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おはようございます。こんにちは、こんばんは。性ポジチャンネルのガネシャンです。
今回も国際セクシャリティ教育ガイダンスのお話をしていきたいと思います。
私自身もこのガイダンスの収録を通して一緒に学んでいる気持ちで収録をしております。
今回はトピック6-3、前期思春期という項目です。
自分の変化に気づき、前向きに向き合うためにということで、お話をしていきますね。
小学生や中学生ごろから始まるこの時期、子どもたちの心や体にいろいろな変化が現れます。
初めての経験に戸惑ったり不安になったりすることもあるけれど、それはみんなが通る自然で大切なステップです。
はい、ということで、チャットGTVにまとめてもらったポイントを3つお話ししていきます。
体と心に起こる自然な変化。
前期思春期は身体的、感情的な成長が始まる時期。
例えば身長が伸びたり、胸が膨らみ始めたり、毛が生えたりするのもその一部。
男の子は朝起きたら勃起していたり、夜中に無精を経験することもあります。
これらは全て健康的でごく自然な変化です。
感情の起伏が激しくなったり、急に恥ずかしがりになったりするのもこの時期ならでは。
ポイントの2つ目、衛生やケアの大切さ。
変化があるからこそ、清潔に過ごすことがとても大切です。
汗をかきやすくなったり、匂いが気になったりするのもこの頃から。
乳浴、歯磨き、衣類の取り替えなど、日々の生活習慣を身につけることが重要です。
女の子にとっては生理、月経が始まることも、月経は恥ずかしいことでも隠すべきことでもありません。
ナプキンの使い方や捨て方、気持ちの変化への理解も大切です。
生理、初めて見ると、うわぁどうしよう、びっくり、何が起こったみたいなこともあるかもしれませんね。
周囲のサポートや環境も、女子が安心して過ごすために不可欠です。
あ、そうそう、ちょっとまた長くなっちゃうかもしれないけど、
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ナプキンの捨て方、これね私、公衆トイレ利用してて、もうなんかはぁって思うんですけど、
綺麗に丸めて、ちゃんと外に漏れないように、見えないように、綺麗にティッシュでくるんだりとかね、そういう風にしてくださいね。
お片付けする人も多分ね、大変だと思います。
衛生面からもね、大事ですよ。
ポイントの3つ目、情報とサポートを得る力。
身体や心の変化について、信頼できる大人や資料から正しい情報を得ることが大切です。
保護者、先生、保健の先生、本や映像教材など身近なリソースを活用しよう、そうですね。
選ぶ力も大事ですけどね。
また、自分自身の変化に前向きになれるよう、他者と比べず自分のペースを大切にする姿勢が必要になってきます。
変化に戸惑うのは当たり前、その気持ちを誰かと共有するだけで安心ができますということで、
最後にですね、前期、思春期は大人に近づく第一歩。
どんな変化も自分らしくなるための準備として受け入れていきましょう。
なんでこうなるの?という疑問や不安が出てきたら、一人で抱えず、安心できる誰かに話してみてくださいねということで締めくくっております。
はい、いかがだったでしょうか。
スタンドFMは18歳未満の方は保護者の管理下でなら使用できるのかな。
多分リスナーさんとしてはこの年齢に該当する方はいないのかなと思いますが、
ぜひですね、私も公式LINEとかもあって、相談丸口を設けておりますので、ただ聞いてほしいなんていうのも全然OKですよ。
信頼できる相手と見ていただけたらとっても嬉しいです。
私はアドバイスというよりも、いろいろと不安とか心配事があったら吐き出す場所っていうふうに思っていただいてもいいのかななんて思ったりしてます。
誰かに聞いてもらえるというだけで安心したってね。
基本的に私オールOKです。
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寛容という言い方もできるんでしょうか。
だってその人その人でみんな違うからね。
私にお話しいただいた方、皆さんおっしゃるのはとても肯定的に、安心したっていうかね、聞いてもらえて嬉しかったっていうふうにおっしゃってくださる方が多いんですね。
なので、よければですね、このスタンドFMのURL限定非公開という形で、他のツールを介さずにしてお話をすることもしておりますので、ぜひ何か話したい、聞いてという方がいたらですね、レターでお知らせ
ください。
今回の放送はいかがだったでしょうか。ぜひいいねやフォロー、そしてご感想、レターもお待ちしております。ではまた次回お会いしましょう。バイバイ。