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はいみなさんこんにちは、星まじないの猫魔女です。今日も聞いてくださりありがとうございます。 このチャンネルは、星からの恵みをいただきながら、日々の暮らしを豊かにするために発信しているチャンネルです。
今日は10月の18日土曜日です。 そして月は昨日からずっと乙女座に滞在しています。
このまま今日1日ね、まるっと乙女座でして、明日の午後ね、13時1分に乙女座から、今度はね、天秤座に移動します。
昨日、今日、明日の昼までは乙女座になります。 乙女座はね、乙女という名前のごとくね、まあお掃除とかね、断捨離とか大好きですよね。
とりあえずね、整えるっていうのがキーワードになります。 なので目の前に見える物質的なことを整えるのもそうだし、
自分のね、体のメンテナンスなんかもね、 整えることにつながります。たまたまですけどね、昨日私、昨日夕方、下足振りにね、
マッサージとかね、針治療に行ってきました。 久しぶりでね、めっちゃ気持ちよかったです。もうあのおかげさまでね、夜ね、いつもこう、
肩とかね、背中にこうなんかボールが乗ってるような感じだったんです。それが全然なくなりましたね。 まあ今言ったようにね、整えるっていうのが大事なのと、もう一つはね、世話を焼くって
いうことですよね。 なので世話を焼くということは、ペットのお世話もあるし、人の世話もあるけど、自分のお世話も焼きましょうと。
なんでそれイコールやっぱメンテナンスということにつながりますね。 でですね、昨日の夜はすごい不思議だったのが、まあ昨日の夜はね、とあるね、小さなコミュニティ
なんですけど、そこで一週間に1回ね、金曜の夜が多いんですが、 ズーム越しにね、いろいろこう指導してくれる人がいて、
体をこんな風に揉みましょうとか、足をこんな風にやりましょうとか、 あるいはね、その方は長くね、そのフット、足のね、ことを勉強されて、いろんな資格も持っておられるので、
足を見ただけでね、内臓のどことかね、体のどことつながってて、例えば冷えすぎてるとか、ここに何かがあるよとか、そういうことね、いろんなことを教えてくださるんですね。
私たち普段ね、生活してて、足の裏ってね、まず見ないんですよ。 足は見るよね。足はむくんでないかなとか、この辺がどうかな、あの辺が、みたいに見るけど、足の裏はね、
そもそも裸足じゃないことの方が圧倒的に多いので、特にこれから寒くなって裸足になったら治ることならないからね、足の裏を見るっていうことがないんですよね。
それをね、他人がね、おまけにもうすっごい数のね、足の裏を見てきた人がね、私の足の裏を見てね、これは今こうで、あれこうでってね、いろいろ教えてくださって、すごいそれはね、ほんと助かるんですが、
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でですね、あの、
まあ、いろいろね、言われて、で、えっと、まあその、足のことはそういうのがあって、でね、瞑想しましょうって言ってね、いつも必ずその瞑想タイムもあるんですね、で、えっと、深呼吸をして、で、こんな風に瞑想しましょう、みたいな感じでやったときにね、そもそもが、私ね、深呼吸はすっごいしにくかったんですよ。
要するにね、息を吸おうと思って吸うんだけど、たくさん吸えない。たくさん吸えないからたくさん吐けないですよね。そうすると息がとても浅くなるんですよね。
で、他の人のその深呼吸のリズムと自分のリズムがやっぱ違うのがわかるんですよ。他の人は1回深呼吸終わる間に私3回ぐらいしてるんだね。
どんだけ浅いねんって感じなんですけど、で、そういうことを前からね、わかってたんですよ。で、これってあの
まあ姿勢がね、パソコンとかスマホとかやってるとね、やっぱどうしてもこう前かがみになってしまって、で、当然だけどその肺のあたりの筋肉とか骨とかね、そういうものがこうちょっとこう
前かがみにやっぱり前屈状態になるので、当然ですが意義が入りにくくなるんですね。
で、意識して運動したりとかね、こう前屈にならないようにいろいろやるとまた戻るんだけど、やっぱあのすぐ、そんなことばっかしてらんないからすぐまたやっぱ前かがみになるんですよね。
で、現代人ってほぼほぼ基本前かがみですからね。仕事でもなんでもね。で、まあそれ気がついてたんだけど、昨日そんなことが起きてですね。
で、前かがみなんもんだから息がすごい浅いんですっていうことを私が言ったんですね。
そしたら、ああそうなんですねっていうことで、じゃあもう一回ね、ちょっと自分でね、ここがこうだからってこうちょっと触ったり、胸の辺を触ったりしてね。
で、もう一回ね、呼吸しましょうって言って、もう一回ね、あの、瞑想してみてくださいって。
で、そこで浮かんだことね、必ずしもその空気とか肩とかコリとかそういうことじゃないんだよ。全然関係ないことでね、あの、瞑想しましょうって言うとね。
瞑想の、まあ短い瞑想なので、あの、なんて言うのかな、すぐにあっちの世界に行けるわけじゃないんですよ、全然。
だけど、あの、一瞬やっぱ頭が無になる時間があって、その瞬間みたいなのがあって、その時にね、全然関係ないことが結構頭に浮かぶんですね。
で、昨日の場合はですね、私はそのもう一回2回目の瞑想の時に、その、呼吸が浅くてちょっと苦しいと。
それをね、ちょっとね、横に置いといて、ぼわーってしてたら、乙女座だし、片付けなきゃなー、でも最近忙しくて時間ないから、でもそのこと言ったら、だから時間はやっぱ、作ってでもやらないといけないよなー。
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このなんか胸にあるこの重しみたいなのが偉いよなーって思いながら、してたんですよ、片付けたいなーみたいな。
で、その時に、ちょっと、片付いた部屋をイメージしてみようってふと思ったんですよ、私、その時に。
で、そのいつも見てるその景色がね、あの、どちらかってたりするんだけど、それが、もうちゃんと手を加えて、片付いた状態をイメージしたんですよ。
そしたらなんとですね、息がドバーって入ってきたんですよね。びっくりしちゃった、自分で。
え、何にまたしてないじゃんってイメージだけじゃんっていうのに、いきなり呼吸がすっごい楽になって、あ、こういうことなんだーって思って、で、そっからね、すーごいね、あの、呼吸が楽になったんです。
で、朝になったらね、片付いてないからね、また苦しいんですよ。なんで、またね、この後ちょっとイメージして、で、そのまんまちょっと時間見つけてね、あの、一度にじゃないけど、ちょっとずつ片付けようと思ってるんですけどね。
あのー、そんなことをね、昨日も言いました。だからね、本当に思考はどうのこうのってよくみんな言うけど、本当だね。
だから、えっと、私は自由じゃないと思えば、もし思っているのであれば、何か、自分は自由な場所にいるのをイメージしてみたり、あるいは、なんかそういうプランを立てたりとか、前からよく言いますよね。
あのー、本当に占いをしててもね、この人ここにずっといないで、もっとうろちょろいろんなところね、飛び跳ねればいいのにとか、もっと動き回ればいいのにっていうね、そういう星を持っている人いますよね。
そしたら、その人には、行けない時には、あのー、行ったつもりでね、イメージするのも一つだし、行くつもりでとにかくね、日程を決めたりとか、私よくやるのはね、飛行機のね、金額を調べたりしますね。
いつなら、どの便があって、どのルートで行けば安いのかとか、あるいは、この日はこれを行くと、この金額で行けるんだよねとか。
でね、結構ね、金額って大事かなと思うの。私たちね、リアルな生活、やっぱ絶対に金額外せないじゃないですか。
どんなに世界一周自分がやるって思っても、金額を置いといてはできないですよね。
だから私はね、絶対金額を入れた方がね、余計になんかね、リアルが出る。
で、繋がりやすい。その時に、例えば100万かかるとするじゃないですか。
じゃあ、その100万を苦面するのにね、どうしようということで、じゃあ、あの定期を下ろすかでもいいしね、
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あんまそんなの良くないかもしれないけど、とりあえずね、そのお金を苦面するという意味でね、
じゃあ、あそこにあるあのお金に手を付けようかなとか、あるいはね、家にあるこのガラクタを売ってね、ちょっと足しにするかとか、
あるいは毎月ね、こんだけその、なんか楽しいこと用に積み立ててるんだけど、こっそりね、
それをちょっと金額を上乗せするかとかね、そういうのって、脳は分かんないんだよ。
それが夢か、あの、たられ場の話なのか、本当の苦面をしようとしているのかっていうのはね、脳っていうのはね、そこまでね、結構時系列もめちゃくちゃだしね、
あの、なんていうのかな、現実と夢とか、いやいや、脳、私の持ち主の人、私の、私っていう脳のね、持ち主の人って、
これたられ場で計算してるよ、今っていうのと、いやいや、マジでいくもんで計算してるんだ、この人っていうのが、脳には分かんないんですよ。
だからね、同じ、こうなんかね、イメージするんだったら、私は絶対にそのお金みたいなね、現実的なことをね、絡ませる方がいいと思います。
その方がね、リアルだし、実際にその方が、あの、叶いやすくなるし、
実際に起きると、私は、私はね、思ってます。
ということでね、あの、ちょっと不調だなぁと思った時には、こうぼーっとして、そこの頭にフッて入ってきたこと、全然関係ないこと、
だって私の、あの、呼吸の浅さと部屋の片付けと何の関係もないんだけど、ちゃんと潜在意識は教えてくれるんだよね。
だからね、ぜひね、そんな風にね、ちょっと自分をね、あの、なんていうかな、これも一つのメンテナンスですよね。
うん、あの、整えるっていうことなのでね、そういう整え方があるっていうのもね、試してみてください。
ということで最後まで聞いてくださりありがとうございました。
今日も皆さんにとって素敵な一日になりますように。
