出してモテとかね、傷だらけになってモテみたいな。
アンナもね、ほんまにイメージが強すぎる人ってああいう風になっちゃうってことで、だから本当にね、このイメージ、思い込みってすごい力持ってるんだなーってね。
あと怖いのはやっぱり思い込みすぎ。思い込んで勝手に想像した風の思い込みは怖いですよね。自分はそうと思ってたけど気軽に聞いてみたら全然そんなことなかったということで。
それはだから、不安の98%は実現しない、ちょっと似てないかちょっと違う種類は違うけれども、やっぱり思い込んでね、自分の妄想の範囲で思い込んでると、全然事実と違うことを思ってしまっている?みたいな感じになるんでね。
そういう思い込みはやっぱりしっかり確認した方がいいなって改めてね、思いました。それだけでね、すごいアキジさんもこれからその一言を発したことでめちゃくちゃ寝れるようになると思う。
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めちゃくちゃリズム整ってきて、メンタルも安定するやろうし、習慣作りとかもね、規則正しい生活始めたらバリバリ身についてね、それでまたメンタルも安定してきて体調も良くなってどんどんいくぜ!みたいな感じになっていくんちゃうかなって思うんですけど。
あの人には嫌われてるかもしれへんとか、僕も昔を思ってたりしたり、こんなの言ったらちょっと気分害するんちゃうかみたいなとかね、あんなの言うてもたからもしかして怒ってんちゃうかとかね、思うねんけど全然怒ってないとかね。そんなの多いんですよね。全然気にしてませんでしたみたいな。
あるんでね、そうそうそう。そういう思い込みね、気をつけたいし、逆にね、これをまあ利用して、いいふうに利用したらすごい武器になるよなーって思ってんだけど、僕も今インスタの毎日更新ですよね。毎日更新って自分の中では絶対できへんわと思ってたんですよ。
つい2週間、1週間前かな、1週間ぐらい前までは週3がちょっと限界かなと今の自分ではね、思っててインスタ始めたばっかなんですけど。やけれどもコーチに、いやシャックさん今伸ばすんやったら毎日更新ですよと。朝7時、毎日更新ですよみたいな感じで言われて、えーっと思って、その時も自分の中では毎日更新は無理ちゃうかなーって思ってたんですよ。
でも、ここはね、やっぱりインスタでも大成功されてるコーチやし、僕もめちゃめちゃ信頼してるんで、いやでもコーチのアドバイスやしと思って、コーチがそれで伸びるって言うと伸びねぇやろと。素直にならないと思って、やりますって言って、やりますって言ったんですよ。
そんならね、今できてるんですよ。それはやりますって言ったことで多分自分の中の認識がガラって変わった瞬間だったんでしょうね。毎日更新やるって思って、じゃあどうするっていう風に考えて、できへんできへんで、多分昔のイメージで思っちゃってたんですよね。
ニンジャダオとかの運用代行してた、インスタの運用代行してた頃とかのイメージで思ってたんだけど、いや、待てよと今の自分がやってる発信なら結構シンプルやし、毎日投稿できるやろというような考えに急に切り替わりましたよね。
いけると。やるって決めてやり始めたら今いけてるんですよね。どの時間にこれこれして、どの時間にこれこれしたら朝に投稿できるんかっていうのね。このスタイルもそうなんですけど、毎日更新するって決めて、どの時間ならいけるんかって考え始めるんですよね。できるって思いながら。
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いや、だからそのできるって思うこと、思い込むこと、脳にできるって思い込ませることで、それをどうやったら実現するんかっていうのを、やっぱりこれもまたセルフトークですよね。考えてくれるんだっていうのが改めて思いまして。
これ、味方につけて武器にしたらすごい良いなっていう風に思いました。
はい。というわけでね、今日はちょっと3パターンぐらいね。身体に影響ありとか、思い込むと事実とねじ曲がるとか、味方にすればめっちゃ強いっていう思い込みのパワー、脳にすり込ましていくぞっていう、その状態を当たり前と思わせるっていう思い込み。
これはね、今回気づいた3つだけどもっとありそうですけどね、それぐらいやっぱり脳のイメージのパワーってすごいなっていうのを改めて感じたこの1週間ぐらいでしたというお話でございました。
逆にやっぱマイナスに思ってたら、私なんて私なんてダメとかね、そういう思い込みかけちゃってる人は是非そこ頑張って切り替えていただきたいと思いますね。
思うだけでもね、前向きにしていくと、やっぱそっちの方向進んでいきますんでね、そのあたり思い込みうまく利用して生きていけたらというふうに思います。
傷だらけにはなりたくないけどね、イメージ強すぎて。
はい。というわけで、今日はこれで終わりたいと思います。
今日は日曜日ですね。まだまだ寒いですけどね、公園とか動物園行きたいけど寒いから家におろっかなっていう感じやけど、皆さんも素敵な日曜日をお過ごしください。
シャックでした。おつそめです。
