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#130自分を知りたいなら、1人で考えるのをさっさとやめてみる
2026-09-07 10:00

#130自分を知りたいなら、1人で考えるのをさっさとやめてみる

書く習慣30日チャレンジの振り返りと、コラボLIVEのお知らせです♡

⏰タイムスタンプ
|自分を知りたいなら「1人で考える」をやめてみる
|30日間「書く習慣チャレンジ」を終えて気づいたこと
|答えにくい問いほど、自分の大切なものが隠れている
|同じ問いでも答えは全然違う!人を知ることで自分を知る
|女性起業家の先輩たちが口を揃えた「人との繋がり」
|繋がればいいわけじゃない。「誰とどう繋がるか」が大事
|得意・不得意は考えるより「やって観察する」
|自分の輪郭は、人との関わりの中で見えてくる
|9月はコラボLIVE月間!明日はえみさん&りかさん
|価値観を知ると、その人をもっと好きになる
|コラボLIVEも実験!やってみないと得意かどうか分からない
|30日チャレンジ、本当にありがとうございました!
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00:06
おはようございます、ささかなです。この放送は、やりたいことがあるのに動けない方に向けて、自分に合う生き方と働き方を見つけるヒントをお届けするチャンネルです。
今日は9月7日月曜日です。今日の仙台は大雨です。 結構雨の地域多いと思うんですけど、皆さんお住まいの地域はいかがでしょうか。
今日はですね、自分を知りたいなら1人で考えるのをやめてみる、というテーマでお話ししてみたいと思います。
というのもですね、今日で各週間30日チャレンジが終了しました。 パチパチパチ。ということでね、参加してくださった皆さん本当にありがとうございました。
この各週間30日チャレンジっていうのは、30日間毎日一つのお題を出して、それについて考えてアウトプットしていこうっていうチャレンジだったんですけども、
たくさん、たくさん、たくさんというかね、はい何人かの方がご一緒に参加しますって言ってくれて、実際コミュニティーランだったりとか、私の投稿に返信という形で参加してくださっていて、私自身すごく楽しいチャレンジだったなっていう感じだったんですけど、
今日ね、その参加してくださった方の中にアリンコさんという方がいてね、今日の最後のお題も早速パパッとこうアウトプットされていて、
おなじみのね、毎日かわいい画像と一緒にね、緑の感じの画像と一緒にアウトプットしてくださっていたんですよね。
そして今日もね、最後の投稿として投稿をしてくださっていて、その投稿を読んでね、私もあーなるほどなーって思ったことがあったんですよ。
アリンコさんがね、30日間やってみて答えるのが簡単な問いと難しい問いがあった。
難しいと感じる問いは、自分が大切にしていることを言語化するのが難しかった。
答えは自分の中に眠っていて、それを取り出す作業が難しいんじゃないかな、みたいなことを書かれていたんですよね。
で、これを読んで、あー確かにーって思ったんですよ。
そう、私自身もね、30日間やってみて、すぐかけるお題と全然出てこないお題があったんですね。
例えば、10年後の自分へ今の自分から一言って、これ結構難しかったんですよね。
あとね、自分があまり賛成できない常識みたいな、これも全然出てこなくて、この30日チャレンジで初めてね、チャッピーに相談しましたね。
常識って何ですか?って聞いてみたりして、面白かったんですけどもね。
だからね、普段の生活の中であんまり考えないじゃないですか、私が賛成できない常識って何だろうって、わざわざ考えないのに、
あえてね、問いを与えられたことで、私はどう思ってるんだろうとかね、何を大事にしてるんだろうとか、
私は世の中をどんな風に見ているんだろう、みたいなね、自分の中を探しに行くんですよね。
だからね、自分の中にないってことは仕入れが足りないっていうことだから、まだまだね、人と触れ合う機会だったり、社会に、社会と接点みたいなものが足りないんだろうなーって感じたんですよね。
03:11
答えがないってことはそういうことなんだろうなーって。
で、もう一つ今回面白かったのが、みんなでやったっていうことなんですよね。
同じ問いに答えているのに、やっぱり回答はそれぞれ全然違うんですよ。
人の投稿を見て、そういうふうに考えるんだとか、そこに引っかかるんだとかね、そんなふうに考えて世の中を見ているんだねーとか、
私自身もね、新しい気づきがたくさんあったんです。
で、ここからちょっと話変わるんですけど、先日私ね、レッド東北っていう女性起業家の支援プログラムみたいなものに参加してきたんですよ。
そこでね、自分の事業について1分ピッチをするっていうことにチャレンジしてきたんですけど、
去年のファイナリストだったりとか、起業家を支援されている方だったりとか、
いろんな方のお話を聞く機会があったんですけど、
皆さん本当に共通しておっしゃっていたことがあって、それがね、人との繋がりが大事っていうことだったんです。
本当にね、一人残らずそこに触れるんじゃないかなっていうぐらい、皆さん口を揃えてね、人との繋がりですって言ってたんです。
特にね、会社員でない、会社員ではない働きをしていくなら、この繋がりって本当にね、大事なんだなって思いましたし、
いや、分かっていたつもりなんですけど、改めて感じたんですよね。
でも私これまでね、コミュニティに入って、人と繋がれば何でもいいわけじゃないっていうことも感じてきたんですよ。
例えばね、お互いに自分の商品を売ることっていうのが目的になってしまったりとか、
私の商品買ってくれたからあなたも、あなたの商品も買うねとか、
あとはこんなに長く付き合ってるんだから買ってよねとか、みたいな空気があったり、
私はそういう繋がりにはちょっと違和感を感じるんですよね。
だからそれよりも一緒にいることで刺激を受けたり、新しい視点をもらったり、
お互いに成長できたり、そういう人としてのね、繋がりのある場所の方が私はいいなって思うんです。
だから人との繋がりって大事なんだけど、誰とどんな風に繋がるとか、
誰とどんな風に繋がるかも同じくらい大事なんだと思います。
そして今日の今朝のね、いがらしかりんさんの配信でも、リアルで人に会って繋がっていくのが得意な人もいれば、
配信などでコツコツ積み上げていくのが得意な人もいる、みたいなお話をされていたんですよね。
それを聞いて、じゃあ自分はどっちなんだろうって考えたんですけど、
全然わかんないんですよね。どっちにもそんな得意じゃない気がする。どっちもそんなに得意じゃない気がするんですよね。
ただ自分のこれまでを振り返ってみると、大人数よりは小人数だし、たくさんの人と広く話すより、
06:03
一人の人とじっくり話すっていう方が得意なんだろうなーっていうことは、なんとなくわかってきているんです。
でもリアルの場が苦手なのかっていうと、それもまだわからなくて、苦手だなって思ってはいるけど本当にそうなのかっていうのが、
ちょっと疑問に思っている。もしかしたら単純に慣れてないだけかもしれないし、
だからね、もっとやってみればいいんだよなって思ってるんですよね。
リアルの場にも参加してみて、どんどん人に会ってみて、その時に自分はどう感じたか、楽しかったか疲れたか、どんな人とはもっとお話ししたいと思ったかとかね、
自分をね観察してみようって思いましたね。 その中で自分の得意不得意ももう少しね解像度を上げていけばいいんじゃないかなっていうふうに思ってます。
これって結局ね30日チャレンジと同じなんじゃないかなと思うんですよね。
問いに答えてみる。人の答えを見てみる。人に会ってみる。やったことないことをやってみる。
その時に動いた自分の感情を観察してみる。そうすると、私ってこういう人なんだっていうふうにね、少しずつ自分の輪郭が見えてくると思うんですよね。
だからね、一人でずっと自分のことを考えてないでね、いろんな人と関わったりとか、問いをもらったり、何かやってみたり、
その時の自分の反応を知っていくこと。これが大事なんじゃないかなっていうことを改めて今回の30日チャレンジを終えて思いました。
はい。 そしてですね、その人との繋がりにも関係するんですけど、
今月は私ね自分で勝手にコラボライブ月間にしておりますので、まず第1弾が明日9月8日の11時半から
スタイフ仲間のえみさんとコラボライブをします。 以前私の才能棚下ろしセッションを受けてくださったので、その感想を聞きつつ、
えみさんご自身のことをいろいろ深掘りさせていただきたいなって思っております。 そして同じく明日の16時からはりかさん。
りかさんも朝勝コミュニティでご一緒して、先日ね才能棚下ろしセッションを受けてくださったんですけど、
りかさんにもねセッションの感想を聞きつつ、いろんなお話を深掘りしていきたいと思っております。
今月のコラボライブっていうのは、その人の魅力に迫るみたいな回にしていきたいなって思ってるんですよね。
私この今回の30日チャレンジをやってみて改めて思ったんですけど、その人の価値観に触れると急にこう親近感が湧いたりしませんかね。
私はしてたんですよね勝手に。 その人のそんなことを大事にしてるんだとかね、こんな経験があったから今こういうことをしてるんだとかね。
表面的なプロフィールだけではわかんない部分を、なんかね知った瞬間にその人をぐっと身近に感じるなって。
私は人と深くつながるって、なんか変な話になっちゃった。 人と深くつながるってそういうことなんじゃないかなって思うんですよね。
なのでコラボライブも相手の方の価値観だったり、その人らしさだったりね、この人の個々素敵よねみたいなところを聞いてくださる皆さんにも伝えられたらいいなーって思っています。
09:06
いるんですが、いるんですがとはいえ私ね、ライブはまだ不慣れですのでうまくできるかはわかんないんですけど、これもチャレンジってことでね、やってみないとね自分が得意なのか苦手なのかもわかんないので、
私自身も実験するような気持ちでね、今月いろいろチャレンジしてみたいなって思っています。
はいぜひ温かく見守っていただけると嬉しいです。 そして改めて30日間ご一緒に30日各チャレンジやってくださった皆さん本当にありがとうございました。
問いを通して自分を知ること、そして人を知ることで自分を知ること、私自身がね30日間でたくさんの発見がありました。
はい、ということで今日は自分を知りたいなら一人で考えるのをやめてみるというテーマでお話ししてみました。
何か一つでも気づきになってくれたら嬉しいです。 最後まで聞いてくれてありがとうございます。
さたかなでした。
10:00

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