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🌿こと新庄さおりの薬膳と風水で開運人生サポートラジオ始まります。
こちらの放送は薬膳と風水を取り入れて、自分で自分の心と体の対処ができ、毎日を健やかに、そして自分の家を最大のパワースポットにしていくヒントや気づき、きっかけにしていただけるようなお話をお送りしております。
私、新庄さおりは薬膳と風水の開運サポートをさせていただいております。
はい、こんにちは。
今日は十一月七日、立冬を迎えました。
昨日は立冬を迎えるということで、少し立冬に向けて冬の養生でお話ししたんですけれども、
今日はカレンダーも十一月、そして十二月と二枚になって、少し焦る気持ちもあるんですが、
十二月を穏やかに過ごすために今できることの準備、このお話をしようと思っております。
十二月を穏やかに過ごすために今できることの準備ということで、
本当に十二月というのは、シワスという別の名前があるように、本当に忙しく、
ソードのような普段落ち着いている人でも、この月は多方で走り回るような意味ということがあるくらい、
本当に十二月というのは誰にとっても忙しい時期だと思うんですね。
何か気づかしくて、お正月に向けてとか、来年に向けてとか、色々と何か行事ごともあったり、仕事納めがあったり、
色々なことがありますよね。全然関係ないって思う人もいるかもしれないんですが、
やっぱり日常、現代社会で生きている以上は、やはり十二月というのは忙しい月だなと思います。
そして、この十二月を元気で乗り切ってもらって、一月、お正月も元気で迎えられるためには、
やはりこの十一月の約一ヶ月間を大事に過ごしていただきたいなと思って思います。
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少し準備したり、逆にしなければいけないこととか、逆にしなくてもいいこと、こういうことを少し書き出しておいて、
準備することは少しずつ準備していったり、逆にしなくてもいいことはもうやめておこうとすると、
心の余裕ができて脳にも準備ができて、脳の準備もできます。
そして風水の観点から言うと、やはり大掃除とか、年末の掃除とかってすごく頑張られる方がいるんですね。
私も昔はそうだったし、実家でも本当に十二月の際ぐらいになると、本当に忙しいのに母が一人で掃除をして、
子どもの頃ですね、私たちもお手伝いするけどやはり子どもなので、やっぱり母がすごく疲れていたなというのと、
あとおせち料理も作らなければいけないとか、子どもたちが休みになってしまうとかで、本当に母が疲れていたなというのを思い出すんですね。
自分も結婚して、やはり仕事と、子どもはいないですけれども、やっぱり家のこととか、親戚付き合いとか、
友人や仕事場との食事会とか、何かと十二月は多くなったり、いろんな準備であっという間に過ぎていって、
年末はどっと疲れが出てきて、お正月、正月でしたとか、風邪をひいてしまったとかっていう日が、年が何度かあったんですね。
もちろん、持病を抱えたということもあったので、すごく普通の人よりかは弱かったかもしれないんですけれども、
やっぱり本当に年末、年始、十二月っていうのは疲れるって思うんですね。
なので、今のうちから少しずつできることとかをやっていくっていうのは、とても大切だなと思います。
風水の観点では、少しずつ家の掃除や気になる場所をチェックして、やる順番を決めておくっていうのをお勧めしています。
この気になるとこっていうのがすごくポイントで、いつも家の中で、あそこを片付けたいなとか、あそこの大型ゴミ捨てたい、処分したい、
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年末までにはとか、あそこの埃、あそこのゴミ、いつもできていないところをしたいとかって思っていて、
年末までにはとかって思っている、その気になるところっていうのは、やはり本当にいつも脳の片隅にあって、
やっぱり心の足枷となって、いろんな日々の選択の自由を奪ったり、判断を、よりより自分の選択がしにくい状況に脳がなっていき、
脳が疲れるってことは、体も疲れて心身ともに疲弊しやすくなってしまいます。
風水は環境学とか脳心理学とも言われています。
この風水で寒運と言いますが、寒運っていうのは、やはり自分の股間を通して日々環境を整えて、
そしてその環境に身を置くことによって脳を活性化して、心も体も良い状態に持っていくことで、
日々のたくさんの小さな小さな毎日の選択を、自ずと大きな決断の選択までを、より良い寒運していく道へ、
自分が判断できるという脳の状態、体の状態を持っていくことができて、
自分で自分の運を開いて人生を快化させていくというふうに考えています。
なので風水はどこに何を置けばいいとかいうことではなくて、やはり寒運していくには、
自分の環境を整えて自分の心身を整えることにつなげていくということを、ぜひしていただきたいなと思っています。
なのでちょっと気になるところとか、頭の片隅にあったり、
ちょっとあそこすごく綺麗にしておきたいな、大型ゴミ処分しておきたいなとか見ている状況を、
ずっと不快な思いとか状況を見続けているのは、やはり自ずと運を下げていくことにつながっていきます。
毎日、本当にもうパーフェクトに汚れをためていないとか、
もちり、ほこり一つないという人もいるかもしれないんですが、
やはり普通に生活していると、毎日汚れては洗い、水回りなんかもそうですよね。
汚れては掃除しての繰り返しです。
そして洗濯機の奥にほこりがたまっていても、
それを毎日毎日かき出すこととかもできないですし、
毎日窓拭きとかもやっておられる方もいらっしゃるかもしれませんが、
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なかなかいないと思います。
なので一つずつ、12月は一つ二つすればいいという状態に、
少しずつ11月、少しずつこの気になるところをかき出して、
一つ一つそれを一個一個消していくというぐらいの気持ちでしていくと、
いいのではないかなというふうにしておすすめしています。
ぜひちょっとしたことだと思うんですが、
かき出すということは本当に脳にとってもいいので、
かき出して自分で可視化して、どこを自分は気になっているかな、
これは今年中にぜひやっておきたいなということとか、
カーテンを洗っておきたいなとか、
ここの窓だけは拭いておきたいなとか、
この玄関のここだけは掃除して、
ガラクタなどを処分しておきたいなとか、
大型ゴミを出す準備をして、出す日をチェックしておこうとか、
そんなことでもいいので、かき出してみてください。
そして一つ一つできることから無理せずにやってみてください。
そして12月はクリスマスとか、いろんなお食事会とかある人もいますし、
いろんな準備、お正月の準備や、いろいろと気づかしくなるので、
12月をちょっと穏やかに過ごして、今できることを少し準備してみてください。
今日はそんなお話でした。
私も毎年体調、年末年始崩していた時があったので、
教訓に少しずつ11月始められることをチェック出しして、
やれるところだけやっていこうと思っています。
最後まで聞いてくださりありがとうございます。
今日はとても立洞らしく寒くなっていますので、温かく過ごしてください。
仕事の方も、お休みの方も、今ちょっと調子崩している方、
お家で育児や介護、大変な方も穏やかで、また良い意思にしてありますことを願っております。
それではまた。
新庄沙織でした。