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こんにちは、パリのアパルトマンからお届けします。フリーランスのSAKIです。
このラジオでは、私SAKIがパリ生活やビジネス、読書で学んだことを毎朝10分話しています。
皆さんお元気でしょうか。
私はちょっと出かける前でお化粧しながらお届けしたいと思ってるんですけども、
いつもできないんで、途中でお化粧の方の手が止まってる可能性は大ですけども、
ニックニックのことね、できないんで、
というか、すごい集中してしゃべるんで、できないでしょうね。
そんな感じでちょっとお届けしたいと思うんですけども、
今日のラジオのテーマは、幸せは探すのではなくて、
今、自分は幸せっていうのをもう決めるっていう話をしたいと思うんです。
どういうことかっていうと、
よくこうなったら幸せみたいな典型的な形、イメージ像ってあると思うんですよ。
例えば、家を買う、子供を持つ、結婚する、昇進するとかね、
年収が1000万以上とか、そういうイメージ像みたいのはあると思うんですけど、
これをね、追いかけて幸せっていうものを探してる人に時々会います。
昔私もそうでしたけど、
なんかある時気づいてね、これ、むなしいなって。
幸せの形探せたら、一生幸せになれないんですよ。絶対に。
だって、形を探すっていうのは、その形にある意味依存してるっていうことで、
依存してるってことは、もし形が手に入れられたとして、
年収1000万手に入れられたとして、
じゃあこの状態が私を幸せにしてくれるんだと思って待っちゃうんですよ、幸せは。
その状態になったとしてもね。
だから、結婚したとか子供ができたとかだったとしても、
じゃあ私は幸せになるんだみたいな感じで待つみたいな状態になっちゃって、
当然そうなると虚像なんでね、その幸せの形っていうのは。
そうなった途端に幸せにはならないわけですよ。
要は心の持ちようだと思うんですよね。
だから、例えば今の言った条件が満たされてなくても、
音楽を聴いて幸せって感じるとか、
なんか食べてすっごい幸せな気持ちがするとか、
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そういう風に今自分が幸せって決めたら、
その瞬間から幸せなんですよ。
この超絶シンプルなことに気づいてなくて、
目の前にあるのにね。
そういう幸せを探している人ほどいっぱい持ってるんですよ。
いいもの。
でもボロボロ目の前の価値のあるもの、
自分にとって素敵なものをボロボロってこぼして、
私をいつか幸せにしてくれる人がやってくるのかなみたいな感じで話してる。
っていうのをちょっと最近ね、
そういう機会というかね、感じる機会があったので、
ちょっと今日そういう話したいなって思ったんですよ。
だからまあ、言いたいことは、
幸せは探すんじゃなくて、
心の持ちをってことですよね。
だってそれ形が幸せにしてくれるんだったら、
お金持ちの人全員幸せじゃないですか。
結婚してる人全員幸せじゃないですか。
年収1000万以上の人全員幸せ。
よく周りを見渡してみれば、そんなことないわけですよ。
だからね、そういう幸せを探すっていうのは、
今この瞬間からやめるっていうのがおすすめです。
最近ね、ラジオを10本に収めようと思ってて、
収めようと思ってて全然収まってないから、
早くまとめようと思ったら、5分で終わってしまった。
でも本当にね、これはすごい感じるんで、
ぜひこの考えを、
あ、そうなんだって思って、
じゃあ今自分は幸せって決めようって思ったら、
もう今からなれるから、
おすすめだなってことですね。
過去の私もそうだったんですよ。
幸せ、なんかどうにかなったら幸せになれるって思ってて、
その形を探してね、
目の前にあるものを全部無視して、
今っていう時期、今っていう時代を無視して、
ずっと未来のないものに向かって、
こうなったらいい、こうなったらいい、こうなったらいいって、
ずっと頑張り続けてたんですけど、
そうするとね、一生手に入らないですね。
ってことに気づいて、
なんか同じことずっと繰り返してるなって思って、
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で、どうしたかっていうと、
まずそれに気づくっていうことですね。
気づくとだいたい解決できるんで、
前もラジオで言ったと思うんですけど、
気づくってことが9割ぐらい解決なので、
解決法が見つかるっていうよりもね、
それに気づけば自然と探していくんですよ。
かかる期間が、1ヶ月であれ、1年であれ。
私もそれを気づいてから、
気づいてから1年ぐらいかな、いろいろね、
勉強したんですよ。
本をいっぱい買って読んだりとか、
何かに投資して、勉強ね、
勉強会行ったりとかして、
だんだん本当にそうだなっていうのを腹落ちさせて、
頭の中に入れてね、
それを本当に実感できたんで、
今は本当にね、気持ち的にいい感じなんですよ。
そうなんですよね。
だから、
この言葉はね、すごい簡単じゃないですか。
幸せを探すんじゃなくて、
今幸せって決めるだけでいいんだって、
超簡単なんですけど、
踏み落とすのめっちゃ大変。
分かった気になるのが危険なんで、
何かそうなんだって思いながら、
まず知って、
そこから何か踏み落とすために、
日々考えながら、
目の前の幸せを、
何かすごい感謝だなとか、
これが自分があるんだって、
こんなに幸せなんだっていうことを、
ノートに書いたりとか、
頭の中で実感とかしながら、
時間かかりますよ。
ずっと考えていったら、
本当に本当に踏み落ちる日が来ると思います。
私も実際ね、
何か完全に踏み落ちてるかどうか、
分からないし、
多分落ちてないと思うんですよ。
でも確実に理解度は上がってて、
何かその1年とかね、
何年か今、
ああって思ってから、
時間経ってますけど、
どんどんどんどんしっくりきてる。
はい。
って感じです。
今日はそんなことを話したくて、
ラジオ撮りました。
予想通り手が止まってます。
ファンデーションを塗ったところで、
私は両手を組んで、
パソコンの前で喋ってるんで、
何も、何も手が動いてないですね。
そんな感じで、
今日は話をシェアしました。
はい。
じゃあ、
今日お週末、
良い週末をお過ごしください。
そしてまた来週も、
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素敵な1週間を過ごしてください。
それではまた明日、お会いしましょう。
