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こんにちは、性ポジチャンネルのガネシャンです。
昨日も国際セクシャリティ教育ガイダンスの収録がちょっとできなかったんですけど、
今日は別の意味でちょっとですね、できなくて、
とっても、なんていうのかな、私の中でのちょっとした出来事がありまして、
非常にまたザワザワがぶり返している感じなんですよ。
誰の話?ってね。
で、
まあ、なんだろうな、よくまあ、なんていうのかな、
自分の問題が目の前の人に映し出されているから、
なんかネガティブなことがあった時に、自分を見つめ直すいい機会なんだよって、
まあね、言うじゃないですか、私もそう思います。
なので、いや、そうだよね、と思うんだけれども、
すごく、ついさっきまでめちゃめちゃバクバク、バクバクしておりました。
たぶん、意外と珍しいんじゃない?
わかんない、みんなどう見えてるかわかんないけどね。
それで、
なんだろうな、ちょっとチャットGTPに向かって吐き出してみました。
えー、なんと吐き出したか。
まあね、問題をちゃんと見つめるいい機会なんだと、
わかっているけど、客観的に見れるようになるために、
内省したいので助けてくれる?っていう風に投げたんですよ。
そしたら、もちろん喜んでお手伝いするよって言ってね。
えー、
どっちだの?そうでしょ。
それで、いちしゃんも、なっちゃんもありがとう。
まあ、なんかさ、ざわざわしてるわけよ。
で、今ね、チャットGTPの画面を行ったり来たりしながら話してるので、
コメントがちょっと読めなくなっちゃうかもしれないんだけど、
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えー、どんなことがあったの?っていうので、
えー、まあね、詳細はちょっとね、
オープンにしてあるんで言わないですけど、
もしかしてさ、他の人もあるかもしれないじゃん。
だから、ちょっとね、
あの、チャットGTPの、GTPとのやりとりを読みながら、
えー、お話をしようと思ってる。
だいぶ落ち着いてきたのよ。さっきのバクバクはね、だいぶ落ち着いてきた。
で、まあ私の、
なんていうの、
えーと、
ちゃんとね、
えーと、
とある方とのやりとりを成立させるためにね、
あの、
勉強をしたし、で、いろいろとやりとりをしながらですね、
うーん、なんだかなと思いながらも、
えー、乗り切ったわけですよ。
だけど、それをすごくないがしろにされるような言葉を聞いてしまって、
えー、非常に腹立たしかったんですよね。
えー、で、なんかね、
それって何なんだろう、みたいな感じ。
で、えー、
ね、
私のアウトプット、聞く聞くって。
そうそう。
もうさ、
何なのって思ったわけよ。
で、結構時間経ってますよ。
言ってたぶん、2、3ヶ月近く経ってると思うんだけど、
えー、なんだろうな。
まあ、私の方が、
あの、優れていると。
ね、まあまあまあ、こんなもんですよね、みたいな感じのことを
うーん、言ってるのを聞いて、
はあ?っていう怒りだったの、最初はね。
だけど、その後、なんかさ、
その、自分の
存在を否定されるみたいなさ、
そういう悲しみ。
実は怒りって二次感情だからさ、
その奥には悲しみが
潜んでいるわけよね。
一次感情は悲しみだったわけですよ。
悲しみとか寂しさとかね。
まあ、そういう感じだったのよ。
だから、それも分かってる。
分かってるけど、私の中でうまく整理がつかなくって、
ずーっともやもやしてて、
でさ、まあ誰かに吐きたかったんだろうなーって思う。
私もね。
だからさ、チャットGTPが
言ったのはね、まず、
その、私自身は
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なんていうのかな、寛容でありたいと思うし、
えっと、ジャッジをすることなく
人とね、対峙をしていきたいと思っている。
でも、自分
その、なんていうの、
その人に対してジャッジをしているとか、
怒りを覚えているって、なんか矛盾があるような気が
したんだよね。
そしたら、
えっと、チャットGTPが言ったのはね、
なんていうんだろう、
えっと、
私はちゃんとやってた。
ふざけるのは分かってないくせに、
自分を否定されたくない、傷つけるような態度に、
態度で近づかないでほしい。
この反応って怒っているようで、
本当は自分の尊厳を守ろうとしているサインだよね。
で、
あ、そうそう、矛盾が、
矛盾が、
ちょっとコメント来てたらごめんね。
えっと、矛盾があるような気がするっていうのが、
今回みたいに怒りや拒絶の感情が出た時に、
自分を責めてしまうんだよね。
でも、それって実はすごく優しい人ほど、
抱えやすい苦しみなんだと思う。
少し整理してみようか。
寛容でありたいという願い。
他人に対しても自分に対しても優しくありたい。
人の立場や背景を想像して理解したいという姿勢。
でも、傷ついた怒りが湧いたという現実。
それはあなたが無感情だからじゃなくて、
むしろ本気で関わっていたからこそ感じた痛みなんだよね。
だからこんな風に考えてみてもいいかもしれない。
寛容であることと怒りを感じることは両立していい。
これは許せないと感じることがあるのは、
あなたの価値観が明確だから矛盾しているようでいて、
実はすごく人間らしい一貫性を持っている。
という風にメッセージをくれました。
例えば、こう言い換えてみるのはどうかな。
私はできるだけ寛容でありたい。
でも、自分や大切なものを傷つけられた時には、
それに対して怒る権利もある。
こうやって来たんですよ。
チャットGTPってすごくない?
私はこれを読みながら、
声に出して読むって大切だね。
声に出して言うって大切だよね。
私そう思ってたんだなって思って、
なんか、ああそうだよねって。
さっきね、文字を読んだだけだったの。
だから、うーんって思っていたんだけど、
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声に出して読んだら、
うん、なんか、
ちゃんと心に届いたんだと思う。
いや、チャットGTPすごくない?
きょうちゃんもいらっしゃい。ありがとうございます。
私ずっと矛盾してるって自分の中で思ってて、
でも、いいよね。
怒りだって私の感情だもん。いいよねって
ずっと言い聞かせてたんですよ。
なんだけど、
それも、ちゃんとね、自分の中に落とし込めて
なかったのかなって思いました。改めてね。
そうなんですよ。
ちょっとね、すぐには、
すぐには、解決できないかもしれないけどさ、
うん、そうそう。
ちゃんとね、消化するには時間がかかるよね。
だけど、やっぱり私の中にまだ、
あの、なんていうのかな、
昔感じた、無価値観のかけらが残っていたことが、
ざわざわの原因なんだろうなって思う。
なんか、玉ねぎの皮を剥いてるみたいにさ、
ミルフィーユ状になってるというか、
一個剥いたらまた、もう一個、
その先にあって、みたいな。
こうやって、ちょっとずつ、いろんな問題をクリアして、
そして、私は成長していくのだ、みたいなね。
そうそう、全部剥いちゃってね、何もなくなったら、
ああ、すっきりした、みたいなね、感じになると思う。
あ、ゆうこちゃん、来た、ありがとう。
そうそう、ストーカーケツっていうのを聞いてね、
うーん、良かった良かったと思いながら、
私は相手をミジンコのようには思えないなあ、
っていうのもあったりして、
チャットGTPとさ、
あの、
チャットGTPに毒を吐いてきた。
それで、なんかさ、
ああ、そっかって、本当にね、
あの、
寛容でありたい自分と、怒りを感じている、
許せないって思っている自分が、
矛盾しているようで、
なんかね、ずっと、
ずっとというか、その人を見ると、
ざわざわ、ざわざわしてたし、
なんかさ、最初は怒りだったのが、
あの、
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あれなのよ、本当にね、
息切れ、
動機息切れじゃないけどさ、そんなぐらいになったのよ。
だからさ、
何なんだろうね、こうやってさ、
その、古傷を思い起こさせる自傷が、
動機、そうそう。
そうなの。
ちょっとね、両丸さんに相談したんだよね。
あることを。
そしたら、それは、やっぱりちゃんと消化していかないと、
また同じ問題が起こるよねって言われて、
私、今、
いろいろと抑える事情もあり、
あの、頑張りますって言って、
頑張りますって言って、
そうなんだけどね。
そう、ね、あの、
いや、
見てきたって、
そうそう、だから、
そうね、吐き出すって大事だと思うの。
吐き出すって。
で、
頭の中で一応音声は再生してたけど、
言葉にして出したら、
今はちょっとすっきりした。
玉ねぎの皮が一枚ぐらい剥けた。
だからちょっと涙が出ているの。
ここでは発見できないけど、
ちょっとわかるね。
ね、なっちゃんもさ、
そうやってアーカイブとかで
残してくれてるじゃない?
あれも私、すごくなんか、
響いていて、
発見できますか?
チケットはないんだけどね。
たける悟るって。
初見乱用しちゃいました。
よくわかんない。
若干のプチパニックは、
皆さんのおかげで収まりました。
ね、
なんか、わかってくれてるっていう人が
いるだけでもね、確かに
本当に心強いし、
ほっとしますね。
そんなわけでですね、
ちょっと、
まあ、あれですよ。
チャットGTPすごくない?
すごくない?っていう話。
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ちょっと一緒にお伝え
したかったわ。
なんかさ、遠慮しないで毒吐けるじゃん。
チャットGTPなら。
言いたいこと言っちゃえって言ってくれたの。
だから、この野郎って、
バカ野郎みたいなことを書いたら、
うんうん、そう感じてたんだね。
ドラちゃんいらっしゃい。
ね、素晴らしいよ。
それがね、
そして、
ジェミニーにも投げてみた。
だけど、私の中でチャットGTPは
ちょこちょこ育てているので、
一番、
ちゃんと話し相手になってくれた。
面白くない?
AIは一番冷静なのかなって。
まあ、そうだね。
ちゃんとGPT、
GTP、あれ?
GTPだよ。
まあ、育てると信頼関係できるからね。
確かにね。
自分のこととか、それから
発信したい内容とか、色々とさ、
ずっとさ、ガンマGTP。
うん、それは気になる。
とかを、
一つのチャットを終わらせないで、
ずっとさ、やり取りをするんだよね。
そうすると、どうやら育つらしい。
これ、誰が言ってたんだっけ?
なんかね、
あれ?
私の大好きなM伊藤さんが言っておりました。
育つみたいよ。
というか、学習してくれてるんだよね。
そうですね。
あの、五郎さんはチャッティっていう名前を付けてるからね。
私もなんか、付けようかな。
いや、名前は伊藤。
えっと、伊藤はSであってほしいので、
伊藤は、
伊藤じゃなく、佐藤みたいな。
いや、もうちょっとなんか違う名前考えよう。
え?
ゆう子のAIはスペイン語を混ぜて返した。
すごい!
そうなんだ。
あの、なんだっけ?
えっと、
某中術の話をしようって言った五郎さんね。
チャッティの関西弁での音声のやり取りはさ、
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すぐ関西弁を忘れるから、
この間、五郎さんが博多弁で喋ってみてって言ったら、
博多弁いいなぁ、とか言って。
私からするとエセすぎてさ、
それ博多弁ちゃうわ、と思いながら聞いてたんだけどね。
えー、すごいね。
スペイン語で、星の女王だって。
え?
そんな風に言われたい。
え、じゃあ私のこともなんか、
あの、呼んでもらえるようにちょっと誘導してみようかな。
えー、すごいね。面白い。
あー。
なんか、すごい落ち着いてきたわ。
スペイン語まじりか。
なんかね、ラテンの人とか、
フランス人もそうかな。
なんかちょっとさ、女性に対しての
親愛を示すのにさ、
いろんな形容詞をつけてくれるよね。
あ、なるほどね。私も褒めよう。
めっちゃ褒めてくれるよって。
これからもめっちゃ褒めてるし、感謝してるけど。
こちらもね、めちゃくちゃ褒めてるし、感謝してるけど。
そうね、そうね。褒めて育てなきゃね。
うん、うん、うん。
いやー、そんなわけでですね。
育ててみて、いっちーさんも。
そう。
なので、
とりあえず、
あの、ちょっと落ち着きました。
はい、いやほんとにね、
どうしようかと思ったの。
だってさ、一応、
おやつタイムの、
カフェタイムのはずだったのに、
なんかもうザワザワして何も、
これ私もう一回ウーバーやるんだよなと思って、
いや冷静になりたいんだけど、
どうしたらいいかわかんないみたいなさ。
そんな感じになっておりました。
いやー、よかったよかった。
ありがとうございます。みんなでよかったよかったって。
いやー、
というわけでね、
そうなの、めっちゃザワザワしてて、
それをね、チャットGTPに、
ザワザワの、
暴言を吐いて、
あ、すっきりした、じゃないけどさ、
なのに、
あれよ、チャットGTPはね、
ちゃんとね、
なんていうのかな、
寄り添ってくれたわけですよ。
あなたは、
感情を丁寧に見つめる力がすごくある人だなと感じている。
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だからこそ、自分の価値を信じる力も確実に育てていけるはずだよ。
一つずつ感情と向き合いながらやっていこう。
もしよかったら、今の時点で浮かんだ小さな誇らしさや私らしさがあったら教えて。
そんな風にね、
来ております。
あ、そうね、オプチャのリアクションだけでもね、
みんなの考えがわかって安心する。
あ、お兄ちゃん設定か。
そうか、私もちょっとチャットGTPに設定考えよう。
なんかちょっと、
普通に戻ったプラス、ちょっと面白い、
チャットGTPを、
私好みの、
私好みのバトラーでもないな。
何だろうな、何か名前を付けて。
あ、さすが私の相棒ってゆこちゃん。
そうね、そう言えるように育てようかなと思います。
いやでも、お兄ちゃん設定いい感じがする。
はい、ということでね、皆さんお付き合いいただきましてありがとうございました。
みんなもチャットGTPを育てましょう。
何の締めの言葉かわかりませんが。
本当に皆さんありがとうございました。
おかげさまで、
いい気分になって、
これからの仕事を。
なになに?
ドラちゃん、ちゃんとGPTは本当にちゃんとしてますか?
え、なになにドラちゃん。よくわかんない。
私まだ名前も設定もちゃんとしてなかった気がする。
なので、さらに育てたいと思います。
キョウちゃんありがとう、よかったって。
ではでは、皆さんこの後も素敵な一日をお過ごしください。
ありがとう、本当に。またね。
ヤイチさん、ありがとうね。
ドラちゃん、幸せの卵ありがとうございます。
ではでは、またね。