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どうも、ボブです。
最近ですね、高齢者のコロナのワクチン接種の予約で、
いろんなところに電話して、
早くしないと、早くしないとって何か書き立てられるように、
イライラして、もう疲れた、体調が悪いって言って、
もう体調崩してるような人もいるんですよね。
ついこの間まで、
ワクチンの接種はまだまだ先よねって言ってた人が、
いざ申し込みできますよってなったら、
もう慌てて慌てて、どうしたらいいんですか、どうしたらいいんですか、
この間まで、明日死んでもいいって言ってた人も、
コロナの予約しないと、コロナの予約。
今クリニックとか見たら、もうワン坂いますよね、高齢者の方。
別にそれ悪いっていうわけじゃないですけど、
でもそこで変にクラスターになったりとかしなければいいなと、
願いながらなんですけどね。
みんながやってる、自分はやらないっていうことの不安と恐怖。
コロナをちゃんと警戒するためにはですね、
連日ニュースでしっかり意識して、
みんな注意していかないといけないねっていうためにやってくれてるんでしょうけど、
もうなんかですね、こうやってもう恐怖に駆られて、
体調崩すとか、イライラするとか、
そういった人たちが増える。
これはこれで大きなデメリットだろうなと思うんですよね。
何もそういうことがなければ穏やかに過ごしてたのに、
ワクチン接種開始になって急に何故か焦ってしまう。
今までだったら特に用事もなければ、
うちでだらだらしてた人がコロナで出たらダメだよってなった途端、
ストレスを感じてしまうとか。
もともと外出とかしてないじゃん。
毎日死にたいって言ってたじゃん。
注射とか病院嫌いなはずでしょ。
お願いだから気持ちを落として、
そのせいで体調まで崩さないでください。
病は気からって、
僕ら若い人にはあんまりわかんないかもしれないですけど、
年取って病は気からって、本当に抜群に効くんですよね。
人によっては本当に目に見えていろんな病気が出てきます。
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精神的な病気だけじゃないんです。
本当に肉体的に病気が起こってくるっていう。
なんか病院で怒鳴ってる人もいました。
怒鳴らないで。どうかカリカリしないで。
言うてもあなたたち一番先に打ててるんですよ。
病院で待ってる間、耳聞こえないからって近寄らないで。
ちゃんと距離置いて。
なんか楽しい気持ちで集まってる人たちが固まってるとなんかいいんですけど、
みんな不安なドヨーンってした感じの人たちが集まってるのを見ると怖いんですよね。
本当にここでコロナとかインフルエンザとか持ってる人がポンと中にいたら一発で広まりそうな。
もう怖いと思いながらも感情としてはピシャーっと線を引いてるので、
冷たいようですけどそこは自己責任でお願いしますっていう気持ちではあるんですけどね。
こっちも引っ張られて不安になって怖い怖いって。
あの高齢者の人たちみんなあんなに固まって喋ってからって。
こっちもイライラしてたら同じなわけですよね。
そういうわけではないんですけど。
今まで何事もなかったことがコロナに感染したわけでもないんですよ。
なのにコロナの予約ができるようになりましたっていう出来事だけでこんなに感情が動いて
イライラしたり怒ったり不安になって気持ちがドーンと落ち込んで体調崩したり
ただの情報一つでこんなに健康状態の変化が起きてしまうんです。
不思議だなって思うんですよね。
なんかこれ当たり前じゃないかって思ったりもするかもしれないですけど
これおかしいって思った方がいいんじゃないかなと思うんです。
だって要は結局のところ不安な気持ちというもの
こいつが問題なわけでこいつに引っ張られないようにすれば
わざわざコロナにかかったわけでもないのに体調崩すこともないし
病院でイライラしてワーワードなることもないわけですよね。
コロナのワクチンの前にお金をかけずにできることあるでしょうがっていうことなんです。
コロナのワクチンはコロナにしか効かないかもしれないですけど
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不安とか恐怖
こういった感情はそもそも免疫力を落とすって言われますよね。
それってコロナだけじゃなくて万病のもとだと思いませんか。
ガンとかあと
いや腸まあ言ったらもう何でもそうなんでしょうけど
本当は自分の内面と向き合う
これが大事でそれを放棄それから逃げようとしてると同じことなんですよね。
コロナでストレスが溜まってイライラする
コロナでストレスが溜まって体調崩した
こういうことってアドラー心理学的に言うと
これは人生の嘘であり
自分の心とか内面を切り替えるっていう作業と比べたらですね
イライラしてる方を選んでるんですよね。
前向きに前向きにいい面を捉えていこうっていうエネルギーと比べたらですね
体調を崩す方が楽なんですよ。
どんなに辛いことだとしても
人間楽な方に行ってるんですよね。
コロナがどうであれ課題を分離してください。
もうそれは自分に追える
自分の手に追えるものかどうか
自分一人の力でコロナを世界から消せるわけじゃない
それは自分の課題じゃない
だからもうそこは手放すんです
悪いことばっかりに目を向けて
今日あったいいことたくさん見逃してるんじゃないでしょうか
今日福岡は梅雨の時期だったけれども
すごく今日は天気がいい時間が夕方あったんですよね
久しぶりに綺麗な青空だなーって眺めたんですけど
コロナの世の中になってもいいとこたくさんあるはずです
今空気も綺麗になってるそうです
環境も良くなってるそうです
そのイライラは関係ないんです
人に優しく優しい言葉をかけてください
集合的無意識っていう考え方があるそうですね
これ誰でしたっけ
ユングかな
心理学者のユングが言ってたんだと思うんですけど
他にもスピリチュアルの人が言うには
同じような集合意識っていう言い方もしてますよね
一人一人が重い意識で
ドヨーンとイライラしたような
そんな感情が
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みんながそういう意識持ってたら
全体的に集合的無意識
これも重く苦しいものになるんだよって言ってました
コロナに打ち勝つというか
コロナの状況を克服して
良い状況に入るには
こんなギスギスしたイライラした
こんな集合意識の感情で
乗り越えられるような気がどうしてもしないんです
ワクチンやっと受けれるんだ
でも他の人よりも早く受けれる
ありがたい
政治家も頑張ってくれてる
クリニックの看護師さんや先生
頑張ってくれてる
クリニックにたくさん人がいるけど
自分と同じくらいの年の人だな
みんな無事だったらいいな
怒るようなことは何一つない
焦るようなことも何一つない
イライラした後に嫌なことが起こります
それは
いやいやそのまんまじゃいけないよって
教えてくれるんですよね
教えてくれてるんですよね
体調崩した
それだったら
それも同じように今の考えじゃ
良くないよって教えてくれてるのかもしれないですよね
アドラーの言う共同体感覚
こういった
自分も相手も同じだよ
社会に対しても地球環境に対しても
広い視野で
愛情を持って過ごしていけるように
できれば
もっと元気に過ごしていけるはずです
もったいない
ということで今日はワクチン接種の前に
心のワクチンって言ったらいいんでしょうかね
打ったらどうでしょうかっていうお話でした
ご視聴ありがとうございます
