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みなさん、こんにちは。 毎日のちょっとした気づきで人生を彩るココロとカラダの自分取説プランナー、れなです。
ラジオタイトルは、理想の私を育てる10分ラジオ。 このラジオは、かつて自分の心を殺し続け、人生このまま終わっていくのかなぁと思っていた私が決めた理想の未来を迎えに行くため、行動する私になった秘訣をシェアしています。
そして、聞いてくださっているあなたと一緒に、自分を肯定し、進化できる居場所を、毎日11時50分を目標にお届けしています。
みなさん、改めまして、こんにちは。 今日も放送を再生してくださってありがとうございます。
今日は、2026年1月17日土曜日でございます。 どんな土曜日を皆様お過ごしでしょうか。
今週の土日はですね、私福岡に飛んでまいりまして、ショートバージョンでのお届けになります。
今、リアルタイムのお話をすると、新幹線に向かう電車を待つ駅の上でございます。
後ろを人が通常通り歩いている中で収録をするという、150回も重ねると収録環境を選べないときはね、
人の目を気にせずうまくやるという方法を身につけたなと、自分のことを褒めてあげたいと思いながら収録をしております。
皆様はどんな土日をお過ごしでしょうか。ご予定はお決まりでしょうか。
最近私が感じるのは、自分にとっての当たり前は、人にとっては当たり前ではないということを改めて痛感しています。
これまで自分が正しいと思ってやってきたことが、ある環境ではやりづらいとか違うとか、
イレギュラーな存在に見えて、その人にとってはせいではなくなるということが、この世界ではたくさんの場面で起きると私は思っております。
その時に、違いますとか、お相手にね、ちょっとこうしてほしいです、違いますとかっていう意見をもらった時、
一瞬落ち込むかもしれないんですけど、それを言われないことの方が多いですよね、大人になると。
なので自分に対してこうしてほしいっていう意見をもらった時には、この人と私は当たり前が違うんだなとか、
見えてる世界とか考え方とかが違うんだな、こういう考え方もあるんだなっていうのを、
自分に向けてじゃなくて事実として受け止めて、自分の心を傷つけないということがすごく大切かなというのを最近感じています。
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心で受け取らず事実として受け取る、そして自分にとってのせいと相手にとってのせいが異なるということ、その事実だけを受け止めて、
じゃあどうしていこうかと考えるっていうのが、自分自身の当たり前と周りの方の当たり前を守りつつ、
自分を傷つけずアップデートしていく方法かなと思ったりもしております。
大人になればなるほど自分への意見というのは、傷つくように捉えられてしまったりとかあるかなとは思うんですけど、
もらえるだけありがたいっていう視点を忘れないでいたいなと思う。
次回の意味も込めて放送をお届けしました。
皆様どう感じられましたでしょうか。
今日は皆様私を福岡に行ってらっしゃいという絵文字コメントを新幹線マークが何かいただければ嬉しいです。
そしてありがたいことにご案内しておりました1月25日日曜日朝の10時から自分の取扱説明書を更新するセミナーが満員御礼で募集を終了しました。
ありがとうございます。ご参加ご検討してくださった皆様本当にありがとうございます。
毎月開催する予定で2月のご予定もご案内はしているんですが、また改めて募集のご案内をしたいなと思っております。
またご案内しますので確認していただけると嬉しいです。
ではまた次回の放送でお会いしましょう。
今日もあなたにとって心だやかな1日がお過ごしになられますように。
ではでは。
