残業三昧→定時帰りに突然変えてみたら… #123
2026-05-13 09:38

残業三昧→定時帰りに突然変えてみたら… #123

⏰タイムスタンプ⏰
残業の毎日→突然定時帰りに変えてみました
私の仕事の状況
  残業三昧たけど、本当は定時で帰りたい
働き方を見直したくてスパルタ土台塾4期に参加
残業しないと決める=行動に移す
  私は決めきれずに行動に移せなかった🫠
どうして残業?「人からよく見られたい」が原因だった
【after】定時で1週間帰れています🎊
  後輩の声かけに感動🥹
まとめ


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https://ameblo.jp/satsuki-603/entry-12965465498.html
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元サイレント30代福祉職2児ママの働き方の模索の記録📝福祉の相談職15年目/時短勤務の会社員/私らしい働き方や暮らしを模索する様子を発信しています。

【自己紹介】
◇関東在住36歳時短勤務ワーママ
◇2025年5月に育休から復帰
◇長女5歳&長男2歳
◇社会福祉士の資格で働く福祉職
◇悩みをきく仕事15年目
◇苦手な家事はどんどん手抜き中
◇生協×ヨシケイフル活用
◇ママだからこそやりたいことに挑戦したい
◇自分にとっての幸せを探したい

【SNS紹介】
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#残業 #時短勤務 #社会福祉士 #福祉職 #定時で帰ります
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感想

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00:06
こんにちは、さつきです。今日はですね、残業から定時あがりに突然変えてみたらというテーマでお話ししたいと思います。
よかったら最後まで聞いていただけると嬉しいです。 このチャンネルでは、福祉の相談職15年目、保育園児2人を育てる時短勤務ワーママの私が、理想の働き方と暮らしに向かってあれこれ試行錯誤する様子をお届けしています。
はい、早速ですね、今日のタイトルに申しました、残業から定時あがりに私突然変えてみたんですよ。
私はですね、普段福祉の相談の仕事、社会福祉士という資格で、会社員として働いているんですけれど、子供が5歳と2歳で、
オペ状態が平日だと結構あるので、今は時短勤務を選択しているんですね。
ただ、私の今勤め先がですね、めちゃめちゃ欠員状態で、本当は8人で回す仕事を、ちょっともう5人、元々欠員なのと、
あとは上司の体調不良と、あとは同僚の育休で、2人今給食中という状況なので、5人と、あとは4月の後半に入ったばかりのまだ新人の子が1人。
5プラス1人、1人っていうか新人ちゃんっていう感じでね、働いています。
私、残業三昧だったんですよね。
仕事量自体もフルタイムだった時と量としては大して変わらなくて、むしろ上司と同僚の給食で、その2人の分の仕事を私だけでなく同僚たちも引き継いでいるので、
むしろ仕事量増えてて、毎日毎日やってもやっても終わらなくて、でも残業ずるずると毎日やってて、私本当は帰りたかったんですね。
だって時短勤務で給料もね、ただでさえ高くないお給料からさらに給料がマイナスになってはいるので、それは自分で選択したことだからそれは当然なんですけど、
そういう中で仕事量がね、むしろ増えてて、さばきれなくて残業っていうのは、残業の手当はね、さすがに出してもらってましたけど、ちょっともう帰りていいなみたいな、そんな気持ちでいました。
私は働き方とか、これからのね、働き方だけじゃなくてこれからの生き方みたいなところを、ちょっとしっかりと見つめ直したいなと思って、現在、茨市みちこさんが主催されているスパルタと大塾4期という講座っていうか、グループコーチング、半年間にわたるグループコーチングを受けています。
03:23
その中でもうね、初回はもうスタートしてるんですけれど、初回からね、私の方でみちこさんにお話ししたのが、やっぱり働き方をしっかり考えたい、とにかくまず残業やめたい、残業したくないっていう話をしたんですよね。
そういう話は実は今までもスパルタと大塾開始前の体験会とか、そういった場面でもみちこさんにお話ししてたんですけれど、
2回ぐらいは単発的に残業せずにね、帰ったりはしたんですけれど、結局やっぱり仕事の量が変わらなかったので、私としては残業をまたしちゃう生活に戻ってたんですよ。
で、そのことも正直にお話しして、でももうやっぱり残業、残業はやっぱりしたくないんだよねって、本当に残業は嫌だったので、でももう残業したくない、残業したくないんだったら残業しないと決める。
で、決めるっていうことはもうとにかく行動する、残業しないっていう行動する、それだけっていうふうにお話をしてもらって、
だから私の場合は残業をしたくないけれども、残業しないっていうことを今までは決めきれなかったんですよね。
多分まあいろんな理由はあるんですけれど、やっぱり残業をしないと仕事が溜まっていく。
で、それを同じ部署とか他の部署の人から仕事終わってないのに帰るみたいな、そういうふうにすごくあまり良くない評価をされたくないみたいな、
裏を返せば、あの人は時短勤務だけど残業までして仕事をしっかりやってる人みたいなね、そういうふうに見られたい。
そういうね、なんか人からよく見られたいとか、そういうなんていうんだろうな、なんかそんな思いがちょっと出てきました。
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でもね、どんどん深掘りしていくと、私の場合は結構小学生の頃に、ちょっとね、両親っていうよりかは祖母から言われていた言葉だったりとか、そういうところがずっとつながっていることがわかって、
だからもう本当に今度こそもう残業はやめますっていうことをね、スパートだでも宣言することができましたし、
先にちょっとブログの方とかでもね、書いて、で実際に定時上がりを始めました。
定時で上がるようになって、今1週間ちょっと、あのゴルデンエイクをね、除いて、そう1週間ぐらい経ったんですけど、今のところ毎日定時で帰れてます。
よかった。
でもね、仕事は残してきてます。
やっぱり同じように終わらないですし、新人とかにね、結構仕事任せるようにはしたんですけれど、それでも残ってるんですけど、でも私定時で帰るようになってからも、そんなに職場環境的に変わらない。
むしろ感動したのが、私がちょうど定時で帰る時間だなっていう、あともう5分10分で帰る時間だなっていう時に、
ふとね、職場の同じ部署の後輩が、さちきさんそろそろ帰る時間ですよって、なんか声かけてくれたんですよ。
で、なんかね、それがめちゃくちゃ染みたんですよね。
たぶん今までも、後輩とかね、同僚が、私の帰り時間を気にかけて声かけてくれたことってあったんですけど、
その時は、いやわかってるけど、とてもじゃないけど、仕事終わんないから帰れないよって、たぶんその言葉を素直に受け取れてなかったんですよね。
若干反発とかもあったかもしれない、心の中では。
そう、だけど帰るって決めて、もう私も帰る準備に取り掛かっていたので、
そういう中での後輩のね、ふとしたこの、そろそろ帰る時間ですよって気にかけてくれた言葉が、めちゃくちゃ響いて嬉しかったんですよね。
なんか、私の帰り時間まで気に留めてくれてるんだっていうのに、
なんかね、定時で上がるようになってから、ほんと何気ない一言だったんですけど、めちゃくちゃ感動して、本当にありがたいなっていうふうに思いました。
なので、私がですね、残業続きだった私が定時で上がるようになったら、いい意味で周りの人たちは変わらない、残業しなくて定時で上がっても大丈夫だということに気づけたことと、
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そして、今までは気に留めていなかった後輩からの気遣いの言葉がめちゃくちゃ心に響いたので、はい、ちょっとそのことをお話ししてみました。
それでは今日も定時で帰ります。最後まで聞いてくださってありがとうございました。それではまた。
09:38

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