00:06
みなさんこんにちは、ルナです。今日は1月6日土曜日ですね。
久しぶりの配信となります。1月1日の朝方、2024年になってすぐにスタイフ配信したんですけれども、それ以来です。
1月1日の元旦は旦那さんの実家に行ってたんですけれども、
そこで、地震、大きな揺れを感じてびっくりしました。
震災で被害に遭われた皆様には慎んで心よりお見舞いを申し上げます。
うちの旦那さん関西なんですけれどもね、そこは震度4の揺れだったんですけれどもね、
長い時間揺れが続いて、私も家族もびっくりしました。
私はねちょっとで長時間に感じたというか、まあ数分なんですけれども、
いつもの地震よりも長い揺れを感じたのでね、体が揺れてちょっとね、船酔いみたいになって気持ち悪くなったんですよ。
あんまりこういうことがないのでね、本当に大きな地震だったんだなと思います。
テレビをつけてね、すごく大きな地震が来たんだなぁと思って、ずっとみんなでテレビを見ていました。
石川県に住んでいる友達からね、電話状が届いてたんですよ。
なのでね、大丈夫、最小限の被害で済みますようにと書いて電話状を出しました。
はい、そんなことでね、元旦はそんな感じだったんですけれども、
でまぁ、あのちょっとね、うち旦那さんがね、今年は仕事が、あの休みが長いのでね、
なかなか、スタイフの収録もできなかったんですけれども、
今日はちょっとね、あの旦那さんが出かけたので、収録できてます。
はい、それでちょっとね、あの今年からは冒頭の挨拶、いろいろあの自分のことについて何をしているかとか、冒頭の挨拶でスタイフで喋ったりしてたんですけれども、
それはちょっとね、短く、冒頭分はなしにしていこうかなとか思います。
あのすぐにね、話したいことを喋れるようにしようかなって今年は、そういうふうに思います。
自分が感じたこととか思ったことを今年はね、スタイフでね、配信していけたらいいかなと思います。
03:08
昨日は初詣ということで、昨日ね、子供たちは仕事なので、私と旦那さんと、そして私の両親と4人で初詣に行ってきました。
まあまあ、あのもうね、空いてたんですよね。結構ね、人は
三ヶ日が一番多いと思うんですけれども、 そこからちょっとずれるとね、人も少なくなっているかなと思いました。
まあそれでもね、普通の日に比べたら人はまあ多かったんですけれども、
それでおみくじを引きましたね。 私は中吉でした。
旦那さんは大吉だったんですよね。 私はおみくじ引いて、中吉って言って、そのいろいろね、書いてあることを読んで、
木にね、結んで帰ってくるんですよね、おみくじを。 うちの旦那さんはね、1年間ずっと財布の中に入れて、
そしてまた1年後に返しに来るというね、そういう感じです。
まあ人によってね、違うと思うんですけれども、皆さんどうでしょうか? おみくじは木に結ぶタイプですか?それとも
財布とかに1年間は入れておきますか? まあ大吉だったので余計かなと思いますけれどもね、うち旦那さんが。
はい、そんな感じで 初詣に行ってきました。
昨日はそんな日だったんですけれども、 家族の健康を願ってきました。
もう私はいつも家族の健康を願っているんですけれども、 それでね、健康というと、うちの旦那さんが結構ね、
血液検査とかすると、数値がいろいろと高くて、 まあそれで
3ヶ月ぐらい前からね、ちょっとダイエットをうち旦那さんが始めて、 痩せたんですよね。もう6キロ、7キロぐらい痩せたかな。
まあそれはプロテインダイエットをしてたんですよね。食事の前に飲んだりして。 そんなんで痩せるの?とかいうふうにね、私言ってたんですけれども、
本当に痩せたんですよ。 朝はね、もうそのプロテインだけ飲んで、食事を抜いてましたけれどもね、
それで1月の4日ぐらいかな、 病院に行って、
06:06
血液検査の結果を聞きに行ってたんですよね。 その年末に病院に行って血液検査をしてたので、
そしたらね、なんとね、その 6、7キロ痩せたことでね、中性脂肪とかが正常値に戻ってて、薬ももうなしになったんですよ。
すごいですよね、本当に。 痩せると、やっぱり健康になるってことなんだと思って。
私もね、あのダイエットを 始めてみようと思います。
中性脂肪、コレステロール値が高いので、痩せたらきっとね、 もう通常値に戻るんじゃないかなと私も思って、
薬を飲むのがちょっと嫌なので、今年は ダイエットもやっていこうかなと思っています。
はい、ということでね、今日はこの辺で終わります。 皆さん今日も素敵な1日をお過ごしくださいませ。
また次回の配信でお会いしましょう。 ずんなでした。
