参加者の活躍
こんにちは、さきです。フリーランスの壁打ちの人です。
はい、みなさんいかがお過ごしでしょうか。
私はですね、今日は水曜日ということで、毎週恒例のお話し会に参加をしておりました。
はーい、いやー、今日はですね、もう幕池の山口さん。
ヤサトレの山口さんがですね、もう最近めちゃめちゃイケてるという感じで、
もう台風の目って感じなんですよ。
そう、あの、髪風邪吹いてるなって最初思ってたんですけど、
髪風邪吹いてるというよりかは、髪風邪吹いた後にもう山口さん自身が、
その台風の目って一番その中心の部分、エネルギーが一番大きいらしいんですけど、
そこになっていて、わーってこう、あのもう何でしょうね、邪魔するものは何もなくこう、ぐんぐん気持ちよく進んでいって、
で、それになんかもうみんな楽しくなって乗っちゃうみたいな、そんな会でしたね。
エネルギーの循環
はい、で、あの、いくつか前の壁打ちでですね、マイコーチのお話屋直人さんが経営合宿したいわーっていう話してたんですけど、
なんと今日のお話し会で経営合宿やることが確定しました。
はい、すごい、すごいなー。
えー、そう、うん、すごいスピード感で実現することになりました。
ということでですね、今のところ参加する気満々でおります。
はい、いやー楽しみだなー、楽しみです。
ちょっとあの体調の波が激しいタイプではあるので、そこさえクリアできればいけるんじゃないかな。
はい、そんなことを思っていますね。
はい、で、えーっと、そう、えー、今日はですね、今日お話ししたいことは、
うーん、やっぱり、そうだな、エネルギー、うーん、循環、循環かな、はい、循環っていうテーマでお話をしてみたいと思います。
はい、えー、そう、循環って普段の生活の中であんまり意識しないかもしれないんですけれども、
うーん、今現在、そして過去ですね、なんかこううまくいってるなーとか、立て続けにラッキーが起きるなーっていう時を考えてみるとですね、
そのいい循環が回っているんですね。
はい、で、このいい循環とは何かというとですね、
自分がいいなーって思った体験とか、知ったこととか、そういうですね、これすっごいいいじゃん、最高じゃんって感じたことですよね。
それを誰かにシェアしたいって思って伝える。
もう見てみて、聞いて聞いて、とか。
分かりやすく言えば、例えば、おいしい食べ物を食べて、えー、あの人にも食べさせてあげたいって思って一緒に食べに行こうってお誘いをして、おいしいご飯を食べに行った時とかって、すっごく楽しくなるじゃないですか。
で、つまり、自分が何かをいいなーって思ったことを先にあげるみたいな感じかなと思うんですけど、
先にあげる、そうですね、先にあげるのかなー、でももらうこともあるしなー。
あげたりもらったりっていうことに対して素直になれている時っていうのがものすごく色々なですね、巡りが良くなりますね。
つまり循環するっていうことだなーなんてことを思いました。
逆にですね、何をやっても上手くいかないっていう時期ももちろんありますよね。
それはある。
で、そういう時ってその循環が停滞している時かなーなんていうふうに思うんですよね。
ご飯の重要性
だから受け取る力が弱まっているとか、受け取り方が下手くそになっている時っていうのが上手くいっていない時なんじゃないかなーということをですね、ちょっと思ったんですよ。
だいぶ抽象的な感覚的なお話をしたのですけれども、
例えばそうですね、
でも冒頭で今お話しした合宿やりたいっていう人がいて、合宿してほしいっていう人がいて、
じゃあやろうっていって乗っかってくる人がいるみたいなのはものすごく美しいなーって思いますよね。
それはやりたいって思いながら、やりたいっていうことを口に出さないでいたら誰もそれを察知することはできないから、
そういう機会があったらぜひ参加したいなーって思っている人がいてもですね、
合宿ぜひやってくださいっていうオーダーが飛び込んでくることもなかったりするわけですよね。
だからそんなふうに素直に自分のやりたいことを欲しいもの、楽しいと思った思いつきとか、
そういうものをですね、どんどんどんどん口に出して周りに伝えていって、
そして自分一人の力だけではなくて、そこに乗っかってくれる人とか、一緒に面白がってやってくれる人っていうのを巻き込んでいくとか、
あるいは自分自身が弱っている時だったら、そういう強い吸心力っていうんですか、
台風の目みたいな人が現れたら、もうその台風の中に飛び込んじゃって、台風の強烈なパワーをですね、浴びちゃうってやると、
なんだろう、風通しが良くなって、またその自分の中にエネルギーが溜まっていって、
エネルギーが湧いてくるっていうのかな、枯渇していたところから湧いていって、
今度は自分がもしかしたら台風の目になれるかもしれない、そんなことを思いますね。
なんか、上手くいく時って、モノマトが上手くいく時って、本当にトントントンっていきますよね。
ちょっと喋りながら今、実は眠くて、
昨日のですね、深夜2時半ぐらいにですね、うわー眠れないやーと思って、
久しぶりにノートを書いたんですよ、ブログを書きました。
はい、だいぶ先月までの私だったら絶対に書けないような、そういう記事を書いたので、
ぜひ見てほしいなと思うんですけど、明け方5時半ぐらいまで書いてたので、
寝不足です。
それでもって、朝10時からのお話し会に参加して、
何だろう、いつもだったらお話し会の後ですね、参加した時間と同じぐらい私寝込んでるんですよ。
寝込んでるって言うと聞こえが良くないかもしれないんですけど、でも初期はそんな感じでした。
だいぶグロッキーになっていて、バターンって、はー疲れたー、もう全ての力を使い果たしました、バターンって感じだったんですけど、
うーん、そう、今はですね、すごく、ちょっとさすがに眠いですけど、元気にいられるんですよね。
これもなんでかなーって考えた時に、具体的に何をしているかっていうと、途中でですね、ご飯を食べることにしたんですね、私は。
会社員時代の会議で、ご飯食べるなんて許されないことじゃないですか。
でも、物理的にですね、私はガス欠を起こしてたんだってことを最近思いに至りまして、
本当に例えば、4社目の会社にいた時ですね、忙しくて忙しくて、まず基本的に朝は食べない。
はい、これはもうあれですね、夜ご飯が遅いので朝お腹空かないんですね。
だいたい胃もたれしてる状態で目が覚めて、本当に起きたら速攻パソコンを開いて作業をしていて、もう下はパジャマですよね、そんな感じ。
朝ご飯を食べることなく、朝10時から会社の営業開始になるので、だいたい10時から会議が入ってるんですね。
だから日によっては10時ギリギリですよね。
9時58分くらいに起きて、10時くらいにおはようございますってスラッグ入れるっていう時もあれば、
もう朝の4時5時から起きて、やばいやばいやばい、やーばいやばいやばい、朝10時からの会議の資料がまだ作り終えてないよっていうですね、恐ろしいですね。
クライアントさんにプレゼンをしなきゃいけないのにっていうのをガタガタガタガタってやって、
10時から12時まで会議があって、12時から13時にランチタイムで13時から14時、17時まで別の会議が入っているっていう状態なんですけど、
グーグルカレンダーにですね、12時13時ランチ休憩って入れてたんですけど、容赦なく会議を入れられるんですね。
なんか人のお昼時間をなんだと思ってんだろうと思ったんですけど、朝ごはんを食べない身としては、
お昼ご飯の時間に会議入れられちゃうと、もう本当に初めての食事が16時とか、そういうことになっちゃうんですよね。
だから、もう常にピリピリしてたし、常に疲れていたし、常にガス欠状態で、よくあの状態で会議を回してたなって思いますね。
だから、すっごい顔色も悪かったですし、もう当時を知る人からは言われますね。
別人のようにキラキラしているけれども、ものすごく元気そうに見えるけれども、一体何があったのって言われるんですけど、
まあ何があったかと言われれば、ご飯を食べれるようになったんですよね。
お話し会のメンバーというのはですね、私がお腹が空いたからちょっと履席しますねって言って、ご飯を食べていてもですね、それもなんか結構ガッツリ食べてるんですよ。
生姜焼き丼を食べている時もあれば、今日は鶏もも肉を焼いたものとチーズトーストと玉ねぎとトマトのマリネを食べていて、
その間はですね、私はパソコンを置くテーブルと食卓を分けたいタイプなので、画面もオフにしてマイクもオフにして本当に食べてるんですけど、
それも最初はそんなことやっちゃダメだよねって思って、ご飯を我慢してたというか、そもそも自分が空腹状態でガス欠を起こしていることに気づいてなかったから、なんか途中で食べてなかったんですけど、
ある時ですね、マイコーチとのセッションを受けている時ですよね、さきさん、今日なんかありました?って言われて、様子が変って言われたんですよ、挙動がおかしいって言われて、
別に何もないですよって言ってたんですけど、え、でもなんか、なんかありましたよね?みたいなトラブル?ストレス?何かあったよね?みたいなことを言われて、
で、あ、今日朝ごはん食べ忘れてましたね?って言ったことがありました。
あれはですね、普段はLINEの通話でセッションをしていただいているんですけど、ちょっとZoomでやってみましょうってお話があって、だからなんかちょっとあれですよね、
スッピンにメガネではいけないかな?と思って、ちゃんと服を着て、まあ普段は服を着ているんですけど、コンタクトレンズを入れて、メイクして、Zoomに映っても大丈夫な格好を整えようとか、
Zoomに映って、しかもその、それをですね、録画してYouTubeのコンテンツとして使用していいですか?って言われてたから、ちゃんとしなきゃちょっと緊張するとか思ってたら、朝ごはんを食べ忘れてまして、食べ忘れていたことに気づかないぐらいですね、なんか私は、あれなんですよ、ご飯を食べないととってもとってもポンコツになるんですね。
なので、そこからですよね、それが先月のことだったのかな?と思うんですけど、ご飯ってエネルギー源だなって思いまして、食べるようにしたんですよね。
ちょっとあの、ご飯の話をしたかったわけじゃないんだけどな、人間関係の話をしたかったんだけどな、したかったんだけど、ついご飯の話になってしまいました。
会社員の食事事情
でも、このラジオを聞いているリスナーさんの方でですね、会社員の方がもしいらっしゃったら、絶対ご飯食べたりてないはずなんですよ。もうこれは本当にそうだと思う。食事をまともに取る時間ってまずないじゃないですか。
わかんないですよ、すっごいホワイトな企業で昼休憩の時間が決められているっていうのなら取れるんですかね、わかんないんですけど。
少なくとも私がいた業界は、昼休みの時間というものがない業界でしたので、自分で予定をブロックして、自分でここでご飯を食べるっていうふうにスケジューリングをして、何が何でもそこを自分で支出しない限りですね、食事を取りそみ入れるっていうのがデフォルトなんですよね、デフォルトです。
一応、私は会社員として4社経験した中で、1社目の会社と3社目の会社はなんとなくですね、12時、13時は会議とか入れるのをやめとこうねっていうそういう暗黙の了解があったんですよ。
だから、たまに入れられちゃうことがあって、ごめん、本当にごめんなんだけどこの時間しか空いてなくて、会議入れてもいいっていうふうにそういう聞き方をしてくれていたんですけど、最後の4社目の会社はですね、Googleカレンダーに入っているのにですよ。
入っているのにガンガンかぶせてきたんで、え?と思って、食事のプライオリティが低すぎるわと思って、お昼ご飯っていうふうな記載をやめて、ランチ休憩っていう記載もダメだったからやめて、最終的にブロックとか予定ありとか予定ありにしたのかなっていう形にしたんですけど、
それでもなんかここ入れていいですか?みたいな感じで。
なんか、食事もまともに取れないなんてっていう感じだったんですけど、でもですね、やっぱり、そうですね、元同僚とかたまに会うんですけど、
さすがに1社目の会社は3ヶ月で辞めちゃったので、新卒で入って3ヶ月で辞めたので、もう誰とも交流はないんですけど、2、3、4社目の人たちとはですね、たまに会うんですよね。
で、そうすると結構会社員をまだやってますっていう人の方が多いので、聞かれるんですよ。
え、なんかすっごい元気そうだけど、一体何してるんですか?すっごい楽しそうだけど、何をしてるんですか?と。
で、ご飯をたくさん食べるといいんだよっていうアドバイスをするとですね、実際にありがとうって言われました。
さっきさんの言う通りにご飯を食べるようになったんですと。
チャットGPTにPFCバランスを相談して、自分の専属の管理栄養士兼パーソナルトレーナーになってもらうといいよっていう、それ、マイコーチに教わったんですけど、それを自分がやってよかったから、それもすごい簡単にできるから。
で、私の業界の人たちってみんなチャピは使ってるので、仕事でもプライベートでもみんないじっているので、別に新しいツールが必要なわけでもなく、今その手元に持っているスマホですぐにできるからやってみてって言うと、みるみる元気になっていくんですね。
僕ガス欠だったんだ。ご飯足りてなかったんだ。めっちゃ元気になりましたっていう報告をくれる人もいましたし。
でもそうやって自分の、ちょっとご飯の話から抜け出したいんだよな。
日常の喜びの共有
そうやって自分のいいなって思ったこと、これをやったらとっても状況が改善したとか、すごくいいことがあったとか、そういう喜びを分かち合うっていうことが、いい循環を呼び起こすっていうんですかね。
その秘訣なんじゃないかなーなんてことを思いました。
受け取り方が下手になっているとか、渡す方ですよね。渡し方が下手くそになっている時って、その流れが止まっちゃうんですけど。
ここをオープンにしておくと、なんか勝手に入ってくるんですよね。
例えば昨日ですね、私は夫の誕生日だったので、昨日壁打ちを収録した後にケーキ屋さんとお花屋さんに行きました。
ケーキをまず確保して、その後ですね、いつもお世話になっているお花屋さんに行ったんですよ。
男と男と歩いて行ったら、すぐ近くにですね、ドーナツ屋さんがオープンしているんだと。
いるんだっていうか見えてるんですけど、お花屋さんからですね。
お花屋さんが、もうセンスがバチバチに素晴らしい、女性の方が一人で経営しているお花屋さんなんですけど、
そのお花屋さんオーナーさんですよね。
オーナーさんというか本当に誰も雇わずに一人でやってるんですよ。
仕入れから花束を作ったりとか、実際に法人対個人の売上比率が何割って言ってたかな。
本当にすごくセンスがもう抜群の方なので、結構法人の方からですね、店舗に飾るディスプレイ用のお花を作ってくださいって頼まれたりとか、
あとは映像畑出身の方なのかな。
なのでその関係でですね、よく映画館とか商業施設とかで、名前が出てこないな。
大きいお花飾ってあったりするじゃないですか。イベントの時って。
ああいうものだとか結構作られているんですよね。
そっちでおそらくメインの生計を立てつつ、たまに私のような近隣住民がとことこやってきて、このお花一輪くださいみたいな。
私は基本的にお花をですね、一輪だけ買って帰っていくんで、全然売上には貢献してないんじゃないかなって思うんですけど。
そうなんですけど、そうやってずっとお世話になっているお花屋さんがありまして、そこにですね、久しぶりに行ったんですよ。
せっかく夫の誕生日なので、夫は会社員なので会社に出社をしているんですけど、普通に昨日平日だったのでお誕生日とか関係ないんですけど。
出社をしていて、自分はフリーランスなのでお家に好きなだけ入れると。
ケーキでも買って、お花でも飾って、お肉が食べたいと言っていましたので、お肉料理でも作って帰りを待っとこうと思ってですね。
で、お花屋さんに行ったんですよね。
そしたら近くにドーナツ屋さんが今日オープンしたんですよ。行きました?って言われて。
そうなんですか?行ってないです。って言ったら、一緒に行きません?ってお誘いいただいて。
で、もしかして甘いもの買っちゃいました?って言われたんですけど、全然いいですよ。一緒にぜひ行きましょうって言って。
で、ちょっと待っててお財布取ってくるって言って。お花屋さんがパタパタパタって。
お店閉めて、お財布持って2人でドーナツ屋さんに行って、そこのドーナツ屋さんもまあ面白かったんですけど、ちょっと割愛します。
なんか、すごかった。異文化だったんですけど、まあすごかったですね。
で、ドーナツ屋さんに行ってからまたお花屋さんに戻ってきて、ちょっとうちの夫のイメージのお花というか、
今日はちょっと私の趣味のお花というよりかは夫のイメージでいい感じの選んでくださいっていう風にお願いをして見つくろっていただいたんですけど。
そしたらですね、すっごい感謝してもらえちゃって、お花代サービスしてくれたんですよね。
これがなんか面白くて、いやー今日ありがとう、本当にありがとう、行きたいな、行かなきゃなって思ってたんだけどきっかけがなかったから、
来てくれて助かった、一緒に行ってくれてありがとうお礼にちょっとサービスさせてって言われて、
ちょっとサービスをしてくれたんですよね。
だからその誘われるがままドーナツ屋さんに行って、ドーナツ屋さんでドーナツ買って、
でもなんかそこではなんでしょうね、ドーナツ代予想外の出費があるわけなんですけど、付き合ってくれたお礼に本当に感謝してるんで、
いつも来てくれるし、旦那さんにもよろしくお伝えくださいって言って、
ディスカウントしてくれたので、かえって得しちゃってる感じになっていて、
こんなことあるんだって思いながら帰ってきたんですけど、
そのドーナツもすごいおいしかったんですよね。
私胃がそんなに強くないので、お腹はすごい空くんですけど、揚げ物って食べれないんですね、基本的に。
ちょっとしか食べれない。
だからドーナツ屋さんか自分には縁がないなって思って行くつもりなかったんですよね。
だけど、お花屋さんに一緒にドーナツ屋さん行こうって誘われるなんてことは初めてだし、
これも何かの縁かなーなんて思ったので、絶対に行きたくないっていうわけでもなくて、
ちょっと面白いなと思ったんで乗っかってみたんですよね。
そしたら、そうそうそう、そんなお得な出来事があって、
なんかこういうことが仕事でもプライベートでも人生全体通じて、なんかこういうことなんじゃないって思ったんですよ。
受け取り力の重要性
どういうことなのって思われてるかもしれない。
ただただ私の日常を聞かされてるみたいになってるかもしれないんですけど、
でもこれにヒントがあるというか、これなんじゃないって思ってるんですよね。
乗っかってみる。やりたいって言ってみる。楽しそうって言ってみる。
楽しかったら素直に楽しいって言う。美味しいものを食べさせてもらったら美味しいねって言う。
そうやっているとですね、美味しいものを食べさせてあげたいって言ってくれる人が現れるし、
もっともっと楽しんでほしいって言ってサービスしてくれる人が現れるし、
っていうそのうまいことを巻き込まれる力、乗っかる力って言うんですかね。やっぱり受け取り力だなぁ。
自分はそんな受け取る資格ないんでとか、申し訳ないから受け取れないですって言って受け取りを拒否していると、
自分としてはその遠慮しているつもりだとしても、
相手からしたらこれあげる、あれもあげるとか、あっち行ってみよう、こっち行ってみようっていう風にその誘っているのに遠慮するっていうことはですね、拒否なんですよね。
受け取り拒否っていう感じになっちゃうんですよ。
そうですよね。自分自身が誰かに何かをあげるとき、それはモノであっても気持ちであってもお仕事であっても、
なにも関わらず受け取り拒否をする人が多いです。
受け取り拒否をする人には
やっぱり渡しづらくなっちゃうじゃないですか
相手も
そうですよね
自分自身が誰かに何かをあげるとき
それは物であっても気持ちであっても
お仕事であっても何でもいいんですけど
これあなたにあげる、あげたいの
って言ったときに
え、いいの?ありがとう嬉しい
って言って受け取ってくれる人と
いやいやいや、受け取れないです
え、なんでくれるんですか
いや、受け取れないですって
っていう風に
受け取りを拒否する人だったら
どっちの人にまたあげたいなとか
喜んでもらいたいなって思うかって言ったら
与えることと受け取ることの重要性
絶対前者なんですよね
絶対前者
だから
受け取る力
っていうことは
ものすごく大事
なんですよね
人間関係を構築していく上で
うまーく受け取るとか
その流れに乗っかるとか
そういう
無邪気さ
が
また次の出会いとか
次の楽しさとかを
運んできてくれる
そんなことを思いました
はい
渡すっていう方も
お話ししたかったんだけど
まぁでも渡すっていう方でいくと
昨日のお話で言ったらあれですよね
私の場合は夫に
美味しいものを食べてもらいたいなとか
なんか
イケてるお花を見て
喜んでもらいたいなとか
ちょっとどっちかというと
私が
やりたいっていうことを
言わせてもらってるって感じなんですけど
そうそうそう
でもそうやって
与えることによって
もらえる喜びなんかも
ありますよね
喜ぶ顔が見たいなー
喜んでくれたら嬉しいなーとか
喜ぶ顔を想像して
動いているから
何かをやっている準備段階から楽しい
そういうことってあるじゃないですか
これをですね
仕事でも
人生全般でも
起こしていけたら
すっごくハッピーだなって思うんですよね
ハッピーってなんか
ダサいけど
ハッピーじゃない?って思って
格好つけなくていいんですよね
格好悪くても
良くて
ハッピーな方がいいじゃないですか
そんなお話でした
エネルギーの循環
まとめてみると
幸福度を上げるって話になったのかなって思います
幸福度を
上げる
ってなると
エネルギーを循環させるとか
ポジティブな気持ちや
物や出来事っていうものを
シェアし合うっていうことですよね
つまり循環させていくっていう
そういう営みができると
いいなーなんてことを思いまして
じゃあそういう
いいことを
循環させていくために
何が必要なのかって言ったら
自分の扉をオープンにすることなんだ
っていうことですね
自分の扉をオープンにするとはどういうことかって言ったら
気持ちよく受け取るとか
気持ちよく渡すっていう
そういうことですね
受け取り力と
受け取り力の中に乗っかるっていうことも含まれるかもしれない
操る
操らせてもらうってことなので
誰かの勢いに乗っからせてもらうとか
誰かが発案した面白そうな計画に乗っからせてもらうっていうのは
誰かのパワー
エネルギーにあやかるっていうことなので
これも一つ受け取り力かもしれないですよね
そういう
自分は受け取っていいんだとか
むしろ受け取ることで
あげた人は
いい気持ちになってくれる
っていうくらいですね
多少ずぶといというか
それくらいの精神でいたほうがむしろいいっていうですね
だから子供ですね
子供のように
素直に受け取るっていうこと
嬉しい楽しいおいしい大好きっていうのを受け取る
っていうことと
やっぱりこれあげるとか
一緒にやろうとか
そういうのが
与えるっていうことなんですね
与えるって言うと強い言葉に聞こえるけれども
シェアするっていう感じかなって思いました
はい
うん
いやちょっと迷っちゃったな
シェアするって言うと
受け取るのもシェアだし
与えるのもシェアなの?
いや
細かい言葉のあれは
この際
いいことにします
なんか伝わったと思うので
今日はこのあたりで
締めたいと思います
はい
それではですね
ここまで聞いてくださった方
いらっしゃいましたら
いいねをお願いします
私を喜ばせてください
早速受け取ろうとしておりますが
ぜひ与える訓練だと思って
いいねを押して見てほしいなって思います
はい
そしたら受け取って喜ぶ人が
ここにいます
はい
そんな感じで
ぜひですね
ギブアンドテイクって言うと
あれですけど
シェアだな
いいものはどんどんシェアしていこう
はい
そしたらみんなハッピーじゃんって
そんなお話でした
はい
それでは本日も最後までお聞きいただき
ありがとうございました
また別の配信でお会いしましょう
サキでした
