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2024-07-24 10:00

一番やりたいことを後回しにする考え方 #832

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自分にご褒美を用意しすぎて苦しかった
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00:06
みなさんこんにちは、ということでやっていきましょう。
今日はですね、仕事のノウハウとか発信のコツみたいな話ではなくて、考え方のお話をしようかなと思っています。
何かっていうと、みんな何かやりたいこと、その中でも特にこれ一番やりたいなって、今とにかくこれをやりたいっていうことがあって、
あっても、いろんな理由があってね、仕事とか家族のこととか、親の介護とかわかんないけど、お金とかね、いろんな理由があって、
それを今できてないと。その状況がすごい苦しい。本当はこれがやりたいのにでもできてない。
そんな状況の人が僕のリスナーさんの中にもいるのかなって思っています。
そういう時に多くは、どんな状況であっても一番やりたいことをやろうよみたいな言葉ってよくあると思いますし、
僕も言ってきたと思います。一番やりたいことをとにかくやろうと。
そんな何かこう、やらなきゃいけないことなんて人生の中でね、そんなにたくさんないでしょって。
だったらやりたいことやろうよみたいな話をしてきたんですけど、
今日はちょっと違う切り口からお話をします。
一番やりたいことをあえて後回しにするっていう考え方についてお話をします。
考え方なので、今まで僕の言ってきた話が違うように、違うそうじゃなくて、
今日言ったこれをやってねとか、逆にとにかく今僕が話したことが最新の僕のマインドだからこうしようねっていう話ではなくて、
考え方ってやっぱりみんな価値観がそれぞれ違うように、合う合わないが絶対あると思うので、
過去の僕の考え方が合うよっていう人はそっちを取り入れてもらえたらと思うし、
逆に今回の考え方がいいなって思った人は今回のものをね、自分の中にインストールしてもらえるといいのかなって思ってます。
具体的にじゃあどういう考え方なのかっていうと、僕の事例でお話をしますね。
僕は今ちょっと前のラジオでも話したんですけど、英語の勉強をしていて、教諭免許持ってるっちゃ持ってるんですけど、
ただやっぱりこうコミュニケーション取りたいなっていうので、話がしたい。
いわゆるリスニングとスピーキングができるようになりたいっていう風に思って、
本当に今できること、今の自分の状況でできることから始めてるっていう本当にビギナーな状況なんですけど、
そういうことをやってますと。英語を勉強したいっていうのが今あると。
ただ、自分が満足のいくような内容もそうだし、時間的な部分でも自分が満足できるような勉強ができているかっていうと、
03:04
実はそうでもなくて、最近ちょっとラジオの更新が飛び飛びになってますけど、
その理由は単純に会社の仕事がかなり今立て込んでて。
僕も今の会社3年目ですけど、多分過去一忙しいぐらいの感じなんですよね。
昨日も12時間ぐらい仕事をしてたし、最近はもう在宅する日は12時間、13時間働いてるんですけど、
そうするとね、もういくら在宅であろうが、もう疲れるし、時間も時間。
仕事が終わってからご飯食べてお風呂入って家事してとかって言ってると、もう時間も時間なんですよね。
だからなかなか、僕は今英語を一番頑張りたいなっていう気持ちなんだけど、
日常生活の中で実際そうでもないっていうのが一つ、それができてるだけでもないっていうのが一つだし、
あとは他にもね、前にもちょっと話してますけど、
ちょっと仕事の関係で別のね、検定の勉強も並行してやってて、そっちもね、今あんまり手をつけてないんですよね。
止まっちゃってるんですよ。
そうするとね、仮にちょっと仕事が軽い日があったとして、時間ができたとしても、
英語の勉強もしたいし、でも検定も今勉強中で途中だしなとか、
もっと言うと、でも僕はこの発信活動とか、コーチング、自分の仕事ももちろんやりたいわけですよ。
どれも中途半端になりそうだなって思う日もあるし、
何か1個止めたいかやめたいかって言われたらそんなことはないから、
優先順位をなかなか自分の中でもつけづらいものが今やりたいんですよね。
ってなった時に、今日はお話する、やりたいことを後回しにするっていう、
あえて本来であればそんなのやりたいことやってほうがいいでしょみたいな話になるんですけど、
今日は逆で、あえて後回しにすると、じゃあどういういいことがあるのかってお話をこの後していきますね。
僕は今、だから英語を勉強したいっていうのはかなり強い気持ちなんですけど、
あえてそっちに本腰を入れるんじゃなくて、英語を後にして先に、
じゃあ今もう始めちゃってる検定の勉強を片付けてしまおう、終わらせてしまおう、
勉強して受かってしまおうっていう風に今、マインドチェンジをしました。
なぜかっていうと、一番やりたいことが後ろにあると、それを早くやりたいじゃないですか。
早くそれに着手したいし、進めたいし、マスターしたいから、
じゃあそれができるような状況にまで早く持っていきたいっていう心理が働くと思うんですね。
好きなものを最後に残しておくにちょっと近いのかな。
06:05
だったら英語を早く勉強したい、早くもっと実感を確保したい。
そのためにまずこの並行している検定の勉強を終わらせて早く受かってしまえば、
その後もう検定のことは考えなくていいから、隙間時間を1個ね、
隙間限られた時間の中でこういう発信とか仕事、検定、英語ってある中で1個減ると。
そうするともっと英語に使える時間が増える、エネルギーが増えるから、
あえて英語は今頑張るんじゃなくて、ちょっと後ろに後回しにして、
その分それが早くやりたいから、じゃあ検定とっとと終わらせようぜみたいな風に今考えてます。
そうするとやりたいという気持ちがあるからこそ、他のことを早く決着をつけられるような気がしています。
なんかね、いい例えが思い浮かばなくて、
お弁当の好きな食べ物を最後に残しておいて、それ以外のものを食べていくみたいなものしか思い浮かばないんですけど、
多分ね、もっといい例えがあると思うんですよね。
でもなんかこう、すごいやりたいとか、これがやりたい、近いかわかんないけど、
週末にめっちゃ楽しみな予定があるから仕事今週頑張ろうとか、
このために今週なんとか乗り切って、ここに行くために、この日休むために、
今日頑張ろう、明日頑張ろう、その日まで頑張ろうみたいなものともしかしたら近いかもしれないですね。
後ろに自分にとってのご褒美じゃないけど、いいものがあるからこそ、そこまでの過程を頑張れる。
こういうのにちょっと近いような気がしてますね。
なのでやりたいことがあって、それを先にやろう、それからやるべきでしょ、人生一回だよ、時間ないよって話も僕もしてきたし、
それも一理あるので、そっちの考え方が合う人はそういう風にやってもらうのがベストかなと思います。
逆にそっちよりも今日のお話、やりたいことをあえて後回しにすることで並行している他のことを早く片付けよう、決着をつけよう。
そうすると本当にやりたいことをやるための時間がしっかり作れるよね。
自分のエネルギーが残せるよねっていうような考え方。
こっちが合う人はこっちを自分の中に入れて取り組んでもらうといいのかなって。
だからどっちが正解とかはもちろんなくて、自分に合う方を自分の中に入れて選択して入れてもらうのがベストなのかなっていう風に思ってますので、
参考程度に今までの僕の考え方もそうだし、今日の話も自分に合う方を持って帰ってもらえるといいなって思います。
最後に概要欄の方に今日は自分にご褒美を用意しすぎてちょっとしんどかった時期が僕にあって、
これができたらこういうご褒美があるよみたいな自分の中で設定をするんですけど、これやったらこれやっていいよみたいな。
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それをちょっとやりすぎちゃった時に結構しんどかったなっていう経験があって、
それをその時に話したので、良ければ概要欄から過去のラジオを聞いてもらえると嬉しいです。
はい、そんな感じでちょっと声にも出てるかもしれませんが、かなり疲れていて、
仕事仕事仕事みたいなこれいつこのトンネルを抜けるんだろうって感じは正直あるんですけど、
まあまあまあ、無理をしてる感じはない。
しんどいけど、しんどいけどオーバーワークはしてないなって思っているので、
ちょっとこう配信がね飛び飛びになっちゃうこともあるかもしれませんが、
また楽しみに待っててもらえると嬉しいなと思っています。
ではそんな感じでまた次回お会いしましょう。バイバイ。
10:00

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