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みなさんこんにちは。
毎日のちょっとした気づきで人生を彩る心と体の自分取説プランナーれなです。
ラジオタイトルは、理想の私を育てる10分ラジオ。
このラジオは、かつて自分の心を殺し続け、人生このまま終わっていくのかなぁと思っていた私が、
決めた理想の未来を迎えに行くため、行動する私になった秘訣をシェアしています。
そして聞いてくださっているあなたと一緒に、自分を肯定し進化できる居場所を、毎日11時50分を目標にお届けしています。
改めまして、みなさんこんにちは。
今日も放送を再生してくださってありがとうございます。
今日は2025年10月26日日曜日ですね。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
今日は一言だけ皆様に応援のメッセージをお届けします。
今日お仕事の方も、お休みの方も、どうかあなたが心だやかな時間が1秒でも長く過ごせることを私は祈っております。
そのために、鏡に向かって手を洗うときは、笑顔で話しかけてあげてください。
私が最近鏡の中の自分に向かって伝えている言葉は、
私はあなたを肯定しています。私はあなたを信じています。
私は私が大好きです。世界で一番大好きです。というふうに声かけをしております。
そして最近追加したのは、私の体を細胞よありがとうというふうに声をかけて、自分をいたわることっていうのを始めております。
ではまたね。ごめんなさい。次回の放送でお会いしましょう。
れなでした。
