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🌿 薬薬こと、新庄さおりの開運人生サポートラジオ、始まります。
🌿 こちらの放送は、風水気学と薬膳を使って、自分で自分の心と体の対処ができ、
🌿 毎日を穏やかに、自分の家を最大のパワースポットにしながら、本来の自分を取り戻し、
🌿 開運していけるようなヒント、きっかけになれるようなお話をしていきたいと思っています。
🌿 こんばんは。
🌿 今日は、夜に配信がなってしまいました。
🌿 5月22日、カノトウシロクモクセイ中宮の木曜日です。
🌿 皆さん、今日はどんな一日を過ごされましたでしょうか。
🌿 カノトウシロクモクセイ、全てこれは陰の性質を持っていまして、
🌿 今日は木曜日ということもあって、どちらかというと穏やかな一日になるかなって朝は見ていたのですが、
🌿 どうだったでしょうか。
🌿 ちょっと静かな一日になったかなと思うのですが、
🌿 今日は薬膳で読み解く私の取説ということで、
🌿 このテーマで少しお話しさせていただこうと思っています。
🌿 薬膳で読み解く私の取説。
🌿 私というのは、今聞いてくださっているリスナーの皆様、
🌿 あなたへ自分の取説というふうに思っていただけたらなと思うのですが、
🌿 私たちの体や心というのは、ちゃんとした扱い方というのでしょうか。
🌿 取説があるのに、それを知らないまま頑張りすぎたり、
🌿 誰かと比べたりしてしまって、そういうことがあるのではないかなと思うのですが、
🌿 苦戦のこの体質を知るということは、
🌿 自分の取説、取扱説明書を手に入れるようなものなんですね。
🌿 やっぱり家電とか買うと、それなりに取扱説明書、取説というものが付いてくると思います。
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🌿 私はあまり読まないほうで、いつも適当にやってしまって、
🌿 夫に怒られるタイプで、何年かして、こういう機能も使えたの?
🌿 こんなふうにしてたら、もっと楽に家電が使えたの?ということがよくあります。
🌿 ちゃんと読んでっていうふうに、いつも夫にちょっと怒られながら言われるんですけれども、
🌿 どうしてこの家電は動かないんだろうとか、
🌿 どうしてこれができないのかなって思っても、読むのがめんどくさくて読まないんですね。
🌿 多分これでいけるだろうっていう大型なんですけども、
🌿 大型の人ごめんなさい、大型の性格でついつい自分の勘で動かしていっちゃうタイプなんですけども、
🌿 でも自分の体と心っていうのは、やっぱり自分の体質とか、
🌿 今まで生きてきた癖というものがついてしまっていて、
🌿 それが知らないまま自分を無理に動かしたり、合ってない食事を続けていたりすると、
🌿 やっぱり心と体がうまく働かなくなって疲れやすくなったり、
🌿 あと老化が早くなったり、やっぱり病気になったりということにつながってしまいます。
🌿 自分はすぐ疲れるんだろうとか、どうして気分が沈みやすいんだろうとか、
🌿 他の人よりも比べてしまう人もいるかもしれないんですけども、
🌿 もっと頑張らなきゃとかね、そういうふうに自分を責めたり、
🌿 自分のこの心と体の状態を嘆んでしまっている人いないでしょうか。
🌿 私もね、昔は本当に薬膳とか注意学を全く知らなかった時は、
🌿 なんでこんなに弱い体になってしまったんだろうとか、
🌿 昔のように元気だった頃に戻りたいとか、
🌿 なんでこんな人より疲れやすいんだろうとかね、本当にいろいろ思いました。
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🌿 でもやっぱり注意学の理論を学んで薬膳を学んで、
🌿 薬膳はただただ食材を学ぶということよりも、
🌿 自分の今ある状況、今ある心と体の状態を見極める理論なんですね。
🌿 その見極めた先に食材を選ぶっていうまだ見なんですけれども、
🌿 なので自分がなっている体質、自分が今落ちりやすい体質、
🌿 そして妊娠・出産によって変化してしまった体質、
🌿 老化によって変化してしまった体、仕事が忙しくてすごく変わってしまった体と心、
🌿 これを今の自分を見極めてうまく扱えるようになることが薬膳、注意学なんですね。
🌿 なので疲れやすいという人はやっぱりやる気が出ない、
🌿 頑張ろうと思っても気拒、気が少ない人はどう頑張ろうと思っても頑張れないんです。
🌿 それを頑張って無理していると病気になります。
🌿 でもいっぱい気がある人は普通に頑張ります。
🌿 なので頑張っていっても病気にならないし疲れにくいです。
🌿 なので今自分が気拒、気が少ない、気が拒している人という風に分かれば、
🌿 どんな食材を摂ったらいいか、どんなことに気を付けたらいいか、
🌿 どんな簡単な養生を続けていったらいいかという日々の小さな積み重ねが分かるようになって、
🌿 心も体も楽になっていきます。
🌿 例えば冷えやすくて冬が苦手で下痢がしやすくて痩せていてという人と、
🌿 やっぱり体がガッチリしていて顔が赤くてという人とは全然体質は違っています。
🌿 それなのに世界では便秘にバナナがいいよって言われたら、
🌿 皆さん一斉にバナナを食べてしまうとは思うんですが、
🌿 この冷えやすくて下痢しやすくて冬が苦手、
🌿 養虚と言われる養が少ない、養が虚している人にはバナナは向かない、
🌿 便秘をしていても向かないということになってくるんですね。
🌿 こういう小さなことなんですが、少しずつこれを一緒に紐解いていくと、
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🌿 自分はどんな体質なんだということが分かって、
🌿 日々食材を選ぶときにすべては難しいと思うので、
🌿 一覧表みたいなものをお渡ししているんですが、
🌿 それを見ながらちょっと選んでいってもらうと、
🌿 本当に心と体が整ってきます。
🌿 その表とかお渡しするものを見て選んでいくのが大変だなと思うのはほんの少しだけです。
🌿 慣れてくると、みなさんいつも言われるのが、
🌿 大体覚えてきましたって言われるんですね。
🌿 紙を持ち歩いてくれている方もいらっしゃったり、
🌿 冷蔵庫に貼ってくれている人もいらっしゃったり、
🌿 スマホの画面に貼ってくれている人もいて、
🌿 いつも見てたら覚えてきましたって言ってくださります。
🌿 なので、ぜひ自分をうまく扱う方法、自分の取説、
🌿 頑張れない自分を責めるとか、そういうことではなくて、
🌿 本当に自分の取説、自分の生き方の地図というか、
🌿 そういうものがわかって、あなただけの整い方があるっていう、
🌿 そういうのをぜひお伝えできたらなぁと思っています。
🌿 ぜひ、私は薬膳と風水器学で、
🌿 開花といって開運の土台、心と体とお家、
🌿 そして自分の運気を整えることが開運の土台だと思っています。
🌿 なので、まず心と体、薬膳で整える、薬膳で読み解く私の取説ということで、
🌿 ぜひね、自分の体質をまずチェックしていただけたらなぁと思います。
🌿 LINEに登録していただいてもいいですし、
🌿 こちらのプロフィールの下の概要欄に体質チェックリスト、薬膳の添付してますので、
🌿 ぜひLINE登録されなくても、このチェックリスト一度してみてください。
🌿 またね、救世器学もね、自分の性格とか運気の波っていうものもね、
🌿 自分っていうものを知っていくんですけれども、
🌿 まず薬膳で心と体っていうものもしっかり見極めていただいて、
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🌿 それから同じ企業でもね、救世器学で一泊水星の人と三匹木星の人ではね、
🌿 ちょっとバランスの崩れやすさが違ってくるので、そういうのもいずれお伝えしていけたらなぁと思っています。
🌿 まずは薬膳の体質チェックリスト、あ、体質チェック、ぜひ受けていただけたらなぁと思います。
🌿 はい、今日は薬膳で読み解く私の取説ということでお伝えさせていただきました。
🌿 今日も最後まで聞いてくださりありがとうございます。
🌿 もう夜になっちゃいましたが、お仕事の人も、お休みの人も、育児や介護、大変な人も、
🌿 今ちょっと調子崩している人も、穏やかで良い夜をお過ごしください。
🌿 それではまた。
🌿 新城沙織でした。
