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皆さん、こんにちは。パリのアパルトマンからお届けします、フリーランスのSAKIです。
このラジオは、私SAKIがパリ生活やビジネス、読書で学んだことを配信しています。
皆さん、お元気でしょうか。
このポッドキャストは、日曜日の日本時間の夜の8時、フランス時間だったらお昼の1時に配信しています。
リアルタイムで聞いてくださった方、本当にありがとうございます。
そうじゃない方も、いつもポッドキャストを聞いてもらってありがとうございます。
このポッドキャストは、先週から始まったアドラー祭りの4日目なんですけど、
最終日ということで、総括&お知らせをしたいなと思っています。
この3日間までで、アドラーの話している原因の目的論というのは、どういう話かというのをしてきたと思うんですけど、
結構、なるほどって思った方、なんか分かるような分からないようなって思った方、
全然意味分からないって思った方、いらっしゃるかもしれないです。
でも、それが結構自然な反応だと思うので、大丈夫です。
この原因の目的論を、もう一丁説明をさせてもらって、終わりにしたいなと思うんですけど、
原因論じゃなくて目的論で考えると、結構ビジネスとか人生が進むって話したと思うんですけど、
この原因の目的論を分かるために、感情の話をしたと思います。
感情は、自分がどんな感情をするかっていうのを決めてると、出し入れできる道具に過ぎないって話をしたと思います。
で、これの例として、もう一個角度を変えて話をすると、
例えば、電車の中とかで、足をめっちゃ強く踏まれたとするじゃないですか。
満員電車とかですごい揺れてて、すいませんって踏まれたけど、
ハイヒールでめっちゃ痛かったみたいなのがあるとします。
今日、それが自分の身に起こったとします。
で、その日、自分が結構、何でしょうね、いいこととか別に他にあって、
なんか、彼氏が今日できたとか、
めっちゃ楽しいことがあったとします。
誕生日を20人ぐらいにサプライズで祝ってもらったとか。
で、結構こう、気分がルンルンしてたとします。
そしたら、まあ電車で足を踏まれて、結構痛いんですけど、
許せるというか、許されるというか、
自分の身に起こることができて、
これがもし、めちゃくちゃイライラしてる日だとしたら、
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もともとめっちゃイライラしてる。
あの仕事が、なんか、電車の遅延で上手くいかなければ、
クライアント先に上手くいかない。
だから、一番上手くいかない人がいるときは、
一番上手くいかない人がいるときは、
一番上手くいかない人がいるときは、
で、仕事が、なんか、電車の遅延で上手くいかなければ、
クライアント先に上手くいけなくて、
30分ぐらい遅れてめっちゃ迷惑かけてしまった。
で、思ってるところに、友達にめっちゃ嫌なこと言われて、
彼氏との超楽しみにしてたデートをすっぽうかされて、
で、そういう日だったら、結構イライラしてるとするじゃないですか。
で、そんなときに、はぁ、今日はもう、なんか、コテンパンやったなとか、
なんかめっちゃやられたなみたいな、HPもうないわっていうときに電車乗ってて、
満員電車で、なんかすごいしんどくて、
で、誰かにハイヒールで足を踏まれたら、結構イラってしません。
同じことされてるのに、そのイラっとし具合が違うと思うんですよ。
で、これは、よく考えると、その、まあ、ハイヒールで足を踏まれたという事実は同じなのに、
自分の感情の出方が違ってるってことは、
そのハイヒールを踏まれたという事実に、自分の感情が反応してるわけではないってことなんですよ。
他の要因があって、あのイライラしてることが積み重なってて、
自分の状態っていうのが良くないから、むしゃくしゃしてて、
その何か足を踏まれるというトリガーによって、イライラしてるのが爆発するみたいな感じだから、
ハイヒールで足を踏まれた事っていうのは、関係あるんですけど、
100%自分の反応とは関係してないっていう意味なんですよ。
これを分解して考えれると、凄い楽で、
なんか、自分めっちゃ疲れてるんやなみたいな、
その、相手の人に対しても、踏まれた人に対しても、
自分がちょっとめっちゃイライラしたけど、
でもこれは他の原因もあってムカついてるんだって分かるっていうのが凄い大事で、
これが出来ると、イライラ、アンガマネジメントみたいなのも結構出来るし、
イライラが抑えられたりとか、何で自分がこんな状態なのかっていうのが分かるんで、
楽なんですよね。
でも目的論っていうのは、こういう自分の感情の扱い方、
自分の感情の網銃使いになれるみたいな感じで、
これをしていくと、そもそも自分は何でこういう感情とかこういう状態になるのか、
していくと、そもそも自分は何でこういう感情とか行動を行ってるのかっていうのが分かるようになって、
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結構こう、何でしょうね、しんどくなくなるんですよね。
そもそも目的これだったって思ったら、舵を切りやすくなるんですよ。
自分の行動とか感情とかに。
行動とか感情を自分で理解できるようになると、
その一個一個の行動の積み重ねが日々の積み重ねになって、
人生の積み重ねになって、人生を作っていくっていう感じです。
なので、この考え方を知っているとすごくいいっていう話です。
今日の最終日としてのお知らせなんですけど、
これ、何も初めて聞いたっていう感じだったら、
すって理解するのが結構一筋縄ではいかないと思うんですよ。
だから私、ちょっと用意したものがあって、
それを皆さんがもし興味あったら見て欲しいなって思ってるんですけど、
それがですね、このアドラーと、
アドラーの原因論と目的論で人生とビジネスがすごい進むっていうことを、
もっと詳しく話した動画を作りました。
この動画を今日からお届けをできたら、
興味ある方にしたいなっていうふうに思っていて、
販売をさせていただきます。
これ内容は1時間ぐらいの内容で、
今日の話をまたさらに細かくしていて、
これ聞いてるだけだったらもしかしたら、
実生活に実践までは行かないかもしれないんで、
意味が分かるようになって、
実際じゃあどういうふうに考えたらいいのか、
実践していくにはどうしたらいいのかっていうことを、
その1時間の中で皆さんと一緒にできるっていう仕様になってます。
結構これ張り切って撮ったんで、
よかったら手に取っていただけると嬉しいなっていうふうに思ってるんですけど、
この時間にリアルタイムで聞いてくださった方に、
お得にちょっとお届けできたらなって思ってるので、
もし時間を合わせてこの日曜日の8時にスタンバイして聞いてくださった方には、
値段をお得な値段でお届けしたいなというふうに思ってます。
新着の10人の方に、
そのビデオを10人過ぎたら値段を結構上げると思うんですけど、
お得な値段でお届けできるようにしたいなと思ってます。
この動画教材というんですかね、
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私のセミナーを動画タイプで受けれるみたいな感じになっていて、
その中でワークとかも一緒にするようにしてます。
ワークも10問ぐらいありまして、
一緒に考えながらどういうふうに考えるのかっていうのをやっていくことで、
なんとなくラジオではふーんって感じで、
意味もそんなにわからなかったけど、そういうことかって思って落とし込んでいっていただいて、
実生活で何か考えたいことがあった時に、
この時は原理論でついつい考えてたけれども、
目的論で考え直したら楽だ、じゃあこういう考え方しようみたいなのがわかるようになってくると思うので、
ぜひ見てもらえたらとってもとっても嬉しいです。
めっちゃ張り切ってる私が喋ってると思うんで、
よかったら手に取ってもらえたら嬉しいです。
先着の10人っていうのがわかるようにちょっとしたいなっていうふうに思ってまして、
このポッドキャストを聞いてもらって、
キーワードを今から言いますので、
それをLINEの公式のほうに書いてもらって、
最初の10人の方にデビュー価格みたいな価格でお届けしたいなというふうに思っているので、
このポッドキャストを聞いてもらった後に、
LINEにこちらを購入したい方はですね、
キーワードとして書いてもらって、
そのキーワードを書いてもらって、
こちらを購入したい方はですね、
キーワードとして今からちょっと言います。
それを書いて送っていただきたいです。
はい、リアルタイムで聞いてくださり、
先着にご応募いただいた方、どうもありがとうございました。
開始5分ぐらいで先着特典が終了しましたので、
キーワードは削除させていただきました。
その後に撮っているポッドキャストになります。
この後、もしこのアドラの人生が進む原因論と目的論の考え方という動画が興味を持ってくださった方は、
このポッドキャストの概要欄にURLを貼ってますので、
そこをクリックしていただけると購入してもらえるようになってます。
はい、ので、もし気になった方はそこから見ていただけたら嬉しいです。
時間を合わせてスタンバイしてくださった方、たくさんいてもらって本当にありがとうございました。
日曜日にもかかわらず、この祭りに参加してもらってありがとうございます。
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それでは、また明日からは通常ポッドキャスト、祭りは終演ということで、
はい、またいつも通り配信していきますので、よかったらまた聞いてもらえると嬉しいです。
それでは皆さん、今日も素敵な一日をお過ごしください。
それでは。
