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今日は、とてもある意味でタイムリーなネタをいただきましたので、こちらのご質問を取り上げていきたいと思います。
ラジオネーム、冬でもシャワー派さんから、寒くない?大丈夫かな?風邪ひかないでくださいね。冬でもシャワー派さんからいただきました。お悩みです。
こんにちは。いつも配信楽しみにしています。今回は心理系の質問をさせていただきたくメッセージをお送りします。
ひさの先生は、仕事柄、何かに投資する機会があると思います。私もお金を使うときは何かを期待してお金を払います。
が、その期待が裏切られたり、うまくいかないこと、後悔することがあります。
物を買えば物が残るので、後悔しても譲るなど選択肢がありますが、教えにお金を払った場合、物は残らず時間とお金が奪われたという気持ちが出てきて、
この損した、どうにかして取り返したい、みたいな感情がうまく消化できず困っています。
こういう気持ちをうまく切り替える方法があれば、ぜひご教示いただきたいです。寒い日が続きますので、お体ご自愛くださいませ。
ということで、ありがとうございます。なぜこのネタがタイムリーかということは後ほどお話しするとしまして、早速スタートしていきたいと思います。
はい、ということで始まりましたおしゃれの呪い解くラジオ。本日で603回目の配信でございます。
この番組ではあなたに巻きつくファッションへの思い込みイコールおしゃれの呪いを番様だと解いていきます。
服装心理学をベースにおしゃれをもっと楽しみ、自分を変えるコツをお届けしています。
お相手はパーソナルスタイリストで公認心理師の久野梨沙です。本日もよろしくお願いいたします。
さあさっそく冬でもシャワー派さん。私は夏でも湯船派ですね。ありがとうございます。
投資ね、かなりします。特に起業してからするよう、特にするようになったかなと思うんですけど、それ以外も結構学びにもお金使ってた方ですし、結構投資する方だと思いますね。
起業してからは、例えば外注的なこと、それこそ家事もかなりの割合でアウトソースしてますし、あとは物を買うっていうことも、いろんなサービスとか経験を買うっていうのも、全部自分のビジネスの学びになるので結構やりますし、
お金をそのまま持ってても仕方ないんだなっていうのが身をもって分かって起業してから、当たり前なんですけど、お金そのまま持ってても何にもならないじゃないですか。何なら安心にすらならないってことに気づいて、お金ってたまり始めると減る怖さが増えるんですよ。
なので、お金って本当にただ持ってるだけで安心にすらならないし、もちろん持ってるだけで何か運んできてくれるわけでもないし、自分から交換しに行かないといけないわけなので、お金って本当に貯めてても何にも動かないんだなって思って以来、健全な範囲内で投資はどんどんするようにしています。
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学びももちろんするし、もう本当に公認心理士関係とか心理士になってからもう心理学って本当にもうキリがないので、当たり前なんですけど人間の頃のことなんで、もう延々学んでますね。なのでかなり投資は学びっていう意味でもしてるんですけど、でも私の場合はですけどね、学びの投資という意味で、学びに投資をするときっていうのは期待しないんですよ。
分かりますかね、どういうことかっていうと、そのこと分かんないから学びに行くわけじゃないですか。なので、その学んだ結果何が得られるかって初めから分かってたら学ぶ必要ないと思ってるんですね。
なので、何が分かるか分かんないけど何か必要そうだから学んでみようっていうスタンスで行くんですよ。だからもちろん想像はしますよ、期待じゃなくて、こんなことを学べるのかなっていう想像はするんですけど、その想像通りのものが学べないことは当たり前だと思っていて、分かんないことを学びに行くので、それが分かったら学ぶ必要ないんじゃないですか。
なので、そういう意味でのこれが学べるっていう期待はしていかないんですね。なので、想像していたものと違う学びだったとしても、違うものが手に入ったなとしか思わないので、学びであんまり投資しなければよかったとか期待外れだったっていうことは基本的に私の場合はないんですよね。
なので、もし学びの分野で教えにおいてって、教えにお金を払った場合って書いてあるので学びの分野だと思うんですけど、私だったら期待してたものが手に入らなかった時に、じゃあ代わりに何が手に入ったんだろうっていうふうに考えるかなと思います。
もちろんあまりにも詐欺的なものの場合は別ですけどね。詐欺的なことって言うと、私の経験で言うと詐欺にあったこともありまして。
なんかね、起業したばっかりの時に、これフォースタイル、ファーソナルスタイルズスクールの生徒には結構よく話しする鉄板話なんですけど、反面教師にしてもらおうと思って、起業したばっかりの時にSEOっていう、今ほらSNSからの集客が結構メインになってますけど、当時はネット検索、GoogleとかYahoo検索がほぼ100%ネット集客の要だったので、
その順位をね、Googleで検索された時の順位をいかに上げるかみたいなところがあったんですよ。で、なんかそのあるSEOのランキング会社みたいな、ランキングアップを手伝いしますみたいな会社があって、そこがいろんなところからリンクを集めてきてくれて、ランキングアップさせますよみたいなことを言ってくれて、
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そういうコンテンツの書き方とかもアドバイスしますよとか言われたので、そうなんだと思って、私ブログにすごい力を入れたので、アドバイスを受けながら頑張ったことがあったんですね。でもそしたら後々、それを数ヶ月契約して、1月結構な金額払ってたんですよ。
で、ランキング安定してきたので自分から契約を終えたんですけど、契約を終える時に結構揉めたんですよ。で、この揉め方おかしいなと思って、あれ、この会社なんか変な会社だったのかもと思って、で、後々、IT系の会社だと結構取引が増えてきた時に、ちょっと聞いてみたんですね、その道に詳しい人に。そしたら、あ、それ詐欺だよって言われて。
そもそもそのランキングに乗りそうな会社に声をかけて、で、乗ったからうちのおかげだって言うだけであって、その会社のおかげでランキングに乗ったんじゃなくて、それはもともと君の会社が君のブログがランキングに乗る見込みがあったから声をかけられたんだよって言われて、はーって思って、わかります意味。
お金を払わなくても順位が上がったんですよ。
っていうことなんですけど。
でもそれすらも、もちろん詐欺は絶対ダメだし許さない。
絶対詐欺した方が悪い。
騙された私は悪くない。
っていうのは思うんです。
それ誰に対しても。
なんですけど、その一方でなんか、私その時それに騙されてなかったら、また別の何かに騙されただろうなって思うんですよ。
っていうのは、人間の行動って変わらないので、そのことに気づいて学ばなければ絶対同じ行動をするんですよ。
どこかで。
どこかの時間軸で。
だからまあ、その時払える金額で済んで良かったのかなって。
まあそういう勉強をしたかなと思うようにしてるんですよ。
その詐欺を許さない一方でね。
許さないって言っても、その会社も連れちゃったんでどうにもならないんですけど。
で、なのでそういう意味でも、そのそうした取り返したいっていうことを後々まで感じることって私の場合はあまりないんです。
で、ここまで話した中でね。
冬でもシャワー派さんがそんなことは頭でわかってると。
だけどそれでも悔しいしっていうことなのかもしれないなと思うんです。
頭でわかってるけどっていうね。
で、もしそういう問題だったとしたら、そういう気持ちを簡単に消化したいとか切り替えたいって。
逆に私思わない方がいいんじゃないかなと思っていて。
これは別にその冬でもシャワー派さんのご相談の損してしまったとかお金奪われたっていう気持ちに限らず。
ネガティブな感情を全般に言えることなんですけど。
結構ここのポッドキャストにお悩み相談してくださる方って、だいたい最後の締めくくりがこういう気持ちをうまく切り替える方法があれば教えてくださいとか。
今回の冬でもシャワー派さんみたいに。
あとはこんな風に悩まなくて済むような方法を教えてくださいとか。
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こんな悩みから早く逃げたいのでどうすればいいですかとか。
とにかくこの悩みネガティブな感情からいち早く抜け出したい。
そのためにはどうすればいいかっていうふうに質問されてくるんですよ。
当たり前っちゃ当たり前なんですけど悩んでる状態ってすごい不快な状態だから人間としては早く抜け出したいって思うのはそれは当然なんですけど。
その一方で悩みってその冬でもシャワー派さんに何か大事なことを伝えようとしてその感情って起こってるんですよ。
例えば今ここまでつらつら私そんなに後悔することないんですよね学びでって言ったじゃないですか。
私は後悔しないんだけどでも冬でもシャワー派さんがそれにすごく後悔する。
そのことにすごく感情を入れ動かされるっていうのは多分そこに冬でもシャワー派さんが気づくべき大事な自分の価値観とかがあるからだと思うんですよ。
だからそんなに心が動かされるんだと思うんですよね。
だとするといっぺんその感情としっかり向き合って何で私はこんなにこのことに後悔してるんだろうとか何でこんなに悔しくなっちゃうんだろうっていうのをがっつり見て
その根本原因を自分でしっかり味わっておかないと何度でも何度でもその感情って蘇ってきたんですよ。
消そうとすればするほど。
なんか体がどっか痛い時ってそこの場所が悪いってことを教えてくれてるサインじゃないですか。
それをなんか鎮痛剤で無理矢理ごまかしたところでその薬が切れたらまた痛くなりますよね。
でもそれは知らなきゃいけない痛みじゃないですか。
その体がそこが悪いんだよっていうサインだから。
同じようにその心に動くネガティブな感情もポジティブな感情も全部それであなたは心が動くんだよ。
つまりあなたはそこに何かの価値観とか考えとか信念とかがあるんだよっていうサインだと思うんですよね。
それをちゃんと味わってどうしてこういう感情が出てくるのかっていうのを見ない限りは何度でも多分浮かんでくると思うんです。
それをやらないうちに消化しようとか切り替えようっていうのはそもそもが無理なんだと思うんです。
その中でしっかり向き合って掘り下げるべき時なんじゃないかなっていうふうに思います。
ちょっと辛いけどね。
なんでこれ私が冒頭にタイムリーダーって言ったかっていうとこういうテーマが今月の服装心理ラボのテーマなんですよ。
自分の気持ちとしっかり向き合うっていうね。
これね意外と特にネガティブな感情で皆さんやってない。
そこに向き合ってとどまって味わうって。
なんでかっていうと一見辛そうだから。
でも向き合ったら向き合っただけ絶対大事なものがわかる。
それは他の誰にも教えてもらえないこと。
だって自分のことだから。
自分の価値観だから。
この技術は絶対身につけておいた方がいいと思うので。
これを今月はみんなでワークでやっていきますので。
ちょっと一人では辛いなっていう場合には是非ラボに入って向き合っていただければなと思います。
