#517 誰も傷つけないなんてない？営業電話の正しい対応って？

ある番組に届いたお便りを拝借して
勝手に認知のゆがみ10パターンに当てはめて
勝手にアレコレ言っています

⚫︎ある番組のコメント欄に衝撃を受けた武藤さん
⚫︎自分の感情だけで相手をジャッジする
⚫︎受け取りすぎていると思うあきの
⚫︎傷つけられた！と思う武藤

【認知のゆがみ 10パターン】
1.全か無か思想
2.一般化のしすぎ
3.心のフィルター
4. マイナス化思考
5.結論の飛躍
6.拡大解釈·過小評価
7.感情的決めつけ
8.すべき思考
9.レッテル貼り
10.個人化

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⚫︎各種プレイリスト
◎あきののひとり回
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◎コーチング
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