スルメさんジョリジョリさん宅で瞑想の話～202509シュウ旅40日目

シュウ（坂元修一）

Host

大阪の、スルメさんとジョリジョリさんのお宅にご厄介になることになって、瞑想合宿についてお話しさせて頂きました！

収録日：10月25日

#シュウ放

#樋口塾

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サマリー

スルメさんとジョリジョリさんは、自宅での瞑想に関する体験やその効果について語ります。このエピソードでは、瞑想の実践方法やその意味、瞑想を通じて得られる心の平穏について深く掘り下げます。

瞑想の導入

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