みんな走ってる?
Run LAB Dailyは大阪の普通のおっさん(現在ドイツ在住)のランニングブログです。
その日にあったことや、やったトレーニングなんかをべらべらしゃべってます。その日のケト飯や、聴いたポッドキャスト、audibleなんかも紹介してます。
毎日は無理ですが、録れる日に配信していきます。
走る気持ちはスイッチオンしませんし、特にお役立ち情報もありませんが、10分ぐらいで「ふうん…」と言うてもらえるとうれしいです。
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Twitterでもコメントやご質問をお待ちしてまーす!
#runlabkentaro を付けてツイートしてください。
【Notes】
マヨルカ島 https://www.spain.info/ja/chiiki/majoruka-ken/
ドラック洞窟ツアー
https://www.spain.info/ja/supein-tankyuu/mayoruka-konsaato-doukutsu/
ソーリェル鉄道
https://homipage.cocolog-nifty.com/map/2023/07/post-6b08a2.html
DogsorCaravan Award 2023
https://dogsorcaravan.com/2023/12/30/dogsorcaravan-award-2023/
【けんたろーSNS】
けんたろーStrava https://www.strava.com/athletes/71916256
【駒川あづまや】
ぼくの親父の経営している大阪の昆布屋(つくだ煮屋)です。2023年もごはんのお供はぜひ駒川あづまやで!
【いながわ養蜂】
ぼくのいとこのまーくんが経営している猪名川のハチミツ屋さんです。良質な栄養補給にぜひどうぞ!