サウナアイランド東京2025の体験
みんなでサウナ!
今回は、3月22日土曜日に開催された、
サウナアイランド東京2025の現場からお届けいたします。
イベントでは、私がお休みだったので、ご加算からお送りいたします。
それではどうぞ。
ということで、赤羽根ピクニックフェスタ サウナアイランド東京2025、
ついにやってまいりましたけれども、
今日は、一人でお届けします。なぜなら、土居さんがいないからです。
心配しないでください。
友達の結婚式だそうです。
めちゃめちゃめでたい理由なんで、大丈夫なんですけど。
去年もやった、北区の荒川の前時期で、
岩渕水門という、赤羽根駅から徒歩10分くらいの島があるんです。
そこでやっております。
サウナアイランド東京。
その島で、テントサウナとサウナカー。
6張りテントがあって、そこにお客さんに来て体験してもらおうという。
今日、めちゃめちゃ快晴で、
暖かくて、めちゃめちゃ外気良くもいいサウナビューリングで、
本当に良かったと思います。
じゃあ早速行ってみましょう。
荒川と手をこの橋を渡ると、
岩渕水門というのがあって、それを渡ると受付になっているんですけど、
そこの島の中でやっております。
島を貸し切って、ちっちゃい島を貸し切ってサウナ島にするっていう。
サウナ好きだったらこれ、本当に最高に喜ばしいイベントなんですけど。
40名かける3コマ。
みなさんにあんまりストレスを感じないでサウナに入っていただきたいんで、
3コマ、計延べ120名の方々しかお招きできなかったというか、
来た方がここマジで最高ですねと言っていただいているんですよね。
と言って、入り口からちっちゃな丘を抜けていくと、
まず右側にサウナカーのエリアがあって、
その前にトトノイドというテントの中で、
住職監修さんによるお経で整えるトトノイドという、
サウナに入った後にお経で整えるというコーナーがあります。
どうですか?今、お経体験ということで。
はい、そうですね。たくさんの方がいらしてくれて、
みなさん、道の中で過ごされる方も、
外のリクライニングの椅子で聞いておられる方もいらっしゃって、
スッキリしましたとか、新しい体験ですというのをおっしゃっていただいて、
自分もありがたいなと思う。
お寺はこの近くなんですね。
そうですね。すぐ川を挟んで岩渕町にある大満寺というお寺で、
副住職を務めております。
でもサウナの後にお経を聞いて瞑想するというのはどうなんですか?
ご住職本人はどうですか?ありそうですか?
やはり、お釈迦様が説かれたお経の中に、
昔の木浴の中からサウナに似たような体験で、
そこからゆがというんですけど、
そういった心を休めるというのを書かれているお経があったので、
そこは繋がるのかなと思って、仏教とサウナは深い縁があるなと思いまして、
今回やらせていただいています。
田中克樹さんとかもよくおっしゃってますよね。
昔の古いお寺とかに行くと、サウナみたいな蒸し風呂みたいなのが入っていただくことによって、
徳の高い人にそれをおもてなしするみたいなことがあるというのを聞いたことがありますけど。
そうですね、本当に。だからまたこの時代に新たな体験、復活といった意味でまたやりたいなと思っています。
自分でも自分のお経を聞きながら、この場にいたいなと思いながら働いています。
いいですね。それはいいです。
じゃあちょっと後で覗かせていただきます。
ぜひ体験してみてください。
ありがとうございます。
サウナカワーエリアですね。
軽トラックのサウナが2台にサウナ室があるのが2台と、
トトノオカワーというドラマ茶道とかに出てきたハイエースのサウナですね。
それが1台あります。ちょっと覗いてみましょうか。
朗読してみましょうか。今、トトノオカワーというハイエースのサウナに入りましたけども。
うわー。
これ何のアルマが入っているんですか?
リンゴベリーですね。
リンゴベリーですか。
いやー、100度超えている。これはすごいですね。
これ、あと2台あるんですけど、軽トラックのサウナ。
これ、それぞれハニーレモンとバーチ、シラカワーのアルマのサウナがありますね。
じゃあちょっと次行ってみましょうか。
来てる人に話を聞いた方がいいかな。
ちょっとお話聞いてもいいですか、一周に。
どうですか、今入ってみて。
今、いくつぐらい入られたんですか?
まだちょっと2階で。
ああ、そうですか。
この後、お経の方がちょっと気になっているので、お経の方に行ってこようかなと思うんですけど。
ぜひぜひ。よかったです。
テントサウナは好きで、運動もよく行ったりするんですけど、やっぱりこういうサウナカーという形のが初めてで、
すごい楽しいなと思いながら今やってますけど、
本当に熱源が近いからかなり熱い状態で入れて、めちゃくちゃ気持ちよかったです。
環境的にどうですか?
環境最高ですね。
ビス風呂入った後、さっき最初、風の吹き沿いでちょっとトントンってたんですけど、
風の感じとあと、やっぱり鳥とか行ったり、川沿いで届いて、すごい気持ちいいので、来てよかったです。
ありがとうございます。なかなかないですよね。
ないですよね、本当に。
しかもこんなにいろんな種類のがあるっていうのはまずないですし、
この後のフードとかもちょっと楽しみでもあるんですけど。
ぜひ参加してみてください。
ぜひ参加してみてください。ありがとうございます。
北区長との対話
今、その勢何人ですか、これ。6人。
監修住職のもとに、みんなファグラを描いて、目をつぶって瞑想を始めております。
佐野中エリアに、あそこに区長がいるんですよね。
区長も番組を持っていると思うんですよ、かなコビジョンですよ。
だいたいですね、こういうサウナに一緒に行ったりするとめっちゃ仲良くなったりとか、
フィンランドとかでは、結構商談とか密談はサウナの中でしろっていう話があるらしいので、
北区にサウナを作るっていうことで、これはサウナに一緒に入ることで、
希望力のバックアップを得られるのではないかという仮説のもとに、
題して山田かな子区長、サウナへの道、シャープゼロ。
じゃあちょっと行ってみようと思います。
今テントサウナエリアで、向こう側がトラックのエリアなんですけど、
トラックは体験しました。
本当ですか。ここで今、こっち側のテントサウナでハーブとか、
ちょっとウェルネスな健康な文脈でいろいろやってまして、
神奈川のナナカグラっていうお店から、
ポーをこのために作っていただいているんですけど、
もしあれでしたら。
じゃあ一つお願いします。
ありがとうございます。
もう今日最高ですね、お天気。
本当にいいお天気なんで。
区長はあれですか、サウナってあんまり行かれたりして。
私ですね、血圧が低くてですね、すぐ貧血起こしたんですよ。
そうですか。
サウナ、ほとんどテントの中で。
そうですか。今ね、いろんなサウナがあるんですよ。
人サウナ的なものもあるし。
サウナの健康効果
この間ね、クルマノ、あれを体験して、すごい良かったですよ。
本当にクルマノっていうのは、フォートキャストフェスの時。
香りのバシャーっていうのを。
ローリーをして。
今ああいう温度も、それこそ低いところから、ゆっくり温めるものから、
高い高温のものまでいっぱいあるんですよ。
結構、高温のもののイメージがあったんですよ。
今ね、すごい変わってきてるんです。
時代が変わってるんですね。
今変わってるんですよ。ここ数年でだいぶ変わりました。
最新のオシャレサウナ。
それを今日はね、今日持ってきてます。
いただきます。
どうぞ。
それこそ、ハーバルサウナで使っているハーブ、生姜だったり、
そういうものを使った。
いい香り。いただく前からいい香り。
まずスープから。
はい。
どうですか?
いい出汁。
生姜が最高にいいですね。
これと同じ生姜がサウナにも入ってるんで、これからお連れする。
辛い感じ?サウナ辛い感じ?
辛くないです。
生姜どんなですか?サウナの中になると。
すごいですね。角が取れて、生薬みたいな感じなんですよ。
もともとタイとかって、いろいろなハーブをスチームにして炊いて入るんですけど。
帰宅ですか?ここ。
ここは帰宅です。
アジアですが帰宅。
アジアの中の帰宅です。
旅行しちゃったみたいな。
そうなんですよ。
おいしい。
我々もいつか、区長に番組に来ていただいて、サウナに一回体験してもらおうとずっと言ってたので。
怖いのが、ハマっちゃうとずっとこうなっちゃうんで。
いいですね。
ハマっちゃうと。
体も、あとメンタル面にもいいので、それがやっぱりね。
癒しですよね。
そうなんですよ。どうですか?
おいしい。これは。
さつま揚げなんですよ。
タイ風さつま揚げなんです。
これ、ハーブティーなんですけれども、それこそハーバルサウナで使ってるハーブを煮出したハーブティーなんですよ。
何のハーブだろう?
レモングラスが入ってる。
体にいい?
おりでお肌がツルツルになっちゃう。
そんなことないです。区長ほどのことであれじゃないですよ。
でもサウナってやっぱりお肌にいいもんね。
そうなんですよ。
すごい体調も良くなるので、すごくいいんですよ。
だから、やっぱり熱いのが苦手な方、区長みたいな方は、今、低温のサウナもありますから。
低温ってどのくらいですか?
低温で言ったら、それこそ70度とかからありますよね。
高温だとマックス120度とかありますけど、
熱いサウナと冷たい、それこそ10度台の水風呂みたいな。
そうですか。
っていうのが若い人のトレンドですね。
冷たいのと熱いの。
若い人はサウナ流行ってるね。
そうなんですよ。だけど、僕とかはもうちょっと85度とか90度とか、
もうちょっと低い温度のものの3段くらいになってるじゃないですか。
上に座れば座るほど熱いんですよ。
そうか。熱いもの上行きますもんね。
そうなんです。一番下の低いサウナの一番下にいるとずっと入れるんで。
一番下で75度とかそのくらい?
そうですね。
なるほど。
地元沢から来てくださったんですか?
色々ですね。これを作っていただいてる方は、
神楽坂の内田七さんっていう方が作っていただいて提供していただいてるという。
いや、北区のあるエリアが神楽坂の街並みを目指してるところがあるんですよ。
そうなんですか。外国人多いですしね。
フランス人学校ありますからね。
神楽坂から北区、滝野側に移転。
そうか、滝野側に移転したんですか。
なんで、フランス学園があって、あの街並みを歩きたっていう歴史があるので、
その学校が移転したということはですね、北区も神楽坂風になるだろうと。
それを狙って街づくり。
いいですね。滝野側のどのあたりですか?
神楽坂の板橋駅のそばです。
ああ、あの辺ですか。昔ながらの個人居酒屋がいっぱいある、いいエリアですよね。
あそこは居酒屋ですって、徐島、板橋、北区と3区がまたがってるんですよ。
北区のところだけ昭和なんです。
そうです。姉割りでいいですけどね。
そこが昭和な日本の店舗も残しながら、
フランスのカフェビュー的なものも融合されています。
なるほど。どうですか?おいしいですよね。
この鶏肉なんか、なんですかこれ。
そうなんですよ。柔らかいんですよね。
すごい低温調理されてるんですよ。
おいしい!
区長からおいしいいただきました。
ごちそうさまでーす。
はい。今回はお経で整うサウナ体験の内田さんからのコメントと、
北区の山田かな子区長にも一緒に体験していただいている様子をお届けいたしました。
北区の地域発展
次回は後編をお送りいたします。
それではまた。
