1. わたしらしさを取り戻す!マヤ暦手帳術
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【3/24-4/5】「感化する」→「本能で生きる」13日間へ❤️赤い蛇❤️
2026-03-23 41:12

【3/24-4/5】「感化する」→「本能で生きる」13日間へ❤️赤い蛇❤️

黄色い人(3/11-23)のふり返りと赤い蛇(3/24-4/5)過ごし方をご紹介しています。
ぜひマヤ暦手帳をお持ちの方も持ってない方も、お手元にノートとペンを用意の上やってみませんか??

【⏰スタンプ】
13日ごとに恒例のライブ配信をしています
今までのマヤ暦の神さま(黄色い人)についてのおさらい
 【🎧関連配信】黄色い人についての紹介
 https://stand.fm/episodes/69b01887342c8465958bb9ce
 https://stand.fm/episodes/69ba9273c3924e77952126d7

マヤ暦的な黄色い人(3/11-3/23)のふり返り方法
①3月11日に立てた目標をふり返る

りぃが3月11日に立てた目標のふり返り状況
  ∟ 【◯できたもの、△少しできたもの、×できなかったもの】
   ・ 読書する◯
   ・ 子育て講座のふり返りをする◯
 https://stand.fm/episodes/69b68887e0bc6459cb4f7c62
   ・ ZOOM会を楽しむ◯
   ・ 家族に感謝を伝える△
   ・ 冬物の整理をする◯
   ・ スニーカーを買う×
   ・ 散歩する×
   ・ アウトプットの量を増やす◯
 https://stand.fm/episodes/69b6bb3de0bc6459cb4f7f83
   ・ 理想のお客さまを考える△

②13日間で感動したことを書き出す
りぃのマヤ暦のブラッシュアップ方法
他の分野のSNSからも学ぶことはある
マヤ暦大ベテランの先生もスタエフを始めているらしい

黄色い人ふり返りのまとめ

赤い蛇の13日間(3/24-4/5)
🔑キーワード:
  本能・血と情熱・生命力・生き残らせる・コントロールの力

赤い蛇の注意事項
世間的には年度末で忙しい時期

3月24日は目標設定してみましょう!
3月25日より黒キン10Daysが始まります

今日のまとめ



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https://stand.fm/channels/630b1ee64c0953984a004ce2

感想

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サマリー

このエピソードでは、マヤ暦アドバイザーのりえさんが、13日間のサイクルで区切られるマヤ暦のエネルギーについて解説しています。まず、3月11日から23日までの「黄色い人」の期間を振り返り、目標達成状況や感動した出来事を共有します。この期間は「感化する」「感化させる」ことがテーマであり、自身の経験を例に挙げながら、目標設定や日々の出来事の記録の重要性を説きます。 次に、3月24日から4月5日までの新しい13日間、「赤い蛇」の期間について詳しく説明します。この期間のキーワードは「本能」「血と情熱」「生命力」「生き残らせる」「コントロールの力」であり、「本能で生きる」ことが推奨されます。ただし、感情的になりすぎず、自己コントロールを意識することの重要性も強調されます。また、年度末で忙しい時期であることにも触れつつ、3月25日から始まる「黒キン10Days」についても注意を促し、体調管理や休息の重要性を説いています。最後に、リスナーに対して、新しい期間の目標設定を勧め、今後のマヤ暦の学びを深めるためのヒントを提供しています。

はじめに:マヤ暦の13日間サイクルとライブ配信の趣旨
みなさん、こんばんは。マヤ暦手帳の専門家であり、マヤ暦アドバイザーのりえです。
このチャンネルでは、わたしらしさを取り戻すマヤ暦手帳術ということで、
1年間が260日のマヤ暦やマヤ暦手帳の書き方などを、初心者の方に向けてお届けしているチャンネルとなっております。
今日はライブ配信という形で、いつも13日サイクルで定期的に恒例のライブ配信をさせてもらっています。
なぜかというと、マヤ暦は1年間が260日なんだけれども、13日ごとに根底に流れるベースのエネルギーが切り替わっていくんですよね。
なので、このライブ配信中に振り返りのポイント、今まで今日までの13日間の振り返りのポイントと、
明日から始まる13日間のポイント、過ごし方などをお届けしたいと思いまして、毎月というか、毎週13日ごとに恒例で行わせていただいております。
もしよかったら、マヤ暦手帳をお持ちの方もお持ちでない方も、私のラジオはマヤ暦を初心者の方に向けてお届けしていますので、
一緒にノートだとか手帳というものを広げていただいて聞いてもらえたらなというふうに思っています。
マヤ暦手帳をお持ちの方であれば、ぜひご自分のマヤ暦手帳を広げていただきたいんですけど、
手帳がない方っていうのはノートでも本当にいいですし、
なんならデジタル版のメモ機能とかありますよね、スマートフォンの中に。
そうした中に記録していただいてもいいかなというふうに思っています。
何はともあれ、13日間が始まって今日で終わるっていうところを一緒にやっていただいて、
また明日から新しい13日間がどういうリズムなのかっていうのをチェックしていただけたらいいなというふうに思っています。
ただ私自身、まだ13日が今日で終わったよとはいえ、振り返りをしておりません。
なぜかというと、さっき帰ってきたんですよ、私。
なので、まだ帰宅したばかりで何も広げられてないし、書けてないという状態なので、
すでに手帳を持っている方は振り返り終わったよという方もいらっしゃるかもしれないんですけど、
まだ終わってない方いらっしゃったら、私と一緒にやっていけませんか。
よかったら、初めましての方も、こんばんはとか、前歴知ってますとか、初めてですとかってコメントいただけると嬉しいです。
お耳だけで参加されている方は、おそらく今手帳を広げるのが難しい環境なんじゃないかなというふうに思うんですよね。
なのでそういう方は、ご自宅に戻ってからでもチェックしていただけるといいなというふうに思います。
「黄色い人」の期間(3/11-3/23)の振り返り
今までの前歴の13日間というのは、スタートが3月11日でございました。
ちょうどホワイトデーより少し前に始まっておりまして、3月23日、本日で13日間が終了するという期間でございます。
この13日間、過ごし方のポイントとしては、感動することとか感化すること、または感化させることというのがポイントなんですというふうにお伝えしていただいたんですね。
もしこの配信を今日から聞かれた方もいらっしゃるんじゃないかと思いますので、
そういう方は後でこのライブ配信をアーカイブに残しておくときにリンク貼り付けておきますので、
黄色い人という期間だったんですけれども、この黄色い人の期間がどういう期間だったのかなというところで振り返っていただければと思います。
そしたらね、より黄色い人の期間というのがどういう期間だったのかというのもわかってくると思うんですが、
一言で言うならば、とにかく感動することとか感化させることっていうのがポイントだったんだよっていうところになっていけます。
はい、エリーさん、こんばんは。嬉しいです、コメント。もう黄色い人が終わるんですね。そうなんです、終わっちゃうんです。
この黄色い人っていうのは感動するところがポイントだったんだっていうところで言うと、
この振り返りをしていくときにも、もちろんね、どんな振り返り方をしても構いません。
こういう人に出会いましたとか、こういうことを思いましたとか、こういう経験をしたとか、
あとは何があるかな、こんなテレビを見ましたとか、こんな映画を見ましたみたいな、
そういう出来事を書いていっても構いません。でも、もし前歴的な振り返りをしてみたいなという方は、
もしも前歴達をお持ちでずっと13日ごとの配信を聞かれている方だったとしたら、
3月11日の日に目標設定していると思うので、その目標がどれだけ達成できたかなっていうところを振り返っていただけるといいと思います。
今回初めてこの配信で前歴っていうものを知ったんだっていう方、13日ごとにリズムが変わるんだっていうことを知った方は、
明日がその切り替わりのタイミングになるので、ちょうど本当にベストタイミングなんですよ。
だから、明日目標設定をしていただいて、それを13日後に振り返りしていただければいいと思います。
エリーさんとかは前歴達をお持ちの方になりますから、3月11日目標設定しているものがあれば、
どれだけチェックして叶ったかなとか達成できたかなっていうところを振り返っていただくといいと思いますよ。
ちなみに私は、叶ってないものももちろんございます。
まずは一つ目が読書をする、そしてこれは一冊読み終わるっていうのが目標だったんですが、読み終わりました。
13日間で読み終わったわけじゃないんですが、この13日間に入る前に読んでいた本があったんですけど、
これがなかなか読み終わらなかったので、これを終えようと思って読み終わりました。
そして今は新しい本をまた読み始めております。
次が子育て講座の振り返りをする、これも振り返りできましたね。
振り返りをした配信もこのスタンドFMに残しておりますので、もし興味がある方は聞いてみてください。
この子育て講座の振り返りに関しては、受講してくださった方も聞いてくださっているんですけど、
同じ前歴アドバイザーにも聞いてもらえているみたいで、とても私嬉しいなというふうに思っています。
あとはZoom会を楽しむという目標を立てましたので、これは私のオンラインサロンがあるんですが、このオンラインサロンでZoom会をしたんですよ。
今回のテーマがむちゃくちゃ面白かったんです。
なんでかというと、皆さんの前歴手帳の使い方をシェアしていってたんですね。
だから手帳が初めての方はどういうふうに使っているのかだとか、私は10年手帳を使ってきておりますけれども、
一通りのやり方だけじゃなくて、途中で色々試行錯誤しながら今の使い方に落ち着いていたりするので、それをシェアしたりとかね。
あと他の前歴アドバイザーもおりましたので、前歴アドバイザーはどう使っているのかなとかっていうのも聞けたりしたので、本当に面白かったですね。
私も皆さんの聞きながら、それ真似したいなって思うものもあったりしました。
そして次が家族に感謝を伝えるっていうところですね。
これを目標にしていました。
でもこれ感謝伝えるのね、全員に伝えられてないんですよ。
要は今、人々を感動させる、感化させる13日間だったから、普段言えない思いじゃないけど、
改めてね、3月っていうこの節目もありましたから、家族に感謝を伝えようかなっていうふうに思ったんですけど、
妹と母には伝えられたんですが、男性人に伝えられてないんですよね。
これちょっとね、今日まだ終わってないけど、今日もう寝ちゃったかな、寝ちゃってるような気がするので、
明日にでもちょっと伝えようかなというふうに思います。
そして、冬物の整理、これはですね、できました。
まだクリーニングとかには出してないんですけど、とにかく私今ですね、部屋の中をめちゃくちゃ片付けしているんですね。
片付けしているから収納ケースとかもいっぱい買ってきてるんですよ。
買ってきたりとか、今自分が持っているものと合わせて、お家の中を整えていってる。
浮かせる収納とか、あと整えていく収納っていうものをやっているので、
この中で冬物の整理もだいぶしました。
もう着ない服とかは処分したりとかもしたので、そういう意味では気持ちいい13日間になったかなというふうに思います。
その結果ですね、私買いたいものがあったんですけど、スニーカー買いたかったんですよ、新しく。
新調したいなというふうに思ったんですけど、これ買えてないんですよね。
なかなかスニーカーをゆっくり見に行く、買いに行くっていうところができなくて、買えてないですね。
あと散歩するっていうのも書いてたんですけど、これはですね、散歩をしていくと感動する気持ちって高まりません、皆さん。
私だけかな。
見たことないお店に出会ったりとか、お花が咲いてるなとかっていうのに気づくと感動する力って高まったりとか、
あとお花の香りがしたら、すごく梅の香りがするなみたいな感じで、自然と戯れることができますでしょ。
だからこの黄色い人の期間だからこそ散歩したかったんですけど、なぜか私が散歩したいなと思った時には雨が降っていたりとかね、
あとはお天気が、なんだろう、曇りみたいな感じで、なんかこう自分の気持ちがさあお外に行って散歩しようっていう気分じゃなかったんですよね。
で、お天気の日はお天気の日であったんだけど、収納ケースとか家具を買いに行きたくて、
無印良品とかニトリさんとかダイソーとかセリアとかを歩き回っていたので、
ダメだったんですよ。なんかこう散歩する状態じゃなくて、大荷物抱えて帰ってきてたからできなくって、
だからね、散歩するをできなかったですね。
で、アウトプットの量を増やす。これはですね、できました。
そう、できたんですよ。で、アウトプットをする場所っていうのは、私は今はインスタグラムとこのスタンドFMを使っているんですけど、
スタンドFMの中で3月15日から今日のマヤ歴っていうのを始めたんです。
ちょっとコメント戻りますね。
エリーさん、わかります?
これあれですね、お散歩ですね。
特にこの季節の散歩いいですよね。
そうなんですよ。だから、花粉症の方とかはちょっとやめてくれっていう感じになるかもしれないんですが、
私花粉症じゃないので、
お天気だとすごくね、あったかくてポカポカしてて、そこに新しいスニーカー履いてとかでお散歩したいなと思ってたんですけど、
これがちょっとね、スニーカーも履いてないし、お散歩もできてないという感じなんですよね。
なんですが、新しいアウトプットの場ということで、このスタンドFMのコミュニティ欄を活用しまして、
今日のマヤ歴というものをスタートしたんです。
この配信をチェックしてくださっている方が日に日に増えていっていることが、私めちゃくちゃ嬉しいんですよ。
っていうのが、私のこのスタンドFMのチャンネルって実はですね、
Web再生っていうんですかね、スタンドFMのアプリをダウンロードせずに再生するっていうことは、
おそらく私が公式LINEで配信しているから、公式LINEからそのリンクをタップしていただいて、
そこからスタンドFMに飛んでいただいて聞いてくださっているっていう方が数名いらっしゃるんですよね。
それもとっても嬉しいことなんですけど、スタンドFMでこのラジオの中でマヤ歴のことを聞くっていうのは、
聞かないとわからないじゃないですか。目で見てわからないでしょ。
だからコミュニティ欄っていうのは、このスタンドFMの中にあるXみたいな機能なんですよ。
文字で見て、何かメッセージが書いてあるなっていうのがわかる内容になっているんです。
なのでこのコミュニティ欄、私あんまり活用してなかったんですけど、
この機会だからちょっと今日のマヤ歴を届けるのは、この音声で収録して聞かないとわからないという状況ではなくて、
見てわかる、朝見てわかるとか、今日のアクションがこれがいいんだなとかっていうのが視覚的にわかった方が皆さんもマヤ歴を取り入れやすいかなと思いまして、
それで始めたものになります。
これ初めて私ね、良かったなって思っているのが、皆さんからのコメントが多いんです。いつもより。
これは公式LINEに直接いただくメッセージもありますし、スタンドFMの中にレターっていう機能があって、そのレターからメッセージをいただいたりとか、
あとはコミュニティ欄とか配信の中でのコメントですね、コメント欄を使って皆さんにも見えるような形でメッセージいただいたりとか、
エリーさんも今日メッセージくださってありがとうございました。そんな感じで皆さんと交流ができているので、私自身の感化が高まっているんですよ。
私が皆さんからのエネルギーをもらって感動している、感化させられているっていうような環境になるなと思ってね。
だから皆さんに前歴を届けたくて、コミュニティ欄の活用を始めたんだけれども、今のところ9日間ですかね、連続して続いてはいるんですけど、
それによって私が感化させられているというところでは、この黄色い人の期間に始めて良かったなっていうふうに思っています。
エリーさんコメントありがとうございます。今日の前歴朝の番組みたいで好きです。嬉しい。ありがとうございます。
実はですね、私もう今は消してしまってるんですけど、インスタグラムを始めた頃ですね、ちょうどコロナ禍だったんですよ。
コロナ禍で緊急事態宣言が出ている最中に、実はインスタでまだリールなんてない頃ですよ。
リールなんてない頃に、Dの30秒前歴って言って、動画で毎日毎日収録しては届けていってたんですよ。コロナ禍ね。
その結果でフォロワーさんがどんどんどんどん増えていったっていうのはあるんですけど、
今その動画の収録をするというよりかは、このスタンドFMで私がベラベラ話していることの方が多くなったから、
本当は毎日収録してもいいんですけど、そうすると聞かないと皆さんわからないじゃないですか。
朝の忙しい時にそんな音声聞けるかってなるでしょ。
だからコミュニティ欄を活用してね、目で見てわかったらいいかなというところでちょっとやっております。
もしこれが音声もってなったら、その時リクエストいただければその時にやっていこうかなというふうに思ってるんですが、
とりあえずはコミュニティ欄に毎日投稿していくことによって、皆さんがチェックしたい時だけでも構いません。
今日って何があるんだっけとか、今日ってどんな内容の日なんだろうとか、どういうアクション撮ったらいいんだろうっていうところをチェックしていただくのでもOKです。
私の今日の前歴に関しては、インスタで30秒前歴やってる時は、こういう日だよしか言ってなかったんですよ。
そこに今回の今日の前歴に関しては、こういう日だよプラスだからこういうアクション撮りませんかっていうところのアクションもつけているので、
それを見た後に皆さんが、じゃあそれやってみようとか取り入れてみようとかって思ったら、そのアクションチェックしていただければいいと思います。
前歴手帳を書く時のヒントにもなると思うんです。こういうアクションやってみましょうって書いてあったけど、それをやってみてどうだったとかね。
それを手帳の中で実際にやってみるでもいいし、やらなかったけど自分はどう感じたかとかっていうのを書いていただいてもいいと思いますし、書く時のヒントになってもいいかなっていうふうに思っております。
そして、黄色い人の13日間の私の目標最後はですね、理想のお客様を考えるっていうところで、今私は前歴の講座が10周年、講座というか前歴アドバイザーになって10周年っていう1年を迎えているんですけど、
正確には今年の10月で10周年になるんですけど、そこまでの間に実態をね、私自身がこの10年目をどういうふうに迎えていって、10月にちょっとイベントやろうと思ってるんですよね。
そこに向けて、自分がどういうふうに前歴アドバイザーとしてありたいかというのを考えていこうと思ってね、そういうふうな目標を立てておりました。
はい、ということでね、そんなふうに私はね、3月11日の日に目標立ててたんですけど、そこがかなったもの、かなってなかったものっていうのがあると思うんですが、それを皆さんもぜひやってみてください。
はい、プラスですね、感動するとか感化させるっていうところがこの黄色い人のエネルギーだったわけですから、そこをキーワードにしていただいて、この13日間自分が感動したことなんだったかなとか、
私がそのね、今日の前歴初めて得た結果みたいに、皆さんが3月11日から23日までの間に感動したこととか、感化させられたことは何だったかな、それを今も自分の心の中に残っているもの、脳裏に焼き付いているものなんだったかな、それをピックアップして手帳に書き出していただいてもOKでございます。
例えば映画を見て感動したとか、私は昨日ですね、あれを見ました、リブートっていうドラマを今見てるんですけど、もうハラハラしてるんですよね、私ね。
昨日ね、最終回だと思ってたんです。そしたら最終回じゃなくって、最終章だったんですよ。だから来週がね、最終回になるんですけど、それを見てどうだったかっていうところを書いてみるのもアリだと思いますし、その後、
初耳学っていうテレビ番組を見ていたら、ミスター・チルドレンの桜井さんがインタビューに出ててね、林治先生とマンツーマンでインタビューをされてたわけなんですけど、
その桜井さんが、あそこまでミスチルってもうみんなが知ってるぐらいの有名になっていても、例えばビーズの稲葉さんとかね、あとは吉田拓郎さんとか、あとは今の若手のバンドの方とかを聞いたりとか、
あとその中にはミセス・グリーン・アップルでしたっけ?の大森さんの歌い方とかを今でも研究して、自分に取り入れられるところはないかっていうのを探してますっていう話をされてるのを聞いてね、
もうね、今のこのミスチルのポジションになってでも、学ぶべきこととか研究することっていうのがあるんだなっていうのを思ったときに、すごくね感銘を受けたんですよね。だからそういうこととかを記録していこうかなというふうに思っております。
はい、ですので皆さんもしまだ振り返りしてないよっていう方ですとか、今日から前歴知ったんですっていう方がいたら、3月11日から3月23日の本日までに自分が何に感動してたかとか、何を自分が感銘を受けて誰かに伝えたいと思ったかとか、そういうところをピックアップしていかれるといいなというふうに思います。
はい、エリーさんコメントありがとうございます。確かに桜井さんですら努力しているなら頑張らなきゃと思います。ですよね。そうなんですよ。だから私も前歴アドバイザーとしてね、他のアドバイザーさんたちを見て勉強する部分もありますし、代表からもちろん教わるところもありますしね。
アドバイザーになるまでは私がサポートをしてね、認定講師になるところまではアシストしていくんですけど、このアシストしてアドバイザーになった後ね、後っていうのはもう同じラインに立っているわけですよ。
先輩後輩っていうのがあったとしても、その新人のアドバイザーさんたちからそういうふうに思ってたんだとか、そういうふうに受け取ってたんだっていうのが自分も勉強になったりするんですよね。
とかね、あとは皆さんいろんなキャリアとかいろんな経験されてきたから、そういう学校の先生を昔してましたとかっていう経験があると、やっぱこう表現が豊かだったりするわけですよ。
で、それをいいなと思ったらちょっと私も真似しようかなとかっていうふうに思ったりもしております。
そうなんでね、もう学ぶことに終わりなんていうものはないので、前歴じゃなくても風水とか旧世紀学とか他のね、スピ的なもの、月星座とかっていったものはどういうふうに表現しているんだろうかとか、どういうふうにこの専門用語の説明をしているのかなっていうところをチェックするときには、
そんな分野も問わず勉強できるところになるので、あのインスタグラムだったり、このスタンドFMだったりっていうのはすごく効いていて励みになるし学びになりますよね。
そう、だからそうやって私もね、どんどんどんどんブラッシュアップしていこうかと思っております。
最近は私たちの上の上のクラスのアドバイザーさんですね、シニアクラスって言うんですけど、この上のね、本当に大ベテランの先生たちもスタンドFMの中に介入してきてるんですよね。
だからね、私も負けらんないと思って。そう、でもね、そのシニアクラスの先生たちっていうのは、もう本当に前歴が分かっている人に向けてお届けする情報発信になっていくんですけど、だから私たち向けですよね。
だけど、私が発信していく情報っていうのは、前歴が初心者なんですとか、前歴手帳を書き続けたいんですとか、楽しみたいんですとか、それで前歴にもうちょっと興味持ってきましたみたいな方が対象になってくるのでね、発言する内容は多方変わってくるかとは思っております。
はい、なので皆さんよかったらね、今後ともお付き合いいただければと思っています。
「赤い蛇」の期間(3/24-4/5)の過ごし方
で、ここまできまして、黄色い人の期間ちょっとまとめますと、黄色い人の期間は3月11日から3月23日までの13日間。
感化する、感化させるといったところがキーワードだったので、このキーワードをもとに13日間振り返ってみてくださいねと、どんなことに感動したのか、気づいたのか、感銘を受けたのか、誰に伝えたいと思ったのか、そんなところを振り返っていってみてください。
はい、それではですね、次のステップに進んでまいりましょう。
次のステップは、今日で黄色い人という期間が終わったということは、明日から新しいマネージキが始まっていきます。
新しいリズムに変わっていきますから、もし今日までの間がなんかちょっとね、大変だったんだよねっていう方は、ここでリズムを切り替えていきましょう。
明日からは3月24日、そして13日間終わるのが4月5日でございます。
4月5日は実は私のお誕生日でございますので、皆さんよかったらメモしておいてください。
っていうところもまでながらですね、メモしなくてもいいんですけど、とにかく3月24日から4月5日までが13日間なんだよっていうところでポイントを置いておいてください。
この13日間担当する神様の名前は、ちょっと怖いかもしれませんが、赤い蛇と申します。赤い蛇。
ここのキーワードはいくつかあるんですけれども、前歴手帳をお持ちの方は一緒にキーワードを書いてあるページをめくっていただければと思うんですが、
手帳をお持ちでない方は後で私が概要欄の方にキーワードを明記しておきますので、後でチェックしていってください。
キーワード1つ目が本能、2つ目が知と情熱、3つ目生命力、4つ目生き残らせる、5つ目コントロールの力。
本能、知と情熱、生命力、生き残らせる、コントロールの力。この5つのキーワードが赤い蛇というところにリンクしているものになっていきます。
ただこれだけ聞いてもね、どうやって過ごしゃいいんじゃっていう感じになってくるかと思いますので、私がタイトルにつけましたように、
本音で生きる13日間、本能のままに生きるみたいな感じで過ごしていただけたらいいなというふうに思います。
本能っていうキーワードもありますしね。
自分が本音で生きる、本能のままに生きる、もう嘘、偽りが取り繕うことができない13日間になっちゃうんですよ、ここ。
だから今まで我慢していたことも我慢できなくなっちゃうし、本当はやりたいと思ってたことに着手しやすくなりますし、
なんか違うなと思ったら多分それも表情に出てきてしまうみたいな感じなんですよね。
だからこの自分の気持ちとかっていうのを正直に外にアウトプットしていく期間になっていけます。
お世辞とかも多分言えないと思うんですよね。
だからそういう13日間として過ごしていただければと思います。
エリーさん、早速お誕生日おめでとうございます。
ありがとうございます。今から13日後ですね。
はい、ありがとうございます。
そして赤い蛇強そうですね。
そう、強いんですよ、赤い蛇。
だってもう本音を暴露してしまうエネルギーを持ってるから、嘘つけないんですよ。
嘘つけないって言った方が早いかもしれないですね。
取り繕えないっていうよりかは、お世辞が言えないとかっていうよりかは、
嘘がつけないから正直に表に出てしまうよっていう13日間なんですね。
だからそこをポイントにおいて、
じゃあ本能、自分が本能的に伝えたいことなんだったかなとかね、
今まで我慢してきたことあったかなみたいな感じで、
意識していただけるといいんじゃないかなというふうに思います。
ただここで注意事項があるんですよ、皆さん。
これが最後のキーワードを注意事項としてお伝えしたいんですが、
コントロールの力というものになります。
このコントロールっていうのは、
人様をコントロールするわけではありません。
周りの人をコントロールして、
自分の思い通りにしたいなっていうことではなくて、
自分自身をどうコントロールしていくかっていうところで、
ベクトルは矢印は自分に向けてください。
自分に向けて本能のままに過ごしていくには、
どうしたらいいかなっていうところになっていきます。
要は、例えば正直に何かを告げたい、顔に全部出てしまうっていうことがあったとしても、
TPOを考えてねっていうところあるじゃないですか。
今それをここで言うみたいなことありますでしょ。
だからちゃんと湧きまえるというか、
感情的になってばーってはっちゃけて、
本能のままに発してしまうと、
誰かを苦しめてしまったり、困らせてしまったり、
傷つけてしまうっていうこともあると思うんですよ。
だからそこはちゃんと大人としてね、
場を湧きまえていただければいいなというふうに思います。
エリーさんコメントありがとうございます。
自分のコントロール。そうなんです。自分のコントロール。
だからこのコントロールね。
逆にね、人の目ばっかり気にしすぎてもダメなの。
これを言ったらあの人がこう思うかなとか、
これを自分が発言したらこういうふうに動くと思うけど、
これをやることによって困る人がいたりとか迷惑になる人がいたりとかすると思うけど、
みたいな感じでいろいろ考えてしまって、
人様のこのなんだろうな、目の色というかを考えすぎてしまうと、
逆に縮こまってしまうんですよね。
だからちゃんとその言葉の表現とかを変えていただければいいと思うので、
正直でいるのはいいんだけど、
自分の頭にこう脳裏に浮かんだ言葉をパパパパって言ってしまうと、
ちょっと待ってっていう時があるので、
少し感情的になりそうになったら深呼吸するみたいなことをしていただくといいと思います。
深呼吸してそれでもこれを言いたいかってなったら、
それを発言すればいいと思います。
そんなふうにしてこの自己コントロールっていうところも使っていくといいと思いますよ。
人様の目は気にするんだけど気にしすぎないということですよね。
何でも度が過ぎるとダメなので、
かといって周りの人がどうでもいいかっていうとそういうわけじゃないので。
エリーさんこれいいですね。10秒数えてみます。
だからいいことであればいいんですけどね。
でもこれを言うことによって誰かの業務が増えてしまったりとかっていうこともあったり、
私は1回あるんですよね。
自分がそれを言ってしまったことによって、
自分で自分の首を絞めたのもありますし、
他のメンバーを巻き込んでしまったこともあったりするので、
グッとこらえるというよりかは、
ちょっと考えてそれが本当にベストなのかとかね、
少しずつやっていった方がいいのかな、
小さいところから始めていってみんなに伝えた方がいいのかなと、
いきなり皆さんみたいな感じで伝えちゃうと、
ちょっと違うねみたいな感じになったりすることもあると思うので、
そんな感じで使っていただくといいと思います。
正直に何かを発言することによって、
明らかになってくることもあると思うんですよ。
それがみんなが知りたかったことだったりとか、
やっとそこが分かったみたいな、
それが分かったら動きやすいよっていう人たちもいるので、
だからこの明らかになる情報が悪いわけではない時もあるので、
だから上手に使っていただけるといいなというふうに思います。
大丈夫でしょうか?
年度末の忙しさと「黒キン10Days」
皆さんどうですか?
3月24日から4月5日までの間って何かご予定とかありますか?
でもちょうどここ年度末なんですよね。
私もそうですけど、世間的に日本の会社とかっていうのは、
3月で一度年度が終わって、
4月1日から2026年度っていうところも始まっていたりとか、
新入社員迎えたりとか、
お子さんがいる方々は新学期迎えたりとか、
っていうような状態になったりすると思うので、
結構忙しかったりするとは思うんですけどね。
というところになっていきます。
そして明日、まず皆さんにやっていただきたいことは、
この本能的に過ごしていく13日間になっていくんですけど、
この3月24日から4月5日までの13日間の目標設定をぜひやってみてください。
明日どこかで時間をとっていただいて、1個でも2個でもいいので、
これやりたいなとか、ここ行きたいなとか、
自分の本能のままに書き出していってみてください。
書き出していっていって、そして3月25日からなんですけれども、
前歴手帳お持ちの方はチェックしていただくと分かると思うんですが、
ここからクロキンテンデイズというものが始まっていきます。
前歴が初めての方にもお伝えしていきますと、
この3月25日からスタートしていくクロキンというものは、
予想外な出来事が起こるよという日でございます。
通常はその予想外な出来事っていうのは、
1日とか2日間とかというものしかないんですが、
この3月25日からはそれが10日間続くということになります。
3月25日から4月3日まで10日間続くんですよ。
そうするとどうなるかというと、
予想外な出来事が10日間続くということになりますので、
皆さん今のうちに体力は温存しておいてください。
予想外に展開が運んでいくのが、
良い方にも悪い方にも運んでいくかもしれないので、
だったら良い方に運んでいってほしくないですか。
まさかみたいな出会いがあったりとか、
このぐらいで予算が目処が立てばいいかなと思ったら、
最後の最後の年度末にいっぱい契約が取れちゃったとかね。
もちろんそれも嬉しいことなんだけど、
契約がいっぱい取れるということは忙しいということにもつながっていくので、
とにかくご自分の体調がちゃんと整えられるように、
このクロキン10デイズの間は睡眠だとか、
あと食事の面をしっかりととっていただいて、
健康的に過ごせるということを意識してみてください。
中にはちょっと体調を崩してしまいがちな方もいらっしゃいます。
クロキン10デイズ予想外な展開が、
要は体調の方に出ちゃうということもあるんです。
その場合は、いらないものをデトックスしていると思ってください。
ちなみに今日は私、お腹がめちゃくちゃゆるかったんですよ。
本当にお手洗い何回行ったかなというぐらい、
業務中に職場を抜けてお手洗いに駆け込むことが何回かあったんです。
今はもう大丈夫なんですけど、
これこそ私のデトックスですね。
今日はデトックスする日だったんだなって私は思うんですけど、
でもこの3月25日から4月3日の間、
皆さんも何かと忙しくなる時期だと思うんですよ。
これは前歴云々関係なく、
世間的に忙しくなる時期だと思うので、
そこに輪をかけて、
この予想外なことが起こるテンデイズがやってきますから、
10日間何とか乗り切るためにも、
睡眠とか、あと体調、あと食事、栄養ですね。
栄養補給もしっかりとしていただければいいなというふうに思っております。
はい、それではですね、
まとめと今後の展望
今日のライブ配信、
ゲリラライブじゃなかった。
えっと、
忘れちゃった。
とにかくギフトライブだ。
13日目のギフトライブはこれで終わりたいと思います。
前半でお伝えした黄色い人の振り返りですね。
明日から始まる赤い蛇の期間の目標設定だったり、
過ごし方のポイント。
ぜひ復習してチェックしていただければと思います。
明日からも、
今日の萌え歴コミュニティ欄の方で投稿していきますので、
そちらも併せて楽しみにしてもらえると嬉しいです。
それでは皆さん、良い夜をお過ごしください。
リーでした。
おやすみなさい。
41:12

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