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磨くなら、女じゃなくて、キューティクル。 おはようございます、ロニーです。
この放送は、美美容師さんが美美容師の仕事を好きなまま、 疲弊せず、周りと比べず、生涯、お客様を伴奏できるように、美容商材やメニュー開発をし続ける株式会社ロニー、
株式会社ジャーニーが、 ジワる経営を発信しております。
はい、ここでお知らせです。 きたる2月3日、Kindle本の発売が決定しました。
よっしゃー、ありがとうございます。 この本はですね、
今、白蛾廊下ケアを全国に啓蒙しつつ、 そしてサロン事業では、
女性美容師や男性美容師、 そして40以降の美美容師さんの
働き方、輝き方、みたいなところを設計しているお話、 そして
失敗談、成功談、 救えてるのか、救えたないのか、わくわくわかんないですけど、
僕のセキララな、あらわな、 歩幅前進姿を
本で表現しておりますので、ぜひこれ見て、 ちょっと、あって思うこともたくさんあると思います。
なので、ぜひね、あの、めちゃくちゃお安く販売しますので、 ぜひ聞いていただ、手に取っていただきたいなというふうに思っております。
はい、そのKindle本の中の一節、今日はですね、 体力面、見た目の維持で苦労している話、
みたいなのを、ちょっとお話ししたいと思います。 いやー、やっぱりね、46となるとですね、
体力面って、みなさんすごく感じると思うんですけども、 まず、
もう一番嫌な部分、
体力面というか、 見た目ですね。
朝起きた時に、もうおじいちゃんみたいな顔してるんですよ。 まあ、睡眠時間短いっていうのもあるけど、
めっちゃおじいちゃんの顔してて、で、朝ね、 サロンワークの時は出勤するのに、車で20分ぐらいかかるんですけど、
その中でね、顔を一生懸命ほぐしています。
もうこれやらないと、もうギリギリですね。 ギリギリ間に合ってないんですけど、
まあ今ね、あの、マスクしたりとかして仕事できるわけなんですけども、 ちょっとね、もう本当に見た目汚いです。
もうこれが本当に、 まあ嫌なんですけども、この前あの
まあ1年に1回野球部のね、あの新年会っていうのをやるんですけど、高校の時の。 やっぱ集まるとやってる人とやってない人っていうのが分かれて、
艶っていうものが違うなっていうふうに思ったんですね。 でも、わりかしね、みなさん今やってる人が多いので、あれなんですけど、
けども、男性って、やっぱやってる人とやってない人の差がめちゃくちゃ離れるんで、女性よりも。 女性はみんなやってるじゃないですか。
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男性やってないので、 あのそれだけで、やるだけで、あの差ができます。
なので、 セミナー前は実は4日前ぐらいから炭酸のガスパックっていうのを、
まあこの前スタエフでもコージーとの、美容科コージーとのコラボライブでもちょっと紹介したんですけども、
炭酸のガスパックを4日前ぐらいからやって、前日やったのに当日の朝もガスパックやるみたいな。 それでなんとか
まあ汚いけども、 なんとか臭そうに見えないようにしてるって感じですね。臭いのはいいかもしれない。臭そうに思われたら僕はダメだと思ってて、
臭そうに思われないようにやってます。そこは。 人の前に立ったりとか、人の
人に会うことがやっぱり美容師さんに会うことが多くなったので、やっぱりこれ汚いおっさん汚い臭いなーって思われるのが、
この人が作る消財は使えないなーって思いたくないので、 そこは普通の美容師さんよりはちょっと苦労してるかなっていうふうに思ってます。
かといってね、匂いをあの、 例えばパフュームっていうか、コロン、
香水をつけるっていうのは、なんかちょっと僕の中ではちょっと、僕ちょっと鼻があまりそういうのが苦手なんで、
まあそうなんですけども、 やってないよっていうところがありまして、
まあね、やらしいじゃないですか。香水も僕がね、顔濃いのでつけまくって言ったらね。
なのでその辺結構苦労してるよっていうことと、 あとは
えーっと、体力面。 もう鬼のような体力だねって今も言われるんですけども、いやいやそんなことないですよって。
もう1日ね、営業で立てたらもうそれしんどいよっていうことはあるんですけども、
まあそのBWJって去年出て大阪のね、 ビューティーワールドジャパン出たんですけど、3日間ガンガン喋ってあんだけずっと立ちっぱなしで、
うちのサッフ次の、まあ次の日休みでその、 次の日から仕事だったんですけど、やっぱみんな疲れた顔しててね。
20代の子も。 いやいやいやと思ってましたよ。僕なんかもう全然ビクともしなかったですね。
疲れたーっていう言われた時にびっくりしました。 えっ?みたいな。
まあそうは言っちゃいけないんで言わなかったですけど、僕は本当にあの まあそれはね
やっぱり 水泳したりとかやっぱ体を維持するためにその
ウォーキングの講師でもありますし、 プールに今年なんかもう週1必ず行ってますし、週2は行きたいなと思ってるんですけども、
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まあマックスね40分還泳っていうのができるんですよ僕。 40分泳ぎっぱなしみたいな。
そういうところで、まあ僕はねあの体力っていうよりも脳がものすごいクリアになるんで、プールを泳ぐと。
その後すごいうわーって整っていくんですよ。 自分のその授業のことだったりとか考えていることが。
なので あのそのそういうことですね。そういうことをやっているっていうところはありますね。
あとはあの まあこれはだいぶ前に教えていただいたんですけども
考えるよりも 環境、気持ちいい環境に行って感じること、季節を感じたりとか
いろんなことを感じることでものすごい考え方ってまとまるし そういう思考っていうのがリセット、リセットじゃなくて整うって言われてそれを
やるようにしてるんですけども、やっぱりそうだなっていうふうに思われてて そういうふうに思ってて
3年前ぐらいにちょっと引っ越ししたんですけども目の前がほんと山 朝起きるとまあリビングで例えば
コーヒーとか飲んでも鳥が飛んできたりとか 森の様子っていうのがわかる。でうちのちびなんかもね朝ごはん食べながらぼーっと見てるんですよ
鳥飛んできたねーみたいな そういう話をねお客さんにしたら精神科医の人がいて
普通のお子さんよりも30%ぐらいストレスがない生活を送っているって言われたんです これデータで出てるらしくて
なのであの僕はねやっぱそういう環境にもなりましたし自分をそういうふうに 脳みそを考えない時間を作る感じる時間を作る
プールの中で本当に無になるんですよ 水の音だけ聞いて気持ちいいみたいな
だから40分なんか知らない間に泳げちゃうみたいな感じになるんですけども まあそういうことを自らやってるって感じですね
よく仕事オンオフをとか言うじゃないですか僕はそういうのはなんか
そういう人に髪の毛切ってもらいたくないなーって思ってて いつでも美容師さんっていうところ
だから遊びに行った時もセンスの良い遊びしてるしセンスの良いものを例えばチョイス したりとか
センスの良い言葉選びたそのセンスの良い遊びしてるみたいな僕は常に美容師として 生活してるんで娘にも美容師としてせ
なんかこう接している部分もあります一応 というところでその辺はねあのオンオフじゃなくて体力つけるのもやっぱり
元気で立ってたいとか笑って立ってたいために自分の 最終的な目的のためにということもあるんですけども
まあそういうことは まあ頑張ってますよね
姿形ってのはもうね目も垂れてくるし昔はキリッとして怖いぐらいの感じで言われて たんですけどもそうなってくるのもしょうがない
ただ やっぱ人って顔に出るじゃないですか
なんか なんかいつも難しい顔してる人とかっていうふうには見られたくないので
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眉間にシワを寄せないことを頑張ってます僕ねー 目が大きくてでちょっと目の
病気になりつつあったんで眩しいんですよ なので眉間にシワを寄せてたんですけど
これはねもう7年前8年前ぐらいに言われたんですけど もう常に眉間にシワ寄せて眩しそうって言われたんでそれを頑張ってやめるように
したんですねもうシワ入っちゃってるんですけど ただ難しい顔に見られたくないっていうのはありますねだからそこはちょっと頑張って
ますし えっと
まあ お客さんと接しているときは常にあの頬を上げてるっていう状態になるのでなるべく
頬を上げてるリフトアップもあるんじゃないでしょうかねっていうところを気をつけて ます広角を上げるんじゃなくて頬を上げた方がいいっていう風に教えていただいたので
まあそういうことをまあやってますね
なんで そうだから歩き方もそうですし
あのドライヤーかける時とかね実はえっと タンデンへその下に力を入れたりとか
まあお尻の穴に力を入れる瞬間っていうのもまあ仕事の中で決めてるんですけども それはもう無意識でできるようになりました
最初は有意識でやってたんですけども今無意識でできるようになったのでそういう面でもやっぱり こう気をつけてるっていうところはありますね
あとは何だろうなぁ
口が臭くならないように ちゃんとそういう
ケアもしてるしまあそういう時はマスクして食べてしまった時はマスクしたりとかもしてますし 若いって言われたくはないんですけど汚いっては
言われたくないですね 若いって言われるとなんかちょっとおべっかみたいな感じで
なんかこう まあ46歳に見えないとかはもうなんか恥ずかしくて言われたくないですね
そう思われてもよりは臭くなさそうですねとか あの清潔感ありますよねっていうの方が1000万倍ぐらい嬉しいですね
そうなんですよでが僕は体力があるから46歳でもいいんですけどやっぱり
40ぐらいになってきてみんなえらいえらいっていうふうに言うんですよ ああこれえらいっていうの方言かしんどい
辛い言うんですけど女性ってもっと10歳ぐらい若いじゃないですかもう30歳ぐらいから ちょっとこう
なんか生理がもっと重くなってきたとか体力面だったりとか子供さんでっていうことも あるんで
やっぱちょっともう10歳違うなぁと思ってて男性とってことは30ぐらいからやっぱ 働き方とか条件ももちろんそうなんですけど自分が本当に
やりたいこととかそういうことに向いてない限り美容師さんというの結構難しいかな っていうふうに思っています
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そうそうなんですよ だから
そうですね最近は朝は ちょっとルーティン的なこと言うと朝は
自分の消財を作ったその顔のパックみたいな洗顔みたいなものを作ったので朝それを やるとやっぱプルンとするんで
朝 お湯で洗うぐらい僕乾燥肌だったんですけどお湯で洗うぐらいだったんですけどそれを
することでもう1日潤っている状態が作れるんで朝 その洗顔パックみたいのをするようになったっていうことですね朝はそれぐらいかな
あとはその 還元水のジェルで歯磨きをするってとこですね
でやっぱりお水ですね良質なお水を飲むっていうことを大事にします 水素水ですね
水素水はねあのうちのお客さんにも結構あのご紹介してて まあ結構皆さんあの体質変わったとか
体の調子良くなったとかあのその水素素はやっぱり20時間持ち歩いても大丈夫なんで そういうものを飲んで代謝を良くなったとか
うんちが出るようになったとか肌が調子良くなったっていうことをやっぱり聞くんで やっぱこのお水っていうのは僕は啓蒙してますね
うちのシャンプー台から出るシャワーも生態水という特殊の水でうちは水道水を 使ってないサロンをやってます
白がろうかケアのサロンさんも水道水使ってないんですよ実は でうちのお風呂もそれで生態水が出てでえっとを買って台所からの
ものからは水素水が出て 例えば野菜とかもその水素水に30秒くらいつけると農薬が出てくるのがわかります
そういうのを使って体を維持しています で昼はですねあのお弁当屋さんがすごくね渋いバランスの良い食事を用意してくれるんで
それを食べてますね
はい そう
もうほんとバランスいいんですよ今度ねまたインスタの方でたまに紹介したりするんですけど ちょっとインスタの方でのしたいなーっていうふうに思ってますね
でちょっとサプリメント飲みますねサプリメントの話すると長なるんでちょっとそこは避けて あと後姉青汁大好きなと僕
なんかちょっと古いんですけど青汁がねなんでしょうねー なんか例えば飲んだ次の日
か飲む前に飲んでいくとかすると調子にそう いろんなサプリメント飲みましたけど青汁やっぱりいいなーっていうふうに思ってます
夜はですね水を飲みまくるってとこですね僕はもう夜お酒はあんまり飲まなくなっちゃったんで 昔は毎日飲んでたんですけどやっぱり帰りがより遅いんで
もう夜遅く一人で飲んでもね寂しい男じゃないですか46の男が 飲むときはあのテキーラとかすごく強いお酒をチビチビ飲みながら和食食べたりします
これを驚かれますお客さんに家で何飲むのって言うとあテキーラです テキーラもねあの若い方々はなんかショットでね
あのパーティーみたいな感じで飲むんですけど本当にねあの 美味しいテキーラって高いんですよ1万円とか2万円ぐらいしたんですけどそれを
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まあ本当にちっちゃいコップに入れて本当にご飯と味噌汁食べながらテキーラのみたいな ところで体がボアッ
ビールみたいにたくさん飲むっていうのは体にやっぱ負担があるなぁと思ってて 量があるのはなのでチビッとした少量で強いお酒みたいなところをこだわって
最近はですねやっぱ沖縄で仕事行ってるっていうのもあってハブ酒を飲んでるんですよ ハブ酒
これは薬用用名詞的な漢方みたいな感じで飲んでます もうほんとヘビが使ってるんですよハブが
でこれはねハブはハブ酒は継ぎ足しができるんですよ 飲んでて空気に触れない限りハブがね
そっから継ぎ足し継ぎ足しすればなんか3、4回飲めるみたいなので まあ継ぎ足ししながら飲んでるって感じですこれは体の健康維持みたいな感じで薬みたいな
感じで飲んでるかなっていう感じですね これみんなに驚かれますね僕強いお酒結構好きなんで例えばバーとかに行っても
あの マティーニとか
そうなんですよマティーニ飲んだりとか大喜利のちょっと テキーラで大喜利みたいな感じフローズン大喜利みたいなのを作ってもらったりとか
あのちょっとそんな感じで強いお酒を好んで飲んでます そうですね夜寝る前っていうのは歯磨いた後にコップ1杯のコーヒーカップぐらいだと
水素水を3倍ぐらい飲んでそうすると朝ね しっかりおしっことなって出るんですけどもやっぱりそのおしっこが出るっていう促進するのは
やっぱりうちのミラクルミシオですね 還元水を作るバスソルトなんですけどちょっとただのバスソルトはちょっと違うん
ですけどこの話はまたしたいんですけどね それを
えっと僕は1時間ぐらい入るんですけど経費吸収15分でいいって言われますよ 1時間入らなくていいですよ僕は好きなんで1時間ぐらい入ってるんですけど
そうすると体の a から経費吸収され そのミネラルが経費吸収されると何をしてくれるかというと
えっと無垢8錠脈に老廃物を流してくれる これもっとこう細かく言うと1日の疲れっていうのは細かく言うと老廃物が溜まるって
いうことなんですよね 体にその老廃物を錠脈流れてしっかり
おしっことなって出ると老廃物が流れた疲れが取れた 余分なものが流れるっていうことなんですけどその老廃物が溜まる次の日持ちこすから
疲れがあの 取れてないとかってなるんですけどもそれを取るのがこのミラクルミッションなんですよ
錠脈に押し込んで流してくれるっていうのを毎日必ずやるのでその後にお水を飲む ってことで僕の体はすごく良いお水で循環されています
あと一つちょっとスピっぽいんですけど水 に感謝して飲むってことです
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はい これ水では実験してるんですけども実験上でも明らかになっているのは
水に汚い言葉を投げかけた水同じ水ですよ で方や感謝をしたりとか綺麗ねとか言ったり
綺麗な言葉を投げかけるとそれを凍らした時に水の結晶が全然変わるんです すごく綺麗な言葉をかけたのは
すごく綺麗な結晶綺麗な配列 方や汚い言葉をかけた
死ねとかっていうお水はものすごい配列が悪いですし なんか結晶として出てこないっていう氷になります
そうやってお水って清くするんですよね 自分の体に70%お水がありますねだから自分がどう思っているかとか
何を考えているかというところで体調というものに現れてきます なので水に感謝するとそのお水が良い働きを体してくれるので僕は水を飲む時に
夜は一人でね 台所にいることが多いんでありがとうございますって言って本当一言言って飲みます
これ大事ですね これはお水の研究でも明らかになっていることなので皆さんもやっていただくと自分が飲んでる
すごく大事ですあとはどんだけ良質なお水を飲むかっていうのが大事ですね 申し訳ないんですけど一般的に売られているペットボトルの水っていうのは
酸化されているも水なので飲むとサビてしサビを 促進するようなお水になっています
方やそういう還元水だったりとか家で使っている生態水というのは還元能力が高いので 体が錆びている状態とか老廃物
悪玉の活性酸素が発生していると思うんですけどもそういうのを 除去してくれるお水になっておりますなんか
ねセールストークみたいになっちゃってますけど僕は8一応体力面とか 自分が整えるっていうものを今いったこのお話にしてますね
ちょっと長くなっちゃいましたね久しぶりに10分話しちゃいました ということで
えっとですね体力名見た目の維持で苦労している面 結構やることたくさんあって大変なんですけど自分にとっては気持ちの良いことですね
はいということで今日の放送終わりますでは皆さん行ってらっしゃい良い旅を