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みなさんこんにちは。3月23日ということで、ちょっと遅くなりましたが、1本撮っていきたいなと思います。
何のお話をするかというと、 後悔を減らすために自分ごとを増やしていこうね、ということをお伝えしたいなと思います。
これはですね、昨日の夜ふと思ったことなんですけど、 昨日あの停電になるかもみたいなニュースがあったと思うんですよ。
僕はもうもろに東京電力管轄なので、ひょっとしたらやばいかなぁと思って、そういうニュースを見た瞬間から対策をしました。
昨日、僕は仕事で会社にいたので、もうすぐ妻に連絡して、今日は広告報だからこうしようね、みたいなことを連絡しました。
実際僕も7時前には家に帰って、すぐお風呂に入って、 妻は僕が帰るまでにお風呂を済ませて、夕飯も20時までには終わりました。
片付けもして、もう本当最悪停電しても寝るだけみたいな状態に持っていきました。
結果、何もなかったので。 結果だけ見ると、いろんなことが毎打押しで終わって、ゆっくりした夜みたいな感じだったんですけど。
昨日のパターンで言うと、僕は関東に住んでいて、その東電の管轄なので、
昨日の話は当然自分ごとになるわけですよ。 特段何か意識しなくても、東京電力ってことはうちもそうだから、もしかしたらみたいなふうに普通に考えられると思うんですよね。
だし、分かってて対策しないと、分かってたのに何もしなかったのかってきっと後悔すると思ったので、
早くに妻といろいろLINEでこうしようみたいなことを話していました。
結構お風呂とか食事とか、あとは停電対策みたいなこともしていたので、これだけやって万が一停電したんだったらしょうがないというか、なんとかなるなと、一晩ぐらいはなんとかなるだろうっていうふうに思っていました。
これを結果ね、何もなかったからといって、やんなきゃよかったとか別に意味なかったなみたいなふうに思っちゃうと、何もしなくて実際に停電したときは間違いなく後悔すると思うんですね。
分かってたのになんでやらなかったんだろうって。
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昨日もその夜を過ごしながらふと思ったのが、僕たちは自分ごとになったら動けるんだなっていうふうに感じました。
めんどくさいことも、そんなにこうやりたくないことも、自分ごとになったら例えば最悪のケースは避けたいとか、もっとこういうふうにしたいとか、そんな感情が出てきて行動できると思うんですよ。
ということは、自分ごとを増やせたら後悔が減るんじゃないか。自分ごとを増やしたら行動したらよかったっていうのが減るんじゃないかというふうにふと思ったんですね。
まあでももしかしたらここまでは確かにって思ってくれる人がいるかもしれないんですけど、
じゃあどうやって自分ごとにしていくのっていうところが一番難しいというか、
そこが一番知りたいんだよみたいなふうに、僕もこういう話をしておきながら、
じゃあどうやって自分ごとにしていけるんだろうっていうふうに考えたんですよ。もしかしたらここまで聞いてて、
同じように、それはわかってるんだけど、じゃあ自分ごとにってどうやってやんねんみたいなふうに思った人がいるかもしれないですよね。
どうやったら自分ごとになると思いますか?いろんなことが。 例えばね、地震を例に挙げると、
地震じゃないや。まあ地震でいいや。地震でいいやってなんかね軽々しいですけど、 例えば地震対策をするしないとかっていう話で、
1回自分が自分の身近で地震が起こって被害を受けたら、間違いなくその後自分ごとになると思うんですよね。
でもそれじゃダメですよね。 実際にもう被害にあってからじゃ遅いじゃないですか。
だからこう実際なんか自分がこう悪い影響を受ける前から、どうやってその後悔のないように行動していくんだろうっていうふうに考えた時に、
一つ思ったのは、 やっぱりこう自分の意思で選ぶこと。
もう一歩踏み込むと、自分の意思で選んでるっていうふうにちゃんと気づくことが一つ大事なんじゃないかなって思いました。
僕で言うと、例えば転職することを半年ぐらい前に自分で選んだ。自分で決めた。
だから転職に関する情報が全部自分ごとになったっていうのが、最近だとそういうことがあったし、
家を買ったわけなんですけど、12月に。 家を買うっていうことを選んだから、ローンだったり確定申告だったり、給付金だったり、
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そういった情報が今まで全く知らなかったし、 いや自分には関係ないやっていうことが一気に自分ごとになりました。
今コーチングをやってて、こうやってこう、 ある程度高単価なセッションを作って売るっていうふうに決めたから、
じゃあこの金額のこういうセッションをどうやって売ろうか。 どういう風な方法があるだろうっていう、
勉強じゃないんですけど、
これを作ってどう売るかっていう情報とか、そういうものが全部自分ごとになる。
これは自分に関係あるかもしれない。 これは自分にも活かせるだろうっていうふうに、
今まで何気なく聞き流したり、スルーしていたものが、 これは自分に関係あるかもっていうふうに思えるんですよね。
だから僕たちは選べるっていうことをまず、 認識してほしいなと思います。
なんならもうたくさんのことを僕たちは選んでます。 だからまずは、
これも自分で選んでるんだなって、あれも自分で選んだんだなっていうふうに、 気づくっていうことが最初のステップなのかなと僕は思ってます。
なかなか無意識というか、当たり前のようにいろんなことを思って行動して、何気なく時間が過ぎていくんですけど、
一個一個全部僕たちが選んでる。 これは僕の意思で選べるんだ。 私の意思で選べるんだっていうふうに、
そういうことを知って、認識してっていうのが、
まず最初のステップなのかなと思いました。
なので、ちょっと考えてみてほしいなと思うのは、 今日あなたが何を選んだのか、
昨日何を選んだのか、 明日は何を選ぶか、何を選ぶ予定があるのか、
もし迷ったらどうやって決めるか。 そういうことを考えてみると、
いろんな選択とか、 一日の中での小さな小さな決断っていうものが、
ちゃんと自分で選んでるっていうふうに気づけると思うし、 その積み重ねがいろんなことが自分ごとになっていくんじゃないかなと、
僕は昨日思ったので、 それをこうやって音声に残しておきたいなと思います。
もちろんいろんな意見があると思いますし、 僕の言っていることが全然納得できない人もいると思いますけど、
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これはあくまで一つの僕の意見というか考えというか、 もしかしたら今後僕の考えが変わる可能性はありますけど、
今この時点では僕はそういうふうに考えてますっていうことを ここに置いておこうと思いますので、
共感してくれた人がいたら、 ちょっとこう、自分はちゃんと選んでいるんだ。
次は何を選べるんだろう?どうやって選ぼうか? っていうふうな意識を少し持ってみてほしいなというふうに思っております。
ということで、いつものように概要欄に1本収録を貼るんですけど、
これは転職先の会社をここにするっていうふうに、 僕が一つ意思決定をしたタイミングで撮った収録を今日は貼っておこうと思いますので、
まさに僕が選んだ瞬間のコンテンツになってます。 よかったら聞いてみてください。
はい、ということで、 なんかもうね遅い時間になると僕お腹もいっぱいで眠たくて、
さっきね、ココアを入れて飲んでから収録したんですけど、
ココア飲むとね甘いから、また喉乾いて、 もうこれ終わったらすぐに水を飲もうというふうに思っておりました。
思いながら喋ってました。 いや遅い時間になりましたけど、
こうしてね、発信できたことを今日は一つまた丸を自分につけてあげようかなというふうに思っています。
ではまた次回お会いしましょう。 バイバイ!
