夜眠りにつく前の“聴く読書会”。講談社のバタやんこと川端里恵がおすすめの本や心に響くフレーズをご紹介します。
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「今それ言わなくても」と「ひとこと言ってやりたい」のはざまで
※音量を調整し、再アップしました。 今夜の勝手に貸出カードは、高瀬隼子さんの『うるさいこの音の全部』です。 「内心そう思ってたとしても、今言わなくてもよくない？」と「そう思ってたんだったらその時言ってよ」とどっちが傷つくかなあというお話。 ★番組のスクリプト公開はじめました！→https://note.com/batayan_mi 番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております！インスタグラム：@batayomu ツイッター：@batayan_mi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/batayomu/message
”自分疲れ”はどんなときに起こる？ 自分に期待しすぎたり、しなすぎたり
今夜の勝手に貸出カードは、頭木弘樹さんの『自分疲れ ココロとカラダのあいだ』です。 自分に疲れるってどんなときでしょう？ 飽きても、がっかりしても、付き合い続けなくてはいけない自分のココロとカラダ。私の場合、週末の自分の能力を高く見積もりすぎてしまい、平日の自分は過小評価してしまいがち……。 いつまで経っても使いこなせない自分のココロとカラダについて考えます。 ★番組のスクリプト公開はじめました！→https://note.com/batayan_mi 番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております！インスタグラム：@batayomu ツイッター：@batayan_mi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/batayomu/message
小さなコミュニティの息苦しさ。安寧を求めて、我慢してしまう私たち
韓国のママ友文学的な「狭いコミュニティ内で起こる人間関係の軋み」を描いた怪作。今夜の勝手に貸出カードは、ク・ビョンモさん著、小山内園子さん訳の『四隣人の食卓』です。 ★番組のスクリプト公開はじめました！→https://note.com/batayan_mi 番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております！ インスタグラム：@batayomu ツイッター：@batayan_mi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/batayomu/message
誰かをケアする人の自分のかまい方。自己効力感を高めるアクションとは？
今日の勝手に貸出カードは、伊藤絵美さんの『カウンセラーはこんなセルフケアをやってきた』です。 ケア疲れしないために。自分と向き合い、自分を助けるさまざまなメソッドを余すことなく紹介した本です。 ★番組のスクリプト公開はじめました！→https://note.com/batayan_mi 番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております。 インスタグラム：@batayomu ツイッター：@batayan_mi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/batayomu/message
組織や信頼していた人への「小さな違和感」。あのときどうしていたら？
今夜の勝手に貸出カードは、彩瀬まるさんの『草原のサーカス』です。 大きなプロジェクトやビジネスパートナーへの「小さな違和感」。気づいていたけど、どうにもできなかった＿＿の先にも日常は続いていくから。 ★番組のスクリプト公開はじめました！→https://note.com/batayan_mi 番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております！ インスタグラム：@batayomu ツイッター：@batayan_mi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/batayomu/message
「どうしてかわからないがとにかく自分にはわかってる」に振り回されないように
今夜の勝手に貸出カードは、『NOISE 組織はなぜ判断を誤るのか? 』ダニエル・カーネマン、オリヴィエ・シボニー、キャス・R・サンスティーン (著) 村井 章子 (翻訳)です！ HR（人事）関係のおすすめの本はありますか？というリクエストに、人事へ異動してすぐに読んで役に立った本をあげておきます。 『人事の法律常識』（第9版）安西 愈 『人事の企み』海老原嗣生 『人事の組み立て』海老原嗣生 ★番組のスクリプト公開はじめました！→https://note.com/batayan_mi 番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております！ インスタグラム：@batayomu ツイッター：@batayan_mi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/batayomu/message
危ういヒロイン、同情を呼ぶヒロイン、たくましいヒロイン。私の好きな「逃げるヒロイン」
今日の勝手に貸出カードは、桜木紫乃さんの最新作『ヒロイン』です。 角田光代さんの『紙の月』、『八日目の蟬』、桐野夏生さんの『真珠とダイヤモンド』、川上未映子さんの『黄色い家』。窮地に追い込まれ、追われる立場になりながらも、たくましく生きるヒロインたち。人気作家の名作に描かれる”逃げるヒロイン”像の違いとは？ ★番組のスクリプト公開はじめました！→https://note.com/batayan_mi 番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております！インスタグラム：@batayomu ツイッター：@batayan_mi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/batayomu/message
おとなの勉強法は、自分の才能を認めるところから始まる
今夜の勝手に貸出カードは、河東田美恵さんの『Mrs.カトゥーラの新感覚★タイパ英語 英語攻略の最短ルート！』です。 昇進試験が近いというリスナーさん。「歳とともに、なかなか集中できず、覚えが悪くなった気がする」というお悩みに、効率的な勉強法を一緒に考えます。 ★番組のスクリプト公開はじめました！→https://note.com/batayan_mi ★番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております！ インスタグラム：@batayomu ツイッター：@batayan_mi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/batayomu/message
やめたいのにやめられない…必要なのは自制心か強い意志か、それとも？
今日の勝手に貸出カードは、ラッセル・A・ポルドラックさん著、神谷之康さん監訳、児島修さん訳『習慣と脳の科学 どうしても変えられないのはどうしてか』です。 スマホ、お酒、タバコ、間食……やめようと思うのについ手が伸びてしまう。習慣のメカニズムと行動を変えるのに効果的なこととは？ 番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております！ インスタグラム：@batayomu ツイッター：@batayan_mi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/batayomu/message
上野樹里主演で映画化！『隣人X』に見る「排除されたくない不安と差別の本質」
今夜の勝手に貸出カードは、パリュスあや子さんの小説『隣人X』です。 上野樹里さんと林遣都さんの共演で映画『隣人X -疑惑の彼女』として2023年12月1日に公開予定！ 宝くじ売り場とコンビニ店員のバイトを掛け持ちする柏木良子役を上野樹里さんが演じると聞いて、今からとても楽しみです。 ミモレの記事はこちら→理解できないものを排除したい本音。小説現代長編新人賞『隣人X』が描く現代のモヤモヤ 番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております！ インスタグラム：@batayomu ツイッター：@batayan_mi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/batayomu/message
人が人を評価して選ぶ、もっともらしい顔をした不都合な真実
今夜の勝手に貸出カードは、石田夏穂さんの『黄金比の縁』です。 「就活の準備に読むべき１冊を教えてください」というリクエストに……。「会社にとって不利益な人物」を採用して会社に復讐してやろうと目論む、人事採用担当者が主人公の小説をご紹介します。 石田夏穂さんの『我が友、スミス』もおすすめです。 番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております！ インスタグラム：@batayomu ツイッター：@batayan_mi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/batayomu/message
「あ、こういうことか」と、どんどん自分の輪郭を書き替えていこう
今夜の勝手に貸出カードは、伊藤亜紗さんの『体はゆく できるを科学する〈テクノロジー×身体〉』です。 「できなかった」ことが「できるようになる」ってどういうことなんだろう？ 体のメカニズム的にどういう仕組みなんだろうっていうのを、５人の研究者/エンジニアへのインタビューをもとに掘り下げた本です。 本の中で紹介されているプロのピアニストの手の動きを再現するエクソスケルトンを紹介した動画はコチラ→https://youtu.be/l2jkkkVXjo0 コチラもおすすめ→伊藤亜紗さん『記憶する体』 番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております！ インスタグラム：@batayomu ツイッター：@batayan_mi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/batayomu/message
「読んだ本を記憶に残す方法」と真夏におすすめのサイコな韓国ミステリー
今夜の勝手に貸出カードは、チョン・ミョンソプ著、吉川凪訳の『記憶書店 殺人者を待つ空間』です。残虐な殺人犯を「古書店」に誘き出す？ 家族を殺した犯人への復讐に燃える大学教授の常軌を逸した執念を描く韓国のミステリー小説をご紹介します。 リスナーの皆さんは読んだ本を何かに記録していますか？ 番組内で紹介した記事はこちら→「古書×サイコスリラーの韓国ミステリが日本上陸！ 猟奇的な殺人者に家族を奪われた男の復讐劇」（現代ビジネス） 番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております！ インスタグラム：@batayomu ツイッター：@batayan_mi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/batayomu/message
「短気は損気」なんて、割に合わなすぎる。“いい子の憤り”のもっていき場
今夜の勝手に貸出カードは、高瀬隼子さんの『いい子のあくび』です。 「間違ってる」「ゆるせない」と思ったとき、どうするのが自分にとって損じゃないのか。そもそも、むかつかされたほうが損をするなんてオカシイんじゃない？？ とむかつきながら読んでください。この夏のイチオシ本です！ 番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております！ インスタグラム：@batayomu ツイッター：@batayan_mi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/batayomu/message
震災からコロナまでの10年。私たちはどう生きたのか。
今夜の勝手に貸出カードは、川上未映子さんのエッセイ集『深く、しっかり息をして』です。 2011年から2022年まで、川上さんの『Hanako』の連載を辿りながら、平板ではなかったこの10年の感受性の揺れを振り返ります。 番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております！ インスタグラム：@batayomu ツイッター：@batayan_mi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/batayomu/message
アイドルと性的消費問題。一番星たちの”闇”さえ最強の……!?
今夜の勝手に貸出カードは、児玉雨子さんの『##NAME##』（ネイム）です。←芥川賞候補作品 かつてジュニアアイドルをやっていた女性が主人公の小説。いま何かと話題の「アイドル」の世界の本当の”闇”深い消費とは？ 番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております！ インスタグラム：@batayomu ツイッター：@batayan_mi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/batayomu/message
すぐに解決しない事態と向き合う力「ネガティブ・ケイパビリティ」を伸ばしたい
今夜の勝手に貸出カードは、帚木蓬生（ハハキギホウセイ）さんの『ネガティブ・ケイパビリティ―答えの出ない事態に耐える力』です。 番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております！ インスタグラム：@batayomu ツイッター：@batayan_mi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/batayomu/message
「言ってもしょうがない」と飲み込んだ、聞かれなかった言葉たち
今夜の勝手に貸出カードは、尹 雄大（ユン・ウンデ）さんの『聞くこと、話すこと。〜人が本当のことを口にするとき』です。 うまく話す、ちゃんと聞くってどういうことだろう？ 人は本当のことを言葉にできるんだろうか。 『ドライブ・マイカー』の濱口竜介監督や『海をあげる』の上間陽子教授と考えた本当のコミュニケーションとは。 番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております！ インスタグラム：@batayomu ツイッター：@batayan_mi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/batayomu/message
気持ちがくすぶってるときには。最悪なことが起こりすぎて笑けてくる話にスカッとしたい
今夜の勝手に貸出カードは、染井為人さんの『滅茶苦茶』です。 奥田英朗さんの『最悪』『邪魔』『無理』がお好きな方にもおすすめです！ 番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております！ インスタグラム：@batayomu ツイッター：@batayan_mi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/batayomu/message
自分と家族がラクに暮らせたらそれが何より。こだわりやていねいを捨ててみる
今夜の勝手に貸出カードは、村井理子さんの『いらねえけどありがとう いつも何かに追われ、誰かのためにへとへとの私たちが救われる技術』です。 村井さんにとっての「無洗米」みたいな革命を起こしていこうというお話。 番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております！インスタグラム：@batayomu ツイッター：@batayan_mi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/batayomu/message
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