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こんにちは。人生経験豊富で成熟しちゃった、癒し系熟女、カウンセラーのりっぴーです。
はい。今日は自己対話についてお話をしようと思います。
皆さん、自分とお話をしていますか?
はい。自己理解,自己対話,自分と向き合う。最近結構やっている方も多いんじゃないでしょうか。
で、私は濃度を書くとか、いろんなやり方ありましたね。
自分と向き合う時にちょっと落ち着かせて、紙に書くっていうのが結構やりやすいかなって。
自分はどう思っているのかな、ふんふんふん、こうかこうかってやっていくのもね、いいかななんて思うんですけど、
そういう時じゃない時に、うーん、どうしようかなーって言ったら、これどうしたらいいかなーって思ったら、
こういう考え方あるんじゃない?って言ってきて、あ、でもさー、それちょっと難しいんだよねーって言ったら、
あ、じゃあこっちはー?みたいな感じが自分の中で起こるんですよね。
だからこう、あ、そっか、そういう手があったねーみたいな感じになったりするんですよ。
だけど、いやいや、ないない、そういうのって言われて、あ、そうなんだーと思ってね。
で、旦那さんに聞いてみたんですよね。
そしたら、ないないってまた言われて、で、どうしようかなーってなって、うーん、どうしようかなー、うーん、うーんってなるみたいなんですよね。
だから、これはー?みたいなことが起こらないっていう人もいるみたいで。
で、息子に聞いたら、あ、あるあるーって言って、なんか自分の中と対話する感じでしょーって言って、何人かいるよねーみたいな感じで、
なんかこう、いろんな、なんかこう、会話っていうか、なんか相談とかするよねーみたいに言っていて、
なので、あのー、まあ、なんか自分と本当に会話する感じだよねーって言ってましたね。
みなさんはどうなのかなーって思いました。
またどんな感じか教えてくれたら嬉しいです。
で、これはインナーセルフとハイヤーセルフとガイドとかね、いろんなのがいるんですけど、
この会話っていうのは、自分の内側のね、もう一人の自分との対話になってくると思うんですよね。
だから、質問すると返事が来たり、一緒に考えてくれたり、選択肢を出してくれたりとかするんですよね。
で、もっと高い次元の方からアドバイスが欲しかった場合は、ハイヤーセルフからの対話になってくるんだけど、
それは結構トツトツとしていてですね、なんか多く言ってくるわけじゃなくて、
そういう会話にならないみたいな感じなんだけど、メッセージがポンポンポーンってくる感じかなーなんて思います。
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あとガイドさんの場合だとすごい個性がいろいろあるので、
その人っていうのがガイドさんに合わせた接し方みたいなのがあるって言いますね。
なので、そういうので、どこからのやつなのかなーっていうのはね、分かってくるかなーと思ったりします。
で、だけど、いやそれってさーとかさ、なんかこう、いやそれ危ないとか、そんなことやったらこんなみたいなね、
なんか恐怖みたいなことを言ってくる場合のは、ちょっと違うところの何かにつながっちゃってるかもね、みたいなね、ところもあります。
そういうね、外側っていうか、自分と自分の思考以外なところからメッセージを受け取ったり、アドバイスがあったりね、導かれたりとかすることって本当はあるんだけど、
妄想でしょとか、気のせいでしょとか、ただ自分の直感、感が良かったーとか、運が良かったーとかってなっちゃう人も結構いると思うんですね。
だから、そのサポートが入っていることに気がつかないっていう場合もあって、その場合気のせいということに片付けてしまって、それを採用しないという場合もあるんですね。
だから近道を示してくれているのに、なんかそれを置き去りにしてしまう場合があるんですよ。
だからそれに気が付くっていうのが本当に大事なんですけど、気が付くにしてもなんだかわからないと気が付けないし、
なのでそういうのが、上手に現実的にそういうサポートを使っていくっていうのが、私がやっている講座の方になっています。
気になる方は体験がありますので、概要欄見てみてください。
オラクルカード講座、ブレインの方でもそういう声っていうか、メッセージを視覚化してね、
あとそういうカードという媒体を使って受け取ることができるんだけど、
自分との対話みたいなもの、本当にそういうのとまたちょっと違うところもありますよね。
わかります?この感覚。
カードの方も明確なアドバイスなんだけど、自分とのお話っていうのはまたちゃんとした方がいいよねって思います。
カードからだとアドバイス、進む方向とかこういう選択についてくれるんだけど、
自分との対話だと自分とのトラウマと向き合うとか、ブロックを解除していくとかっていうもうちょっと深いことになっていくと思うんですよね。
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そうすると何度も起こる、またいつまでも解決しないこととか、いつも同じパターンになっちゃうとか、
心がね、なんかそういう思考の癖みたいなものまではカードはアドバイスはしてくれても解決というかね、人生をガラッと変えるほどのパワーのアドバイスはくれるんですね。
だからガラッと変えたかったら自分の中身のところを解消していくっていうのはとても大切で、
それが一つじゃないんです。ブロックってめちゃくちゃたくさんあるんですよ。
で、見つけたりとかして壊していくことによって、できないと思ってたものができるようになったりとか、見えなかったものが見えるようになったりとかして、
世界が広がっていったり、できることが増えたり、自分の自信がついていったり、
人脈とかエネルギー、波動も変わっていったりね、周りから受ける待遇とかも変わっていったり、
得られるものとかもいろんなものが変わっていくんですよね。
だから外側からアドバイスを受けて内側を変えていくっていうのなので、
目の前の選択に対してはカードも有効なんだけど、大きく自分を変えていきたいと思ったら自分との対話、
その自己対話の先にさらにもっと高次元のハイヤーセルフという存在っていうのがいるんですけどね。
スピックっぽくなってくるんですけども、そこで本当に何ていうのかな、何もないというか、
損得とかなく私たちの魂っていうの、自分の成長みたいなものを喜ぶというか、
そういうようなものをちゃんと受け取っていくと日々気持ちよく生きていくというか成長していけるんですよね。
またこの感覚が分かってほしいというのがあるんですけど、
なので、自己対話の仕方みたいなものから次の段階へっていうね、こういうのがあるよっていう話になっちゃいました。
昨日、オラクルカードの読み解きサロンがあるんですけど、
オラクルカードのブレイを購入してもらった方の特典であるので、オープンチャットが入ってもらえるといろんなものが見れるんですが、
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そこの中でカブさんがすごくいい共有をしてくれていて、
自分のこういう風なのでこういう風にカードを引いてこういうアドバイスをもらいましたってなって、
そこからそれを画像として出力したりとかしてね、保存して後から見返すっていうようなすごい上手な使い方を共有してくれて、
しかもそのカードの読み解きもすごい素敵なっていうか、おーっていう感じだよね。
なのでそういう他の人がこういう風に使ってるよっていうのが見れたりします。
あと画像を共有するとちょっと重量というか制限がかかりやすい、かかるのが早くなっちゃうという話も聞きました。
なので無課金の人だと途中で止まっちゃったりすることもあるらしく、
なのでハリさんが画像だけは共有して、解説文の方はテキストを貼り付けるみたいな感じにして、
ちょっと制限の節約みたいなのは上手にやってくれてるみたいだったりとか、
それも画像を何度もやるとしたかったら画像じゃなくてそのデッキ名とかでやっていくとか、
そういう対策についてもオプチャの方にも共有しました。
あと特典のところにもちょっと書いたんですけども、ちょっと詳しくまた書いておこうかななんて思ってます。
そのChatGPT無課金の人のちょっぴり制限があるかもっていうことの対策についてもお話ししてますので見てみてください。
あとオプチャの中でオラクルカードを一緒にやってみようの回についてのアンケートを取っています。
なので一緒にね試しにやってみたりとかわちゃわちゃっていう楽しい会をやってみたいと思ってますので、
アンケートにお答えしてくれたりすると嬉しいです。
はい、ではでは今日もいい一日になりますようにハッピーを引き寄せましょう。
ではでは。
あ、すいません。あとですね、昨日なんですけど、トヨさんという方のチャンネルでねライブがありました。
note時間ラジオっていうね素敵な番組ですごくお話し上手でいろんなお話をしてくれてですね、
最後に未来の自分へのお手紙を読み上げるというコーナーがあって、それであーって恥ずかしいんですけど読み上げました。
でその後マミヨバンドのマみおさんがね、またnote時間ラジオにね同じ日に出ていて、
マみおさんのその未来の私へのお手紙がもう泣けちゃうっていう感じでね、
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あーこのチャンネルってこの番組いい番組だなーってね思いましたね。
はい、というわけでトヨさんもありがとうございました。
アディコミューの中にねいらっしゃる方でね、なのでアディコミュー結構楽しい感じなんで皆さんちょっと興味があったら見てみてください。
はい、ではでは今日もいい一日になりますようにハッピーを引き寄せましょう。
あ、2回目。ではでは。
