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みなさんこんにちは。毎日のちょっとした気づきで人生を彩るココロとカラダの自分取説プランナーれなです。
ラジオタイトルは、理想の私を育てる10分ラジオ。 このラジオは、かつて自分の心を殺し続け、人生このまま終わっていくのかなぁと思っていた私が、
決めた理想の未来を迎えに行くため行動する私になった秘訣をシェアしています。
そして聞いてくださっているあなたと一緒に自分を肯定し、進化できる居場所を毎日11時50分を目標にお届けしています。
改めまして皆様こんにちは。今日も放送再生してくださってありがとうございます。
今日は2025年10月25日土曜日ですね。皆様いかがお過ごしでしょうか。
本日の私はですね、祖母の家に来ておりまして、そんな時間を楽しみながら過ごしている1日です。
そんな今日のテーマは、世間の常識にとらわれている自分を解放する方法、
世間の常識からとらわれている自分を解放する方法についてお届けしていきたいと思います。
例えばですけど、この年齢だからこうなんじゃないかとか、女性だから男性だからとかっていう風に、
一定数世間から見られる目、常識ってあると思うんです。
それこそわかりやすく言うと結婚とか恋愛とか出産とか、女性だから男性だからこうだとか、
そんな言葉が自分にかかってきた時とか、それこそ自分がそれに苦しめられている時に、
清々しくそれから解放される方法をちょっと見つけたので、それをシェアしていきたいなと思います。
世間の常識にとらわれていませんか?と言われた時に、あなたはピンとくるものがあるでしょうか?ないでしょうか?
ある方は、もしかしたら、あなたの救いのヒントになるかもしれません。
ないよ、私は私だよっていう方は、確かに私そうしてるかもみたいな感じで、
ご自身を振り返るきっかけにしていただければなと思います。
では今日も結論からお届けします。
結論は、清々しく自慢する。清々しく自慢する。です。
私がこれをいつ気づいたかっていうと、本当に昨日のことで、
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ズームでですね、新卒時代から関係の続いている同期、みんな女の子なんですけど、話す時間があったんですよね。
本当に1,2年ぶりくらいに喋ったんですけど、私はその時に出てきた会話でした。
最近どうなの?とか、これからどうしていきたいの?みたいな話を、何気なく日常会話、女子トークみたいな感じでね、繰り広げてたんですけど、
その時に、恋愛の話題が出たんですよ。
私含め3人だったんですけど、その一人の子が本当に自分一人の人生をむちゃくちゃ謳歌してる子で、
最近好きな人とかいないの?とかってやっぱり女子トークやったらなるわけなんですけど、
そこで、いやもう一人人生謳歌してるんで満足です。みたいな感じで、いないっすね。みたいな感じを清々しく言い切ったんですよ。
もう何も怖ってないです。私も今の時点で幸せなんで。みたいな感じで。
それを聞く私ともう一人の子は、もうかっこいいなと、清々しいなと、もうあなたはそれでいいよね。みたいな感じで、
もう気持ちいいくらいなんですよね。なぜならその子がもうそれを心から楽しんで、心から言い切ってるからです。
どうしても私たちって周りの環境にどういう方がいらっしゃるか、でももちろん変わると思うんですけど、
結婚どうなの?出産どうなの?今の時点で一人目で大丈夫なの?とか、そんなお給料で大丈夫なの?とか、
なんかこう、自分の問題なのに周りの人にあれこれ言われてしまう問題ってないですか?
いや、それって別に私の人生だから、あなたの人生には別に何ら影響もしないはずなのに、
どうしてそんなに私のことを心配してくださるんだろう?みたいな方っていらっしゃらないですか?周りに。
で、何かそれを言われた時に、私ってじゃあ何かおかしいの?みたいな。このままじゃダメなの?って思わされる。
そんな機会って人によってはあると思うんですよ。
で、それを私とあなたの問題って聞い分けられてたら何の問題もないんですけど、それがどうしても苦しく感じてしまう方に関しては本当に、
もともとご自身でそれを気にしてたらそれが助長されてしまうし、気にするきっかけにされてしまうし、
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私は良いことないと思うんですよね。それこそ世間の常識って言われるやつですよね。
だからその時にもう清々しくバッサリ言い切るっていうのが、もう自分の心も楽になるし、
その言ってくる人もバッサリおさらばできるんかなって思ったんですよ。
いやもう今の人生で楽しいんで、みたいな。
もう今私幸せなんで好きにやります、ははは、みたいな。
それが普段から自分への声かけにできてたら余計に幸せですよね。
から元気で言うわけじゃないから。
なのではははって受け流すのももちろんいいですし、
もしご自身が心から言えるんやったら、
いやもう今ね幸せなんですよ私、みたいな。
今自分に夢中なんです、みたいな感じで言った方が私はかっこいいなって思ったっていう出来事でした。
伝わりましたでしょうか。
もしかしたらちょっと限定的な方向けのお話になってしまうかもしれないんですけど、
いさぎよく受け止めて受け入れる?
すがすがしく自慢する?
その姿勢がかっこいいなと思った気づきでした。
皆様はどう感じられましたでしょうか。
そんな今日のコメントテーマは
あなたが周りの方にすがすがしく自慢できること。
すがすがしく自慢できることにしていきたいと思います。
もしこれが難しいっていう方は、
今日あなたが朝から頑張ったこと3つ書いてみてください。
自慢していきましょう。頑張ったこと3つ。
何でもいいです。朝起きた、お茶は洗った、
お散歩したとか、本読んだとか何でもいいです。
着替えたとかでもいいので書いて、
ご自身のことを褒めるないしは自慢してみてください。
そして心でコメントしてくださっているあなたも
いつもありがとうございます。伝わっております。
いいねボタン、絵文字だけのスタンプコメントも
いつもありがとうございます。
ここからはお知らせです。
11月22日土曜日朝の10時から
自分の取扱説明書を更新するというプチセミナーを実施します。
募集は近日中なんですけれども、
自分の未来がわからない、どうしていきたいかわからない、
自分のことがわからないっていう方はぜひ
私と一緒にご自身を振り返って
これからどうしていきたいかっていうのを
言語化する時間にするワークショップでございますので
未来のご予約をお願いします。
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またインスタグラムも日々更新しておりますので
私の話おもろいやんけって笑ってくださっている
プロフィール欄から遊びに来ていただけるととても嬉しいです。
本日も最後になりましたが
私が叶えたい未来は
あなたがあなた自身のことを肯定して
自分の人生、自分で舵を取る
そんな人を増やすことです。
そのために私は自分の取扱説明書が必要不可欠やと思ってます。
誰も考えてくれないんです。
自分で考えるしか自分のことはわかりません。
だからこそそれを考えるきっかけにしていただきたくて
コメントテーマを設けております。
このスタンドFMも更新をしております。
なのでコメントがハードル高い方に関しては
ご自身の心の中で考えるというところから始めてみてください。
最初は全然出てこなくても
1ミリ1ミリ重ねていけば
それが1センチ、2センチ、3センチと
あなたの伸びしろを伸ばしていく部分になりますのでね。
今日もこの放送を聞いてくださったあなたの心が
1秒でも長く心だやかな時間が続くことを願って。
ではまた次回の放送でお会いしましょう。
テナでした。
今日もご自身のことを褒める、肯定する1日にしていきましょうね。
