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さやちののんびりラジオ📻️🍀こんばんは、さやち🍀です。
今日は、かめこ🌅さんの夢を叶える魔法の四ステップという題名で、無料のセミナーを受けることができました。
本当にありがとうございます。
今日、学んだこと、そして、私が今日実行したことをですね、ちょっとお話ししたいかなと思って収録しております。
夢を叶える魔法の四ステップということで、今回紹介された本はメンタルシードという本で、山崎匠さんとソフィーさんの、私もすぐポチったんですけど、もうあさってぐらいに届くかな?本を紹介されました。
ゲシュマイケルローチさんがどういうふうなことを実践されたかということ、チベット仏教の最高位のゲシュ号を取られた方なんですけど、この方が実践されたことについて書かれた教書になりますね。
こちらの本を紹介されました。
良い種を蒔くことが大事で、悪い種を蒔くと悪いことが起きる。良い種を蒔くと良いことが起きるということをまず話されて、悪いことが起きると悪い種が消える。
悪いことが起きてしまったときに怒ったりすると自分が持っている良い種が消えるというような話もされました。
この4つのステップ、先ほど言った夢を叶える魔法の4ステップの中で、4つのステップというのはまず1つ目、欲しいものを明確にするということ。
そして2つ目が、カルマパートナーを見つけるということ。利害関係がなくお世話になっている人であったりとか、どなたでも大丈夫ということで、特にカルマパートナーであることを相手に伝える必要はないそうなんですが、
同じ志を持った人がいいんだというような話をされました。そして3つ目にカルマパートナーを助ける。
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1週間に1回ですね、見返りを求めず1週間に1時間ぐらいですね、直接会うのがよろしいというような話もされたんですけれども、毎日LINEするですとか、電話をするとか、Zoomでお話しするとか、そういったことを見返りを求めずにやるっていうこと。
相分かち合いをするっていうことが大切であるという話がされました。
4つ目にコーヒー瞑想ということなんですけれども、コーヒー瞑想をする。コーヒーは特に意味はないそうなんで、ケシュマイケルローチさんがお好きなコーヒーにちなんでコーヒー瞑想というのだそうですけれども、
今日あったことを思い出して、その中から自分を褒めながらですね、瞑想する、眠りにつくというようなこと、自分を褒めることが大事なんだっていうことが言われていました。
自分でカルマパートナー、まず明確な欲しいものを決めることをまずやって、カルマパートナーを決めるというところで、私はカルマパートナーをちょっと母にしようかなと思っています。
回復を目指している、病気からの回復を目指しているところが、志が同じということで、毎日会うことができますし、話をすることができます。
その中でカルマパートナーを助けることとして、いろいろ感謝を伝えるですとか、愚痴を聞いたり、法音のことについて話したりとか、身の回りの世話をするとかですね、いろんなことができるので、実際に私がその行動をする上でやりやすいかなというふうに思いました。
4つ目のコーヒー瞑想をするということについては、今日も寝る前に自分を褒めてやってみようというふうに思いました。
これを3ヶ月毎日続けていくと、きっと自分の生活というか、一番最初に欲しいものを明確にするといったその欲しいものが手に入るということを目指しまして、毎日実践をしていこうと思います。
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学びの後に必ず実践というところを胸に留めて実践していくことをここに誓いたいと思います。
今日はですね、本当に有料級のですね、セミナーを亀子さんに開いていただきまして、皆でですね、参加された皆さん、アーカイブを見られた皆さんと分かち合いをすることができました。
またですね、本を読むとか、もうすでにですね、配信の方でアウトプットされている方々もいらっしゃるかと思いますけれども、
私もですね、今日伺ったこと、そしてまずそのメンタルシードっていう本を読みたいと強く思いましたので、
まずその本をですね、入手するっていうことをやってみて、
カルマパートナーを決めて、カルマパートナーを助けることを実践しました。
今日はゆっくり話をしました。
はい、餃子を一緒に包みながらですね、
愚痴も聞いたし、いろいろ本の話をしたし、
うん、なんかだいぶいろいろなことができたんじゃないかなと思っています。
はい、というわけでちょっと長くなってしまいましたが、
今日は亀子さんのセミナー受けての私の感想といいますか、
これからやっていくことの決意といいますか、
そういったものをちょっとお話ししました。
はい、夜になってしまいましたが、これから配信しようかなと思っています。
早いうちがいいかなと思って。
それでは最後まで聞いてくださってありがとうございました。
さやちでした。ごきげんよう。おやすみなさい。