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こんにちは。人生経験豊富で成熟しちゃった 癒やし継続力カウンセラーのrippiです。
はい。今日はね、あの洗浄香水隊が来るよということだったんで、息子を今送迎をしてきました。
はい。で、本日の本題は、願いが叶ったら困る自分いませんか? というお話をしたいと思います。
その前にお知らせです。9月26日土曜日の夜の8時から、AIを使った次世代ビジョンボード作成会を開催します。
はい。ビジョンボードというのは、自分が叶えたい未来やなりたい自分、行きたい場所、やってみたいことなどを言葉や写真にして一枚にまとめたものです。
普段から目にすることで、私はこういう未来に行きたいんだとかね、そういうことを意識しやすくなります。
今回の撮影会では、ただ欲しいものの写真を並べるばっかりじゃなくて、AIにも手伝ってもらいながら、未来が叶った後の自分をイメージできるようなものを具体的にしていきます。
はい。なので自分のどういうなりたい姿、わかんないとかね、そういう方にもとってもいいんじゃないかなと思います。
今日は、そんな未来を叶える時に出てくるちょっと面白い心の動きについてお話をしていこうと思います。
はい。なんかね、願っているのに叶うと困るっていうことがあるんですよね。
例えば、もっとお金が欲しいって思っているとします。
あー、月100万円稼げたらいいなーとか、好きな仕事だけで生活できたらいいなー、旅行にもたくさん行きたいってね、思ったりしますよね。
でも実際、月100万円になった自分をリアルに想像した時に、もやっとすることないですかね。
なんかそんなに稼いだら忙しくなっちゃうんじゃない?とか、税金で半分とか取られちゃうんかなーとかね、税金いっぱい取られそうですよね。
稼いだら稼いだだけ税金取られちゃうねーとかね、なんか友達から何か言われるんじゃないかなーとか、なんかこう、周りの人にお金貸してとか言われるんじゃないかなーとかね。
なんかもっと頑張らなきゃいけないんじゃない?とかね。
あとは有名になっちゃったら、なんかね、どっかでなんかこう、いろんなこと見られちゃったりとか、危ないんじゃないのかなーとかね。
そういう風に考える人もいるかもしれないんですよね。
だから、表面ではね、お金欲しいなーと思ったりするんだけど、心のどこかでは、増えたら困るって思ってたりする、そういうことが結構あるんですよね。
でも売れたいって忙しくなりたくないみたいな仕事もね、もっとお客さん来てほしい、もっと売り上げあげたいって思ってるんだけど、毎日予約でいっぱいになったら休めないじゃーんって思ったりするんですよね。
だから売れたい私と忙しくなりたい私みたいなのが両方いる。
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とか、恋愛だったら好きな人と出会いたいって思いながら、でも出会ったら別れが来るよねーとか振られたりするかもしれないし、
出会ったらまたこういう風にされちゃうかもしれないとか、
なんか時間がね、今自由にやって好きな時に寝たりとか好きな時に遊びに行ったりしてるけど、
友達と会うことにもぐつぐつ言われたらどうしようとかね、
週末毎週会おうとか、夜も電話とか買ってきたらどうしようとかね、
なんかめんどくさーみたいなね、思ったりすることがあるじゃないですかね。
新しいことを始めようとした時にも、でもできないかも、失敗するかも、損するかもとかね、
やる前からやらないを選んじゃう自分がいたりするんですよね。
だから願いが叶わない時に、願い方が足りないとか、もっとポジティブにアファメーションを言えばいいんじゃないかしらとかね、
思ってるりするんですけど、単純にそればっかりじゃなかったりするんですよね。
でもそうやって願いが叶わないね、
そういう本当はやりたいって言ってるけど叶わない、叶わないことで守ってることがあるんですよね。
それって叶わない自分がダメなんじゃなくて、
お金持ちになってないことで、今の自分が安心してるっていう失敗してないし、
人から妬まれたりもしないし、ものすごい大きい責任も終わらなくてもいいし、
今と変わらない生活が続けられる。
だからなんで叶わないの?って自分をね、思ったり、
こんなに頑張っても進まないって思いながら、
でも自分でずっとブレーキかけてて進まないことを実は潜在的には願ってたりする。
だからその時に実際、私は何を怖がって進まないを選んでるんだろう?みたいなことを見てあげるのがいいんじゃないかなっていう感じですね。
これだけでも自分のことが分かってなかった自分が分かって見えてきますね。
未来を具体的にすると実際どんなブレーキがかかってるのかが見えてきます。
だから未来を具体的に描くっていうのは、未来を叶えるためだけじゃなくて、
豊かになりたいって思ってるだけだったら、なんとなく豊かになりたいって言えるけど、
その豊かになった自分のもっと具体的な姿を想像した時に、
そんな生活、私にできるかな?とか思ったりするんですよね。
そんな風になったってさぁ、みたいな。
めっちゃ優雅にアフタヌーンティーとかを毎日楽しんでますみたいな自分を想像した時に、
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それっていくらかかるの?とかね。
それだけ稼ぐにはその他の時間何やってるのかな?とか。
なんかね、キラキラ起業女子みたいにいい場面を映してるだけで、
他の時間は馬車馬のように働いてね。
白鳥がね、水の上では綺麗だけど水の下ではめっちゃ足バタバタしてるんだよみたいな状態だったりとか。
めっちゃ忙しいんじゃないの?とか。
家の掃除とかもできないんじゃないの?とか。
それをお家の家事代行とかに頼んだりとかさ、
楽かもしんないけどどうなんだろう?とかいろんなことを考えたりすると、
あれ?そんな生活できるのかな?とか思っちゃったりするんですけど、
そういうのって別に悪いことじゃなくて、
むしろ自分がどこでブレーキを踏んでるのかが見えてくる。
優雅にしたいけどなんか大変なんじゃないか?みたいなね。
だからぼんやり願ってるときには見えないものが、
未来を具体的にすることで見えてくるんですよね。
だからビジョンボードを作ることって、キラキラした未来を見るだけじゃなくて、
今の現状の自分の状態を知ることもできるんじゃないかなって思ってます。
やっぱ無理じゃないかなって出てきても、
無理より、いやいや無理じゃないって打ち返さなくても、
あ、私ここで無理って思うんだって思ってね。
なんでこれ無理だと思うんだろう?みたいに見てみると、
いや意外と昔これ失敗したからかなとか、
親もこうやって言ってきたし、
マイルスもこうだったからかもしれないとか、
自分ってやっぱこの程度って思ってたのかもしれないなみたいなことがね、
見えてくることがあります。
なので未来を変えるっていうのは、
未来を見ているだけじゃなくて、
未来を思った時に、
自分がどんなふうに反応しているのかなっていうのを見るのがね、
知るっていうのが良くて、
そこからじゃあ何からできるかなとか、
どうしたらいいかな、本当それやりたいのかな、
みたいなのとかも選び直していけるといいかななんて思いますね。
なので、今度の9月26日の夜の8時からのビジョンボード作成会では、
AIと一緒に自分の叶えたい未来や、
その未来でどんな暮らしをしているのか、
どんな気持ちでいるのかということを具体的にしていきます。
未来がまだはっきりしていない人でも大丈夫です。
AIにいろいろお話ししながら、
自分は本当は何が欲しいのかなというところから探していきます。
そして未来を描いている途中で、
いや、無理かもって出てきても大丈夫。
その未来を見たことで分かった自分の一部だということでね、
未来、願いを叶えることだけじゃなくて、
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今の課題とか何に止まっちゃってるのかということを知るとね、
またそれを解放するともっと早くなっていくと思うんですよね。
なのでね、一度ちゃんと未来を描いてみるのは面白いと思います。
実際日々忙しいので、そこに1時間とか取るときってなかなかないと思うんですよね。
なのでちょっとね、またそういうのもやってみるといいと思います。
今日は願いが叶ったら困る自分いませんか?というようなお話でした。
ではでは、今日もいい一日になりますように、
ハッピーを引き寄せましょう。
ではでは。
